宋笠娜（1982年5月-），出生于 四川省 ，毕业于解放军艺术学院，是中国内地女演员。她于2005年出演电视剧《 施琅大将军 》而进入大众视野，代表作品包括《 大汉风 》、《 滇西1944 》、《 锁定美军特使 》和《 我是赵传奇 》等。此外，她还参演了电视剧《 红领章 》、《 昭君出塞 》和电影《 草根英雄 》等。2016年2月28日，她参演的电视剧《 飞虎队大营救 》开播。
人物经历
早年经历
11岁被 中国人民解放军北京军区 战友歌舞团特招入伍。
1994年在本团大型节目《七彩沙盘》中担纲领舞，并参加了 中央电视台春节联欢晚会 ，参演音乐剧《新龟兔赛跑》。
演艺经历
2005年在历史题材剧《 施琅大将军 》中扮演阿鳗；同年在历史题材剧《昭君出塞》中饰演婉儿；同年在历史题材剧《大汉风》中饰演韩信妻子。
2006年在参演反映 海军航空兵 战斗生活的戏《 海天之恋 》。
2014年与 海顿 、 翁虹 共同主演抗战剧《 我是赵传奇 》。
2014年8月，宋笠娜出席在北京召开的《我是赵传奇》发布会。
人物评价
搜狐新闻 评： 宋笠娜原是一位秀丽柔美的舞蹈演员，舞台上，宋笠娜曾用肢体语言演绎过各类女性的悲欢离合。如今，宋笠娜走上屏幕，又以一个个鲜活的影视形象逐渐走进观众的心灵。她的艺术人生又被定格在一个个不同的人物形象的塑造中。在军事题材电视剧《 红领章 》里，宋笠娜演活了那个一身 绿军装 、两面红领章的具有典型时代意义的胡小梅形象。为了丰富这个人物，她增加了舞蹈的编排，加进了 芭蕾舞 ，使角色更具亲和力。