伊曼·乌度卡（Ime Udoka），1977年8月9日出生于 美国 俄勒冈州波 特兰 ，司职 得分后卫 / 小前锋 / 大前锋 ，前 尼日利亚 职业篮球运动员、教练员，现任NBA 休斯顿火箭 主教练。
2002年，乌度卡以选秀的方式进入 发展联盟NBDL打球，他在第39顺位被 选中，开启了个人的职业生涯。 2004年1月14日，乌度卡拿到了 的10天短合同，第一次踏上了NBA赛场。 乌度卡先后在湖人、 、 和 、 效力了7个赛季，共出战316场 NBA常规赛 ，场均得到5.2分2.9篮板1.0助攻。 国家队方面，乌度卡卡代表 尼日利亚 国家队多次参加国际大赛，在2005年和2011年2次帮助球队获得非锦赛铜牌。
2012年退役后，乌度卡以助理教练的身份在马刺度过了7个赛季，其中包括3次进入西部决赛，2次挺进总决赛，在2014年获得 。 2021-22赛季，乌度卡被任命为 主教练，他率领凯尔特人打进总决赛。 2022年9月22日，凯尔特人官方宣布，乌度卡因违反球队规定被禁赛整个2022-23赛季。 2023年4月， 聘请乌度卡担任球队主教练。
人物经历
早年经历
乌度卡出生于美国 俄勒冈州 波特兰 ， 高中 就读于当地的 杰弗森中学 （ Jefferson High School ）。 乌度卡的大学生涯非常丰富，他先后就读于 犹他州 东部州立大学 （ Utah State University Eastern ）、 旧金山大学 （ University of San Francisco ）、 波特兰州立大学 （Portland State University）。
运动经历
俱乐部
2002年，乌度卡在第39顺位被 查尔斯顿 鳄鱼队 （ Charleston Lowgators ）选中，正式开启了个人的职业生涯。 2004年1月14日，乌度卡拿到了 洛杉矶湖人队 的10天短合同，第一次踏上了NBA赛场。 为 洛杉矶湖人队 效力4场，乌度卡场均出场7分钟得到2.0分1.3篮板0.5助攻。
2005-06赛季，乌度卡代表 沃斯堡 飞人队出战45场比赛，场均得到17.1分6.2篮板1.8抢断，入选了由NBDL主教练评选出的赛季 NBA最佳阵容 ，同时还获得了 约什·克利尔体育精神奖 。 2006年4月6日，杜卡与 纽约尼克斯队 签约，重回NBA赛场。 但他只为 尼克斯 打了8场比赛。 随后他加盟 波特兰开拓者队 。 2006-07赛季，乌度卡为 波特兰开拓者队 首发出战75场比赛，场均出战28.6分钟，得到8.4分3.7篮板1.5助攻。
2007年，乌度卡与 圣安东尼奥马刺队 签下一份两年价值200万美元的合同。 2007-08赛季，乌度卡为马刺出战73场，场均上场时间18.0分钟，得到5.8分3.1篮板0.9助攻0.8抢断，帮助马刺获得了56胜26负的战绩，排名西部第三。 2008-09赛季，乌度卡为 圣安东尼奥马刺队 出战67场比赛，场均4.3分2.8篮板0.8助攻。
2009-10赛季，乌度卡签约国王队。他为国王出战69场比赛，场均得到3.6分2.8 篮板 0.8 助攻 。 2010-11赛季，乌度卡重回 。 2011年1月5日，乌度卡代表 打了20场比赛后被裁掉，总共出战130分钟得到14分19个篮板。 2011年12月15日，乌度卡签约篮网。12月23日，他又被篮网裁掉。此后，乌度卡再也没有出现在NBA赛场上。
国家队
2005年，乌度卡代表 尼日利亚 参加了 非洲 篮球锦标赛，在最后的季军争夺战中，乌度卡得到24分，率领尼日利亚88-76战胜 阿尔及利亚 ，获得铜牌。接下来的2006年，乌度卡又代表尼日利亚参加了 世锦赛 ，他在6场比赛中场均得到14.2分5.2篮板3.7助攻2.2抢断，带领球队从小组出线。2011年，乌度卡再次帮助尼日利亚获得非锦赛铜牌，他在7场比赛中场均得到12.4分5.6篮板5.3助攻2.3抢断。
执教经历
2012年8月，随着乌度卡接受 格雷格·波波维奇 的邀请担任 圣安东尼奥马刺队 助理教练，他的球员生涯画上了句号。 乌度卡以助理教练的身份在圣安东尼奥度过了7个赛季，其中包括三次进入西部决赛，两次挺进总决赛，在2014年获得 NBA总冠军 。 2019年到2021年，乌度卡先后出任 费城76人队 和篮网助理教练。 此外，乌度卡还作为 （Gregg Popovich）的助手，跟随 参加了 ，并帮助球队夺取 。
2021年6月28日，乌度卡被任命为 波士顿凯尔特人 主教练，他成为队史第18任主帅。 2021-22赛季，乌度卡执教 波士顿凯尔特人队 拿到了51胜31负的战绩，以东部第二的身份进入季后赛。最终凯尔特人在总决赛中与勇士大战6场，最终以2-4的大比分屈居亚军。 2022年4月12日，凭借 NBA常规赛 收官阶段15胜4负战绩，乌度卡当选东部3/4月最佳教练，成为自2008年里弗斯以来第一位连续获得月最佳教练的 凯尔特人 主教练。
2022年9月23日， 波士顿凯尔特人队 官宣：将禁赛乌度卡整个2022-23赛季。 2023年4月，火箭官方宣布，任命乌度卡为新任主教练。
获得荣誉
个人荣誉
执教荣誉
生涯数据
常规赛场均数据
参考资料
常规赛累计数据
参考资料
季后赛场均数据
参考资料
季后赛累计数据
参考资料
大学场均数据
参考资料
生涯薪金
参考资料
场外生活
乌度卡的父亲维塔利斯·乌度卡（Vitalis Udoka）是 尼日利亚 人，他的母亲 （Agnes Udoka）是来自 的美国人，他的姐姐 （Mfon UdokaI）曾经在WNBA打球。
乌度卡的未婚妻名字叫 尼娅·朗 （Nia Long），2011年为他生下一个儿子，两人在2015年订婚，2020年第二个儿子出生。2022年9月，乌度卡与尼娅·朗分手。
争议事件
2022年9月22日，据报道， 波士顿凯尔特人 主教练伊曼·乌度卡和 波士顿凯尔特人队 的一名女性工作人员发生了不正当的亲密关系，并且双方默认了同意，这一行为严重违反了球队规定而都将遭到处罚。对此凯尔特人队已经开始了调查，并且对乌度卡的处罚展开了讨论。
2022年9月23日， 波士顿凯尔特人队 官方宣布：因违反球队纪律，将禁赛乌度卡整个2022-23赛季。
人物评价
他对我来说是一个伟大的球员，一个无私的球员，他总是时刻准备好上场，比赛经验丰富，可以胜任多个位置，而且是一名虚心接受教导的球员。当你执教他的时候，你会明白他有朝一日会成为一名教练在场边执教。他的篮球智商很高。他理解比赛，理解在场上需要做什么，作为一名球员，他能够为我们作出这些贡献。”——时任 主教练 评