杨阳，女，1977年9月14日出生于 吉林市 ，前中国女子短道速滑运动员，与大杨扬、王春露、孙丹丹合称为短道速滑“四朵金花”。
1983年，杨阳开始学习花样滑冰，3年后被新组建的 吉林省 短道速滑队招入，于是转练短道速滑项目。 1993年，在短道速滑亚锦赛中，荣获女子3000米接力赛冠军。1994年，在世锦赛女子3000米接力赛中，获得亚军。在1995年和1998年世锦赛女子3000米接力赛中，夺得冠军。1998年，在第18届 冬季奥林匹克运动会 500米、1000米和3000米接力赛中，摘得银牌。1999年，在 索非亚 世锦赛1500米比赛中，夺得唯一一个个人世界冠军头衔，并获得团体赛冠军。 2002年，在第19届冬奥会短道速滑3000米接力赛中，摘得银牌，并在1000米个人赛中摘得铜牌。 2002年，因年龄和伤病宣布正式退役。
2005年，杨阳在中国短道速滑队教练组的邀请下，出任 中国女子短道速滑队 助理教练，辅佐主教练 伊敏 备战 2006年都灵冬季奥运会 。 2006年，加盟 腾讯体育 ，担任主持人。 2022年，担任 2022年北京冬季奥运会 短道速滑男子组比赛副裁判长。 在19年的职业生涯中，杨阳共获得21个世界冠军，荣获“ 体育运动荣誉奖章 ” 、”短道速滑杰出贡献奖“和“全运50年体育功勋”称号。
人物经历
早年经历
1983年，年仅5岁的杨阳开始学习花样滑冰。3年后，她被新组建的 吉林省 短道速滑队招入，于是开始转练短道速滑项目。
运动生涯
初露锋芒
1993年，在亚洲锦标赛3000米接力赛中，杨阳与队友巧妙配合，最终一举夺得接力赛冠军。
1994年，年仅16岁的杨阳通过国内选拔赛，第一次登上了1994年挪威 利勒哈默尔 冬奥会的赛场。在短道速滑项目500米 半决赛 中，本滑行在第二位的杨阳突然失误而摔出了赛道，最终无缘决赛；在1000米个人赛中，杨阳与队友 张艳梅 双双晋级决赛，但却缺少战术配合，最终因体力不支两人都无缘 冬季奥林匹克运动会 奖牌；在女子3000米接力决赛中，因赛场裁判给中国队莫须有的犯规判罚，中国队本该到手的接力赛银牌也无奈落空，杨阳的首届冬奥之旅空手而归。 同年，在1994年世界锦标赛短道速滑女子3000米接力赛中，杨阳荣获接力赛银牌。
崭露头角
1995年，杨阳入选正式成立的 短道速滑 国家队。同年，在第17届世界大学生 中华人民共和国冬季运动会 上，杨阳斩获短道速滑个人赛1000米冠军和500米亚军。 同年，在1995年世界锦标赛短道速滑女子3000米接力赛中，杨阳发挥稳定，以4分24秒68的成绩打破女子3000米接力 世界纪录 ，帮助队友夺得女子接力赛冠军，这是她参加的8次 世锦赛 中获得的第一个世界冠军。 在1995年 亚洲冬季运动会 短道速滑项目中，杨阳获得3000米接力赛冠军。
扬帆起航
1996年11月，在 短道速滑世界杯 赛中，杨阳斩获500米个人赛冠军。
1998年，在世界锦标赛 短道速滑 3000米接力赛中，杨阳再次率领团队包揽冠军。同年，第18届 冬季奥林匹克运动会 在日本长野开幕，在短道速滑项目上，杨阳夺得短道速滑女子个人500米、1000米亚军和3000米接力赛亚军，并打破了3000米接力赛的 世界纪录 ，为国争光。 在短道速滑世界杯赛中，杨阳夺得1000米个人赛冠军。
1999年，在世界团体锦标赛短道速滑项目中，杨阳获得团体赛冠军和个人1500米冠军，这是她运动生涯获得的首枚单项 金牌 。
2002年，第19届 冬季奥运会 在美国 盐湖城 举行，杨阳在短道速滑3000米接力赛中夺得银牌；在女子个人1000米比赛中夺得铜牌，为中国赢得了荣誉；在1500米短道速滑决赛中，杨阳在比赛中失误摔倒，最终无缘奖牌。
功成身退
2002年，杨阳年因为年龄和伤病宣布正式退役。
工作经历
2006年，杨阳正式加盟腾讯网体育频道，担任主持人，完成了从世界冠军到媒体人的转型。
2009年06月01日，玲珑女子车队在京举行了征战2009赛季全国 汽车拉力赛 赛前发布会，会上宣布 短道速滑 世界冠军杨阳正式成为玲珑女子车队的签约车手。 同年，杨阳开始从事国内短道速滑比赛的裁判工作。
2019年2月23日，在 天津市 体育馆举行了2018-2019 中国杯短道速滑精英联赛 的总决赛，杨阳作为裁判参加了这次比赛。
教育经历
2002年8月，杨阳在 北京外国语大学 举办的普迪隆 英语 培训班进行为期一年的英语学习。
2007年，杨阳在 北京 北京体育大学 进行学习深造。
与冬奥的不解之缘
1994年-2002年，杨阳以 短道速滑 运动员身份先后3次参加了1994年 利勒哈默尔 、1998年长野和2002年盐湖城三届 冬奥会 ，并取得了 冬奥会 上四银一铜的优异成绩。截至2023年，她不但是中国短道速滑 冬奥会 获得奖牌最多的运动员之一，也是中国冬奥会史上以最小年龄参赛的运动员。
2006年，退役后的杨阳出任 中国女子短道速滑队 助理教练，辅佐主教练 伊敏 ，以教练的身份参加了 2006年都灵冬季奥运会 。
2014年，杨阳已经在 腾讯体育 担任了7年媒体人，这一次她代表腾讯体育参加了 2014年索契冬季奥运会 ，采访记录了当时的比赛盛况，成就了她第三段别样的冬奥人生。
2018年，在 2018年平昌冬季奥运会 上，杨阳在 冬奥会 媒体中心负责媒体演播室的直播工作，这是杨阳第六次参加 冬奥会 。
2022年，杨阳又一次出现在了 2022年北京冬季奥运会 的现场上，而这次她是以 北京冬奥会 短道速滑 男子组比赛副裁判长参与了 冬奥会 。
社会活动
2006年12月8日，杨阳代表中国参加在 意大利 首都 罗马 举行的 2006年都灵冬季奥运会 火炬传递活动。
获得荣誉
赛事荣誉
非赛事荣誉
世界纪录
1998年，在第18届 冬季奥运会 上，杨阳打破了 短道速滑 3000米接力赛的世界纪录。
人物评价
她冰感好，神经类型稳定，肌肉弹性好，四肢比例匀称，但耐力水平不好，血管功能稍差 。—张彪龙（ 吉林市 体育工作队）
杨阳长相清秀可人，说话温温软软。—温暖（记者）
杨阳弯道蹬伸比较积极，但 、 膝关节 动作配合欠佳。— 王小虹 （ 东北师范大学 ）
杨阳动作蹬伸幅度非常大，瞬间加速的能力较强。—钱雯（ 首都体育学院 ）
个人生活
杨阳的母亲身体不太好，为了能让自己的孩子强身健体，于是从小就把杨阳和她弟弟都送去了体校。杨阳弟弟刚开始也是学习速滑项目的，后来因为不太喜欢速滑，于是就弃武从文了。
2009年12月25日，杨阳在北京伊锦园清真餐厅与金佳琪先生举行婚礼。杨阳的丈夫是 北京 某单位的公务员，与杨阳同为 吉林市 人。
趣闻
1.杨阳喜欢吹 口琴 ，喜欢上网冲浪。每有闲余时间，她就会和室友 张丹丹 关起门来，如痴如醉地听偶像 张学友 的歌，直言特别爱听张学友的声音。
2.杨阳穿衣服追求舒服，平时也爱写日记，喜欢记下一点点有意思的小事情。她特别喜欢游泳，享受在深海里游泳时那种深不可测的感觉。