鱼豆花

由鱼肉等食材制成的菜品

鱼豆花,是用 鱼肉 、鱼排、瘦肉、 鸡蛋 制作的美食。

基本介绍

菜谱信息

做法步骤

1. 鱼排切大块,放进锅里,加水熬成 鱼汤 ,我怕腥,后来又加了几片生姜。

2. 这个是熬好的鱼汤。

3. 熬鱼汤的过程中,再来挑鱼刺、然后将鱼肉剁成蓉。

4. 鱼肉 蓉加盐和 鸡精 拌匀,再舀两勺鱼汤倒里将其划散;瘦肉线小丁,加少许盐、淀粉及 料酒 拌匀;干淀粉加少量清水化开;蛋清打至起泡。

5. 将鱼肉蓉及 水淀粉 倒入蛋清里,搅拌成膏状。

6. 将 反枝苋 氽水。

7. 之后铺在汤碗底。

8. 鱼汤滤去鱼骨及鱼刺,弃之。加入 青豆 及盐,烧开。

9. 转小火,将鱼肉膏缓缓倒入锅中,此时不要动,盖上盖子煮约三五分钟。

10. 待鱼肉膏稍稍凝固的时候,用铲子挨着锅底部轻轻将鱼膏铲离锅底,防止粘锅烧糊,再将瘦肉粒拨散倒入锅中,盖上盖子,约五分钟,用铲子将鱼膏轻轻斩块,至鱼膏熟透。

参考资料

  1. 鱼豆花 鱼豆花 2018-11-24