尤塞恩·博尔特（Usain Bolt），男，1986年8月21日出生于牙买加特里洛尼区谢伍德康坦特镇， 牙买加 。
博尔特在2002年 世界青年锦标赛 中便以20秒61打破了世界青年锦标赛冠军的最年轻获得者的记录。在2004年他转为职业田径选手，并在 加勒比共同体 运动会的200米比赛中以19秒93的成绩成为有史以来第一个跑入20秒的青年运动员。 2008年5月31日，在纽约 Reebok 田径大奖赛上，博尔特以9秒72的成绩打破100米项目的世界纪录，创造了属于他的第一个世界纪录； 8月，在北京 奥运会 男子100米比赛中，他以9秒69的成绩再次打破世界纪录并夺得金牌，此后他还夺得男子200米金牌。 2009年8月，博尔特在柏林田径世锦赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新百米跑记录，这个成绩迄今为止仍为世界纪录。在男子200米比赛中，博尔特以19秒19的成绩打破自己保持的世界纪录。博尔特由此成为世锦赛双冠王，更是历史上唯一一位集奥运会与世锦赛双冠王头衔于一身的运动员。 2012年伦敦奥运会 ，博尔特再次在100m、200m以及4×100m三个项目中夺得金牌。 截止至2017年，尤塞恩·博尔特世锦赛的金牌总数达到11枚，成为世锦赛历史上夺金最多的选手，其 奥运会 生涯共收获8枚金牌，总计19枚世界大赛的短跑金牌。 2017年8月14日，在 2017年世界田径锦标赛 赛后，博尔特绕 伦敦奥林匹克体育场 400米跑道一周，正式宣布退役。 同年11月25日，博尔特在2017年度世界田坛上被授予主席特别奖。
在退役之后，博尔特转型成为足球运动员，并在2018年试训 澳大利亚足球超级联赛 球队 中央海岸 水手和 德国足球甲级联赛 多特蒙德俱乐部。 但双方最终没能签订下职业合同，博尔特在2019年1月宣布自己的足球生涯结束。 2026年8月消息，博尔特已成功向相恋多年的女友卡西·贝内特求婚，结束长达13年的爱情长跑。
人物经历
早年经历
尤塞恩·博尔特出生在 牙买加 特里洛尼区谢伍德康坦特镇，是一座以山地为主的村庄，他的父母经营着一家杂货店，在小学时期，博尔特入学于瓦尔登西亚小学（Waldensia），并在当时便展示出了出色的短跑能力，在12岁时成为该小学的百米跑冠军。毕业之后博尔特进入威廉·克尼布纪念中学，但他并没有一开始就接受田径训练，当时最主要的运动是板球，还是学校里有名的快速投球手，在 板球比赛 期间，博尔特表现出了积极性与速度能力，在板球教练的建议下，博尔特选择转向发展自己的短跑能力。2001年的 高中 锦标赛中，博尔特以22秒04完成比赛取得银牌，获得自己的第一枚奖牌。
2001年，年仅15岁的尤塞恩·博尔特在 加勒比共同体运动会 上以21秒81完成200米项目，以48秒28的成绩完成400米项目，超越了自己的个人最好成绩的同时，夺得了这两个项目的银牌 。仅仅一年之后，博尔特的成绩迅速提升，包揽了高中联赛、加勒比共同体运动会、中美洲和加勒比青年锦标赛的200米和400米冠军。2002年7月进行的 世界青年锦标赛 ，博尔特在 预赛 中便以20秒58的成绩打破这届赛事200m项目的最快记录，并在之后以20秒61夺得了200米 金牌 ，打破了世界青年锦标赛冠军的最年轻获得者记录，彼时的他年仅15岁333天。
职业生涯
跑步生涯
初出茅庐
2004年，尤塞恩·博尔特在教练菲茨·科尔曼（Fitz Coleman）的指导下正式转变成为职业运动员。 2004年4月11日，17岁的博尔特在百慕大举行的 加勒比共同体 运动会中以19秒93的200米跑成绩夺得冠军的同时，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运动员 。同年5月，博尔特遭到了腿筋受伤，并缺席了此后的多场比赛，但他还是入选了 牙买加 奥运队。 2004年的 2004年雅典奥运会 中，博尔特在男子200m跑的 预赛 中因脚腕受伤，只跑出了21秒05的成绩，位列小组第五无缘晋级。 2005年，博尔特与新教练格伦·米尔斯（Glen Mills）展开更专业的合作。 雅典奥运会的失利令博尔特提高了自己在训练中的职业操守，他表示自己更加地努力，希望弥补在雅典的遗憾。2005年6月，博尔特在牙买加锦标赛中以20秒27夺得200米冠军。 此后在芬兰赫尔辛基举办的田径世锦赛上，博尔特脚部再次受伤，他在200米赛事中闯进决赛，成绩仅为26秒27，但在决赛中位列最后一名。 2005年11月，博尔特遭遇了一场小型车祸，但他本人在这场事故中只是受到一点擦伤。
2006年7月，尤塞恩·博尔特在 瑞士 洛桑大奖赛中以19秒88的成绩获得200米铜牌。 在雅典国际田联第10届世界杯赛中，博尔特跑出19秒96的成绩，获得200米跑的亚军。 彼时20岁的博尔特常常因身体增长、艰苦训练以及大赛压力而遭受伤病，训练他的田径教练格伦·米尔斯为他聘请了一名治疗师陪同他参与到训练当中，治疗师对博尔特的帮助巨大，2006年全年博尔特没有再出现过受伤的现象。
打破纪录
2007年，博尔特的运动人生出现转折，他向教练米尔斯提出要练100米。之后，他参加了在 克里特岛 举行的第23届瓦迪诺伊安尼亚运动会，并在第一次参加的100米比赛中，以10秒03的成绩获得冠军，这同时也是博尔特在100米项目个人最好成绩的突破。 9月进行的 大阪 世锦赛上，博尔特在男子200米决赛中以19秒91的成绩获得亚军，成绩仅次于美国选手 泰森·盖伊 ，在赛后博尔特表示，自己总有一天会击败泰森·盖伊。 在9月1日进行的大阪世锦赛男子4×100米接力比赛中，博尔特与队友马文·安德森、 内斯塔·卡特尔 以及 阿萨法·鲍威尔 所组成的 牙买加 队以37秒89的成绩获得亚军并刷新了牙买加国内的最快记录。
2008年5月3日，尤塞恩·博尔特参加了在 金斯敦 举行的牙买加邀请赛男子100米跑。在1.8米/秒顺风的助力下跑出了9秒76的成绩，将自己的最好成绩提高至所有选手的历史排行榜第二名。 5月31日，在纽约锐步田径大奖赛上，博尔特在1.7米/秒的风速下以9秒72的成绩夺得男子100米冠军并打破 世界纪录 ，创造了属于他的第一个世界纪录。但在赛后博尔特表示这场比赛只达到“99%完美”，并称“如果没有获得世界锦标赛或 奥运会 的 金牌 ，世界纪录就毫无意义”。
2008年8月16日，在北京奥运会男子100米决赛中，博尔特在距离冲线还有10米的时候，博尔特展开双臂并拍了拍自己的胸口，在这样的情况下他仍以9秒69的惊人成绩获得冠军，并再次打破自己创造的世界纪录，博尔特帮助 牙买加 队夺得该届奥运会的首枚金牌的同时，也代表牙买加首次获得100米项目的金牌，获胜后博尔特称自己只是为了拿奖牌而来，甚至不知道自己打破了记录。 8月20日，在男子200米决赛中，博尔特跑出19秒30的成绩，再次获得冠军并打破 世界纪录 。 8月22日，在男子4×100米接力决赛中，尤塞恩·博尔特率领牙买加队以37秒10获得冠军，并打破了1992年由美国队创下的37秒40的世界纪录 ，但这枚 金牌 在2017年由于博尔特的队友 内斯塔·卡特尔 被复检出兴奋剂呈阳性而被剥夺。 在连续打破世界纪录后，博尔特开始展望打破400米的世界纪录，他称400米赛要难得多，但他将考虑终结2010年由 迈克尔·约翰逊 创下的世界纪录。 凭借着在北京 奥运会 的出色表现，博尔特被评选为2008年度 牙买加 最佳运动员。
2009年4月29日，博尔特因为遇到车祸而受伤，左脚做了手术。当地时间2009年5月17日，尤塞恩·博尔特在曼彻斯特马路赛上，以14秒35的成绩获得男子150米冠军，刷新了由意大利人门纳在1983年创造的前世界最好成绩。 2009年6月，博尔特击败了其他竞争者，获选劳伦斯年度最佳男运动员奖。 7月8日的 洛桑 田径超级大奖赛中，博尔特在下雨后湿滑的场地跑出了19秒63的成绩，打破了这项赛事的男子200米记录。 8月16日，在柏林田径世锦赛，男子100米比赛中跑出9秒58的成绩再次刷新100米的 世界纪录 ，力压第二名 泰森·盖伊 的9秒71夺得冠军，瞬时最高时速达46.4公里。 这一成绩是人类目前唯一跑进9.6秒大关的男子100米成绩。 8月21日，博尔特再次在柏林田径世锦赛中打破纪录，他在男子200米比赛中以19秒19的成绩夺得冠军并刷新了由自己保持的世界纪录，成为200米比赛史上首位突破19秒20的选手，也成为了继 莫里斯·格连 、 贾斯汀·加特林 之后第三位在同一届世锦赛上包揽男子100米和200米 金牌 的短跑之王。 8月24日的 柏林 世锦赛男子4x100米接力决赛中，尽管博尔特在弯道时为了避免超过接力区范围而减速造成接力时出现小失误，但最终 牙买加 队还是以37秒31的成绩获得冠军，并打破该项目37秒40的世锦赛纪录。
连年夺冠
2010年5月2日，博尔特在牙买加国际邀请赛中以19秒56的成绩夺得200m 金牌 ，在赛后博尔特表示对这个成绩非常满意，并称自己不打算再打破任何记录了。 此后在2010年5月19日，在2010年 国际田径联合会 大邱市 大奖赛上，博尔特以9秒86的成绩轻松获得100米冠军，创造了该赛事的新纪录 。博尔特在5月23日参加了 国际田联钻石联赛 上海站的比赛，以19秒76的成绩轻松获得男子200米冠军并创造了新的赛会纪录 。7月8日，博尔特在2010年国际田联钻石联赛 洛桑 站男子100米项目中以9秒82的成绩获得冠军，同时也逼平了该年的世界最好成绩。 8月7日的国际田联钻石联赛 斯德哥尔摩 站，前世锦赛冠军 泰森·盖伊 在男子100米比赛中以9秒84的成绩获得冠军，并打破了赛会纪录；博尔特以9秒97的成绩不敌泰森·盖伊，错失冠军奖牌，获得男子100米的亚军，他近23个月来的百米不败纪录就此作古。在这场失利后，博尔特因腰部伤病而接受治疗，并缺席了此后的几场 国际田联钻石联赛 田径比赛。
2011年5月，博尔特伤愈复出，长期没有参加比赛的他在该赛季初感到紧张，他称：“这从来都不是压力，而是第一次，我有点紧张，因为我已经很久没有跑步了”。 5月26日的国际田联钻石联赛罗马站比赛中，博尔特在时隔九个月后重回赛场，并以9秒91夺得 金牌 。 2011年7月29日，尤塞恩·博尔特在 瑞典 首都 斯德哥尔摩 举行的2011年国际田联钻石联赛第十一站比赛中，以20秒03的成绩夺得男子200米冠军 。8月28日进行的韩国大邱世锦赛男子100米决赛中，作为卫冕冠军的博尔特在职业生涯中第一次因抢跑而被取消参赛资格。 但在9月3日进行的男子200米决赛中，博尔特以19秒40的成绩获得冠军 。9月4日，博尔特率领 牙买加 队在男子4×100米接力中，以37秒04的成绩获得冠军并刷新了由他们自己此前创造的 世界纪录 。
2012年6月1日，尤塞恩·博尔特在 国际田联钻石联赛 罗马站以9秒76的成绩再一次打破赛会记录，成功卫冕冠军奖牌 。此后在6月7日进行的国际田联钻石联赛挪威 奥斯陆 站，博尔特跑出9秒79夺得男子100米冠军，并刷新了此前由 特立尼达和多巴哥 名将 阿托·博尔登 在2001年创造的9秒88的赛会记录。 。6月11日，博尔特在一场派对结束后，在离去的路上遭遇了一场车祸，但博尔特在这场事故中没有受伤。 2012年8月6日，在伦敦 奥运会 上，博尔特以9秒63的成绩获得男子100米冠军，成功卫冕，成为 卡尔·刘易斯 后第二个在男子百米中卫冕的人，并刷新了他自己创造的9秒69的奥运会纪录。在该场比赛之后，银牌得主 约翰·布雷克 表示：“乌塞恩是世界上跑得最快的人。我已经得了银牌了，还能要求什么呢？” 。在200米决赛中，博尔特以19秒32的成绩获得冠军，这使他成为唯一一个在该项目中获得两个奥运会冠军的人， 在该场比赛过程中，博尔特在即将到达终点前因背部不适而减速。 8月12日，在男子4×100米决赛中，博尔特率领 牙买加 队以36秒84的成绩打破由他们自己保持的37秒04的 世界纪录 并获得冠军 。9月8日，在 国际田联钻石联赛 布鲁塞尔 站，博尔特以9秒86的成绩获得男子100米冠军 。
2013年2月，博尔特参加了 NBA全明星赛 全国男子篮球联赛 ，并在比赛中完成了一次 扣篮 。 2013年6月7日，尤塞恩·博尔特在国际田联钻石联赛罗马站只跑出了9秒95的成绩，前世锦赛 奥运会 双料冠军 贾斯汀·加特林 以9秒94获得冠军，博尔特以0.01秒之差落后于加特林获得男子100米亚军。 6月14日，在国际田联钻石联赛挪威 奥斯陆 站，以19秒79的成绩获得男子200米冠军，在这届赛事的比赛间隙，赛事主办方还安排了博尔特开着一辆F1赛车绕场一周亮相 。7月27日的 国际田联钻石联赛 伦敦站，博尔特以9秒85的成绩获得男子100米冠军 。2013年8月11日， 国际田径联合会 世界田径锦标赛 男子100米决赛中，尽管比赛在大雨和逆风中进行，但博尔特还是跑出了9秒77的成绩逆转夺冠，这也是他继2009年后，时隔四年再获世锦赛百米 金牌 。美国的加特林以9秒85获得了亚军，同样创造个人赛季最佳。 2013年8月18日，在 俄罗斯 莫斯科 举行的世界田径锦标赛上，博尔特以19秒66的成绩获得男子200米冠军，他也成为第一个在世界锦标赛上完成男子200米三冠的选手。 。在男子4×100米接力中，尤塞恩·博尔特率领 牙买加 队以37秒36的成绩获得冠军，实现了他们在世锦赛上的接力3连冠，博尔特摘得个人第八枚世锦赛金牌。 。2013年9月，博尔特在采访中表示自己将在2016年 里约热内卢 奥运会 结束后退役。
职业末期
2014年年初，博尔特因脚伤而前往 慕尼黑 接受治疗，并因此缺席了三个月的赛事。 2014年8月17日，尤塞恩·博尔特在里约热内卢的 海滩 上举办的一场表演赛中，以10秒06的成绩轻松获得男子100米项目的冠军，这也是他2014年首次参加100米比赛，但在赛后博尔特表示对这个成绩感到不满意 。8月24日，在波兰华沙室内田径赛，以9秒98的成绩获得男子100米冠军， 同时还打破了室内100米的世界纪录，从而将100米室外世界纪录和室内世界纪录都据为己有。在该场比赛之后，博尔特决定不参加该年度剩余的比赛，以期为2015赛季做好准备。
2015年3月14日，尤塞恩·博尔特参加了在 牙买加 金斯敦 进行的福斯特经典赛，这是他在2015年参加的首项个人赛事，最终跑出46秒37的成绩夺得男子400米冠军 。2015年4月的“Mano a Mano”挑战赛中，博尔特以10秒12夺得冠军，这也是博尔特在2015年的首场100米比赛。 8月23日，在北京田径世锦赛上，博尔特以9秒79的成绩获得男子100米冠军 。8月27日，他又以19秒55的成绩获得男子200米冠军 ，夺得200米 金牌 后，博尔特在绕场庆祝自己的胜利时，不慎被骑着平衡车的摄影师撞倒，被撞倒后博尔特顺势后滚翻。
2016年6月12日，尤塞恩·博尔特在 牙买加 首都 金斯敦 进行的比赛中，以9秒88的成绩获得男子100米冠军，这是该赛季世界第二好成绩。 7月23日，博尔特以19秒89的成绩获得 国际田联钻石联赛 伦敦站男子200米冠军 。在 里约热内卢 奥运会 会之前，博尔特在牙买加国内的选拔赛中因腿筋撕裂而被迫退出200米决赛， 8月15日，在里约奥运会男子100米决赛中，博尔特以9秒81的成绩获得冠军，实现奥运三连冠，在比赛的过程中，博尔特在即将到达终点前回头看了一下左肩，并朝着镜头咧嘴笑，而彼时他的竞争对手距离他还有一个身位 。8月19日，在里约奥运会的男子200米决赛中，博尔特跑出19秒78的成绩轻松获得冠军 。此后在8月20日进行的男子4×100米接力中，博尔特率领 牙买加 队以37秒27的成绩获得冠军，同时实现三连冠的成就 。
2017年6月11日，尤塞恩·博尔特参加了在牙买加 金斯敦 的国家体育场进行的竞赛者田径大奖赛男子100米项目，该场比赛是博尔特在当年的百米首秀，同时也是博尔特的主场谢幕战，他在该场比赛中以10秒03的成绩获得冠军 。此后在6月28日进行的第56届捷克俄斯特拉法田径大奖赛上，博尔特以10秒06的成绩获得男子100米冠军 。7月22日凌晨，在 国际田联钻石联赛 摩纳哥 站， 牙买加 飞人博尔特在风速为+0.7米/秒条件下起跑便占据领先，此后以9秒95的成绩获得男子100米冠军 。8月6日的伦敦国际田径世锦赛，博尔特在自己的百米谢幕战中以9秒95的成绩不敌加特林（9秒92）与 克里斯蒂安·科尔曼 （9秒94）获得男子100米季军，赛后，冠军得主加特林向博尔特屈膝致敬。 2017年8月13日男子4×100米决赛是博尔特职业生涯的最后一场比赛，博尔特在第四棒距离终点还有15步的位置因左腿筋拉伤而止步，在跳出赛道后博尔特翻滚在地，在比赛结束后，博尔特在队友的搀扶下一瘸一拐地走过终点线结束自己的田径生涯。 8月14日，在该届 世界田径锦标赛 赛后，尤塞恩·博尔特举办告别仪式，正式宣布退役，期间博尔特绕 伦敦奥林匹克体育场 400米跑道一周向观众致意。 。
足球生涯
2016年11月，尚未退役的博尔特表示自己要去 多特蒙德足球俱乐部 试训。当地时间2018年3月23日，博尔特首次亮相 德国足球甲级联赛 多特蒙德俱乐部，进行了为期两天的试训，多特蒙德球员对博尔特的到来表示了欢迎。在训练中博尔特显得游刃有余，并引发了大量球迷围观。
2017-18赛季初，博尔特在接受 英格兰足球超级联赛 球队曼联官方媒体的采访时便透露了自己想为曼联效力的愿望，并在2018年3月出现在曼联的主场老特拉福德球场并代表曼联传奇队参加一场友谊赛。 此后，博尔特曾与 马尔科·罗伊斯 、世界杯冠军 马里奥·格策 等球员一起训练，还在 多特蒙德 的青年训练场完成了业余性质的能力测试，在一场训练赛中头球摆渡险些助攻格策得分；参加了 澳大利亚足球超级联赛 联赛的 中央海岸 水手队的试训，并在2018年8月31日对阵中央海岸精选队的试训赛中出场了20分钟。 10月13日，在 澳大利亚 中央海岸水手队4-0击败麦克阿瑟西南联队的热身赛中，博尔特首发出场并上演梅开二度。 10月23日，博尔特未能与中央海岸水手队达成协议，被排除出球队训练名单。 但在2018年12月，博尔特与中央海岸水手的试训期结束，双方没有签订职业合同。
2019年1月22日，由于在离开中央海岸水手后没有找到下家，尤塞恩·博尔特宣布告别足坛，他称：“这个过程还是很有趣的。这是段不可思议的旅程，我享受成为队里的一员。我做了不一样的事情。我的运动生涯结束了，但之后还有很多事等着我。”
2024年6月9日，博尔特参加 英格兰足球超级联赛 慈善足球赛，代表世界全明星队对阵英格兰全明星队，但在比赛中受伤，送院后确诊右腿跟腱断裂。
获得荣誉
赛事荣誉
田径锦标赛
参考资料
参考资料
其他赛事
参考资料
非赛事荣誉
参考资料
生涯数据
世界纪录
参考资料
个人最好成绩
参考资料
比赛数据
参考资料
外界评价
技术特点
博尔特身材高大，尽管没有其他短跑运动员所具有的低重心与发达的肌肉，博尔特缺乏力量和爆发力，这使得他在起跑时不如其他运动员，但他的身高与步幅弥补了这一点。因为 先天性脊柱侧凸 ，博尔特的右腿比左腿短半英寸（约1.27厘米），由于他的右腿较短，合乎逻辑的调整方式是让左脚在地面上停留的时间更长一点，平均为0.97秒，而右脚的停留时间是0.85秒。这样，他就有更长的时间用左腿发力，产生更大离地力。
人物评价
泰森·盖伊 （第十一届 世界田径锦标赛 男子100米冠军） ：老实说，我认为我们的节奏相同，但他的步幅更长，而且他的每一步都覆盖了更多的地面。
瑞奇·西姆斯（博尔特的经纪人）： 他是一个完美的模板。我第一次和他去跑步时，他的步伐是我以前从未见过的。你知道在 科教频道 上可以看到 猎豹 的脚的移动方式，以及他们身体的力学工作方式？而博尔特与猎豹很相似。力学层面是如此完美，他可以从臀部、腿筋和 股四头肌 产生力量，他身体的一切都非常适合跑步。
迈克尔·约翰逊 （ 劳伦斯世界体育奖 获得者） ：在我看来，无论是 杰西·欧文斯 、 卡尔·刘易斯 还是我自己都没有拥有尤塞恩·博尔特所具有的稳定性和寿命，因此在这一点上他必须被认为是最伟大的。
场外生活
社会活动
2008年8月23日，四川省汶川大地震发生后，博尔特通过 中国红十字基金会 向 5·12汶川地震 灾区的儿童捐赠了5万美元，并邀请了6名灾区儿童次年去往 牙买加 旅行 。
2009年10月29日，博尔特与前110米栏名将 科林·杰克逊 一同出席了由慈善组织The Zeitz Foundation在 慕尼黑 举办的一场新闻发布会，并成为该组织“The Long Run”主题活动的慈善大使。
2010年7月6日，博尔特在瑞士参加了一场由瑞士HUBLOT 宇舶表 举办的慈善百米挑战赛，并在这次慈善赛中为博尔特名下的“牙买加联合之路慈善组织”（United Way of Jamaica）募得十万美金的慈善捐款 。
2024年6月10日， 斯坦福桥球场 举行英格兰明星队对阵世界明星队的慈善赛，博尔特和众多知名退役球星共同代表世界明星队出战。博尔特在比赛中受伤并被担架抬离场地，赛后博尔特晒出自己身穿保护靴并拄拐的照片，确认自己遭遇了跟腱断裂重伤。
商业活动
博尔特是 牙买加 一家名为Tracks & Records的主题餐厅的主要合作伙伴，与2011年4月在牙买加 金斯敦 开业。
2002年，博尔特在打破世界青年田径世锦赛的最年轻冠军获得者的记录后便与运动品牌 彪马 （PUMA）签下代言合约，在2003至2009年，彪马每年为博尔特支付约150万美元的代言费。2010年，双方签订新的合约，将代言费提升至每年900万美元，2013年，博尔特又与彪马续约并继续提升代言费至每年1000万美元，合同期至2016年。2016年，博尔特与彪马签下终身合约，博尔特成为彪马的终身代言人。
家庭生活
博尔特的父母都是基督徒。父亲名为韦尔斯利 (Wellesley)，母亲名为詹妮弗·博尔特 (Jennifer Bolt) ，两人在 牙买加 并经营着一家杂货店。
2010年， 英国 《 太阳报 》报道称，博尔特与一名叫 丽贝卡·帕斯莉 的女子打得火热，且有过长达一年的秘密恋情。据英国酒吧女招待丽贝卡透露，她和博尔特有过一年的秘密恋爱关系，博尔特还曾在2009年6月向她求婚，但是在看到博尔特和别的女人在一起后，两人的关系走到了尽头。 此后博尔特分别与时装设计师卢比察·库切罗瓦（Lubica Kucerova）、英国运动员梅根·爱德华（Megan Edwards）、阿普里尔·杰克逊（April Jackson）交往，2017年，博尔特公开了自己与 牙买加 模特卡西·贝内特（Kasi J. Bennett）的恋爱关系，并表示双方已秘密约会三年。 2020年7月，博尔特在社交平台上公布了自己与卡西·贝内特的女儿奥林匹亚·闪电·博尔特（Olympia Lightning Bolt）的照片。 2023年1月，据牙买加媒体报道，博尔特遭遇了投资诈骗，损失超过1270万美元。
2026年8月消息，博尔特在40岁生日派对上成功向相恋多年的女友卡西·贝内特求婚，结束长达13年的爱情长跑。博尔特与女友孕育了一名6岁女儿和一对5岁双胞胎儿子。
宗教信仰
博尔特是一名忠实的 基督 教徒，这源自父母对其的宗教灌输，并自幼便教导他为一切感谢 雅威 ，因此博尔特在每场比赛前都会进行祈祷，并在比赛结束后赞美上帝，在社交平台上也多次发帖表露自己对上帝的感恩。
身体状况
2025年9月，博尔特在日本东京2025年世界田径锦标赛的观赛现场上表示，自己身体素质大不如前，爬楼梯会气喘吁吁，身材较运动员时期明显发福。他在2017年退役后锻炼不再规律，2024年曾因跟腱撕裂停止跑步，虽不喜欢去健身房，但为维持健康已重新开始跑步等锻炼。
争议事件
2002年，博尔特曾在参加一项赛事的200米决赛前盗窃一辆货车的后座而被警察逮捕，事件发生后，博尔特遭到了当地社区的驱逐，最终在前 牙买加 总理的帮助下，博尔特搬家至 牙买加 首都 金斯敦 。
2014年7月，博尔特参加了 格拉斯哥 英联邦运动会 ，在参赛期间，博尔特曾前往观看一场牙买加无挡板篮球队的比赛，在这个过程中《 每日邮报 》的记者乔纳森·麦克沃伊 (Jonathan McEvoy)曾希望采访博尔特，但当他接近博尔特时，博尔特的随行人员迅速阻挡安保，在与保安的争吵中这名记者的证件被剥夺并被带离现场，尽管此后他被获准回到球场。此外，博尔特在参赛期间还接受了《 泰晤士报 》记者凯蒂·吉本斯 (Katie Gibbons)的采访，但在采访中博尔特表示他在 格拉斯哥 “不是真的玩得开心”，并称 英联邦运动会 “有点狗屎”而引起了争议，但此后博尔特否定了这个事件。
庆祝动作
身体向后倾斜，一只手臂弯曲而另一只手臂指向天空的闪电式姿势是博尔特的招牌动作，这个庆祝动作在博尔特于 2008年北京奥运会 夺得 金牌 后首次出现，在 2012年伦敦奥运会 ，这个动作成为一个流行动作，后来也被人们称为“to di world”姿势，此外，在博尔特以此动作来庆祝之前，这个动作是 牙买加 舞厅 的一个舞蹈动作。2022年8月，博尔特在美国专利商标局 ( 美国专利及商标局 ) 为这个独特的姿势申请了商标。