张雨霏（Zhang Yufei），女，1998年4月19日出生在 江苏省 徐州市 ，中国女子游泳运动员，主攻蝶泳和自由泳， 国际级运动健将 ，现效力于中国国家游泳队、江苏省游泳队。
2012年11月，张雨霏首次参加短池游泳世界杯北京站斩获一亚一季；2015年，张雨霏在 喀山 世界游泳锦标赛 上获得女子200米蝶泳季军，打破女子青年世界纪录。 2018年雅加达亚运会，张雨霏获得女子100米蝶泳亚军、女子200米蝶泳冠军、男女混合4x100米混合泳冠军，并打破亚洲纪录。 2019年 世界军人运动会 ，张雨霏夺得女子4×100米混合泳接力和女子4×200米自由泳接力等5个项目的冠军。 2021年7月， 东京 奥运会 会，张雨霏获得女子100米蝶泳亚军、女子200米蝶泳冠军，并打破奥运纪录。 女子4x200米自由泳接力，张雨霏再次夺冠并刷新世界纪录。 2022年 布达佩斯 世界游泳锦标赛 ，张雨霏分别获得女子100米蝶泳、女子200米蝶泳、女子50米蝶泳季军。 2023年7月24日， 福冈市 游泳世锦赛，张雨霏获得女子100米蝶泳冠军，这是她个人首枚世锦赛 金牌 。 8月， 第31届世界大学生夏季运动会 ，张雨霏在女子50米蝶泳等9个项目中斩获金牌。 9月， 杭州第19届亚运会 ，张雨霏获得6枚金牌，1次打破亚洲纪录、5次打破亚运会纪录，同时当选杭州亚运会最有价值运动员。
2024年巴黎奥运会 ，张雨霏参加的6个项目全部获奖，取得1银5铜。2024年7月，张雨霏获得女子4×100米自由泳接力季军、女子100米蝶泳季军；8月，获得女子200米蝶泳季军、男女4×100米混合泳接力亚军（打破亚洲纪录）、女子50米自由泳季军、女子4×100米混合泳接力季军。 至此，张雨霏三次参加 奥运会 会已获得2金3银5铜共10枚奖牌，书写中国游泳纪录，成为中国队奥运史上奖牌数最多的运动员。 2025年11月，张雨霏先后夺得 中华人民共和国第十五届运动会 游泳女子100米蝶泳冠军、女子50米蝶泳冠军。 2026年6月19日，张雨霏在 全国游泳冠军赛 女子100米蝶泳决赛中摘金。 6月21日，张雨霏在全国游泳冠军赛女子50米蝶泳项目夺冠，并打破赛会纪录。 9月，张雨霏获得爱知·名古屋亚运会女子4×100米自由泳接力、男女混合4×100米混合泳接力、女子50米蝶泳、女子4×100米混合泳接力金牌，女子100米蝶泳银牌， 至此她以13枚金牌刷新中国女子游泳运动员的亚运金牌纪录。
人物经历
早年经历
1998年，张雨霏出生于江苏 徐州市 ，家住在 江苏省 徐州市 鼓楼区 ，出生在体育世家，张雨霏在3岁（2001年）时就已经跟着妈妈下水学游泳了。 张雨霏的母亲张敏原是专业游泳运动员，2002年起任徐州市民主路小学体育老师，父亲是游泳教练。从父母那里顺利完成游泳启蒙后，2003年（5岁时）她就被送到徐州市游泳队接受正规训练。 小学一年级张雨霏开始跟随教练 孔淼 学习游泳。张雨霏的游泳天赋和对水的掌握程度让她很快就脱颖而出。
2009年，张雨霏11岁，这时的张雨霏是小学五年级的学生，她第一次参加的正式比赛是江苏省的一个少儿游泳赛，张雨霏报名的两个参赛项目都拿到了冠军。
2010年12岁的张雨霏在常州举行的 江苏省第十七届运动会 上展露锋芒，获得了2金3银1铜，因此在同年底被江苏省体校选中。2011年，进入江苏省体校半年的时间张雨霏就因为表现优秀，没有经过试训便破格收到了江苏省游泳队的进队通知，这时的她才13岁，是当时队中年龄最小的队员。
2012年4月，张雨霏代表江苏队参加 全国游泳冠军赛暨奥运选拔赛 ，14岁的她是那次比赛年龄最小的队员，她参加了十个项目，有三个项目闯进前八名。同年7月9日，国家体育总局授予张雨霏“运动健将”称号。在2012年11月2日—3日短池游泳世界杯系列赛北京站的比赛中，张雨霏获得了女子400米自由泳银牌和100米蝶泳铜牌，同时在50米自由泳中获得第六名。同时在100米蝶泳决赛中，她战胜了北京奥运会蝶泳冠军 刘子歌 ，爆出赛场的一大冷门。首次代表国家队参赛就收获一银一铜，所有人都看到了她的巨大潜力和天赋。
运动生涯
2013年，张雨霏被选入国家队。在 刘海涛 教练的严加看管下，张雨霏在之后的2年里成绩突飞猛进。
2014年， 全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛 ，女子50米蝶泳决赛张雨霏获得铜牌。 2014年8月18日， 2014年南京青年奥林匹克运动会 ， 贺赟 / 邱钰涵 / 沈铎 /张雨霏代表中国队以4分03秒58的成绩获得女子4x100米混合泳接力决赛冠军， 在女子200米蝶泳、女子100米蝶泳项目中张雨霏获得亚军。 2014年9月21日， 2014年仁川亚运会 ，中国队的 叶诗文 /沈铎/张雨霏/ 唐奕 以3分37秒25获得女子4×100米自由泳接力冠军。 10月16日，安徽 黄山 的 全国游泳锦标赛 ，在女子200米自由泳项目决赛、女子400米自由泳决赛中张雨霏获得冠军。 10月25日， 国际泳联短池世界杯 北京站，女子400米自由泳决赛中张雨霏获得季军。 同年，她在 世界短池游泳锦标赛 女子400米自由泳决赛中获得季军。
2015世界游泳锦标赛 女子200米蝶泳张雨霏获得铜牌，并以2分06秒51的成绩 创造世界 青年纪录。
2016年张雨霏随 中国游泳队 参加 2016里约奥运会 ，在女子200米蝶泳决赛，她以2分07秒40的成绩排名第六。 2016年11月17日， 亚洲游泳锦标赛 ，女子200米蝶泳决赛张雨霏获得亚军， 女子4×100米混合泳接力决赛 傅园慧 / 史婧琳 /张雨霏/ 朱梦惠 代表中国队以3分58秒58获得亚军。
2017年张雨霏作为优秀运动员免试进入 南京体育学院 学习，同年，其被国家体育总局授予 国际级运动健将 称号。 2017年7月27日，在 2017国际泳联世界游泳锦标赛 男女混合4×100米接力赛中由 徐嘉余 / 闫子贝 /张雨霏/ 朱梦惠 代表中国队游出3分41秒25的成绩，与 加拿大 并列季军； 7月31日， 傅园慧 / 史婧琳 /张雨霏/朱梦惠组成的中国队在女子4X100米混合泳接力决赛以3分57秒69获得第六名。
2017年8月31日， 中华人民共和国第十三届运动会 ，女子4×100米自由泳接力决赛江苏选手张雨霏与浙江选手 吴卿风 / 吴越 / 朱梦惠 组成的队伍获得冠军。 9月1日，张雨霏在女子400米自由泳比赛中获得亚军。 9月4日，女子200蝶决赛中她获得冠军。 9月7日，女子4×100米混合泳接力由 傅园慧 / 史婧琳 /张雨霏/朱梦惠组成的京苏浙联队以3分55.78秒的成绩获得冠军。
2017年9月30日， 国际泳联短池世界杯 香港特别行政区 站 ，张雨霏获得女子100米蝶泳亚军、由 张麒斌 / 李响 /张雨霏/ 艾衍含 组成的中国队以1分42秒17获得男女混合4X50米混合泳接力亚军；10月1日，在女子200米蝶泳中张雨霏夺得金牌、男女混合50米自由泳接力获得铜牌。
2017年10月5日， 国际泳联 短池世界杯多哈站，张雨霏获得女子100米蝶泳亚军、男女4X50米混合泳接力 张麒斌 / 李响 /张雨霏/ 沈铎 代表中国队以1分42秒77获得亚军； 10月6日，女子200米蝶泳张雨霏获得冠军，赢得她在这个项目上的短池 世界杯 两连冠； 张麒 / 孙佳俊 /张雨霏/ 沈铎 代表中国队在男女混合4X50自由泳接力比赛中以1分34秒44获得 季军 。
2017年11月10日，张雨霏在 国际游泳联合会 短池世界杯 北京站 女子200米蝶泳中夺冠。 11月15日， 国际泳联 短池 世界杯 东京站，张雨霏获得女子200米蝶泳 季军 ； 11月18日， 国际泳联 短池 世界杯 新加坡站，女子200米蝶泳张雨霏夺得冠军；11月19日，女子50米蝶泳中张雨霏获得第七名。 2018年1月12日， 美国职业游泳系列赛 奥斯汀站，张雨霏在女子50米蝶泳决赛中夺冠，并且获得100米、200米蝶泳决赛银牌； 4月15日，张雨霏在 全国游泳冠军赛 获得女子100米蝶泳冠军； 4月16日，获得女子200米蝶泳决赛亚军。 7月14日， 2018年美国洛杉矶游泳邀请赛 ，张雨霏获得女子200米蝶泳冠军。
2018年8月21日， 2018年雅加达亚运会 女子100米蝶泳中张雨霏获银牌，女子200米蝶泳中获金牌，在男女混合4×100米混合泳中 徐嘉余 / 闫子贝 /张雨霏/ 朱梦惠 组成的中国队以3分40秒45的成绩获得冠军，并且打破了 亚洲 纪录。 “很满意！”这是22日晚雅加达亚运会女子200米蝶泳冠军、20岁的张雨霏对自己的评价。决赛中，张雨霏游出了2分06秒61的成绩，以领先第二名 日本 选手 持田早智 2秒多的时间，捍卫了中国队在这个项目上的 荣耀 。
2018年10月14日，张雨霏获得 2018年全国游泳锦标赛 女子50米蝶泳冠军； 10月15日，获得女子100米蝶泳冠军； 10月16日， 程天宇 / 陶元虎 /张雨霏/ 傅怡然 组成的江苏队以3分50秒91获得男女4乘100混接力亚军； 11月2日， 2018年国际泳联短池游泳世界杯 北京站，张雨霏获得女子200米蝶泳亚军；11月3日，获得女子50米蝶泳 季军 ；11月4日，获得女子100米蝶泳亚军。男女混合4乘50米混合泳接力决赛， 徐嘉余 / 闫子贝 /张雨霏/ 朱梦惠 代表中国队以1分38秒69获得冠军；
2018年11月9日，2018年国际泳联短池游泳世界杯日本东京站，张雨霏获得女子200米蝶泳亚军。 11月11日，获得女子100米蝶泳季军； 11月15日，2018年国际泳联短池游泳世界杯新加坡站，张雨霏获得女子200米蝶泳亚军，女子50米自由泳第六名。
2019年3月25日，张雨霏获得 2019年全国游泳冠军赛 女子100米蝶泳冠军。 4月27日， 2019年国际泳联冠军游泳系列赛 广州站站，她获得女子200米蝶泳冠军。 同年6月22日，张雨霏获得 2019年美国MVN游泳比赛 中女子200米蝶泳亚军。 6月23日， 2019年弗兰-克里朋游泳纪念赛 ，张雨霏获得女子50米自由泳亚军。
2019年8月9日， 2019年国际泳联游泳世界杯 中国济南站， 何峻毅 / 季新杰 /张雨霏/ 朱梦惠 组成的中国队以3分30秒90获得男女混合4X100米自由泳接力亚军； 8月10日，张雨霏获得女子100米蝶泳冠军，男女混合4X100米混合泳接力 徐嘉余 / 闫子贝 /张雨霏/朱梦惠代表中国队以3分43秒79获得冠军，并创造新的赛会纪录； 8月15日，2019年 国际游泳联合会 世界杯 新加坡 站，张雨霏获得女子200米蝶泳第5名；8月17日，获得女子100米蝶泳冠军、男女混合4X100米混合泳 王一哲 / 索冉 /张雨霏/ 曹犄文 组成的中国队以3分58秒43获得季军。
2019年9月6日， 2019年全国游泳锦标赛 ，张雨霏获得女子100米蝶泳冠军；9月9日，获得女子200米蝶泳亚军； 9月11日， 程天宇 / 陶元虎 /张雨霏/ 傅怡然 组成的 江苏队 以3分49秒45获得男女混合4X100米混合泳接力冠军。
2019年 第七届世界军人运动会 ，10月19日， 陈洁 / 于静瑶 /张雨霏/杨浚 代表中国队以4分0秒16的成绩获女子4×100米混合泳接力冠军，张雨霏获女子50米自由泳季军； 10月20日，女子4×100米自由泳 朱梦惠 /王简嘉禾/张雨霏/杨浚瑄代表中国队以3分39秒57获冠军；女子100米蝶泳张雨霏获第一； 10月21日，张雨霏获女子200米蝶泳季军； 10月22日，中国队的杨浚瑄/ 张雨涵 /张雨霏/王简嘉禾以7分57秒06获得女子4×200米自由泳接力冠军，张雨霏获女子50米蝶泳亚军； 10月23日，男女混合4×100米混合泳接力 李广源 / 闫子贝 /张雨霏/杨浚瑄代表中国队以3分43秒64获得冠军，打破俄罗斯队在2017年创造的3分47秒83的赛会纪录。 2020年9月， 全国游泳冠军赛 张雨霏先是100米自由泳打破尘封了十余年的全国纪录获得亚军，后又以55秒62的成绩打破女子100米蝶泳亚洲纪录。 10月2日， 徐嘉余 、闫子贝、张雨霏、杨浚瑄组成的苏鄂浙鲁联队以3分39秒40获得男女混合4X100米混合泳接力冠军。
2021年7月26日，在 东京 奥运会 会女子100米蝶泳决赛中，张雨霏以55秒64获得亚军，这也是 中国游泳队 在该届奥运会上夺得的第一枚奖牌。7月29日，东京奥运会游泳女子200米蝶泳决赛中，中国选手张雨霏以2分03秒86的成绩夺得金牌，并创造了新的奥运会纪录。 同日，在女子4×200米自由泳接力决赛， 杨浚瑄 / 汤慕涵 /张雨霏/ 李冰洁 代表中国队以7分40秒33打破世界纪录夺得金牌。 7月31日，东京奥运会4×100米混合泳接力决赛，由张雨霏、 徐嘉余 、 闫子贝 和杨浚瑄组成的中国队3分38秒86获得亚军。 同年9月20日， 中华人民共和国第十四届运动会 游泳，张雨霏获女子100米蝶泳冠军； 9月23日，获女子200米蝶泳冠军、女子4×200米自由泳接力冠军； 9月25日，徐嘉余/闫子贝/张雨霏/杨浚瑄组成的队伍获男女混合4×100米混合泳接力冠军； 12月16日， 2021年短池游泳世锦赛 ，女子4×100米自由泳接力张雨霏/ 程玉洁 / 朱梦惠 /吴卿风组成的中国队以3分31秒17的成绩获得第5名； 12月17日，张雨霏获得女子200米蝶泳冠军； 12月19日，获得2021年短池游泳世锦赛女子50米蝶泳第5名。 12月22日，女子4x100米混合泳接力赛决赛，由 彭旭玮 / 唐钱婷 /张雨霏/程玉洁组成的中国队以3分47秒41的成绩摘得铜牌，打破亚洲纪录。
2022年6月20日， 2022年布达佩斯游泳世锦赛 ，张雨霏获女子100米蝶泳、女子200米蝶泳、女子50米蝶泳 季军 。
2022年国际泳联短池游泳世锦赛 ，张雨霏、 李冰洁 、 杨浚瑄 领衔参赛大名单。 12月14日，随中国队以1分37秒31的成绩获 2022墨尔本短池游泳世锦赛 男女4x50米混合泳接力第5，打破 亚洲 纪录； 同日，张雨霏以平亚洲纪录24秒71的成绩获得第16届 国际游泳联合会 短池游泳世界锦标赛女子50米蝶泳铜牌。
2023年3月22日，张雨霏在 全国春季游泳锦标赛 女子100米蝶泳比赛中以56秒58的成绩展现统治力，摘得本次锦标赛首金。 次日，张雨霏又以24秒40的成绩获得女子50米自由泳冠军。 5月1日，在 2023年全国游泳冠军赛 女子200米蝶泳决赛中，张雨霏以2分07秒99的成绩获得冠军。 5月5日，张雨霏在2023年全国游泳冠军赛50米自由泳决赛中以24秒62获得季军。 次日，在女子50米蝶泳比赛中，张雨霏又以25秒47获得冠军。 7月23日晚， 2023年游泳世锦赛 女子4×100米自由泳接力决赛中，由 程玉洁 、 杨浚瑄 、 吴卿风 、张雨霏组成的中国队以3分32秒40的成绩摘得铜牌，打破亚洲纪录。 7月24日，2023年世界泳联锦标赛张雨霏以56秒12的成绩获得女子100米蝶泳冠军。 7月26日，在男女混合4x100混合泳接力决赛中，由 徐嘉余 、 覃海洋 、张雨霏和程玉洁组成的中国队以3分38秒57的成绩获得了冠军。 7月29日，在2023世界泳联锦标赛女子50m蝶泳决赛中，张雨霏获得银牌，并以25秒05打破了该项目的亚洲记录。 7月30日，张雨霏在 2023年国际泳联游泳世锦赛 女子50米自由泳以24秒15的成绩摘得铜牌，取得她在该届世锦赛的第五枚奖牌。
2023年8月，在 第31届世界大学生夏季运动会 上，张雨霏带领中国队在女子4×100米自由泳接力决赛中刷新赛会纪录，以3分37秒51的成绩为中国大学生体育代表团赢得本届大运会游泳赛事首金。 8月2日，在成都大运会女子50米蝶泳决赛中，张雨霏以25秒20的成绩，刷新自己在半决赛中创造的赛会纪录夺得冠军，为 中国游泳队 摘得本届大运会的第2金。同日，在男女混合4x100米混合泳接力中，她与队友 王谷开来 、 覃海洋 、李冰洁一起以3分44秒02的成绩，打破赛会纪录，夺得冠军。 8月3日，成都大运会女子100米自由泳决赛上，张雨霏一骑绝尘，最终以53秒34的成绩夺冠，并打破赛会纪录。 8月4日，成都大运会女子4x200米自由泳接力决赛中，张雨霏与队友柳雅欣、 井上北华 、李冰洁组成的中国队以7分58秒77的成绩夺冠。 8月5日，成都大运会女子100米蝶泳决赛，张雨霏56秒57打破赛会纪录再夺一金；随后的男女4×100米自由泳接力决赛中，张雨霏与队友 陈俊儿 、 林涛 和李冰洁组成的中国队以3分25秒38的成绩夺得金牌并打破赛会纪录，15分钟内收获2金。8月7日，成都大运会女子女子50米自由泳决赛，张雨霏游出24秒29打破赛会纪录再夺一金。同日，在成都大运会女子4x100米混合泳接力上，柳雅欣、 朱蕾桔 、张雨霏和李冰洁组成的中国队夺得金牌，这也是张雨霏本届赛事的第9枚金牌。
2023年9月24日， 杭州第19届亚运会 游泳项目开赛。在女子200米蝶泳决赛中，张雨霏以2:05.57的成绩打破亚运会纪录，获得冠军，这也是 中国游泳队 在本届亚运会的首金。 同日，在女子4×100米自由泳接力决赛中，由杨浚瑄、 程玉洁 、吴卿风和张雨霏组成的中国队以3分33秒96的成绩夺冠，并打破赛会纪录。 9月27日，杭州亚运会女子100米蝶泳决赛中，张雨霏以55秒86的成绩夺得冠军，一天之内两次打破该项目的赛会纪录。 同日，在杭州亚运会男女混合4×100米接力决赛中，由张雨霏、 徐嘉余 、 覃海洋 、杨浚瑄组成的中国队以3分37秒73的成绩打破亚洲纪录，获得冠军。 9月28日，在 杭州市 亚运会女子50米自由泳决赛中，张雨霏以24秒26的成绩摘得金牌，并在一天内第二次刷新该项目亚运会纪录（24秒50）。 9月29日，在杭州亚运会女子50米蝶泳决赛中，张雨霏以25秒10的成绩刷新赛会纪录(25秒55)夺得金牌，这是她在本届亚运会摘得的第六枚金牌。
2023年10月7日凌晨，张雨霏夺得 2023游泳世界杯 柏林站女子200米蝶泳项目冠军。10月7日，张雨霏凭借6枚金牌的成绩，获得杭州第19届亚运会“最有价值运动员”。 10月9日，张雨霏获得 2023年世界泳联游泳世界杯 柏林站女子100米蝶泳冠军。 10月13日，在世界泳联世界杯分站赛雅典站女子200米蝶泳决赛中，张雨霏获得冠军。 10月15日，游泳世界杯雅典站女子100米蝶泳决赛，张雨霏以56秒06的成绩刷新赛会纪录夺冠。 10月21日，游泳世界杯 布达佩斯 站女子200米蝶泳决赛，张雨霏以2分05秒65的成绩刷新赛会纪录夺冠。
2023年12月11日，在2023年 全国游泳锦标赛 第二个比赛日中，张雨霏在女子50米自由泳决赛中为江苏队摘得 金牌 。 12月12日，在2023 全国游泳锦标赛 中，由张雨霏、 万乐天 、 唐钱婷 、 杨浚瑄 组成的沪苏赣鲁队以3分56秒65的成绩拿下女子4×100米混合泳接力金牌。 12月13日，在 2023全国游泳冠军赛暨多哈世锦赛选拔赛 女子200米蝶泳决赛中，张雨霏以2分08秒38的成绩获得亚军，距离冠军仅0.02秒的微小差距。 12月13日，男女4×100米混合泳接力，张雨霏、 徐嘉余 、 覃海洋 和杨浚瑄组成的沪苏浙鲁联队以3分42秒34获得冠军。 12月15日， 2023年全国游泳锦标赛 女子50米蝶泳决赛，张雨霏以25秒47获得冠军。
2024年4月19日，在2024 全国游泳冠军赛 中，张雨霏所在的苏浙赣鲁鄂联队以3分34秒43的成绩获得女子4X100米自由泳接力冠军，并在4月20日以56秒36的成绩获得女子100米蝶泳冠军，达到奥运A标，实现了“两日两金”。 4月24日，张雨霏在200米蝶泳决赛中，以2分06秒40的成绩夺得冠军。 4月26日，由张雨霏、 徐嘉余 、 覃海洋 、 杨浚瑄 组成的沪苏浙赣鲁联队以3分41秒82的成绩夺得男女4×100米混合泳接力冠军。 4月27日，在女子50米自由泳决赛中，张雨霏获亚军。 同日，女子4*100米混合泳接力， 万乐天 、 唐钱婷 、张雨霏、杨浚瑄的组合以3:53.76的成绩夺冠。
在 2024年巴黎奥运会 中，张雨霏参加6个项目，全部收获奖牌。在男女4x100米混合泳接力中打破 亚洲 纪录，获得银牌。 在女子4x100米自由泳接力、女子100米蝶泳、女子200米蝶泳、女子50米自由泳、女子4x100米混合泳接力项目中，均获得铜牌。 其个人在 奥运会 已获得10枚奥运奖牌（2金3银5铜），成为中国队奥运史上奖牌数最多的运动员。 2024年8月23日， 江苏省 委、省政府对在第33届奥运会上作出重要贡献的个人给予奖励，张雨霏获 记大功 奖励。 9月25日，在 2024年全国游泳锦标赛 武汉站 女子50米蝶泳决赛，张雨霏以25秒16的成绩夺得冠军。 2024年10月18日，张雨霏在2024世界泳联游泳世界杯上海站女子50米自由泳决赛中获得银牌。 10月19日，2024世界泳联游泳世界杯上海站，女子50米蝶泳决赛，张雨霏以24秒94的成绩摘得银牌。 10月24日，张雨霏在社交媒体上宣布，自己因伤会退出世界杯仁川站的个别比赛。
2025年5月18日， 全国游泳冠军赛 女子100米蝶泳决赛，张雨霏以57秒39的成绩摘得银牌。 5月23日，在2025年全国游泳冠军赛女子50米蝶泳决赛中，张雨霏以25秒88的成绩获得季军。 7月1日，为备战世界泳联锦标赛，包括张雨霏在内的中国国家游泳集训队在北京完成集结。7月3日，张雨霏在中国国家游泳集训队公开课上接受采访时首次公开透露可能回归200米蝶泳比赛。 7月28日，在2025世界泳联世锦赛女子100米蝶泳决赛中，张雨霏以56秒47的成绩获得第四名。 7月30日，在2025世界泳联世锦赛男女4×100米混合泳接力决赛中，由 徐嘉余 、 覃海洋 、张雨霏、吴卿风组成的中国队以3分39秒99的成绩夺得银牌。 8月3日，在2025世界泳联世锦赛女子4×100米混合泳接力决赛中，由张雨霏、 彭旭玮 、 唐钱婷 、 程玉洁 组成的中国队以3分54秒77的成绩获得铜牌。 9月5日，张雨霏在2025年 全国游泳锦标赛 女子400米自由泳预赛中，游出4分25秒48无缘决赛；在女子4x100米自由泳接力决赛中，张雨霏为江苏队开棒并最终随队获得第5名。 9月28日， 江苏省 省 公示全国体育系统先进集体和先进个人推荐对象，张雨霏以巴黎奥运会银牌获得者的身份入选。 11月10日，张雨霏获得全国体育系统先进个人称号。
2025年11月11日， 中华人民共和国第十五届运动会 游泳女子100米蝶泳决赛，江苏队的张雨霏以56秒88的成绩夺得 金牌 。 11月14日，在游泳女子200米蝶泳决赛中，张雨霏以2分7秒90的成绩获得铜牌。 11月16日，在第十五届全运会女子50米蝶泳决赛中，她以25秒61的成绩夺得冠军。
2026年1月7日，江苏体育健儿参加第十五届全运会、全国 残疾人奥林匹克运动会 总结大会在南京举行。会上，张雨霏等192名运动员被给予 记大功 奖励。 3月21日，2026年中国游泳公开赛女子100米蝶泳决赛，张雨霏以57秒12成绩获得铜牌。 6月19日，2026年 全国游泳冠军赛 女子100米蝶泳决赛，张雨霏以56秒64的成绩摘金。 同日，2026年全国游泳冠军赛男女4×100米混合泳接力决赛，张雨霏领衔的江苏队获得冠军。 6月21日，在全国游泳冠军赛中，张雨霏出战女子50米蝶泳夺冠，以25秒27打破赛会纪录。 9月，张雨霏参加爱知·名古屋亚运会，帮助中国队以3分33秒10刷新亚运会纪录，获得女子4×100米自由泳接力 金牌 ； 夺得女子100米蝶泳亚军， 搭档 徐嘉余 、 董志豪 、余依婷以3分40秒38获得男女混合4×100米混合泳接力冠军； 以25秒41的成绩夺得女子50米蝶泳 金牌 ； 搭档 彭旭玮 、 唐钱婷 、 余依婷 以3分54秒55的成绩刷新赛会纪录，夺得女子4×100米混合泳接力金牌， 至此她将中国女子游泳运动员的亚运金牌纪录提升至13枚。
教练生涯
2025年11月， 江苏省体育局 人事处发布了《2025年度教练员职称评审初审情况统计表》，张雨霏拟评为游泳国家级教练。
当兵入伍
2019年7月1日，张雨霏符合军队直招 士官 条件，从徐州市 鼓楼区 入伍，到中央军委军事训练管理部军事体育训练中心八一游泳队，2019年10月19日，张雨霏夺得 世界军人运动会 女子4X100米混合泳接力金牌，后退出现役。
社会活动
2021年9月15日，张雨霏担任 中华人民共和国第十四届运动会 开幕式第二棒火炬手。
2022年2月2日晚张雨霏在 首钢文化产业园 参加 2022年北京冬季奥运会 火炬接力。 2023年2月3日，张雨霏参加 央视频 出品的青春纪实微综艺《 闪闪发光的少年 》。 12月31日，张雨霏参加 央视新闻 2024新年特别策划节目《中国UP！》。
2024年1月13日，张雨霏参加2023年“ 微博之夜 ”年度盛典，获“年度影响力体育人物”。
2024年4月8日，在中央广播电视总台推出的《 感动中国2023年度人物盛典 》节目中，张雨霏获得“感动中国2023年度人物”荣誉称号。 12月13日，张雨霏参加2024年 南京大屠杀死难者国家公祭仪式 ，和其他社会各界代表共同撞响 和平大钟 。2024年12月16日，张雨霏参加“当我们谈论2024时”年度演讲活动。 2025年3月25日，张雨霏在 南京体育学院 图书馆第一报告厅开展两会精神专题宣讲，并结合自身经历分享感悟。 8月7日，成都2025年第12届世界运动会开幕，张雨霏作为执旗手参与了开幕式。 2025年11月，张雨霏入选2025年亚太U30杰出青年领袖榜单。
履职人大
2023年2月24日，张雨霏当选中华人民共和国第十四届全国人大代表。 2025年两会期间，张雨霏建议通过调整青少年体育赛事体系，打通青少年赛事中注册运动员与非注册运动员的壁垒。 张雨霏表示，体育要教会孩子的不是怎样赢过别人，而是如何在运动中与身体对话，获得持续一生的能量。张雨霏希望体育课像一扇打开的窗，而非一堵标注成绩的墙，让孩子看到运动的无限可能性。 2026年全国两会期间，张雨霏建议优秀运动员们多走进社区、校园，跟孩子们讲一讲如何去面对困难。
获得荣誉
赛事荣誉
团体荣誉
个人荣誉
非赛事荣誉
参考资料
生涯数据
世界纪录
亚洲纪录
数据截至2024年8月4日
个人纪录
数据截至2026年9月20日
国际比赛
数据截至2026年9月25日
国内比赛
数据截至2026年6月21日
人物事件
2023年9月18日，张雨霏在接受采访时，谈到了在 杭州第19届亚运会 上定的目标，就是拿到亚运会的 美国职业篮球联赛最有价值球员奖 ，并称要努力去实现。
东京 奥运会 期间，张雨霏在受到外媒质疑时表示：“中国运动员接受兴奋剂检查的次数是全世界最多的。”据世界泳联公布的2023年兴奋剂检查数据可知，张雨霏2023年总共接受了43次国内国际兴奋剂检查，包括27次赛外和16次赛内检查。
在 1924年巴黎奥运会 女子4×100米自由泳接力的决赛后，张雨霏再次被外国记者问到关于 中国游泳队 遭遇 兴奋剂 问题攻击以及高频次药检的问题，张雨霏表示，“我们的客观事实已经被各个官方机构澄清得非常明确了，我觉得清白者不应该有压力。”“至于药检次数多，我觉得没有太大影响，只是大清早5点被叫起来（检查）会有点烦躁。”
人物评价
教练 孔淼 ：张雨霏最重要的天赋是身体素质，她的身体恢复特别快。给张雨霏做过乳酸代谢测试，这个测试反映的是运动员身体的恢复能力，张雨霏的能力明显超过其他孩子。对于游泳运动员来说，超强的身体恢复能力意味着“耐练”。
江苏省游泳队教练 季志祥 ：张雨霏是个好 苗子 ，主项蝶泳尤其具有潜力。张雨霏有超常的体能，同样的训练课，别人已经达到极限了，她还有发展空间。
《 感动中国 》节目颁奖辞： 宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。 哪吒 ，就是要脱胎换骨；蝶后，一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的 金牌 ，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。
场外生活
身体状况
2015年，张雨霏被发现有先天 脊椎侧弯 ，侧身时偏直，而人的正常侧身是S形。为此，教练和相关 科技人员 为她量身定制训练计划，帮助她矫正身体功能，修复拉伤，再加上张雨霏持之以恒的训练，张雨霏的状态慢慢好转。
个人学业
2017年5月5日，张雨霏作为优秀运动员免试进入 南京体育学院 运动训练专业学习。
2022年9月3日，张雨霏成为东南大学体育系硕士研究生，学制三年。
2025年6月，张雨霏从 东南大学 毕业，她还更新社媒，晒出自己的研究生毕业照。
体育宣传
2021年12月，张雨霏参与演唱《 我们北京见 》MV正式发布，中国体育梦之队用歌声吹响集结号，祝福 2022年北京冬季奥运会 。
2022年全民健身线上运动会，体育明星成为群众居家健身的“辅导员”和“陪练员”， 孙一文 、 苏炳添 、张雨霏、 武大靖 等众多冠军运动员纷纷参与到活动中，和大家一起“云锻炼”。 同年，“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动在全国各地陆续开展，张雨霏等在内的30余位体坛名将、奥运冠军、世界冠军纷纷录制寄语视频，鼓励广大儿童青少年积极投入体育运动，练就强健体魄，锤炼意志品质，成为德智体美劳全面发展的优秀人才，将来为国家建设贡献力量。
娱乐代言
2024年2月8日， 比亚迪 汽车官宣，张雨霏成为海豹家族形象代言人。 6月6日，张雨霏成为 法国 Galenic 品牌专业大使。 2024年7月，张雨霏登上《 时尚芭莎 》八月刊封面，以水中时尚大片亮相，展现了女性运动员的多样魅力。 10月26日，《时尚芭莎》公布张雨霏、 汪顺 《海洋奇缘2》芭莎明星电子刊封面。
访问香港
2024年8月29日至31日，包括张雨霏在内的巴黎奥运会内地代表团访问香港，与香港各界展开广泛交流互动，为香港市民献上丰富多彩的体育盛宴。 香港特别行政区 特区政府举行欢迎仪式和晚宴。张雨霏表示，访问香港就像回家一样，感谢香港市民的关怀。
拍摄纪录片
2024年10月16日，张雨霏参与拍摄的系列微纪录片《一网无弃》在北京点映。
参加综艺/晚会
2025年1月28日，张雨霏在《2025年中央广播电视总台春节联欢晚会》上与 陈奕迅 等合唱歌曲《 孤勇者 》。 1月29日，张雨霏参加《2025江苏卫视春节联欢晚会》，演唱歌曲《仰望星空》。
社会兼职
截至2025年3月，张雨霏担任 南京体育学院 游泳学院副院长。
观看纪念中国人民抗日战争胜利80周年阅兵
2025年9月3日，张雨霏受邀参加纪念中国人民抗日战争暨 第二次世界大战 胜利80周年大会。