梁柱恩（ 英语 ：Leung Chu Yan，1979年4月21日—），中国香港乒乓球运动员，出生于中国 广东省 。他在1996年参加 亚洲杯 后开始为人所知。2000年与队友一起获得多哈 2021年乒乓球亚锦赛 乒乓球男子双打银牌。在 2004年雅典奥运会 上，他取得了乒乓球男子单打八强、男子双打十六强的成绩，并多次在国际乒联巡回赛中获得亚军。 2012年伦敦奥运会 上，梁柱恩与 江天一 、 唐鹏 组成的香港男子乒乓球队首次杀入男子团体准决赛，最终获得第四名。
人物经历
梁柱恩9岁开始打球。1992年下半年，他进了 广东省 体工队，由于当时只有13岁，所以也算是广东队的培养对象，跟着李少民、张大勇打了一些中国全国比赛。
他的第一个启蒙教练是小学的体育老师，在 南海区 大沥镇 教球的潘燕重。潘教练当时发现了在石头球桌旁打球的梁柱恩。当时他每天靠兴趣训练一、两个小时。梁到了南海县，投入李孟焯教练门下。一年之后，南海县的乒乓球队解散，梁柱恩到了 佛山市 ，由焦锦成教练指导。1995年，他和李少民代表广东队打了中国全国锦标赛的团体预赛，对汕头队3比0胜利，他赢了 马琳 。在 广东省 打“ 容声 杯”比赛时，他还赢过 王励勤 。
由于家里人在 香港特别行政区 ，梁柱恩也去了香港。1995年，刚刚16岁的梁柱恩，由于有不错的乒乓球基础，当年就拿了香港公开赛的第一，被教练看中。1996年，他就代表香港开始打一些公开赛。
当时他和荣度朗、 齐宝华 在一起练球，三个人一起训练的时间持续了约三年，队伍中加入了 王晶 和桑娅婵。
他们训练结束后都住在体育学院的运动员公寓。这三四年时间对其球技是至关重要的。由于 香港足球代表队 当时的条件，很多东西只有靠自己努力。
中国香港男队在2001年第46届 世界乒乓球锦标赛 上仅列团体第21位，到了2004年，在 卡塔尔 多哈，他们已经跃到了世乒赛的男团第5，梁柱恩是港队不可或缺的战将； 2000年悉尼奥运会 ，梁柱恩的单打连小组都没有出线，四年后，他和队友 高礼泽 杀入男单八强，而 李静 /高礼泽更是夺得了一枚历史性的男双银牌。从44届世乒赛开始，梁柱恩凭借自己的努力，一步一个脚印从无名小卒成长为一个实力派人物，花费了7年的时间，在那两千多个日夜里，他经历了很多失败和磨难。
1997年，梁柱恩第一次打 世界乒乓球锦标赛 。双打由于缺乏经验，输给了 弗拉基米尔·萨姆索诺夫 / 佐兰·普里莫拉茨 ，1比3。1999年45届世乒赛，梁柱恩和 谭瑞午 搭档，通过拼搏击败了 约翰·瓦尔德内尔 / 约尔根·佩尔森 。
梁柱恩进步最快的阶段是从47届世乒赛之后。当时单打进了32，输给了 蒋澎龙 ，双打没有打完，8进4和 韩国队 出现了临场纠纷。世乒赛两年一次，况且这样的机会太难得了，出现这种事我真感觉非常遗憾，但同时我从残酷的比赛中学到了很多东西，其中最重要的就是坚持。
2000年，第一参加奥运会，在 悉尼 ，梁柱恩单打小组未出线。双打8进4时，他和 张钰 输给了 柳承敏 / 李哲承 。
2004年4月，在 奥运会 预选赛上梁柱恩意外地输给了 印度 选手阿成达，于是不得不去 奥地利 打世界落选赛。奥地利落选赛上的好手很多，有 意大利 的 蒂亚戈·蒙泰罗 、 法国 的 埃洛瓦 、还有 保加利亚 的 冯喆 、 荷兰 的凯恩等，梁最终实现了进军 奥运 的目标。
2004年雅典奥运会 ，梁柱恩和张钰输给了 俄罗斯 的 斯米尔诺夫 / 马祖诺夫 。单打比赛32进16，赢了 米凯尔·梅兹 。16进8遇到了 弗拉基米尔·萨姆索诺夫 。8进4输给柳承敏。梁柱恩认为教练 陈江华 给他带来的是改头换面的变化。(注：陈江华，中国广东人，曾代表 香港队 获得过 英联邦运动会 男单、混双冠军并参加了汉城奥运会。其妻子莫卡莎也来自中国广东，是著名的削球手，不仅取得过英联邦运动会女双冠军，更在汉城奥运会上杀入女单16强。) 惠钧 指导1999年到香港，教会梁提高发球和步法。
梁柱恩的名言是，学球的孩子们“永远不要等教练去安排，要自觉去做好每一件事。”
主要成绩
1997年 2022年男篮亚洲杯 男单四强。
2000年亚洲杯男单四强， 多哈 2021年乒乓球亚锦赛 男双亚军。
2001年 国际乒联巡回赛总决赛 男双亚军，2001年韩国公开赛：男双亚军。
2002年国际乒联巡回赛 奥地利 站男双冠军，意大利站男单四强。
2003年国际乒联巡回赛巴西站、总决赛男双亚军， 马来西亚 站、 瑞典 站男双四强， 世界乒乓球锦标赛 男双八强， 2021年乒乓球亚锦赛 男双亚军； 曼谷 ，男双亚军；2003年巴西公开赛：男双冠军。
2004年世乒赛男团八强（第五），国际乒联巡回赛 新加坡 站男双四强， 丹麦 站男单亚军、男双冠军，中国公开赛无锡站男双亚军。
2004年， 奥运会 男单八强、男双16强。
2007年，进入第49届 世界乒乓球锦标赛 男子单打第四轮（以1-4不敌 马琳 ）。
2012年亚洲乒乓球锦标赛 男双季军。