高密长公主（？-530），元季葱，小字舍利， 洛阳市 人。 拓跋宏 拓跋宏的孙女，清河文献王元 之女。
人物生平
高密长公主，元季葱， 元诩 时封颖阳县主。永安二季，封二品女侍中。 北魏 时期，女侍中多由公主、命妇担任，侍奉皇后、太后 。
《魏故侍中司徒千乘季公命妇高密长公主墓志铭》记载，“公主恭以奉上，仁而逮下。温良柔厚，谦虚谨密……宛然作合，来仪君子。 聿 修内馈，服勤沼 。”
公主永安三年（公元530年）八月 一日 于 洛阳 。
《魏故侍中司徒公骠骑大将军使持节定州刺史常山文恭王墓志铭并序》记载：“父道始，阳邑中都二县令。王兄亶，字子亮，侍中 车骑将军 清河王。姊 胡姓 ，字孟 ，长安长公主。妹司马氏，字仲 。 妹 卢氏县 ，字季葱 。妃胡氏。父僧光，侍中车骑大将军仪同三司 阳郡开国公。
文献记载
《魏故侍中司徒千乘季公命妇高密长公主墓志铭》
《魏故侍中司徒公骠骑大将军使持节定州刺史常山文恭王墓志铭并序》
家族成员
祖父
北魏 孝文帝拓跋宏/元宏
父亲
清河文献王元怿
兄长
• 清河 孔子 王元亶
• 元巶
姐妹
• 长安公主 元孟蕤，嫁 胡祥
丈夫
• 卢氏
• 李挺
侄子
元善见 元善见