塔纳河（Tana River）， 肯尼亚 东部河流。发源于阿伯德尔山东坡，绕过肯尼亚山南、东侧，向东、南流，在基皮尼注入 印度洋 。长800公里。上游的萨苏姆阿大坝(Sasumua Dam)向奈洛比供水。在塞文福克斯(Seven Forks)的钦达鲁马(Kindaruma)是水电工程所在。恩布(Embu)兴建的姆韦亚-特贝尔(Mwea-Tebere)灌溉工程供水稻种植之用。在中游由森林覆盖的堤岸上，波科莫族(Pokomo)从事 自给农业 。政府在加洛莱(Galole)兴建灌溉工程后，棉花 种植业 开始发展。塔纳河三角洲是 肯尼亚 最大和最重要的淡水湿地系统，当地的牧民都非常依赖它。 三角洲 占地面积163600公顷，是一个庞大多样错落有致的稀树草原，包括有半干旱的 合欢 荆棘丛，沿海森林，草原， 海滩 ，沙丘，湖泊， 红树林 沼泽 和永久性的水源。
人类活动
塔纳河流域有大片地方发展了种植业，流域内有两个较大的灌溉工程，河水哺育了生活在塔纳河流域的居民们。除了提供灌溉用水，得益于上游落差较大的地势，建立了金达鲁马水电站，以提供流域及附近城市的生产生活用电。