李和宸，男，2009年3月14日出生于 辽宁省 沈阳市 ，中国乒乓球运动员。
李和宸从小学一年级开始在浑南一校乒乓球队学习乒乓球。 2019年11月，他在辽宁省少年乒乓球冠军赛中获得单打冠军。 2021年，李和宸在中国青少年精英系列赛暨国青和国少集训队（第二期）选拔赛（第二阶段）中获得男单冠军。 2022年12月，在2022年 世界青少年乒乓球锦标赛 团体赛中，李和宸与队友合作夺得U15男子团体冠军。 2023年11月，李和宸随队获得 2023年世界青少年乒乓球锦标赛 男团冠军。 2024年3月，李和宸通过国家青年队选拔赛入选国青队。 7月，李和宸获得第28届亚洲青少年乒乓球锦标赛U15男子单打冠军。 11月，在 2024年世界青少年乒乓球锦标赛 中，李和宸获得U15男团、男单、男双、混双共4枚 金牌 。 12月13日，李和宸排名世界乒联2024年终U15男子单打第一。 2025年11月29日，李和宸/ 覃予萱 获得2025年 世界青少年乒乓球锦标赛 U19混双冠军。
人物经历
早年经历
2009年3月14日，李和宸出生于 辽宁省 沈阳市 。 他从小学一年级开始在浑南一校乒乓球队学习乒乓球。2017年，李和宸开始代表学校和 浑南区 参加市里举办的中小学生乒乓球比赛，多次为学校赢得了荣誉。2018年，其被选入 辽宁省 乒乓球队三线集训队接受专业训练，6月参加了 东北地区 少年乒乓球比赛获得团体、单打冠军；10月在“大国体育杯”辽宁省乒乓球队“直通一线”公开选拔赛中，以第一名的成绩进入辽宁省一线乒乓球队。
职业生涯
2019年11月，李和宸在 辽宁省 少年乒乓球冠军赛中获得单打冠军；2019年8月，代表国家少年队参加了在浙江温州举行的“中日少年乒乓球挑战赛”，获得单打第二名。 2020年11月22日，李和宸入选国家乒乓球青年队。
2021年12月1日-3日，全国青少年乒乓球精英系列赛暨2021年国青和国少集训队（第二期）选拔赛，李和宸获得丙组男子单打第一。 2022年全国少年乒乓球比赛（北方赛区）中，李和宸获得男单、混双冠军，男团季军。同年11月，他入选2022乒乓球世青赛国乒参赛名单。 2022年12月9日，在2022年 世界青少年乒乓球锦标赛 团体赛中，李和宸与队友合作夺得U15男子团体冠军。 当地时间2023年3月29日，在2023WTT青少年常规挑战赛柏林站U15男单1/4决赛中，李和宸2-3不敌 康有德 。
2023年4月2日，2023WTT青少年常规挑战赛弗瓦迪斯瓦沃沃站U17男单决赛，李和宸0-3张佑安获得亚军。4月3日，U15男单决赛，李和宸0-3康有德获得亚军； 4月17日，2023WTT青少年球星挑战赛波德戈里察站U-15男双决赛，李和宸/ 黄友皓 1-3不敌康有德/ 王吉轩 ； 5月3日， 2023年全国少年乒乓球锦标赛 中，李和宸所在的 辽宁队 获得男子团体第三名； 7月20日，2023乒乓球亚青赛U15男团决赛，李和宸/ 王吉轩 3-1 权赫 /金秀焕，中国队3-1韩国队夺得冠军。 2023年11月26日至12月3日， 2023年世界青少年乒乓球锦标赛 在 斯洛文尼亚 新戈里察 进行，在U15男子团体比赛决赛中，李和宸在第三盘零封蔡賾安，最终中国队以3-1战胜中国台北队，夺得冠军。
2024年3月26日至4月4日，中国乒协举办了2024年国家青年队交流选拔赛，2009年龄组的李和宸入选国家青年队。 2024年7月5日，在第28届亚洲青少年乒乓球锦标赛中，中国选手李和宸4比0战胜 日本 选手 川上流星 ，夺得冠军。 11月25日， 2024年世界青少年乒乓球锦标赛 团体赛U15男团决赛，中国队派出李和宸、 唐乙仁 、 伍毅菲 、 王梓宁 以3比0战胜了波兰队，夺得冠军。 瑞典 时间11月27日，在2024年世界青少年乒乓球锦标赛U15混双决赛中，李和宸（ 辽宁省 ）/ 姚睿轩 以3-1击败 韩国 组合李承洙/崔瑞妍，获得混双冠军； 11月30日，2024国际乒联世青赛，U15男单决赛中李和宸以4-1击败对手唐乙仁夺冠； 本次世青赛，李和宸共拿到U15组别男单、男双、混双、男团四个冠军。 12月13日，世界乒联发布2024年终青少年单打世界第一名单，李和宸排名U15年终男子单打第一。
2025年2月，李和宸成为国家乒乓球队史上最年轻陪练队员。2025年9月25日，在2025WTT中国大满贯男单资格赛第一轮比赛中，李和宸以1-3不敌莱昂纳多·饭冢。 11月11日，在 中华人民共和国第十五届运动会 乒乓球18岁以下混合双打比赛中，代表 辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部 的李和宸/ 胡一 夺得第五名。
11月29日，在2025年 世界青少年乒乓球锦标赛 U19混双决赛中，李和宸/ 覃予萱 以3-1战胜跨协会组合尤利安·基里塔/ 安娜·赫西 ，获得冠军。
2026年4月9日，在山西 太原市 进行的2026 世界乒乓球职业大联盟 （WTT）常规挑战赛太原站混双八分之一决赛中，李和宸/ 姚睿轩 2比3不敌 德国 选手塞德里克·迈斯纳和中国香港选手 李凯敏 组合，无缘八强。 4月12日，WTT NBA常规赛 太原站男双决赛，李和宸搭档 温瑞博 3-2战胜 林诗栋 / 黄友政 ，获得男双冠军。 9月15日，WTT 阿斯塔纳 球星赛资格赛第二轮，李和宸0-3不敌 俄罗斯 选手格雷布涅夫。 10月1日，WTT中国大满贯资格赛首轮，李和宸1比3不敌俄罗斯选手阿尔乔缅科，止步资格赛首轮。
个人生活
从小学开始，李和宸的空闲时间就被各种兴趣班塞得满满当当，乒乓球、 架子鼓 、 钢琴 、滑冰、篮球，与此同时，他的乒乓球天赋逐渐展露，9岁那年被选入 辽宁省 三线队。半年后，他就在省队举办的百人选拔赛中，以第一名的成绩成为 辽宁省 队正式一员。在决定是否走职业道路时，李和宸的父母各持己见，“妈妈一开始是非常反对的，她不希望我耽误学习。爸爸和爷爷比较支持我继续打球。”经过多次家庭会议的讨论后，李和宸最终用自己的坚持得到了妈妈的支持。
获得荣誉
赛事荣誉
生涯数据
人物评价
相信进入国家乒乓球青年队后，李和宸也能突破自我，掀起后浪之势。（ 浑南区 一校 评）