一碗很传统,很地道的粤式佳肴。
正文
菜心烧 百叶
原料
主材料:青菜300克, 牛百叶 10张,冬菇3个。配料:煮熟的 绿竹笋 150克, 素火腿 100克。调味料:(1)盐1茶匙,白胡椒粉少许。(2) 素高汤 4碗, 花生油 1茶匙, 碳酸氢钠 1/2茶匙。
制法
:(1)将百叶切成对半,再切成宽1。5厘米、长5厘米的长方块,用手拌松。将小苏打粉加入10碗温水,将百叶泡入,50分钟后,用流水漂洗30分钟,冲到百叶变白色且手摸感觉不滑为止。
(2)青菜洗净去叶,挑嫩心剥开,洗净备用,素火腿、冬菇、绿竹笋切成片;所有材料加4碗素高汤倒入沙锅,加花生油以小火煮20分钟,煮至汤汁呈乳白色时加调味料(1),再煮开即可。