法国 中南部的山地高原。 平均海拔 约700米。东南部 塞文山脉 地势陡峻，屹立于罗讷河谷之上，向西北渐次降低。中部奥弗涅山脉的主峰桑西山，海拔1，886米。有大面积 花岗石 岩基和结晶岩出露的古地块。南部有中生代灰岩沉积。 断层 发育。
法国中央高原
简介
Massif Central
法国中南部高原地区。西面和西北面与亚奎丹盆地及罗亚尔盆地相接，东界隆-索恩河谷，南邻 朗格多克 ( Languedoc ） 地中海 沿海地区。习惯上以海拔300公尺（1,000呎） 等高线 来画分这一地区。面积90,665平方公里（35,006平方哩），约占 法国 领土的1/6左右。大部分是海拔600～900公尺（2,000～3,000呎）的高原，最高峰桑西山(Puy de Sancy；海拔1,885公尺〔6,184呎〕）和普洛姆布得康塔勒山（Plomb de Cantal；海拔1,858公尺〔6,096呎〕）。
西部海洋性气候占优势， 塞文山脉 属 地中海气候 。有畜牧业和农业，河谷中多 葡萄 种植业 。有煤、 等资源和温泉。法国的河流多发源于中央高原，向西北和东南方向呈扇型分布，分别注入 大西洋 和 地中海 。 塞纳河 ， 卢瓦尔河 ， 夏朗德河 ， 加龙河 登注入大西洋的河流的流域面积约占到全 法国 国土的72%； 隆河 ， 奥德河 和瓦尔河登注入地中海的河流的流域面积占20%。 莱茵河 ， 摩泽尔河 ， 默兹河 河斯海尔德河等为国际性河流。法国第一大河卢瓦尔河全长1010千米，流域面积为12万平方千米。法国第二大河罗纳河全长812千米，流域面积约为9.9万平方千米。塞纳河全长776多千米，流域面积7.8万平方千米。加龙河全长637千米，流域面积5.6万平方千米。
农业发展
由于地形多变，以及高原中部与边缘地区之间存在差别，农业的形式也有很大变化。中部高原牧场主要放牧牛群，边缘贫瘠地区主要放牧羊群，中部奥弗涅（Auvergne）高地，例如康塔勒及布莱出产独特的乳酪制品，大科斯地区用 羊奶 制造罗克福尔（Roquefort）乳酪。富饶的山坡地区盛产各种水果和酿酒用的 葡萄 ；可耕地带的农作物主要有谷物、马铃薯、 甜菜 、饲料； 大城镇 附近有蔬菜、水果 种植业 。
区域划分
从地理上可以画分为7个地区︰东北的莫尔旺（Morvan），东部边缘地区，中部高地，大科斯（Grands-Causses），西南部的塞加拉（Segalas）、拉科讷（Lacaune）和努瓦尔山（Montagnes Noires）高地，利穆桑（Limousin），北部的 卢瓦尔河 和阿列（Allier）河 盆地 。
工业发展
。位于罗亚尔和维埃纳（Vienne）河汇合处的原子能发电站以及位于多尔多涅（Dordogne）、洛特（Lot）、塔恩（Tarn）、塞尔（Cere）、图吕耶（Truyere）的 水力发电 站所发电力约占全国发电总量的1/3.高原的人口分布很不均匀。最大的城市群集中于 圣艾蒂安 、 克莱蒙费朗 和 利摩日 周围，与此相反，一些海拔高于900公尺（3,000呎）的高原和科斯的一些地区实际上无人居住。集市城镇众多，分布于农业发达的地区。旅游中心包括维琪（Vichy）、 卢瓦尔河 上游的 勒皮 （Le Puy）、大科斯的米约（Millau）。圣艾蒂安（Saint-Etienne）、阿莱斯（Ales）和布朗济（Blanzy）的煤炭开采促进了圣艾蒂安地区的 钢铁厂 和冶金工业的发展。设在克莱蒙费朗(Clermont-Ferrand）的 米其林 （ 米其林轮胎 ）轮胎公司主要生产橡胶制品。 利摩日 ( Limoges ）以其高品质的瓷器而久享盛名。各类纺织工厂遍布各地，除此以外还有一些就地取材的地方工业，如砖瓦制造、家具生产、 造纸 、皮革制品和饰带工业
墨西哥中央高原
Mesa Central
亦称阿纳瓦克高原（Mesa de Anahuac)或南中央高原（Mesa Central del Sur）。
墨西哥 中部高原地区。包括 墨西哥高原 南部。从 萨卡特卡斯 （ Zacatecas ）山脉延伸到巴希奥（Bajio）地区。海拔1,800～2,300公尺（6,000～7,500呎）。由于火山活动频繁，许多河流和小溪被阻塞，形成大面积的浅湖和沼泽，其中主要的有查帕拉（Chapala）湖、帕茨夸罗（Patzcuro）湖和奎采奥（Cuitzeo）湖。高原地区人口稠密，有 瓜达拉哈拉 ( Guadalajara ）、 莱昂 (Leon）、 克雷塔罗 （Queretaro）和帕丘卡（ Pachuca ）等城市。中央高原地区气候温和，雨量充沛，又有肥沃的冲积土和火山土壤，有利农牧业生产。主要作物有 玉蜀黍 、 豆类 、 小麦 和 甘蔗 。瓜达拉哈拉有糖厂和谷物 加工厂 ，还建有国际机场。高原地区其他工业有纺织、水泥和化工等。此外，还含有丰富的铅、锌、锑、汞、银、锰、铜、铁、锰等矿产资源。
墨西哥 首都 墨西哥城 （Mexico City，Ciudad de México）位于墨西哥中央高原特斯科科湖的湖积平原上，海拔2240米。该地气候凉爽宜人，年平均气温在18℃左右，全年分为雨季和旱季，每年6月至10月初为雨季，全年75%~80%的 降水 集中在雨季。
墨西哥中央高原的墨西哥谷地，海拔200米，南北长100公里，东西60公里，气候宜人，水草丰盛，孕育了 阿兹特克帝国 （Azteca）文明，墨西哥人在该谷地建立了 阿兹特克帝国 。