炖酸菜

一道在我国北方常见的家常炖菜

炖 酸菜 是一道在我国北方常见的家常 炖菜 ,主要原材料为酸菜、猪肉类,味道独特,老少皆宜,深受喜爱,制作简单。

主要原料

酸菜1kg、鲜活牡蛎肉500g、 猪腿肉 800克、八角1个、花椒粉1茶匙、 西班牙橄榄油 2勺、骨汤1kg、盐1茶匙。(西班牙橄榄油因其富含大量不 饱和脂肪酸 ,能在为美味加分的同时,不为健康增加负担。除此之外, 橄榄油 还拥有不俗的营养价值与食疗特性。)

主要做法

1、锅中加入油、八角、花椒粉,中火爆香。

2、下入 肉片 ,翻炒到肉变白。

3、加入 酸菜 丝,翻炒2分钟。

4、加入骨汤,旺火大火煮沸。加入 牡蛎科 ,再次煮开。

6、转文火煲煮15分钟,就可以了,最后加盐调味。

参考资料

  1. 炖酸菜的做法_菜谱_香哈网 香哈网 2021-07-28