叉烧饭

以叉烧肉等原料制成的粤菜

叉烧饭(简称叉饭)为中国广东、 台湾 、 香港 、澳门、 新加坡 和 马来西亚 等地区的茶餐厅、酒楼及 港式 快餐店常见的食品,是一道色香味俱全的 汉族 名点,属于 粤菜 系。原料为猪肉 里脊 、 叉烧肉 酱、大米、 小油菜 、葱蒜等,由叉烧加叉烧汁或 酱油 盖住1碗(1碟)白饭而成。

制作方法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

用料

做法

1. 猪梅肉 洗净擦干水分,切成长状状;

2.放入叉烧酱, 烧烤酱 ,生抽,盐, 白糖 ,葱头,姜蒜按摩片刻,盖上保鲜膜放冰箱冷藏12小时;

3.烤箱预热,200度先烤二十分钟;

4.二十分钟拿出刷一层腌制的酱料,反面也刷,然后反面朝上,放在网架上调温180度继续烤二十分钟;

5.二十分钟后拿出表面刷蜂蜜再烤5分钟,摁下去没有血水流出就是烤熟了,切片配上白米饭青菜就可以享用了。

做法五

食材

叉烧酱、大蒜、糖、 黄米酒 、猪肉

做法

1、大保鲜盒中,叉烧酱加大蒜碎、糖、黄酒和一点儿水调开备用。

2、 叉烧肉 稍作冲洗,用厨房用纸吸干表面水份,切成粗条状,放入1)中拌腌,加盖置于冰箱冷藏腌制3天。

3、把烤箱里中间的两层架子拿出不用, 回形针 弯成勾状,挂上腌好的肉,挂在烤箱的上面,下面放个装了水的大烤盘接着滴下来的烤肉汁。

4、开火用325F烤30分钟,打开烤箱,把 腌肉 汁刷在 叉烧 上,火力转到BROIL,这时要在旁边看着别烤焦了,大约5、6分钟左右,就差不多行了。

做法六

主要食材

里脊肉、叉烧酱

做法

1.取 不粘锅 一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧腌,腌制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水。

2.直接在 腌肉 用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅。

3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的 卤汁 即可。

做法七

原料:猪肉 里脊 、叉烧酱、大米、 小油菜 、葱蒜

做法

1、将葱和蒜切成碎末,放在碗里和叉烧酱 调汁 做成调味酱汁;

2、里脊肉清洗干净,在表面划几道口,放在碗里腌制2小时;

3、将烤箱预热至200度,在烤盘上铺好锡箔纸,再把肉放进烤箱烤20分钟,然后取出肉翻个面再烤20分钟即可;

4、烧热锅,加入剩下的叉烧酱、蜂蜜、 酱油 、 料酒 、 水淀粉 和适量清水,边搅动边熬,收成有浓度的粘汁儿;

在、在蒸好的米饭上码上切成片的 叉烧肉 ,再浇上熬好的浓汁儿,放上焯好的 小白菜 即可。

特别提示

1、烤肉的时候,在肉上划几道口,便于入味,如果时间充裕,可将肉腌制一晚上,会更加入味。此法也适合 烤鸡翅 等菜;

2、烤肉的时候在盘中垫张锡箔纸,可避免 叉烧 酱汁儿粘在烤盘上,便于清洗;

3、肉烤好后切片时,要等肉稍凉后再切,容易成型;

4、可以在饭快焖熟时,把叉烧肉片铺在饭上焖一会儿,这样焖出来的饭味道更鲜美。

烹饪窍门

1、把买来的肉切成块切得小一点应该好腌制。

2、找个大碗来 腌肉 ,在里面放葱,姜粉,蒜粉或者蒜末,蜂蜜几勺(如果没有放 白糖 ), 酱油 ,盐,redfoodcolouring,有的话来点 蚝油 和 五香粉 ,为了确保味道还放了点叉烧酱,再兑上 料酒 或低度酒调匀就行啦。(放的量主要要控制甜的要放够,蒜要够,酱油颜色要达标,盐觉得要够但得要得得太咸)

3、盖好盖放冰箱里腌两三天。

4、吃前烤,把肉放在里面放了铁架的烤盘上,这样汁水就流下去了。用的是180度,共烤了40分钟。把肉放进去后开始 调汁 ,几勺蜂蜜,几勺叉烧酱。如果叉烧酱太稠的话加一点点酒化开,调匀成蜂蜜的稠度,烤一会等肉定形后就拿出来用小刷子蘸蜜汁刷上一层,放回去再烤。然后再拿出来翻面刷。闲得无聊,所以翻来覆去刷了三遍,肉就变得越来越晶亮了,很有意思。

参考资料