闫肃，1985年12月14日出生于 唐山市 ，毕业于同济大学，中国内地演员、歌手、主持人，国家健将级竞技健美操运动员。
闫肃曾在大学期间获得了“全国健美操比赛混双冠军”并进入国家预备2队训练，但最终因为“力量不够”而无缘“ 奥运会 ”。 2005年，闫肃在电影《 童梦奇缘 》饰演角色大安达。 2007-2008年，闫肃两次参加《 我型我秀 》节目海选，第一次进入全国四十强，第二次则挺进决赛成为2008年该海选节目全国六强。 2009年，闫肃参加 浙江卫视 “全国麦霸英雄汇”代表上海队参加总决赛，凭借在该节目的较好发挥，闫肃得以走红，并成为了浙江卫视综艺节目《越跳越美丽》主持人。 2010年8月，闫肃发布了首张个人音乐专辑《爱闫肃》。 次年，成为浙江卫视综艺节目《 快乐蓝天下 》主持人。
2017年，闫肃参演的都市情感剧《 美味奇缘 》在湖南卫视金鹰独播剧场播出，剧中由闫肃饰演的泰国人 昆金 一出场就承包了剧中的笑点，该角色因此也受到了不少观众的喜爱。 2023年，闫肃参演的《 大宋少年志2 》《 点心之路 》两部影视作品先后播出。
个人经历
早年经历
闫肃，1985年12月14日出生于 唐山市 。 小时候的闫肃长相乖巧，由于闫肃父母都是职业舞蹈演员的关系，学前班开始，闫肃就在父母的要求下练习拉 小提琴 ，但由于闫肃实在不喜欢，就半途而废了。后来，闫肃又进入校队学习训练游泳技能，但依旧在这一方面取得任何建树。初中时期，闫肃被挑选成为学校健美操队唯一的两位男子队员之一，其后更是参加了不计其数的市级、省级、国家级健美操比赛。
高中时期，闫肃因为获得“ 河北省 健美操男单冠军”而顺利获得加分，进入了 同济大学 就读，在大学期间闫肃获得了“全国健美操比赛混双冠军”并进入国家预备2队训练，但最终因为“力量不够”而无缘“ 奥运会 ”。
演艺经历
2005年，闫肃在电影《 童梦奇缘 》饰演角色大安达。 2006年10月，闫肃参加 中国中央电视台 “非常6+1”节目。2007年，闫肃参加《 我型我秀 》节目海选，最终止步于全国四十强。同年，闫肃参加 百事可乐 杯 上海市 啦啦舞比赛，其所在的同济大学队获得第一名。 2008年，处于大四阶段的闫肃再次参加《2008动感地带我型我秀》节目海选，闫肃本来想自己比完一两场就会被淘汰，但没有想到竟意外进入了节目海选决赛，并最终成为同年该节目海选全国六强。
2009年，闫肃参加 浙江卫视 “全国麦霸英雄汇”代表上海队参加总决赛，凭借在该节目的较好发挥，闫肃得以走红，并与 朱丹 、 陈志朋 共同成为了浙江卫视综艺节目《越跳越美丽》主持人。 同年，闫肃还主持了“ 娃哈哈 张杰 谢娜 杭州市 见面会”、《逗舞跳起来》 上海市 决赛等综艺活动，并参加了《 爱唱才会赢 》《我是大评委》等综艺节目。 2010年，闫肃又先后参加了《我爱记歌词》《 爽食行天下 》《 明星转起来 》等多档综艺节目并在浙江卫视自制剧《 爱上女主播 》中客串饰演司仪。 同年8月，闫肃还发布了首张个人音乐专辑《爱闫肃》。
2011年，闫肃成为 浙江卫视 综艺节目《 快乐蓝天下 》主持人。 同年年初。受 湖南卫视 主持人 何炅 邀请，以嘉宾的身份参加湖南卫视《 快乐大本营 》的录制，录制现场，闫肃将当年流行的六首 舞曲 改编到一起，产生了较好的节目效果。 同年7月，闫肃与吴刚毅、 毛俊杰 等共同参演的 偶像 《 海岛七号 》开机拍摄。 同年10月，闫肃参演的电影《与时尚同居》上映。 同年，闫肃还先后录制了《我爱记歌词》《全民运动会》等多档综艺节目。
2013年，闫肃与 李梦男 、 李嘉明 、 洪雁 等共同主演的抗日题材电视剧《军刺》在上海新闻综合频道播出。 次年，闫肃与 柳小海 、 张天爱 等共同参演的有着“中国版《破产姐妹》”之称的60集网络剧《 怪咖啡 》播出，剧中，闫肃饰演角色朴日进。该剧自开播以来取得了较好收视，即便在收官时，点击量仍位居网络剧榜首。
2016年，闫肃参演的史诗题材电影《 过山榜 》在金秀瑶乡拍摄，片中闫肃饰演大将军周敏文。 同年9月，闫肃与台湾 晨悠 联袂主演的民国玄幻惊悚电影《阴阳画师》发布多张人物剧照，片中，闫肃饰演一位留洋归国的老师。 次年，闫肃参演的都市情感剧《 美味奇缘 》在湖南卫视金鹰独播剧场播出，剧中由闫肃饰演的泰国人 昆金 一出场就承包了剧中的笑点，该角色因此也受到了不少观众的喜爱。 2018年12月，闫肃参演的职场励志情感剧《 浪漫星星 》在 腾讯视频 播出。
2019年6月，闫肃参演的电视剧《 大宋少年志 》播出，该剧收视份额平均超过7%，最高达8.11%，同时段收视率城市网居榜首，中国网上星综合排名第1并且该剧版权还被销售到 韩国 、 马来西亚 、 柬埔寨 等多个国家。 2021年，闫肃参演的电视剧《天龙八部》播出，剧中闫肃饰演游骥。 2022年12月8日，闫肃参演的剧情剧《拜托了！8小时》开播。 2023年，闫肃参演的《 大宋少年志2 》《 点心之路 》两部影视作品先后播出。
2025年12月1日，闫肃参演的电视剧《时差一万公里》播出，其在剧中饰演综合导演一角。
主要作品
参演电视剧
参考资料：
参演电影
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参加综艺/活动/晚会
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音乐专辑
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广告代言
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人物荣誉
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个人生活
闫肃的父母都是职业舞蹈演员。
闫肃喜欢的运动是篮球和游泳。
相关事件
闫肃因为在 浙江卫视 《 快乐蓝天下 》节目展现的舞蹈技艺被 何炅 赞赏，因此在此后产生了一些较为亲密的互动。于是这些举止亲密的互动引发了众多网友的猜测。更有网友爆料说何炅的新任男友就是闫肃。2011年2月22日，何炅在微博上针对该事件作出回应，但言语中并没有对此事件做明确表态，只是用调侃的口吻作出解释。
人物评价
其实很多观众对于闫肃的名字并不陌生，曾经以歌手身份出道的他，后来将工作重心倾向于主持，再到如今成功转型为演员，多才多艺的闫肃一直努力的挑战自我，追逐梦想，他用实力向大众展示了他的多面性、可塑性，而观众的认可也正是对他再次突破的肯定。 （ 红网 评）