伊藤步（Ayumi Ito），1980年04月14日出生于 东京 练马区 ， 日本 影视演员，隶属于Seventh avenue事务所。身高166公分， 血型 A型。 2001年，伊藤步与歌手 矶谷有希 等人结成五人音乐组合“Mean Machine”。
2007年，伊藤步主演的中国电影《 吴清源 》上映。
2018年1月，伊藤步获得第60届 日本电影蓝丝带奖 最佳女配角提名。
2022年4月7日，伊藤步参演的电视剧《东京风云》在HBO Max播出。
人物经历
早年经历
1986年，6岁的伊藤步就开始从事了杂志模特的工作。
1989年，9岁的她开始学习古典 芭蕾舞 。伊藤步成为演员的关键因素为家人的鼓励，尤其是祖父，希望伊藤步当演员。
演艺经历
1993年，伊藤步通过参演 大林宣彦 执导的 奇幻电影 《水的旅行者》中以演员身份正式出道。
1996年，伊藤步在 岩井俊二 执导的文艺电影《 燕尾蝶 》中饰演了倔强的少女“ 凤蝶 ”一角，当时16岁的她凭借在该片中的不俗表现获得了第20届 日本电影学院奖 优秀助演女优奖和最佳新人奖。
1997年，参演日高圭智主演的治愈系电影《夏天的大人们》。
1998年，伊藤步出演了 今村昌平 执导的历史战争片《 肝脏大夫 》；同年还加盟了 竹野内丰 主演的哲理剧《 世纪末之诗 》的最终集。
1999年4月，与 广末凉子 、 池胁千鹤 、 小池荣子 等人联合出演 野岛伸司 编导的社会剧《 唇膏 》，饰演被关在少年收容所的少女之一；同年还参演了音乐喜剧电影《自傲的喉咙》。
2001年，伊藤步再次出演 岩井俊二 的执导的文艺《 关于莉莉周的一切 》，在影片中为配合角色剧情将头发全部剃光变成光头，引起当时话题度；9月，伊藤步与 村上淳 联合接拍了“”ジャックスカードCM的一系列广告；同年，伊藤步还与原“JUDY AND MARY”组合中的歌手 YUKI 、CHARA，以及另外两名歌手YUKARIE，地胁真由美四人结成了五人音乐组合“Mean Machine”，并以“AYUMI”的名义活跃在组合中。该组合的首张单曲《スーハー》被选为 朝日电视台 东京 国际马拉松、 福冈国际马拉松 、全日本大学长距离接力赛跑校订锦标赛的电视节目的印象曲，这首单曲包括2张CD碟与一本照片集。
2002年4月，在 中山裕介 主演的喜剧《 婚礼策划人 》中饰演婚姻策划公司的职员“相 くるみ”。2003年，参演 妻夫木聪 主演的温情电影《再见！ 罗小黑 》。
2004年2月，与 大竹忍 联袂出演了喜剧电影《 猫头鹰 》，并在片中挑战了裸体镜头；3月，伊藤步第三度加盟 岩井俊二 执导的文艺片《 花与爱丽丝 》；6月，搭档 吉泽悠 联合出演的喜剧电影《有信仰的人》在 日本 首映；同年，伊藤步还参演了 大林宣彦 执导的悬疑 剧情 《 理由 》。
2005年，伊藤步主演了时代电影《 谢幕 》，饰演杂志编辑者“桥本香织”，这也是其出道以来首次担任电影的主演；10月，加盟了 铃木京香 主演的 时代剧 SP《青春之门 筑丰篇》。
2006年，与中国演员 苗圃 、 吴启华 联袂出演 张加贝 执导的惊悚 恐怖电影 《 陶器人形 》，并在片中扮演男主角富明的女佣“林辉”；同年4月，与 市原隼人 、 井上真央 、 柄本佑 联袂出演的青春群像电影《 夏日的冲绳 》在 日本 上映。
2007年2月，伊藤步从原本所属humanite事务所移籍到anore事务所；4月1日，再次与 村上淳 合作“エース プロテカ protecA”广告的「NEW TRAVEL」篇；接着，与 小田切让 、 树木希林 等人合作的温情亲情电影《 东京塔 》在日本首映；同年，与中国演员 张震 、 张艾嘉 、 李雪健 联袂出演 田壮壮 执导的人物传记影片《 吴清源 》，并在该片中扮演了吴清源的妻子“中原和子”；此外，伊藤步还参演了 神木隆之介 与 大后寿寿花 联合主演的青春电影《 消失在远空中 》，在该片中扮演了一名小学教师。
2008年8月，参演的 剧情 《东京！》在 日本 上映，该片是米歇尔·冈瑞、 莱奥·卡拉克斯 、 奉俊昊 3名知名导演以 东京 的街道为舞台而拍摄的集锦片；10月18日，伊藤步受邀出席了第21届 东京国际电影节 的开幕式；11月，在 阿部宽 主演的校园电影《 青鸟 》中饰演女老师“岛崎美幸”。
2009年，出演音乐短篇电影《蓝太平洋物语》，该片是由三位音乐人执导的 短片 集，伊藤步出演的是其中Micro导演的短篇《甘菊之翼》。
2010年1月，与 赤西仁 、 北乃纪伊 联袂出演的音乐电影《 绷带 》在 日本 上映；3月，伊藤步主演了 TBS电视台 制作的4夜连续特别剧《记忆之海》，扮演研究小组的研究员“小野里美”；8月12日，伊藤步开始出演 日本电视台 放送的综艺节目《主演 さまぁ〜ず 〜设定 美容室〜》，这是其首次挑战综艺节目的演出；同年，伊藤步还与 宫崎葵 、 高良健吾 、 桐谷健太 联袂出演了音乐励志电影《 乐与路 》。
2011年1月，与 二宫和也 、 松山健一 、 吉高由里子 联袂出演的漫改动作电影《 杀戮都市 》在日本首映，饰演身亡的知名女演员“鮎川映莉子”；4月，加盟 井上真央 主演的NHK晨间剧《 太阳公公 》，扮演女主角小学时代的导师“ 高桥奈津子 ”。
2012年1月，伊藤步与 小泉今日子 、 池胁千鹤 、 小池荣子 合作出演了由推理小说作家 凑佳苗 同名原著改编的悬疑日剧《 赎罪 》；10月，加盟 菅野美穗 与 天海祐希 联袂主演的社会剧《 不结婚 》，饰演角色“工藤纯平”（ 玉木宏 饰）就读于的美术大学时期的后辈“河野瑞希”；同年伊藤步主演了 剧情片 《The Room》。
2013年1月，主演的励志 剧情 《全力以赴的人生》在 日本 上映，该片以 岛根县 的北方50千米中浮现的隐岐诸岛为舞台，通过古典大相扑来刻画在岛上生活人们的身姿；2月，伊藤步又由ANORE事务所移籍到seventh avenue事务所，与 松岛菜菜子 等人同属一家事务所；接着与 高良健吾 、 吉高由里子 、 池松壮亮 联袂出演的 治愈系 电影《 横道世之介 》在日本首映，饰演有着丰富人生阅历的学姐“片濑千春”；4月，在 泷泽秀明 主演的美食深夜剧《深夜烘培坊》里饰演男主角暮林阳介的亡妻“暮林美和子”；8月22日，参演的爱情电影《 沙尼达尔之花 》正式入围了在 加拿大 召开的第37届 蒙特利尔 国际电影节的“世界电影焦点单元”。
2014年1月，与 妻夫木聪 、 北川景子 、 铃木京香 等人联袂出演的喜剧电影《菜鸟评审团》在 日本 首映；4月，她还参演了 堺雅人 主演的悬疑日剧SP《 潘多拉：永恒的生命 》；6月22日，伊藤步亮相了第17届 上海国际电影节 ；7月，出演 上户彩 主演的伦理社会剧《昼颜：工作日下午3点的恋人们》，扮演女主角的出轨对象北野裕一郎的妻子“北野乃里子”。
2015年1月，主演以“高意识系”为主题的深夜喜剧《 高意识系男子 》，与 林遣都 一起合作；7月，搭档 小池澈平 接拍 日本电视台 制作的悬疑喜剧《 恨嫁警花 》，并在剧中饰演一名忙于结婚活动的女警“花田米子”，这也是其出道22年以来首次主演民放台日剧。
2016年1月，在 绫濑遥 主演的 TBS电视台 金十档暗黑悬疑日剧《 别让我走 》里饰演了阳光学校的保健体育教师“堀江龙子”；7月，加盟 松岛菜菜子 主演的职场剧《营业部长 吉良奈津子》；11月，与 上户彩 、 斋藤工 、 平山浩行 等人共同出演 伦理剧 《 昼颜 》 电影版 。
2017年1月，出演由 水谷丰 和 反町隆史 主演的 日本 长寿推理剧系列《 相棒第十五季 》第10集，饰演新闻主播“若月咏子”。
2018年1月，主演朝日台剧集《 更喜欢明天的你 》。
2019年，参演7月6日开播的剧集《 恶毒女儿·圣洁母亲 》。
2020年，参演电视剧《 70岁生第一个孩子 》。
2022年1月28日，参演的电影《 噪音 》在 日本 上映。4月7日，参演的电视剧《东京罪恶》在美国首播。12月16日，参演的电影《 五岛医生诊疗所 》在日本上映。
2023年6月16日，参演的电影《忌怪岛》在 日本 上映。12月14日，伊藤步参演的电视剧《 幽游白书 》上映。
2024年2月8日，伊藤步参演的电视剧《东京罪恶第二季》上线。 同年3月1日，伊藤步参演的电视剧《白暮编年史》在日本播出。 2025年1月，伊藤步参演的电视剧《True Colors》播出。
主要作品
参演电视剧
参演电影
配音作品
人物评价
伊藤步演技不俗，专业又敬业，脾气也好。（ 新浪娱乐 评）
伊藤步曾在电影《 燕尾蝶 》里扮演 凤蝶科 ，那个蜕化和成长里的倔强少女令诸多观众印象深刻，她在音乐和电影两方面都有着超强的天赋。（网易娱乐评）
说到 岩井俊二 的《燕尾蝶》，熟悉日本电影的人就会心有灵犀地想到伊藤步在里面扮演的倔强少女“凤蝶”。在 日本 ，伊藤步是 性格演员 ，擅长用眼神、动作来表现人物的内心。（南方网评）
获得荣誉
外部链接