《这是我的岛》是 优酷 出品的海岛探索成长秀，旨在展现新时代的闯海精神。主要嘉宾有马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖、蔡国庆、欧豪、侯雯元、杨迪。
《这是我的岛》邀请包括时代少年团在内的11位热爱大海的少年，寻找美好生活的真谛，组团来到一座神秘岛屿，通过一系列的生存磨砺和任务挑战，找到与自然的相处之道，实现自我成长与突破，展现当代年轻人的“新时代闯海精神”。 2024年1月23日，《这是我的岛》发布登岛路透。 同年4月11日，《这是我的岛》于微博发布参与嘉宾名单，包括欧豪、侯雯元、杨迪等人。
该节目于2024年4月12日起每周五12:00在 优酷 全网独家播出，于2024年6月14日收官。 同年11月5日，《这是我的岛》获得 微博视界大会 “年度大众喜爱作品”。
2026年8月30日消息， 海南省 一位视频博主带孩子在神州半岛第四湾海滩捡拾垃圾时，发现诸多《这是我的岛》遗留下的道具成为海滩垃圾。8月30日下午，优酷网所属公司 虎鲸 文娱集团工作人员表示，节目组已安排人员赶往视频现场排查处理。同日夜，海南 万宁市 人民政府发布通报表示，网络反映情况客观属实，万宁市获悉情况后立即组织力量对上述区域进行全面清理，垃圾已全部处置干净。
节目内容
《这是我的岛》邀请11位热爱大海的少年组团来到一座岛屿，并设置了一系列的生存磨砺和任务挑战，来让他们找到与自然的相处之道，实现自我成长与突破，展现当代年轻人的“新时代闯海精神”。
节目嘉宾
节目制作
2024年1月23日，《这是我的岛》发布登岛路透， 时代少年团 乘坐直升飞机上岛。 2月19日，主持人 李思思 现身《这是我的岛》第二轮录制。这是李思思离开 中国中央电视台 后的综艺首秀。 3月6日， 蔡国庆 出发去《这是我的岛 》的录制现场。 10日， 向佐 现身综艺节目《这是我的岛 》的录制现场。
播出信息
2024年3月24日，该节目官宣概念海报。2024年3月29日，综艺《这是我的岛》宣布定档，先导片于3月29日、4月5日上线 优酷 ，4月12日正片上线优酷，开启海岛探险第一章。
所获荣誉
参考资料：
相关事件
2026年8月30日消息， 海南省 一位视频博主带孩子在神州半岛第四湾海滩捡拾垃圾时，发现诸多《这是我的岛》遗留下的道具成为海滩垃圾。博主称，这些垃圾既有生活垃圾，也有节目组拍摄时用的水上自行车、铁架子等，且部分铁质道具已严重腐烂。8月30日下午，优酷网所属公司虎鲸文娱集团工作人员表示，节目组就垃圾清运事宜对接了神州半岛 中海集团控股有限公司 物业，在道具拆除作业过程中，由于有村民前来索要剩余道具，为保证清理工作顺利进行，经多方沟通协商，在拆除工作全部结束后，节目组将余下少量道具交由村民，并明确后续相关物品的管理及处置责任由接收方承担。相关垃圾处理沟通记录和清理后现场视频可以佐证。节目组已安排人员赶往视频现场排查处理，处理进展后续反馈。万宁市委宣传部有关负责人表示，当地已关注到此事，该市 东澳镇 政府已派人介入处理。
2026年8月30日夜， 万宁市 人民政府发布通报表示，网络反映情况属实，万宁市获悉情况后立即组织力量对神州半岛第四湾海滩区域进行全面清理，垃圾已全部处置干净。后续会持续做好海岸环境卫生工作，守护好最美海岸线。 8月31日，《这是我的岛》节目组再回应造景垃圾，称既有被台风裹挟上岸的海漂垃圾，也有当年节目组移交村民处置后未清理彻底的道具构件，同时还存在部分村民其他遗留杂物。节目组就没有做好后续回访跟进、复核确认的闭环工作深刻反省、诚恳致歉。节目组已协同万宁当地相关部门，全面开展现场清理、清运作业，全程盯办落实，确保该区域环境彻底复原。