姚宇，1970年出生于 北京 ，毕业于 中国戏曲学院 。他在80年代开始了电影演员的生涯，后来加入科学电影制片厂担任导演。他执导的作品包括《最高境界的格斗术》《 天崩地裂 》《云中孤旅》和《 马背谍影 》等。
个人简介
早年经历
1982年09月—1988年06月考入北方昆剧院学员班学习 昆曲 ， 科班六年，攻 花脸 行当 。
1988年12月—1989年01月作为中国少年京剧团的一员出访 日本 演出。
1990年参演电影《西行平妖之大战风火轮》，饰演 虎力大仙 ，导演 张彻 。
1991年参演电影《 风流乾隆 》，导演肖朗。
1997年09月—1999年06月 就读于 中国戏曲学院导演系 影视大专班。
1998年参演歌手 含笑 的《 笑傲江湖 》。1999年参演歌手 刘斌 的《大禹》。
演艺经历
2000年—2002年 中国中央电视台 第二套制作《追账律师》、《羊皮筏子》、《走进校园的实验室》、等节目。
2002年 参加 小剧场 昆曲 《 罗生门 》、小剧场戏剧《罗生门后》的创作和演出，饰演强盗。
2002年为 阳光卫视 之“人生在线”制作《李滨声》一位漫画家的人生苦乐。
2003年 中央电视台综合频道 《真诚 沟通》公益宣传片《妈妈的敲门声》。
2003年《血字》获由 中国电视艺术家协会 、中国电视艺术家协会电视纪录片学会委员举办的“第十届（2003）”年度 中国电视纪录片学术奖 长片 三等奖 、获2003年度北京 北京科学教育电影制片厂 优秀科学纪录片 二等奖 、栏目优秀节目三等奖。
2004年《到底是谁》。
2004年《弹道无痕》在 CCTV-1综合 频道，获栏目优秀节目三等奖。
2005年《桌上的网球》探索发现。
2005年《神器》 中央电视台综合频道 频道。
2006年《 天崩地裂 》CCTV-1综合频道获栏目优秀作品二等奖。
2006年《历史的猜想》CCTV-1综合频道。
2007年《奇石》获栏目优秀节目三等奖、最佳音效奖，文章《奇石创作谈》发表于《科影通讯》。
2008年《寻源》CCTV-1综合频道。
2009年《 马背谍影 》在 中央电视台纪录频道 “纪录片频道” ， 中央电视台科教频道 “探索发现”获栏目优秀节目 一等奖 ，本节目入选卢沟桥抗日纪念馆。
2010年《最高境界的格斗术》在CCTV-9“纪录片频道” CCTV-10“探索发现”播出，获栏目优秀节目 二等奖 、获 北京科学教育电影制片厂 、中央电视台 科教 节目制作中心优秀科普节目二等奖。
2012年8月出版《高手》一书， 开本 700x1000，上架三个月即售罄。
2011年《手艺第一季之百兵之神》 中央电视台纪录频道 “纪录片频道” 周正武 的铸剑技术。
2011年《 云中孤旅 》 CCTV-9 “纪录片频道”播出，获 中国中央电视台 2011年度优秀节目 三等奖 、获北京科学教育电影制片厂优秀特别节目 一等奖 、获栏目优秀纪录片二等奖、获2013（第十二届） 四川电视节 “金熊猫”奖国际纪录片评选活动人文类入围奖。
2012年《中国警察》系列片在 中央电视台综合频道 频道播出。
2012年《曲艺辙痕》任总导演，该片在CCTV-9“纪录片频道”播出，由中央电视台、 中国电视艺术家协会 、广西广播电影电视局主办， 中央电视台纪录频道 、 广西广播电视台 、中国视协电视纪录片学术委员会联合承办的中国纪录片年会暨第19届中国电视纪录片系列纪录片十优作品。 接受 北京电视台 《全景》栏目专访。
2013年《手艺第三季之越绝神剑》在 中央电视台科教频道 “探索发现”播出。
2013年《海睿》在CCTV-10“探索发现” CCTV-9 “纪录片频道”播出。
2014年《 云冈 》任总导演。
2015年《千年古帖流转之谜——书坛巨擘王了望》在CCTV-10“探索发现”播出。
2016年《身体的秘密——疼痛》在 中央电视台纪录频道 播出。
2016年策划、导演、主讲人《 太极道 》 新华网 、 爱奇艺 播出。
2016年《身体的秘密——疼痛》CCTV-9播出。
2016年策划、导演、主讲人《太极道》新华网、爱奇艺播出。