宋涵宇，1993年10月3日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地影视男演员，毕业于 北京电影学院 。
2015年通过出演 张艺谋 导演的电影《长城》正式踏入演艺圈。此后，他在多部电视剧中担任重要角色，包括《 浴血红颜 》《 夜天子 》《 大宋北斗司 》《 萌妻食神 》《 全职高手 》《 亲爱的，你在哪里 》等。 2021年1月18日，宋涵宇出演的古装喜剧《 我就是这般女子 》播出。 2022年11月10日，宋涵宇参演的电视剧《 卿卿日常 》在 爱奇艺 独家播出。 2024年8月23日，宋涵宇参演的电视剧《 四方馆 》在中国大陆播出。
人物经历
2015年，宋涵宇出演 张艺谋 导演的电影《长城》，由此进入演艺圈 。
2016年2月，主演的电影《 双重束缚 》在中国大陆上映。
2017年，在 王响伟 指导的电视剧《 浴血红颜 》中饰演男主方跃光；6月，拍摄超级剧集《 夜天子 》饰演关小坤；8月，在由导演 陈家霖 执导的大型古装 奇幻 探案剧《 大宋北斗司 》中饰演孟冬 ；9月，客串 杨磊 执导的网剧《 萌妻食神 》，饰演花心贵公子魏流江。
2018年4月，参演励志青春电竞题材剧《 全职高手 》，并在剧中饰演无极战队队长，后加入兴欣战队的 伍晨 。
2019年1月，参演电视剧《 亲爱的，你在哪里 》，在剧中饰演方诀；同年，参演电视剧《 长安十二时辰 》，剧中饰演 许歌 。
2020年8月13日，参演的电视剧《 女世子 》在 腾讯控股 首播，在剧中饰演二皇子。 2020年9月16日，主演的都市家庭剧《亲爱的，你在哪里》首播；9月29日，主演 鞠觉亮 、 刘畅 执导的《 舍我其谁 》，同时发布了“恰逢棋时”开机特辑；随后，宋涵宇与 关晓彤 、 侯明昊 合作出演了由 陈伟祥 执导的古装言情喜剧《 我就是这般女子 》在剧中饰演蒋璋；
2021年2月14日，宋涵宇与 郭麒麟 、 宋轶 合作出演了 邓科 执导的电视剧《 赘婿 》播出，他在剧中饰演楼书恒；9月8日，主演的青春爱情竞技传承电视剧《舍我其谁》播出；同年，宋涵宇与 许佳琪 、合作出演的电视剧《 清风朗月花正开 》开机，他在剧中饰演罗曳； 12月19日，出演的电视剧《清风朗月花正开》在 爱奇艺 、 腾讯视频 同步播出。 同月，参演的电视剧《 风起西州 》发布首支预告。
2022年11月10日，参演的电视剧《 卿卿日常 》在中国大陆首播。
在电视剧《 镇魂街之热血再燃 》的演职员中，宋涵宇在列。 在电视剧《 四方馆 》的演职员列表中，宋涵宇在列。 11月4日，与 古力娜扎 、 许魏洲 合作主演电视剧《风起西州》播出，剧中饰演苏南瑾。
2024年3月15日，出演的古装爱情探案剧《 花间令 》播出。7月15日，宋涵宇出演的电视剧《 哑舍 》官宣杀青。 9月14日，他出演的武侠古装爱情剧《 流水迢迢 》播出。 12月28日，宋涵宇参演的古装喜剧《 大奉打更人 》播出。
2025年12月12日，宋涵宇出演的电视剧《哑舍》定档于12月17日播出。
2026年6月27日，宋涵宇参演的电视剧《 千香引 》在中国大陆首播。
人物评价
宋涵宇在演艺生涯中，从《 双重束缚 》中的为爱不顾一切的暖心男主朝北，到《 浴血红颜 》中为了革命奋斗终身的方跃光，他一直秉持着踏踏实实演戏的信念，用心刻画所饰演的每一个角色。他的表演不仅展现了角色的多面性，也体现了他对角色的深刻理解和对表演的热爱。