姜嫄，女，1995年1月22日出生于北京市，毕业于 中央戏剧学院 ，中国内地演员、导演。
2015年7月，姜嫄主演的爱情喜剧电影《 天降大咖 》开机， 她由此出道。 2017年11月，她主演的青春网剧《 你好，旧时光 》首播，她在剧中饰演 陈瑶 这一角色，并由此受到关注。 次年，她参加的年轻演员品训类真人秀节目《演员的品格 第一季》在 爱奇艺 独播， 经过考核、竞争，最终获得了第五名的成绩，拿下了出演定制剧的资格。 2019年，她出演的电视剧《 未来的秘密 》在 爱奇艺 播出，在剧中饰演夏朵； 同年，姜嫄与 李宏毅 、 赵露思 等联合主演的古装爱情轻喜剧《 天雷一部之春花秋月 》在 优酷 独播，剧中她饰演风彩彩。
2020年1月，姜嫄参演的古装武侠剧《 绝代双骄 》在多平台开播，剧中她饰演 铁萍姑 。 2021年，她参演的现代爱情军旅剧《 爱上特种兵 》播出，她在剧中饰演梁韶雪。 2022年，姜嫄参演的都市爱情剧《 恋爱的夏天 》在 腾讯视频 独播。 次年，她参演的电视剧《 举杯畅饮的姐姐们 》在优酷独播，剧中饰演吴沛沛。 2024年6月，姜嫄参演的刑侦剧《执行法官》播出，她在剧中饰演 张晴 。 2025年4月，姜嫄主演的电视剧《成家》播出。
人物经历
早年经历
1995年1月22日，姜嫄出生于北京市。 2013年，她考入 中央戏剧学院 表演系。
演艺经历
2007年，姜嫄参演的电视剧《 大过年 》在中国大陆开播，她在剧中饰演少年时期的楠楠。 2015年7月11日，姜嫄主演的爱情喜剧电影《天降大咖》开机，在片中饰演女一号 米妮老鼠 ， 她也因该片而出道； 同年她导演的儿童 短片 《做个坏孩子》在中国大陆上映。 2017年9月，姜嫄出演由沙漠导演的青春网剧《 你好，旧时光 》杀青，该剧于同年11月8日首播，姜嫄在剧中饰演 陈瑶 这一角色，并由此受到关注。
2018年8月3日，姜嫄与李琛等主演的影片《 风云九州 》上映； 同年8月17日，她出演的《 风云九州3 》在 爱奇艺 独播，片中她饰演青风； 12月22日，她参加的年轻演员品训类真人秀节目《演员的品格 第一季》在爱奇艺独播， 经过考核、竞争，最终获得了第五名的成绩，拿下了出演定制剧的资格。 2019年1月6日，姜嫄出演的涉案剧《原生之罪 第一季》在爱奇艺独播，她在剧中饰演冯婷婷这一角色； 同年2月5日，她与 成龙 等主演的古装喜剧电影《 神探蒲松龄 》在中国大陆上映，她在剧中饰演初小姐； 6月5日，她出演的电视剧《 未来的秘密 》在 爱奇艺 播出，在剧中饰演夏朵； 7月5日，姜嫄与 李宏毅 、 赵露思 等联合主演的古装爱情轻喜剧《 天雷一部之春花秋月 》在 优酷 独播，剧中她饰演风彩彩。
2020年1月16日，姜嫄参演的由 邹集城 、 刘方 执导， 胡一天 、 陈哲远 等主演的古装武侠剧《 绝代双骄 》在多平台开播，剧中姜嫄饰演 铁萍姑 。 10月9日，她参演的年代剧《 幸福里的故事 》在多平台开播，她饰演成年夏天。 2021年3月3日，她参演的都市剧《 生活万岁 》在中国大陆开播，她饰演小欣； 同年6月1日，她参演的现代爱情军旅剧《 爱上特种兵 》播出，她在剧中饰演梁韶雪，该剧根据作者折纸蚂蚁小说《军装下的绕指柔》改编。
2022年8月28日，姜嫄参演的都市爱情剧《 恋爱的夏天 》在 腾讯视频 独播，她饰演酒店前台。 2023年4月28日，她参演的电视剧《 举杯畅饮的姐姐们 》在 优酷 独播，剧中饰演吴沛沛； 8月14日，她参演的都市职场情感剧《 一路朝阳 》开播，剧中她饰演EVA； 8月28日，姜嫄参演的电视剧《 无与伦比的美丽 》在多平台开播，她饰演 汤小米 这一角色； 11月3日，她参演的剧情影片《普通男女》在中国大陆上映，片中她饰演小吕。 2024年6月27日，姜嫄参演的刑侦剧《执行法官》播出，剧中饰演 张晴 。 2025年4月8日，姜嫄参演的爱情剧《御妖厨娘》在 爱奇艺 独播，她在剧中饰演户砚春这一角色。 4月18日，姜嫄主演的电视剧《成家》播出。 11月14日，姜嫄参演的电视剧《紫色大丽花》杀青并官宣阵容。
个人生活
中央戏剧学院 出身的姜嫄，是一名典型的学霸，作为表演系硕士，高颜值高学历的背景在上场时惹得其他选手惊叹。在私下生活中，姜嫄还是一位有着文艺气息的女生，经常在微博上分享自己的心情。
主要作品
参演电视剧
参考资料：
参演电影
参考资料：
导演作品
参加综艺
所获荣誉
相关评价
姜嫄在《 演员的品格 》戏剧化考核阶段中饰演的公爵夫人，光在扮相上就十分惊人了。在表演时，她抓到了角色的精髓，走路时，挽起袖口的两手插在道具服肥硕的腰间，身体还不时的左右摇晃，目光凶狠，打量着周围，显得蛮横霸道。无论看到什么都会令她愤怒发飙，先是对穿了一身红衣服的 何炅 怒吼，又对染了红色头发的观众怒吼，甚至连摄像机都不放过，即兴能力很棒，临场反应也很迅速，幽默搞笑的表演，仿佛已将自己与角色融为一体，逗得观众哈哈大笑。（网易娱乐 评）
姜嫄在电视剧《 天雷一部之春花秋月 》中饰演风彩彩这一角色，因扎实的演艺功底、丰满的性格诠释表达了她对该角色的专注度。（ 环球网 评）
姜嫄对待表演向来严谨认真，具备了踏实敬业的演员品格，从“神仙眼泪”的 高宁馨 到融入角色、怒摔剧本的方莹莹，姜嫄总是能为观众带来惊喜，她极具感染力的表演，总是很容易牵动观众的情绪，被她带入到剧中。作为新人演员，她的身上让人看到无限潜力。（ 中青网 评）
姜嫄在《 演员的品格 》舞台上还原“高贵妃”的过程中，完整的演绎了一个倔强女人在受伤之后，如何面对自己曾经爱过的男人，同时要保留自己最后一点点颜面的整个 思想活动 ，可以看得出她对于角色理解的清晰度。（表演老师 刘天池 评）