高菡，女， 汉族 ，1995年5月18日出生于 四川省 绵阳市 ，本科毕业于 中国传媒大学 ，研究生毕业于 中国人民大学 ，乒乓球 国家二级运动员 、体育频道主持人及 奥运会 解说评论员 。
2017年参加 中国中央电视台 主持人大赛《一起说奥运》获“乒乓球组”冠军。2019年进入中央广播电视总台体育频道工作，担任主持人、评论员。主要负责乒乓球、网球、羽毛球、跳水、射箭等比赛的评论工作。 高菡曾参与过 第七届世界军人运动会 ， 第二届全国青年运动会 的乒乓球现场解说评论。 2020 东京 奥运会中，高菡参与解说乒乓球、网球、射箭、滑板、空手道等多个项目。
人物经历
早期经历
小学经历
高菡从小就在部队大院成长，因身体瘦小，被父母送至绵阳市奥林匹克体育学校学习乒乓球，尽管是业余选手，但她训练刻苦。高菡小学就曾获得过 绵阳市 乒乓球女子单打冠军、 四川省 女子单打第四名，以及四川省锦标赛的乒乓球团体冠军 。初中时，她将重心调整到学习上，但课余时间依然坚持练球。
大学经历
2012年6月，高菡高中毕业于 四川省绵阳中学 ，被 中国传媒大学 广播电视编导 ( 电视编辑 方向)录取。大学期间，2013-2016年获得了中国传媒大学一等奖学金以及2013年的“中央三台”奖学金。2016年3月至9月，高菡担任外交部新闻司中非新闻交流中心助理，主要负责组织协调非洲来华记者参访、培训事务、追踪记者报道、参与中非合作论坛等工作。在乒乓球比赛上，她获得了北京市高校大学生 世界乒乓球锦标赛 女单第三名、女双冠军以及中国传媒大学乒乓球赛女单冠军 。
研究生经历
2016年，高菡被保送至 中国人民大学 国际新闻与传播 专业攻读硕士学位。研究生期间，2017年，参加了 中国中央电视台体育频道 的“一起说奥运”主持人大赛，并获得乒乓球组冠军。2017-2018年，她获得了中国人民大学研究生一等学业奖学金。她还曾担任中央电视台驻 莫斯科 分社的实习记者，并赴央视莫斯科记者站实习，负责日常新闻报道。
职业生涯
结缘解说
高菡因学的专业是新闻并且又是从小练乒乓球的，所以就参加了“一起说奥运”比赛，比赛发挥出色，获得了乒乓球组的全国总冠军。2019年，高菡进入中央电视台体育频道，担任主持人、评论员，主要负责乒乓球、网球、羽毛球、跳水、射箭等比赛的评论工作。
解说生涯
2019年参与第七届军人运动会和 第二届全国青年运动会 乒乓球项目的现场解说 。2021年，高菡以体育赛事解说评论员身份参与 2020年东京奥运会 ，负责乒乓球、射箭、网球、滑板、空手道等的解说。在解说2020年东京奥运会乒乓球比赛期间，因“一个时代的开启，它不会轻易落下帷幕”“你永远不要去低估一颗冠军的心”等出圈解说词，以及温柔而有力量、引人共情的解说风格，受到广泛关注。
2021年7月，高菡接受北京人民广播电台记者齐良博的独家专访。 12月27日，高菡参加《 开门大吉 》节目。
2022年，高菡在 张家口市 赛区参与 2022年北京冬季奥运会 的报道工作，在以自己名字命名的新媒体节目《冬奥菡你猜》中担任主持，同时负责单板滑雪坡面障碍技巧、单板滑雪障碍追逐、平行大回转等项目的解说评论。
2026年9月24日， 名古屋市 杭州第19届亚运会 乒乓球女子团体决赛，中国队大比分3-0战胜日本队，夺得 金牌 。赛后，高菡和嘉宾 刘国正 ，在现场对本场比赛进行了点评。
获得荣誉
赛事荣誉
非赛事荣誉
人物评价
专业扎实、解说细腻、金句频出，状态平稳、声音清甜、笑容亲切，被称为是 奥运会 乒乓球赛场上的“神仙解说”。（ 中国人民大学 网评）
从手握球拍到妙语连珠，努力拼搏的 体育精神 依旧如初。她在成长，“年轻、柔美、小清新”已破茧而出；她正走向，“成熟、专业、有厚度”的成长之路。（中央广播电视总台创新发展中心- 中国广播电影电视集团 观察评）