茂名水东湾，这里有三个中国第一：首先，这里的林带是全国第一条营造成功的最长的沿海防护林带。林带长全长80多公里。国画大师 关山月 创作的悬挂于北京人民大会堂广东厅的巨幅图画《 绿色长城 》就取材于此，其次，距岸8 海里 的旅游景点 放鸡岛 是 国家旅游局 规划的全国第一个潜水旅游基地。放鸡岛周围海水的透明度为中国第一，能见度达10米。此外，这里还有长达12公里，宽约300米，坡度平缓，海水晶莹，温度适宜，同时可容纳近10万人畅游和观光的碧海银滩。
由来
沙滩上有很多妇女会拿着一筐筐的海鲜上来问你是否需要，一般都是皮虾和青口等，5元一筐，大约有4-5斤，还会为你煮熟。电白水东芥菜、电白墨鱼饼、 化州白切鸡 、 隔水蒸鸡 等 茂名市 常见的特色菜。
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