彭祖山（PENG ZU SHAN），原名仙女山，古称彭亡山、彭女山。因彭祖及其女儿在此生息，修炼成仙而得名。位于中国四川 天府新区 、 成都平原 南面， 眉山市 彭山区 东北部，是国家AAAA级旅游景区，也是中国独有以长寿养生为特色的文化旅游景区，被尊为“中华养生文化第一山”；彭祖山面积约2333亩， 平均海拔 610米，垂直高差158米。
彭祖山毗邻 岷江 ，与上游 青城山 、下游 峨眉山 ，构建了“青城天下幽、峨眉天下秀、彭祖天下寿”的蜀中三山格局。 其位于 四川盆地 西南边缘，地处东经103º40'’～103º23'，北纬30º07'～30º21'范围之间。 彭祖山所坐落的区域地处中纬度亚热带气候区，属 亚热带季风气候 类型。全年四季分明，雨量丰沛，水热同季，气候温和。区域年平均气温16.7℃～17.3℃。 彭祖山属 龙泉山脉 西麓丘陵地带，山脉呈西北向南展布。景区内森林覆盖率达63％。 彭祖山四周群山环抱，中心 孤峰 耸立，山与山之间构成天然立体太极地貌， 彭祖墓 就处在太极地的阳鱼鱼眼上。山上有中国气功鼻祖、寿星彭祖的墓冢，彭祖祠， 彭祖炼丹洞 等历史遗迹，有展示彭祖长寿三大秘诀的雉羹馆。除此之外景区内还包含 齐山双佛 、 九九长寿梯 、 慧光禅院 、 采气场 、 彭祖书院 等景点。
2014年， 彭祖山三月三朝山会 入选《第四批四川省非物质文化遗产保护项目》。 2022年2月16日， 四川省 旅游资源规划开发质量评定委员会发布公告称，依照《旅游景区质量等级的划分与评定》国家标准等相关规定，彭祖山景区为国家级4A级景区。
名字来源
彭祖山，原名仙女山，古称彭亡山、彭女山。因 篯铿 及其女儿在此生息，修炼成仙而得名。彭祖山 海拔高度 610米，垂直高差158米，因是养生术创始人彭祖修炼和陵寝之地而闻名四海，被尊为中华养生文化 第一山 。
地理环境
位置境域
彭祖山景区位于四川 天府新区 、 成都平原 南面， 眉山市 彭山区 东北部。 彭祖 山 平均海拔 610米，垂直高差158米，彭祖山毗邻 岷江 ，与上游 青城山 、下游 峨眉山 ，构建了“青城天下幽、峨眉天下秀、彭祖天下寿”的蜀中三山格局。 其位于 四川盆地 西南边缘，地处东经103º40'’～103º23'，北纬30º07'～30º21'范围之间。
气候条件
彭祖山所坐落的区域 眉山市 地处中纬度亚热带气候区，属 亚热带季风气候 类型。全年四季分明，雨量丰沛，水热同季，气候温和。区域年平均气温16.7℃～17.3℃，一年中，各地均为1月最冷，7月最热， 年较差 较小在19℃左右，具有冬暖夏无酷暑的特点。市境多年平均 降水 量为1070毫米，一年中降水日数最多的月份为8月，各区县夏季降水量占年总降水量的60%左右。历年平均蒸发量为960毫米～1025毫米，由西南往 东北 呈逐渐增多趋势。多年平均 相对湿度 78%～82%，各月平均相对湿度以冬季12月至次年2月最大，为84%～85%。
地质特征
彭祖山所坐落的区域 眉山市 地质构造简单，地貌及水文地质条件受 地层 岩性 的控制。辖区除沿江（河）广泛分布第四系地层外， 基岩 主要为 侏罗系 、 白垩系 和 第三系 地层。 第四系 地层主要是沿江及河谷平原区不均匀分布的I级阶地及 河漫滩 ，组成物质为沙砾石。构造带以褶皱为主，断裂较少。区域的南西山地为上扬子台褶带之“ 峨眉山 断块”，其余则分属于“ 四川 台拗”中的“川西台陷”和“川中台拱”。
自然资源
彭祖山属 龙泉山脉 西麓 丘陵 地带，山脉呈 西北 向南展布，除少数平地外，多为深切“V”形谷驼背状五陵，山峦重叠，绵延起伏。景区 水系 以 岷江 支流 府河 为主。区内 水资源 丰富，较大的水库有 仙女湖 、 象耳湖 、 天生堰 、 将军湖 、 石龙滩 ，即将建设的有 长寿养生湖 。景区内 森林覆盖率 达63％，适合修身养性。
历史沿革
2022年2月16日， 四川省旅游资源规划开发质量评定委员会 发布公告称，依照《 旅游景区质量等级的划分与评定 》国家标准等相关规定，彭祖山景区被批准为国家4A级旅游景区。 2023年5月19日，主题为“美好中国·幸福旅程——安逸走四川·好耍在 眉山 ”的“5·19 中国旅游日 ”眉山市主会场暨2023年 彭山区 “戏曲进乡村”展演，在彭祖山西入口广场热闹开幕。该次活动是 眉山市 及各区县 城市文化 、旅游商品、特色美景的一次集中展示。 彭祖 山景区以彭祖养生三术——导引术、膳食术、 房中术 进行打造，景区内的 彭祖仙室 、 伏羲先天八卦图 、 摩崖造像齐山双佛 、 采气场 等历史文化遗迹完好保留至今。发源于此的 “三月三”朝山节 现在被评为了省级非遗民俗文化节日，每年的“彭祖祭祀大典”也已成为声名远播的非遗民俗文化活动。
主要景观
九九长寿梯
彭祖山山门位于 江口古镇 北街口不远处。山门为一座高约10米的两重悬山式建筑，门前宽阔的石阶正中，一个硕大的篆体“寿”字十分引人注目。穿过山门，便踏上了浓荫蔽日的 九九长寿梯 。
长寿梯是由青石铺就的登山之道，由999级台阶、99个平台组成，寓意“九九长寿”。这长寿梯颇具人性化，每上10级台阶，必有一块缓步、歇足的平台。在长寿梯两旁夹道迎接登山者的，是郁郁葱葱的银杏树、槐树、 东樊各庄香椿 等树木，它们与低矮的 三角梅 和其他花草高低错落，令行走之人赏心悦目。在全程并行的两条石梯之间，是一条流水潺潺的小溪，寓意“生命之源，奔腾不息”。
齐山双佛
齐山双佛 建于 唐朝 开元 年（公元713年），拥有一千多年的历史，是世界现存唯一的一座双佛 摩崖造像 。双佛一坐一立，立佛是 释迦牟尼 ，坐佛是多宝如来佛。在双佛的两侧保存着100多尊 汉朝 摩崖 佛像 ，以及 彭祖 修炼内丹的“彭祖炼丹洞”，据当地居民进洞观摩，洞内空间放得下一组方桌、 方凳 。
立佛为 释迦牟尼，高28米，名列世界第八位；坐佛为多宝如来佛 ，高24米， 为世界第一大双佛。这双佛很值得瞻仰的原因，不仅是其身高，也在于一些文物专家认为它们极有可能是 乐山大佛 的雕凿蓝本。因为齐山双佛于 唐朝 开元 元年（713）建成，而乐山大佛虽于同年开始开凿，但由于种种原因工程时断时续，至 贞元 十九年（803）才完工。
齐山双佛 右侧峭壁名叫老鹰岩，岩上有一个岩洞。相传， 篯铿 曾在这里修炼内丹，因此，这里被当地人称作 彭祖炼丹洞 。洞口直径2米左右，洞内有 摩崖造像 、石桌、石凳，是练习静养的理想场所。
彭祖居
彭祖居 是 篯铿 起居饮食的地方， 茅草 泥土墙体1：1还原了彭祖生活的场景，彭祖长寿的秘密尽藏于此。彭祖居内设有中医国手，结合彭祖养生之道——服饵药物法、脐疗养生法、针灸按摩法等免费为游客提供养生咨询服务。
彭祖仙宫
彭祖墓 与 采气场 、 养生殿 同位于东经103度， 地球 的 北纬30度 地带， 彭祖仙宫 坐东朝西，四周群山环抱，前边将台、九龙二山为案，略无阙处，后有彭祖山主峰为靠背，正东方为 九龙山 ，正西方为仙女山，墓的整体仿佛坐落在一把硕大的太师椅上。
朱雀玄武顺阴阳， 青龙 白虎掌四方，从 风水学 的角度看，这正好印证了“丧葬四邻”风水四要素：即前朱雀、后玄武、左青龙、右白虎。同时山与山之间构成了奇特的天然立体 太极 地貌， 彭祖墓 则处在天然山形太极阳鱼的鱼眼上，是安放陵寝的极佳之地（位居 中国 著名十大名墓之首）。
采气场
采气场 位于神秘的北纬30°，是彭祖山 磁场 和灵气最强的地方。采气场中心是一座神龙 浮雕 ，超级适合体验实用型健身养生大法—— 彭祖 导引术。来到这个特殊的天地磁场，一定要体验一次奇妙的 听觉 盛宴。
慧光禅寺
慧光禅寺 地处彭祖山山顶，又正巧处于彭祖山太极地貌阳鱼上一段上翘的鱼头最高的处。慧光禅寺是一座传承了千年的 禅宗古刹 ，是中国省级文物保护单位，占地面积60余亩，主要由 弥勒殿 、 观音殿 、 大雄宝殿 、仙女洞等组成。
据传在弥勒殿右侧的仙女洞，就是 篯铿 的女儿 三娥 炼丹修真的地方，所以最初这里叫彭女宅，但在三娥修炼成仙后， 周宣王 姬静 下令修建寺庙供奉三娥的真身 塑像 ， 慧光禅寺 更名为 仙女庙 ，也就真正开始作为一座寺庙流传千古。到了民国末期，仙女庙又更名为 慧光寺 ，但是在1958年寺庙被毁后，由 海果 法师化缘重建的。
彭祖文化中心博物馆
彭祖文化中心博物馆 以彭祖性养文化为核心，是 西南地区 第一个以性养文化为主题的场馆。中心传播阴阳调和之道和设置有六大主题展区，传承 篯铿 长寿养生 术数 ，学习房中性保健养生学精髓。
彭祖祠
彭祖祠 是纪念 篯铿 及其女儿 三娥 的地方，也是彭祖后裔追根溯源，敬仰先贤的圣地。据《 华阳国志·蜀志 》载：“ 武阳县 郡治 有王乔、彭祖祠。”彭祖祠是传承 彭姓 图腾 文化展示；是彭祖后裔追根溯源的 祠堂 ；供奉彭祖及女儿三娥，是敬仰 华夏 先贤的圣地。
不老阁
不老阁 位于彭祖山景区的最高处，站在不老阁，整个彭祖山的风景一览无余。整个不老阁内部被 北斗七星 文化萦绕，游客可以了解更多关于彭祖山和北斗七星的文化内核。
彭祖书院
彭祖书院 是全国首家彭祖文化主题书院，由寿养书屋、彭祖讲堂、彭祖画院三大主体建筑组成。书院藏有珍稀养生书籍、全球范围内大部分的“彭祖主题”书画作品，现在是 眉山市 中小学生国学研学基地。在彭祖书院，游客不仅可以阅读、抄录经书，还能听取国学大师的授课。
仙女平台
相传 篯铿 的第三个女儿，叫 三娥 ，聪明好学，又十分孝顺，跟随父亲在彭祖山采药炼丹，治病救人，深受百姓的尊敬和爱戴。一个偶然的机会，三娥搭救了 周厉王 的太子 姬静 ，原来厉王驾崩之后，姬静的弟弟带兵作乱，篡夺了王位，使他落难于此。两人日久生情，定下山盟海誓，姬静许诺：一旦平定叛乱重登帝位，便立刻前来迎娶三娥。然而姬静一去不复返，杳无音讯。痴情的三娥相思过度，她最终忧郁而死，这时正是姬静离开三年后的三月初三。而刚平乱复国的周宣王所派的使臣，在三娥去世的第二天就到了。当把这一噩耗传回京城，从未忘情的姬静悲痛欲绝，对天长拜，传旨封三娥为仙女，把三娥修炼的山封为仙女山，并在山上修庙供奉真身 塑像 。
为了纪念这位造福于民的善良仙女，每年三月初三，当地百姓纷纷上山朝拜。在彭祖山山顶的仙女平台，矗立着一座仙女雕塑，这尊美丽圣洁的 汉白玉 仙女塑像就是 三娥 。
相关文化
彭祖文化 ，是一种古老的汉族民俗文化，主要体现在彭祖养生之道和彭祖养生术上。彭祖是古代最长寿的老人、中华养生文化创立者，也是中华厨界祖师爷、 中华武术 文化鼻祖及 中国历史 上最早的性学大师。在哲人看来彭祖为得道之人，为集上古养生术大成之人。彭祖之道和养生术影响很大，长期流传。历代 道家 或医学著作中零零散散保存着彭祖的养生学内容。
篯铿 的养生之道是 原始社会 后期人类医疗保健实践记载。其大致内容可分为彭祖摄养术，彭祖导引术，彭祖服气术，彭祖 房中术 等和彭祖烹调术几个方面。
彭祖烹饪文化
篯铿 是烹 鼻祖，厨师的祖师爷，相传他因善于调制味道鲜美的 雉羹 ( 野鸡汤 )，献给帝尧食用。彭祖的“雉羹之道”逐步发展成为“烹饪之道”， 雉羹 是 中国 典籍中记载最早的名馔，被誉为“天下第一羹”。《 中国烹饪史略 》中称彭祖“是中国第一位著名的职业厨师”，至今被尊为厨行的祖师爷。
彭祖武术文化
篯铿 首开武术文化先河。4300多年前，彭祖创始武术 气功 导引术，追求“导气令和， 引体 令柔”的境界，是中国最早的古代健身术。气功导引术即是 中华武术 形态的最早雏形。 彭祖 的 导引 功法对人民祛病延年、强身健体具有很大的功效，后世的 五禽戏 、 易筋经 、 八段锦 、 太极拳 等武术功法和套路是由此演变发展而来的。
彭祖鼓乐文化
彭，本为击鼓而发生的声音。《 说文解字 》曰："彭鼓声也，从，彡声"。文字学家认为" "为鼓之象形。击鼓而舞有两大功能，一为以舞而通神，增加方国的战斗性，鼓舞士气；二为以舞来锻炼身体，在鼓声彭彭的节奏中，熊经鸟伸，以御疾病。
彭祖性文化
篯铿 ， 中国 性文化、养生学的开山鼻祖。性文化在中国古代与 儒家 道家 一样，有着巨大的影响。 彭祖 是第一个发现男女性爱与人的长寿密切相关的人物，并且经过探索和总结，概括出了一整套长寿房中秘法，即彭祖长寿三术中的 房中术 。
篯铿 在房室阴阳和顺方面特别注意保养阴精。彭祖仍然认为，首先要懂得阴阳变化之理，因此保养阴精和懂的阴阳变化之理，二者是相辅相成的。总之，彭祖强调合于法度的男女关系，合于法度的男女关系如天地之自然存在。天地因遵守正确的交接之道，所以永无终了之期。
旅游信息
开放时间
景区开放时间为09：00-18：00；售票时间为09:00-17:00。
门票
成人票30元/人，学生票15元/人，彭山本地市民10元/人。
景区导览
“中华长寿养生鼻祖” 彭祖 ，这位老 仙人 在彭祖山景区出生，修炼，死后葬于此，其留下的长寿养生术法，被称为“彭祖三术”，也就是导引术、膳食术和 房中术 ，在这里可以体验或了解到彭祖三术的博大精深。彭祖山景区山峦环抱，山势奇特，地形恰似一幅天然立体 太极图 。太极图在中国传统文化中并不少见，意义众多，彭祖山景区内也有许多的太极图，象征着彭祖长寿养生“天地人”理论。
公交信息
参考资料：
自驾游
参考资料：
交通信息
彭祖山交通便捷，与 成昆铁路 、 成乐高速公路 、国道213线、 省道 106线、 岷江 水道相邻。北距 成都市 50km， 成都双流国际机场 30km， 黄龙溪古镇 12km，离 彭山区 县城仅4km，南去 乐山市 80km。彭山境内有两个火车站，年吞吐货物超过300×104t，是川西南重要的交通枢纽和物资集散地。全县交通四通八达，基本实现乡乡、村村通 水泥路 和“三纵一横”的公路大循环格局。
文化活动
彭祖 山景区以彭祖养生三术——导引术、膳食术、 房中术 进行打造，景区内的 彭祖仙室 、 伏羲先天八卦图 、 摩崖造像齐山双佛 、 采气场 等历史文化遗迹完好保留至今。发源于此的 “三月三”朝山节 现在被评为了省级非遗民俗文化节日，每年的“彭祖祭祀大典”也已成为声名远播的非遗民俗文化活动。
2021年4月14日， 眉山市 彭山区 “三月三”朝山会 在彭祖山景区启幕，吸引了来自 成都 、 重庆 、眉山等地上万人前来朝山、踏春、祈福。这是彭祖山封山近4年来首次正式对外亮相。 彭祖 山“三月三”朝山会是一个历史悠久的传统民俗活动，相传为纪念 篯铿 及其女儿 三娥 而沿袭至今，当地人在每年农历三月初三，都会到彭祖山祭拜、祈求国泰民安、身体健康。彭祖山因彭祖而得名，是彭祖的生活地和陵寝地。彭祖是中华长寿养生始祖，也是 中国 长寿养生文化的象征，其长寿养生文化意义深远，为 中华民族 中医养生理论奠定了基础。
开发与保护
2015年， 眉山市 彭山区 引入 融创集团 ，着手彭祖长寿养生文化开发和彭祖山景区的升级改造工作，升级后的彭祖山景区以彭祖养生三术为脉络进行打造，景区内 彭祖墓 、 伏羲先天八卦图 、 唐代石刻齐山双佛 等历史文化遗迹完好保留至今。且经过对当地养生文化的再萃取，在养生文化基础上打造了 彭祖书院 、 彭祖居膳食术馆 、 彭祖文化中心 、 高退山居·禅茶院子 等养生文化体验新场景，让游客在深度体验健康养生生活方式的同时，也在寓教于乐中传承 非物质文化遗产 。
彭祖山景区的重新建设打造是 眉山市 围绕环 成都经济圈 ，打造巴蜀文化旅游走廊的最新动作和重要支撑，它不仅能有效提高 彭山区 开展发展首位度，带动眉山全域开放发展，同时将焕新环天府文旅地标，推动成渝双城经济圈高端文旅目的地建设。目前，彭祖山正在创建“国家4A级旅游景区”，建设完成全面开放后，将运用多场景打造夜间经济、周末经济、文化经济、康养经济、度假经济等，通过多形态经济推动当地文化旅游及服务产业的变革。
获得荣誉
相关事件
上眉山彭祖山祭祖被要求买门票
2024年2月7日，有 眉山市 网友发贴称，自己的长辈在二十多年前埋在了仙女山（又名彭祖山），当天其带家人上山祭祖发现后山的路封了不让进，要买票才能上去。该网友还表示，提前一天就沟通过了，第一次 上坟 还要买票。当天下午，彭祖山一名工作人员向封面新闻记者证实，事情发生在7日上午10点过。“当时他们有近20人要上山，说给村里报备了，但是我们没有接到通知。”
该工作人员表示，因为彭祖山是森林防火的重点区域，所以要进彭祖山上坟需要先给村里报备，村里通知后，会让上坟的家属过安检通道，禁止火种等上山。“上坟不会收门票，景区2021年重新打造后，一直都是为当地群众免票借道上山去上坟。当天在现场协商的时候，工作人员也告知群众要提前报备。”
首届彭祖文化研究在四川彭山举行
为传承弘扬 彭祖文化 ，加强彭祖文化遗址遗迹地的交流与合作，2023年5月17日至19日，首届县(市、区)彭祖 文化研究 暨政协工作交流联席会在四川省 眉山市 彭山区 举行。 江苏省 徐州市 铜山区 、 浙江省 杭州市 临安区、福建省南平市 武夷山市 、 山东省聊城市 临清市 、 河南省许昌市 陵县 、 广西壮族自治区 桂林市 龙胜各族自治县 、广西壮族自治区 防城港市 东兴市 、四川省眉山市彭山区、 陕西省铜川市宜君县 、 甘肃省 庆阳市 镇原县 等十个县(市、区）政协相关负责人以及文化界人士出席联席会。