邹俊百，曾用名邹爽，1983年出生于 辽宁省 大连市 ，中国内地影视男演员，毕业于 中国戏曲学院 99表演系。 1994年，邹俊百拍摄的第一个电视剧是《梅兰芳》，在剧中出演少年梅兰芳。
早年经历
1983年，邹俊百出生于辽宁省大连市。
1992年，邹俊百考入 上海戏剧学院附属戏曲学校 学习 京剧 文武 小生 。
1999年，学业结束后邹俊百考进 北京 ，应届录入 中国戏曲学院表演系 99级（四年本科）。
演艺经历
1994年，邹俊百与 刘子蔚 合作，在电视剧《 梅兰芳 》中饰演少年梅兰芳。
2003年，邹俊百与 代乐乐 、 朱琳 合作，在电视剧《 花开也有声 》中饰演孟星。
2004年，邹俊百与 陈小艺 、 江一燕 合作，在电视剧《 母亲 》中饰演文小林；同年，他与 吴军忱 、 唐国强 合作，在电影《 张思德 》中饰演白子秀。
2005年，邹俊百与 王刚 、 沈傲君 合作，在电视剧《 玉碎 》中饰演赵德宝。
2006年，邹俊百与 刘洋 合作，在电影《 我的高个女友 》中饰演熊小君。
2007年，邹俊百与 孙俪 合作，在电视剧《 一世情缘 》中饰演 李齐 ；同年，他与 陈冲 、 魏晨 合作，在电影《 十七 》中饰演十七；后又与 杨新鸣 ， 王双宝 合作，在电影《 阿妹的诺言 》中饰演阿妹。
2008年，邹俊百参演由 赵俊凯 导演的电视剧《 震撼世界的七日 》中饰演蒋小飞；同年，他与 姜大卫 、 吴敏菲 合作，在电影《 镖行天下 》中饰演小来。
2009年，邹俊百与 王珞丹 、 陈柏霖 合作，在电影《 恋爱前规则 》中饰演小爽；同年，他与 周冬齐 、 曹克难 合作，在电影《给我飞翔的翅膀》中饰演 野；同年，邹俊百在第13届 中国电影华表奖 中获得优秀新人男演员奖提名。
2010年，邹俊百与 丁志诚 、 刘威合作，在电视剧《铜锣巷》中饰演辛思德；同年，他与鲁圆、 李强 合作，在电影《 都市童话 》中饰演 康小小 。
2011年，邹俊百与 杨烁 、 叶璇 合作，在电视剧《 尖刀战士 》中饰演小五；同年，他与 朱雨辰 ， 杜志国 合作，在电视剧《 江湖绝恋 》中饰演季峰；后又与 刘烨 等合作，在电影《 建党伟业 》中饰演朱齐升；之后他还与 方慧 合作，在电影《吴哥的微笑》中饰演 杜飞 。
2012年，邹俊百与 王珂 合作，在电视剧《 铁血使命 》中饰演陈子轩；同年，他与 吴秀波 、 陶虹 合作，在电视剧《 乱世书香 》中饰演 徐天 ；后又与 王志飞 合作，在电影《 雨中的树 》中饰演龚仁明。
2018年，邹俊百参演《 突击再突击 》。
2019年9月15日，邹俊百参演的电视剧《 空降利刃 》首播。
2021年1月15日，邹俊百参演的电影《 没有过不去的年 》上映。
个人作品
参演电影
参演电视剧
参演舞台作品
获奖记录
人物评价
邹俊百以他英俊的形象、独特的气质和精湛演技渐渐被大家所喜爱，被众多粉丝追捧为心中的“红色偶像”。邹俊百演戏深入角色的内心世界，通过细腻的表演，演绎出角色个性的多重侧面，塑造了一个个活生生的人物。 （ 新浪 评论） 邹俊百体验生活成“必修课”，注重细节精致，为了演好角色，邹俊百曾经甚至不惜出入赌场去寻找角色的身影。他唯一不够的地方是“长”得不够坏。（《 锣鼓巷 》的编剧 龚应恬 评价）
邹俊百天生一张可爱的娃娃脸，演纨绔子弟反差确实很大。既然外表不坏，那就只能靠“演”了，为了彻底“变坏”，邹俊百设计了很多细节，比如咬牙、抹头发、往嘴里扔 花生仁 等，无时无刻都把自己当成剧中的角色。他没有临阵磨枪去查资料，这些只能靠平时去积累。（网易评论）