《我独自生活》是韩国MBC电视台播出的一档展示明星独居生活的电视节目。该节目由 李智善 执导，于2013年3月22日首播。最初的试播节目名为《男人的独居时代》，后来升级为固定播出节目。节目的现任嘉宾包括 全炫茂 、 旗安84 、 朴娜𠡠 、 韩惠珍 、 李施彦 、 刘宪华 和Simon D。2020年6月5日，朴娜莱在第56届韩国 百想艺术大赏 中获得最佳女综艺人奖。2020年12月9日， 韩国 演员 李施彦 宣布退出该节目。该节目以真实展现多名艺人独居生活情景为特色，固定成员不定期变动，也有来宾短暂出演。该节目在 台湾 、 香港特别行政区 等地也有跟播。
节目背景
【特辑】： 남자가 혼자 살 때 （男人独自生活时）
【助理导演兼制片人】： 朴宣映 （音）、洪京义（音）、李敬元（音）、权正熙（音）
【作家】：金名正（音）、赵正亚（音）、马俞京（音）、李民真（音）、金智秀（音）、朴达恩（音）
节目列表
参演嘉宾
现任嘉宾
已退出嘉宾
获得荣誉
播出信息
2022年11月3日，据搜狐韩娱消息，为哀悼梨泰院踩踏事故中的去世的人们，原定11月4日播出的《我独自生活》第470期将取消播出。
收视列表
2013年
2014年
节目评价
男人的独居时代正式编成，改名为《我独自生活》期待UP
引起话题于新年播放的特辑《男人的独居时代》将改名为《我独自生活》并成为固定节目。
《我独自生活》由大雁爸爸 李成宰 ，金泰 和因为妻子是运动选手而不得不分开居住的 韩相镇 ，还有单身的 金光奎 ， Defconn 和 徐仁国 等向观众公开独自在家生活的面貌。正式编成的节目《我独自生活》中于之前出演过的六位成员将全部参与。
特别是和形象不符的干净利落的Defconn的家和脏乱的徐仁国的家成为强烈对比，还有公开 大雁 爸爸的日常的李成宰和金泰沅等的故事希望能得到观众的共感。
《我独自生活》和 SBS 的《Thank you》于同时段播放成为竞争对手。两者都是从pilot program成为固定节目也得到观众的关心。
转自 徐仁国 吧
首播“我独自生活”收视率7.3% “良好出发”
MBC新综艺节目“我独自生活”首播得到7.3%的高收视率预告强势。
23日尼尔森 韩国 透露，22日“我独自生活”第一集全国收视率为7.3%，比起以“男人独自生活时”为主题的春季特辑收视率6.6%高出0.7%。
虽然还比不上同时段播出的 KBS2TV “夫妇 诊所- 爱情和战争”10.6%，但是3.3%的差距预告了宣战。
“我独自生活”是真实展现 金泰元 、 李成宰 、 金光奎 、 Defconn 、 卢洪哲 、 徐仁国 等6个男人一个人生活情景的新概念节目。第一集中成员在线聊天之后聚集在卢洪哲家里表达了决心。
另外，同时段 SBS “Thank You”收视率为3.7%。
Kang Ta ( 安七炫 ) 将加入 MBC 节目「我独自生活」，成为节目固定成员。
Kang Ta (安七炫) 将加入 MBC 节目「我独自生活」，成为节目固定成员。
据节目制作人表示：「从节目一开始，就对 Kang Ta 很感兴趣，我们认为他与节目中的成员形象不太一样，最后决定邀他加入节目。 」
Kang Ta 在节目中，将以「 彩虹 聚会」的新进会员角色出现，不再是「艺人 Kang Ta」而是「三十多岁的一般人安七炫」，展现他真实的一面。
另外，节目也前往 Kang Ta 位於首尔三成洞的家进行拍摄，这是 Kang Ta 首次在镜头前公开自己的家。
先前透过节目「Voice Korea 2」展现他充满魅力以及人情味的一面，这次成为节目固定成员的消息，表现令人期待。
来源：enews 24 翻译/撰写：Kpopn 的 Nelly
《我独自生活》 KangTa 效果 收视率同时段1位
MBC综艺节目“我独自生活”超越竞争节目 KBS2 “爱情和战争2”成为同时段1位。
13日收视率 调查公司 尼尔森 韩国 透露，12日“我独自生活”全国收视率为9.0%，比上周节目的8.6%提高0.4%。
当天“ 爱情和战争2 ”收视率是8.6%，因此“我独自生活”在一个月之后再次返回1位。
另外同时段 SBS “Thank You”收视率为4.8%。
来源：kpoppark. com
徐仁国 突访综艺节目《我一个人住》 老朋友相见表真情
徐仁国突访MBC综艺节目《我一个人住》，成员们大吃一惊齐欢迎。上月徐仁国因繁忙的日程而退出了《我一个人住》的节目录制，而他又突然到访节目，使成员们大为惊喜。
节目组在某野外营地进行了节目录制，而徐仁国的意外到场使成员们齐声欢迎，他说，‘刚好时间允许，所以很想回来看看’，‘没有我，大家过得怎么样啊?’好久不见的朋友们都与他拥抱，表示欢迎。
停播
2017年8月30日，《我独自生活》节目组表示因MBC电视台工会罢工，节目只能正常播出到9月1日，之后只能停播或是重播往期节目 。
李施彦 退出
2020年12月9日， 韩国 人气演员李施彦时隔5年将退出MBC综艺节目《我独自生活》。