张睿，1989年1月17日出生在 山东省 烟台市 ，中国女足国脚，司职中场，现效力山东体彩女足。
小学五年级时，张睿进入 芝罘区 体校。 2006年，张睿进入八一女足，2007年征战 全国女足联赛 。 2016赛季，张睿效力的 中国人民解放军女子足球队 提前降级。 2017年，张睿转会长春女足，代表球队赢得女超和 足协杯赛 双料亚军。 2018赛季，张睿为球队赢得女超和足协杯季军。 2021赛季，张睿代表山东出战，帮助球队时隔12年重返 中华人民共和国全国运动会 决赛圈，获得第5名。 2023赛季，张睿转会至武汉。 2025赛季，张睿转会至山东体彩女足。
国家队层面，张睿在2007年参加了女足 亚足联U-19锦标赛 ，随队获得季军。 2008年4月，张睿首次入选国家队。 这一年的世青赛，张睿打进了中国队唯一进球。 2010年，张睿参加女足亚洲杯，打进了国脚生涯处子球。 2014年，张睿跟随中国女足夺得女足亚洲杯季军。 2014年12月中阿热身赛，张睿在5分钟内连入3球，创造了中国女足最快帽子戏法纪录。 2015年，张睿首次征战 国际足联女子世界杯 。 2016年，张睿跟随中国女足获得 奥运会 第5名。 2018年雅加达亚运会 ，张睿跟随中国女足时隔20年重返决赛，收获银牌。 2019年 第七届世界军人运动会 决赛，张睿打入一球，帮助中国队获得亚军。 11月，张睿入围 中国女子金球奖 候选。 2022年，张睿跟随中国队获得女足亚洲杯冠军。 2023年1月，张睿入围2022中国女子金球奖候选人。 同年10月6日，在 杭州市 杭州第19届亚运会 女足赛中，张睿所在的中国女足7-0战胜 乌兹别克斯坦 获铜牌。 北京时间2026年10月2日，张睿所在的中国女足在爱知·名古屋亚运会以0比1不敌韩国女足，无缘奖牌。
人物经历
早期经历
1989年1月17日，张睿出生在 山东省 烟台市 。 由于 身体素质 好，张睿在四年级时开始跟随 芝罘区 体校训练。 五年级时，张睿正式转入 芝 区 体校。 起初，张睿在田径队训练，不过，出于对足球的浓厚兴趣，张睿转而进入足球队。 2002年 山东省运动会 ，张睿代表烟台队参赛，跟随球队夺得女足冠军。 2006年的山东省运会，张睿代表烟台队夺得亚军。这一年，张睿被 八一队 相中，进入八一女足二队。当时，二队外出比赛，张睿跟着一队训练，凭借出众的能力，张睿最终留在了一队。
运动生涯
俱乐部生涯
八一女足
2007年，张睿以主力身份，代表八一女足征战 全国女足联赛 。 2008年11月，张睿入选了女足南北明星赛南方队名单。
2014年全国女足联赛第25轮，张睿代表解放军女足打入一球，帮助球队2比1击败武汉女足，巩固了前八位次。 第28轮对阵江苏女足，张睿带球突破后送出传中，助攻队友陈小冰抢点破门。 解放军女足 最终1比0赢下比赛，锁定前八名额。拿到2015赛季女超名额。 2015赛季 中国女子足球超级联赛 ，张睿所在的 中国人民解放军女子足球队 ，一度面临保级压力。最后一轮，张睿任意球直接破门，帮助球队3比2击败北京北控女足，成功保级。 2016赛季，解放军女足继续徘徊在保级圈。9月25日，女超联赛第11轮，张睿在对阵 山东省女子足球队 的比赛中先下两城，但解放军女足被对手连入3球逆转，提前降级。
长春女足
解放军女足降级后，张睿为了延续状态，在2017年1月加盟长春女足。 6月24日，在同卫冕冠军 大连权健女足俱乐部 的对决中，张睿 点球 破门，帮助长春女足逼平对手，收获赛季第一个积分。 联赛第5轮，长春女足迎来主场首秀。比赛临近结束，张睿助攻 任桂辛 破门，将比分锁定为2比0。 10月8日联赛收官战，张睿包抄破门，帮助长春女足3比0赢下天津女足，收获亚军。 这个赛季的女子 足协杯赛 ，长春女足也高歌猛进。小组赛最后一轮，张睿打入1球，帮助长春女足8比0力擒 天津津门虎足球俱乐部 ，晋级四强。 半决赛 对阵河南队，张睿上演边路“一条龙”，带球内切过掉对方后卫后，面对门将铲射破门，帮助球队3比1取胜，闯入决赛。 决赛中，张睿跟随长春女足在常规时间内和 江苏苏宁足球俱乐部 战平， 点球 决战中1比3不敌对手，获得亚军。
2018年3月13日，长春女足迎来赛季首战，在足协杯比赛中对阵广东女足。张睿为球队打破僵局，打进长春女足2018年首粒进球，帮助球队2比0取得赛季开门红。 小组赛第3轮，张睿助攻外援 克里斯蒂安妮 将比分锁定为3比1，帮助长春女足以2胜1平晋级 足协杯赛 八强。 8月10日，张睿入选女足征战 2018年雅加达亚运会 的20人名单。 11月，足协杯季军战次回合，张睿 梅开二度 ，帮助长春女足以总比分4比3力压 北京 ，夺得季军。 这个赛季，张睿效力的长春女足以8胜4平2负，获得 中国女子足球超级联赛 季军。
2019年5月，女足锦标赛季军战，张睿在第68分钟打进一记世界波，帮助长春女足3比0击败北京，夺得季军。 联赛中，张睿位置后撤，一度担任中后卫，不过她的战术地位依然重要，再次帮助长春女足夺得女超季军。 2019年5月27日，张睿入选中国女足征战 2019年国际足联女子世界杯 的23人名单。
山东女足
2020年，为备战 中华人民共和国全国运动会 ，老东家解放军女足召回租借在 长春市 的张睿。 2021赛季，张睿代表山东女足出战。 5月8日，女超第一阶段首轮比赛打响，张睿打入了代表山东女足的第一粒联赛进球。 6月5日，全运会女足成年组资格赛第4轮，张睿为山东女足首开记录，帮助球队3比0击败 辽宁省 ，提前锁定决赛阶段名额，这是12年来山东女足首次入围全运会决赛圈。 决赛阶段，张睿帮助球队一路闯入八强，最终在点球大战击败江苏女足，获得第5名。 这一年 中国女子足球超级联赛 ，张睿跟随 山东省女子足球队 进入保级组争夺，最终1比0击败河南队，获得第6名。 9月，张睿代表山东队征战 中华人民共和国全国运动会 女足赛，最终止步小组赛，无缘四强。 2022年4月7日，2022赛季女超联赛首轮，张睿于第40分钟吊射破门，帮助山东女足2-2战平长春女足。
武汉女足
2023赛季，张睿转会武汉车谷江大女足。 5月10日，女超第9轮，武汉女足和 上海女子足球队 展开榜首大战，张睿凭借个人能力摆脱防守后送出传中，助攻外援奥帕破门。这场比赛，武汉女足最终2比0击败对手。 联赛11轮战罢，张睿跟随球队夺得半程冠军。
山东体彩女足
2025赛季，张睿转会至山东体彩女足。
国家队生涯
女足国青队
2007年年底，张睿入选国青女足。 跟队训练4周后，张睿代表中国国青女足参加女足 亚足联U-19锦标赛 ，这是张睿第一次参加洲际比赛。 这届赛事，张睿成为中国队出色的3名小将之一。 半决赛 和季军争夺战中，张睿首发登场，跟随中国队获得第3名，晋级 世青赛 。
2008年4月，张睿首次入选中国女足。 不过，由于经验不足，张睿的国家队初体验持续了不到1个月。 这一年进行的 智利 世青赛，张睿担任主力后腰，3场小组赛全部首发。 在对阵 美国 的比赛中，张睿打进了那届赛事中国队的唯一进球。
女足国家队
国家队初体验
2008年11月19日，张睿入选了新一届中国女足集训名单。 2009年年初，张睿代表中国女足，参加了 广州市 四国赛和 阿尔加夫杯 。 2010年，张睿入选中国女足参加 女足亚洲杯 的名单，首次代表国家队参加大赛。张睿出任边前卫，在3场小组赛全部首发。 首轮对阵 韩国队 ，张睿表现有些拘谨，不过防守数据冠绝全队。次轮中国女足5比0大胜 越南 ，张睿凭借个人突破打进国家队处子球。 小组赛末轮对阵 澳大利亚 ，开场8分钟，张睿一脚抽射为中国女足首开记录。此球成为了全场唯一进球，凭借这粒进球，中国女足力压澳大利亚，获得小组头名挺进四强。 半决赛 ，张睿和中国女足经历120分钟，0比1不敌 朝鲜 无缘冠军。 季军战对阵 日本 ，张睿替补登场。尽管表现不错，但她没能帮助中国女足力挽狂澜。最终，中国女足0比2败北，首次无缘 国际足联女子世界杯 。 8月份，张睿入选了 李霄鹏 执教以来第一期女足集训名单。 不过，最终在中国女足提交的 杭州第19届亚运会 参赛名单中，并没出现张睿的名字。
2012年1月，时任中国女足主帅 郝伟 将张睿重新招入中国女足。 2月进行的 永川 国际女足 四国 邀请赛，张睿跟随中国女足以1平2负，获得亚军。 5月的 阿尔加夫杯 ，张睿在对阵 美国 的比赛中首开记录。 11月， 东亚足球锦标赛 预赛 第2轮，张睿在对阵中国台北的比赛中首开记录，帮助中国女足2比0赢得开门红。 最后一轮对阵 澳大利亚 ，在只有赢球才能晋级的情况下，张睿在下半场刚开场打入一球，将全场比分锁定为2比1，帮助中国女足晋级东亚四强赛决赛阶段。 出线后，张睿和全队获得30万晋级奖金。
2013年永川 中国四国女足邀请赛 第3轮中国女足对阵 韩国 ，张睿在第62分钟推射空门得手，打破场上僵局。这场比赛中国女足最终2比0获胜，张睿跟随球队获得第3名。 这一年的 阿尔加夫杯 ，张睿在首战对阵 瑞典 的比赛中头球助攻 任桂辛 破门，帮助中国女足1比1战平对手。 7月份，在韩国进行的 东亚足球锦标赛 上，张睿代表中国女足3场比赛全部首发，跟随球队获得1胜2负排名垫底。
2014年5月，张睿跟随中国女足夺得 女足亚洲杯 季军，获得2015年 国际足联女子世界杯 门票。 9月，张睿入选了 2014年仁川亚运会 中国女足名单。 杭州第19届亚运会 小组赛第2轮，中国女足4比0大胜中国台北，张睿打入第3球。 小组赛末轮对阵 约旦 ，开场第10分钟，张睿传中制造对手混乱，间接助攻中国女足打破僵局。半场结束前，张睿助攻 杨丽 将比分锁定为5比0，帮助中国女足晋级八强。 1/4决赛，张睿跟随中国女足0比1不敌 朝鲜 ，创造亚运会最差战绩。 12月对阵 阿根廷 的热身赛中，张睿在常规时间最后5分钟内连入3球，创造了中国女足队史最快 帽子戏法 纪录，帮助中国队获得6球大胜。
丢掉主力位置
2015年，张睿入选中国女足参加世界杯的名单，这是她首次征战 国际足联女子世界杯 。 不过，由于在备战中 关节扭伤，加之主教练 郝伟 战术调整，张睿淡出主力阵容。 揭幕战对阵 加拿大 ，张睿在第62分钟替补登场，上演世界杯首秀。 张睿的首届女足世界杯只持续了28分钟，此后的小组赛和淘汰赛，再没有登场机会，跟随中国女足止步八强。 女足世界杯后，张睿落选了 东亚足球锦标赛 名单。 12月17日，张睿在对阵 美国 的热身赛中替补登场，帮助中国队1球小胜对手，终结了中国女足对阵美国9年22场不胜的纪录。
重新证明自己
2016年 奥运会 预选赛，时任中国女足主帅 布鲁诺 重新对张睿委以重任。 5场比赛中，张睿3次首发。 首战对阵 越南 ，张睿罚中 点球 ，为中国女足锁定胜局赢下开门红。 第3轮对阵 日本 ，开场第14分钟，张睿抓住对手回传球失误先拔头筹，帮助中国女足2比1赢下比赛，掌握出线主动权。 5轮比赛战罢，张睿和中国女足时隔8年重返奥运会。 7月份，中国奥运代表团公布的女足名单中，张睿赫然在列，这是她第一次参加奥运会。 首次奥运之旅，张睿成为绝对主力，在中国女足参加的4场比赛中全部首发，打满360分钟。 对阵 南非 的比赛中，张睿在上半场补时阶段助攻 古雅沙 破门，帮助中国女足赢得开门红。 最终，张睿跟随中国女足止步八强，获得第5名。 10月24日，张睿跟随中国女足以不败战绩夺得 永川区 国际邀请赛冠军。 12月，张睿入选体坛+评出的中国球员贡献榜，位列第21位。
2017年东亚杯 ，张睿在对阵 韩国 的比赛中为中国女足扩大比分，用一场胜利收官。 2018年4月，张睿跟随中国女足在 亚洲杯 取得2连胜，提前晋级四强，并拿到 国际足联女子世界杯 参赛资格。 季军争夺战，张睿替补登场，跟随中国队收获 女足亚洲杯 季军。 2018年雅加达亚运会 女足比赛，张睿以主力身份在6场比赛中5次首发。 对阵 泰国 的比赛中，张睿助攻 王霜 扩大领先优势。 随后的 半决赛 ，张睿和队友们用1比0的胜利，帮助中国女足时隔20年重返 杭州第19届亚运会 决赛。 8月31日，亚运会女足决赛对阵日本队，张睿首发出场，球队最终以0-1负于对手屈居亚军。
2019年5月，张睿没能入选中国女足在世界杯前的最后一期集训名单，不过却在最后时刻回归国家队，得以参加 国际足联女子世界杯 。 小组赛首轮对阵 德国 ，张睿不断制造威胁，不过都与进球失之交臂，中国女足0比1不敌对手。 次轮对阵 南非 ，张睿送出传中，助攻 李影 破门，打进全场唯一进球。这粒进球是中国女足在小组赛中的唯一进球。凭借此球，中国女足取得开门红。 这届赛事，张睿打满360分钟，从4年前的边缘球员成为核心成员，跟随中国女足 身16强。 10月份，张睿代表中国军人女足参加了 第七届世界军人运动会 。决赛中，在中国队落后的情况下，张睿扳回一城，不过没能扭转比赛局势。最终，中国军人女足获得亚军，张睿收获 世界军人运动会 银牌。 11月，张睿入围 中国女子金球奖 候选。
近年表现
2021年12月，张睿回归中国女足。 2022年女足亚洲杯前，张睿获得了国家队10号球衣。 女足亚洲杯 ，张睿4次登场，仅在对阵 越南 的淘汰赛中首发。 不过，张睿是主教练 水庆霞 眼中的关键棋子。 半决赛 对阵 日本 ，张睿替补登场，在 点球 决战中命中点球，帮助中国女足在不利情况下扭转局势，闯入决赛。 决赛中中国女足一度0比2落后，张睿替补登场，见证了中国队在下半场的3球逆转。 最终，张睿在第3次 亚洲杯 参赛经历中，收获了冠军。 这一年，张睿再次入围中国 女足金球奖 候选。 2023年澳新 国际足联女子世界杯 小组赛第2轮，中国对阵 海地 的比赛中，张睿蹬踏对手被判犯规，染红离场。 7月20日， 东亚足球锦标赛 中国女足首发阵容出炉，张睿在列。 9月，女足亚运队出征 杭州市 杭州第19届亚运会 22人大名单出炉，张睿入选。 2023年10月6日，在杭州亚运会女足比赛中，张睿所在的中国女足7-0战胜 乌兹别克斯坦 ，收获铜牌。
北京时间2026年2月19日，中国女足公布了2026年 亚足联女子亚洲杯 大名单，张睿以 中场 身份入选该名单。 3月3日，2026年女足亚洲杯首轮比赛，张睿收获一粒进球，帮助中国女足以2-0战胜 孟加拉国 女足。 9月1日，爱知·名古屋亚运会官方公布了中国女足23人参赛名单，张睿在列。 北京时间10月2日，张睿所在的中国女足在爱知·名古屋 杭州第19届亚运会 的最后一战以0比1不敌韩国女足，无缘奖牌。
获得荣誉
团队荣誉
国家队荣誉
俱乐部荣誉
个人荣誉
生涯数据
俱乐部数据
联赛数据
注：张睿联赛数据部分缺失，相关统计截止到2026年10月2日。
女锦赛数据
注：张睿女锦赛数据部分缺失，相关统计截止到2026年10月2日。
国家队数据
注：张睿国家队数据部分缺失，相关统计截止到2026年10月2日。
人物评价
技术特点
张睿技术全面，在进攻和防守中都扮演关键角色。 进攻中，张睿技术全面，大局观意识出众，盘带好，奔跑能力强，可胜任组织型中场和边前卫。 防守中，张睿可胜任后腰角色。
外界评价
“这孩子聪明，意识特别好，踢球动脑子，我带了她七八年，从一开始她就是女足队的队长，各方面素质、水平都很高！”——盛利（张睿启蒙教练、 芝罘区 体校副校长）
“张睿打小就喜欢踢足球，整天跟一帮男孩子在一起，在农技中心大院里踢球，一放学就去玩，街坊邻居都知道这个爱踢球的孩子，那时，她也惹了不少祸，经常把球踢到人家 玻璃 上……”——张晓华（张睿的父亲）
“大家有目共睹，张睿的表现非常出色，不仅打入一球，还成功地策划了几次攻势，这对年轻的张睿来说实属不易，张睿技术全面、控球盘带好、球感佳，是一名非常有潜力的球员。”—— 商瑞华 （时任中国女足主教练）
“这孩子是89年出生的，参加 世青赛 的比赛她打突前 前卫 ，技术很棒很全面，盘带不错，这次是第一次打边前卫。 ”——商瑞华（时任中国女足主教练）
“这个赛季最令我满意的是老将们的发挥，在这么密集的赛程下，她们仍能保持良好的竞技状态， 任桂辛 和 庞丰月 更是在联赛中联手打进13球，不愧为中国女足最优秀的攻击型中场，另一名国脚张睿做出了一定牺牲，位置后撤的她防守任务更加艰巨，她也兢兢业业地完成重任，是教练组值得信赖的队员”—— 刘友 （时任长春女足主教练）