抢篮板球,篮球运动技术名词。投篮不中后,双方争夺从篮板或 篮圈 上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段;或是控制球权的重要方式;对比赛胜负有直接的影响。
篮板规格
一、
1、两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬 木板 制成。
2、篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米,上沿高度为3.95米。
3、 国际篮球联合会 的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
4、篮板的前面要平整,并且:
(1)所有的线条画法如下:
a、如果篮板是透明的,用白色;
b、若不透明,用黑色;
c、宽度为0.05米(5厘米)。
(2)篮板边洞要按上述(1)款用 线条勾画 出。
(3)在每块篮板的 篮圈 后面要按如下要求画出长方形:
a、外沿尺寸为:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 )
b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。
5、篮板要按如下要求牢固地安置:
(1)安置在篮球场的两端,与地面垂直,与端线平行;
(2)它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿 中点 1. 20米的地方;
(3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米,为了使比赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线后面的背景有明显的区别。
6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求:
(1)对篮板的底部和边沿,包扎物要覆盖其 底面 和侧面,侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米);
(2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米);
(3)篮板前、后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖,包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米)。
二、
当投篮不进时,你从空中抓到球,而抓到球的一瞬间你控制住了球,球权属于你的时候这就是一次篮板球。
篮板种类
篮板分前场篮板和后场篮板,又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场,后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,进攻方抢得的篮板,与后场篮板相对。后场篮板就是防守篮板,即进攻方作出进攻动作后未得分,防守方抢得的篮板。
抓篮板球
进攻队员
动作方法:进攻队员一般位于防守队员外侧,处于不利于抢篮板球位置。因此,进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。当同伴或自己投篮时,近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点,运用身体虚晃的假动作,摆脱防守队员的阻挡,绕、跨、挤到对手的前面或侧前方,抢占有利位置,借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。
动作关键:准确判断球的反弹方向和落点,绕步或跨步冲抢,及时起跳。
防守队员
动作方法:防守队员处于抢篮板球的有利位置,位于进攻队员内侧,一般多采用“卡位”。首先应保持正确的站位姿势,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间,两臂屈肘侧张占据较大的面积。当对手投篮出手后,首先应注意对手的动向,并根据与对手的位置,运用上步、撤步和转身抢占有利位置,把对手挡在身后,与此同时,观察判断球的落点准备起跳。起跳时前脚掌用力蹬地,向上摆臂并提腰,手向球的落点方向伸展,跳至最高点触到球时,用双手、单手抢球或将球点拨给同伴。如在空中抢到球未能传出,落地时应保持身体平衡和保护球,及时运用传或运转守为攻。
动作关键:准确判断球的反弹方向和落点,抢位挡人,及时起跳,迅速一传。
著名人物
历史上著名的抢篮板高手有 比尔·拉塞尔 、 丹尼斯·罗德曼 、 凯文·乐福 等。
抢篮板球
抢占位置
抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向,快速移动抢占有利位置。不论是进攻队员还是防守队员,在抢篮板球时,都应积极抢占球篮与对手之间的位置,把对手挡在身后。同时注意球的落点及对手动向,准备起跳抢球。
起跳
在抢占位置的同时,要做好起跳的准备。两膝微屈,上体稍前倾,两臂屈肘举于体侧,重心置于两脚之间,注意观察判断球的反弹方向和落点,及时起跳。起跳时两脚用力蹬地,同时两臂上摆,手臂上伸,腰腹协调用力,充分伸展身体,并控制身体平衡。
防守队员抢篮板球,一般多采用原地上步、撤步或跨步双脚起跳方法。进攻队员抢篮板球则多采用助跑单脚起跳或跨一两步双脚起跳方法。
起跳的关键是要准确判断球反弹的方向和落点,及时起跳,这样才能在最高点抢到球。
空中抢球
起跳在空中抢球时,应该用背或肩挡住对手,双手在头上张开,根据进攻或防守的位置和球反弹方向,采用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。
(1).双手抢篮板球 跳起在空中时,腰腹用力控制身体平衡,身体充分伸展尽量占据空间面积,两臂用力伸向球落点的方向,当身体和手到达最高点、指端触球瞬间时,双手用力握球,腰腹用力,迅速收臂将球拉入胸腹部位,两肘稍外张注意保护球。双手抢篮板球的优点是握球牢固,便于结合其他进攻动作,而且简单易学,容易掌握。其缺点是抢球的制高点和范围不及单手抢球。
(2).单手抢篮板球 起跳后身体和手臂在空中充分伸展,抢球手臂伸向球的落点,当身体达到最高点指端触球时,用捻指、屈腕、屈肘动作,迅速握住球,将球拉回胸前,另一手迅速护球。单手抢篮板球的优点是抢球点比较高,控制范围大,也较灵活。缺点是不如双手抢球牢固。
(3).点拨球 点拨球的动作方法与单手抢篮板球相似。当遇到身材较高大或球的落点离自己较远而不易获球时,可用指端点拨球的侧下方,将球点拨给同伴,或将球挑拨到便于自己接获球的位置。其优点是增加触球点的高度,缩短传球时间,为发动快攻创造有利条件。但点拨球的准确性及与同伴的配合时机较难掌握。
得球
得球后落地要稳,保持身体平衡,注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中直接补篮。如无投篮机会应迅速传出或运出,重新组织进攻。防守队员抢到篮板球,最好在空中即将球传出。如果空中不能传球,落地后应侧对前场,观察场上情况,先看远处,后看近处,迅速将球传出,或运球突破后及时传球。
抢篮板
篮板球,最主要的是位置,你要站在你防守的队员与篮板之间的连线上,因为你在这个线上的话,就可以先 一步抢到篮板的反弹球;但这也要分是防守队员和进攻队员,你是防守队员的话,这个位置很好占据,但如果你是进攻队员就要根据实际情况来进行占位了;你如果高于防守队员,可以在高空上和他共同抢夺;反之,你就要根据投篮手的方向来尽早判断篮板球将要反弹的方向,这样你利用进攻方的优势来抢夺篮板球。抢篮板最重要的就是位置并不是身高。
首先,一定要把对方球员挡在身后,不让其靠近篮下,这个动作要把重心降低,双腿微曲,把力量集中到腰部,这样有利于发力挡人,而且对方也不容易抢到你的身前。第二,就是你在篮下的位置,你注意过NBA里篮下的合理冲撞区吗?就是那个曲线围成的小圈,好的位置就是就是在那个小圈之外,抢篮板时围着那个圈移动,就是非常好的位置,相信你会抢到很多篮板球的。看你有多想抢到篮板,身体因素占10%, 意识因素 10%,运气因素10%,意愿因素70%!!!我认识的很多抢篮板很好的人,往往都是个子不高,弹跳不出众,身体也不是很壮硕的.靠的就是不知疲倦的奔跑和对篮板的渴望。
1.意识:首先要设定每一个球都不会进,每一次有人出手,你都得做好抢篮板的准备,比如很多教练就强调快攻时,即使队友已经是单刀或甚至是走空篮的情况下,后面的队员也必须要有跟进,因为即使是NBA的球员有时也会犯 樱木花道 的错误,这时你要是能及时跟上,恭喜你,白捡一次进攻篮板和2分。
2.位置:一般来说,无论是抢进攻篮板还是防守篮板的最好位置都是以篮筐为中心、以2m为半径的一个半圆。防守篮板:当对方一投篮,立刻找到身边最近的一名对方队员并把他挡在身后,然后抬头寻找球可能落下的位置,若你能抢好位置,往往不需要跳起,只要等球落地时将它收如掌中即可。对2分球来说,只要你和你的队友这时占住了这个半圆的空间,球一般不会逃出你们的掌心;而若是3分的话,则有可能球会弹得较远,但也大多数时候都是弹回出手者的方向或与出手者相对的方向这两个方向,这时就有运气的成分了,看是否在球弹出的路线上刚好有你的队员。进攻篮板:对方当然也知道哪里是最好的位置,所以他会尽量不让你进入那个位置,这时就需要有一定的冲抢意识和身体,尤其是你的脚下要够快,很多篮球业余爱好者都有动手多于动脚的不良习惯,比如球就在离自己一步的距离时,大部分人都会选择尽量伸手去够,而不是向前迈出一步,若你与之相反,快速跑到球面前,你抢到这个球的机会就会比那些动手而不动脚的人要大。
3.身体.实际上这是最不重要的一环,NBA历史上不少篮板王个子都不太高,远有 韦斯·昂塞尔德 (身高2.01m),近有 丹尼斯·罗德曼 (身高2.02~2.04),但有三样不可少:足够强壮的身体、不算太差的弹跳、出众的意识。身体用来挤开对手,弹跳用来使你控制的范围更大。前两者都是使你拥有更多抢到篮板的机会,但并不能保证你能成为篮板王,决定性的因素是最后一项,否则和他们俩同时期的大个子和 迈克尔·乔丹 多得是,何时能轮得到他们成为篮板王?
篮板记录
单季每场平均篮板球最多 71.5个(5365个,75场) 1959-60 波士顿 波士顿凯尔特人 队
单季每场平均篮板球最少 35.6个(2922个,82场) 1959-60 克里弗兰 克利夫兰骑士队
单场篮板球最多 109个 1960/12/24 波士顿凯尔特人队 对 底特律活塞队
单场篮板球最少 19个 1999/4/14 俄克拉荷马城雷霆队 对 菲尼克斯 太阳 队
单场两队篮板球总数最多 188个 1961/12/8 费城 费城76人队 队 (98)对 洛杉矶 湖人 队 (90)(3加时)
单场两队篮板球总数最少 48个 1955/2/14 纽约尼克斯队 (20)对 韦恩堡活塞队 (28)
半场篮板球最多 65个 1962/1/12 波士顿凯尔特人 对 辛辛那提 皇家队
单节篮板球最多 40个 1961/11/9 费城76人队对锡拉丘斯国民队
进攻篮板统计从73-74赛季开始
单季每场平均进攻篮板球最多 18.54个(1520个,82场) 1990-91 丹佛掘金队
单季每场平均进攻篮板球最少 10.11个(829个,82场) 1995-96 纽约尼克斯队
单场进攻篮板球最多 39个 1973/10/20 波士顿凯尔特人队 华盛顿国会队
单场进攻篮板球最少 1个 1975/3/23 克里弗兰 克利夫兰骑士队 队对 休斯顿火箭
1996/12/5 丹佛掘金队 ,对波特兰 波特兰开拓者队 队
1999/3/30 克里弗兰 骑士队 对 多伦多猛龙队
单场两队进攻篮板球总数最多 57个 1974/1/22 洛杉矶 洛杉矶湖人 队 (29)对克里弗兰骑士队(28)(加时赛)
1977/1/30 底特律活塞队 (29)对印地安那 印第安纳步行者队 队(28)
单场两队进攻篮板球总数最少 8个 1988/11/11 底特律活塞队(4)对 波士顿凯尔特人队 (4)
1995/3/16 克里弗兰 克利夫兰骑士队 (3)对犹他 爵士队 (5)
半场进攻篮板球最多 25个 1997/4/8 圣安东尼奥 圣安东尼奥马刺队 队 对 丹佛掘金队
篮板王
赛季 球员(英文名字) 场次 总篮板 平均 所属球队
1950-51 多尔夫·谢伊斯 66 1080 16.4 费城76人队
1951-52 拉里·福斯特 66 880 13.3 底特律活塞队
1952-53 乔治·麦肯 70 1007 14.4 明尼阿波利斯 洛杉矶湖人 队
1953-54 哈里·加勒廷 72 1098 15.3 纽约尼克斯队
1954-55 尼尔·约翰斯顿 72 1085 15.1 费城武士队
1955-56 鲍勃·佩蒂特 72 1164 16.2 圣路易斯老鹰队
1956-57 莫里斯-斯塔克斯 72 1256 17.4 萨克拉门托国王队
1957-58 比尔·拉塞尔 69 1564 22.7 波士顿凯尔特人
1958-59 比尔-拉塞尔 70 1612 23.0 波士顿凯尔特人队
1959-60 威尔特·张伯伦 72 1941 27.0 费城武士队
1960-61 威尔特-张伯伦 79 2149 27.2 费城武士队
1961-62 威尔特-张伯伦 80 2052 25.7 费城武士队
1962-63 威尔特-张伯伦 80 1946 24.3 金州勇士队
1963-64 比尔·拉塞尔 78 1930 24.7 波士顿凯尔特人
1964-65 比尔-拉塞尔 78 1878 24.1 波士顿凯尔特人队
1965-66 威尔特·张伯伦 79 1943 24.6 费城武士队
1966-67 威尔特-张伯伦 81 1957 24.2 费城武士队
1967-68 威尔特-张伯伦 82 1952 23.8 费城武士队
1968-69 威尔特-张伯伦 81 1712 21.1 洛杉矶湖人
1969-70 埃尔文·海耶斯 82 1386 16.9 圣地亚哥火箭队
1970-71 威尔特-张伯伦 82 1493 18.2 洛杉矶湖人队
1971-72 威尔特·张伯伦 82 1572 19.2 洛杉矶湖人队
1972-73 威尔特-张伯伦 82 1526 18.6 洛杉矶湖人队
1973-74 埃尔文-海耶斯 81 1463 18.1 圣地亚哥火箭队
1974-75 韦斯·昂塞尔德 73 1077 14.8 华盛顿奇才队
1975-76 卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔 82 1383 16.9 洛杉矶湖人
1976-77 比尔·沃尔顿 65 934 14.4 波特兰开拓者队
1977-78 查克-罗宾逊 82 1288 15.7 新奥尔良 爵士队
1978-79 摩西·马龙 Moses 82 1444 17.6 休斯顿火箭
1979-80 斯温-奈特 81 1216 15.0 休斯顿火箭队
1980-81 摩西-马龙 80 1180 14.8 休斯顿火箭队
1981-82 摩西-马龙 81 1188 14.7 休斯顿火箭队
1982-83 摩西-马龙 78 1194 15.3 费城76人队
1983-84 摩西-马龙 71 950 13.4 费城76人队
1984-85 摩西·马龙 79 1031 13.1 费城76人队
1985-86 比尔·兰比尔 82 1075 13.1 底特律活塞队
1986-87 查尔斯·巴克利 68 994 14.6 费城76人队
1987-88 查尔斯·奥克利 82 1066 13.0 芝加哥公牛队
1988-89 哈基姆·奥拉朱旺 82 1105 13.5 休斯顿火箭
1989-90 哈基姆-奥拉朱旺 82 1149 14.0 休斯顿火箭队
1990-91 大卫·罗宾逊 82 1063 13.0 圣安东尼奥 圣安东尼奥马刺队 队
1991-92 丹尼克-罗德曼 82 1530 18.7 底特律活塞队
1992-93 丹尼克-罗德曼 62 1132 18.3 底特律活塞队
1993-94 丹尼克-罗德曼 79 1367 17.3 圣安东尼奥马刺队
1994-95 丹尼克-罗德曼 49 823 16.8 圣安东尼奥马刺队
1995-96 丹尼克-罗德曼 64 952 14.9 芝加哥公牛队
1996-97 丹尼克-罗德曼 55 883 16.1 芝加哥公牛队
1997-98 丹尼克-罗德曼 80 1201 15.0 芝加哥公牛队
1998-99 克里斯·韦伯 42 545 13.0 萨克拉门托国王队
1999-00 迪肯贝·穆托姆博 82 1157 14.1 亚特兰大老鹰
2000-01 迪肯贝-穆托姆博 75 1015 13.5 费城76人队
2001-02 本·华莱士 80 1040 13.0 底特律活塞队
2002-03 本-华莱士 71 1100 15.5 底特律活塞队
2003-04 凯文·加内特 82 1140 13.9 明尼苏达森林狼
2004-05 凯文-加内特 82 1107 13.5 明尼苏达森林狼队
2005-06 凯文-加内特 68 863 12.7 明尼苏达森林狼队
2006-07 凯文-加内特 76 975 12.8 明尼苏达森林狼队
2007-08 德怀特·霍华德 82 1161 14.4 奥兰多魔术队
2008-09 德怀特-霍华德 79 1093 13.8 奥兰多魔术队
2009-10 德怀特-霍华德 82 1082 13.3 奥兰多魔术队
2010-11 凯文-勒夫 73 1112 15.2 明尼苏达森林狼
2011-12 德怀特-霍华德 54 785 14.5 奥兰多魔术队
2012-13 德怀特-霍华德 76 945 12.4 洛杉矶湖人
2013-14 德安德鲁·乔丹 82 1114 13.6 洛杉矶 快船
2014-15 德安德鲁-乔丹 82 1226 15.0 洛杉矶快船
2015-16 安德烈·德拉蒙德 81 1198 14.8 底特律活塞队
2016-17 哈桑·怀特塞德 77 1088 14.1 迈阿密热火队
2017-18 安德烈德-拉蒙德 78 1247 16.0 底特律活塞队
2018-19 安德烈德-拉蒙德 79 1232 15.6 底特律活塞队
2019-20 安德烈德-拉蒙德 57 864 15.2 克利夫兰骑士队
2020-21 克林特·卡佩拉 63 903 14.3 亚特兰大老鹰
2021-22 鲁迪·戈贝尔 66 968 14.7 犹他爵士队
历史总榜
1、 威尔特·张伯伦 ,23924 个
2、 比尔·拉塞尔 ,21620个
3、 卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔 ,17440个
4、 埃尔文·海耶斯 ,16279个
5、 摩西·马龙 ,16212个
6、 卡尔·马龙 ,14967个
7、 罗伯特·帕里什 ,14715个
8、 内特·瑟蒙德 ,14464个
9、 沃尔特-贝拉米 ,14241个
10、 韦斯·昂塞尔德 ,13769个
11、 哈基姆·奥拉朱旺 ,13747个
12、 凯文·加内特 13313个,13018个13、 杰里·卢卡斯 ,12942个14、 沙奎尔·奥尼尔 ,12878个,已退役15、 鲍勃·佩蒂特 ,12849个16、 查尔斯·巴克利 ,12546个17、 迪肯贝·穆托姆博 ,12359个18、Paul Silas,12357个19、 查尔斯·奥克利 ,12205个20、 保罗·西拉斯 ,12357个
21、 丹尼斯·罗德曼 ,11954个22、 凯文·威利斯 ,11901个23、 帕特里克·尤因 ,11606个24、 埃尔金·贝勒 ,11463个25、 多尔夫·谢伊斯 ,11256个26、Bill Bridges,11054个27、 蒂姆·邓肯 ,11033个,现役 马刺 28、Jack Sikma,10816个29、大卫-罗宾逊,10497个30、 戴夫·考恩斯 ,10444个
31、 比尔·兰比尔 ,10400个32、Otis Thorpe,10370个33、乔尼-科尔,10092个34、 本·华莱士 ,9699个,现役活塞35、Bob Lanier,9698个36、Sam Lacey,9687个37、 戴夫·德布斯切尔 ,9618个38、A.C.格林,9473个39、 霍勒斯·格兰特 ,9443个40、 Bailey Howell,9383个
41、维拉蒂-迪瓦茨,9326个42、Artis Gilmore,9161个43、Johnny Green,9083个44、 拉里·伯德 ,8974个45、Shawn Kemp,8834个46、Leroy Ellis,8709个47、Michael Cage,8646个48、Terry Cummings,8630个49、 戴尔·戴维斯 ,8605个50、 威利斯·里德 ,8414个
51、P.J.-布朗,8409个52、Larry Smith,8125个53、 克里斯·韦伯 ,8124个54、Bob Mcadoo,8048个55、Larry Foust,8041个56、Happy Hairston,8019个57、 马库斯·坎比 ,8007个,现役 快船 58、 约翰·哈夫利切克 ,8007个59、 奥斯卡·罗伯特森 ,7804个60、 肖恩·马里昂 ,7690个,现役 小牛
61、Caldwell Jones,7663个62、 贾森·基德 ,7662个63、Sam Perkins,7661个64、Clyde Lee,7626个65、 德克·诺维茨基 ,7565个,现役 小牛 66、Wayne Embry,7544个67、Maurice Lucas,7520个68、 斯科蒂·皮蓬 ,7494个69、James Donaldson,7492个70、Larry Nance,7352个
71、Chet Walker,7314个72、 安东尼·梅森 ,7279个73、Truck Robinson,7267个74、Gus Johnson,7243个75、Dan Roundfield,7243个76、 德里克·科尔曼 ,7232个77、 拉希德·华莱士 ,7189个 78、 多米尼克·威尔金斯 ,7169个79、Ray Scott,7154个80、 阿朗佐·莫宁 ,7137个
81、 凯文·麦克海尔 ,7122个82、Bob Boozer,7119个83、Olden Polynice,7110个84、 安东尼奥·麦克戴斯 ,7042个,现役 马刺 85、斯班塞-海伍德,7038个86、 朱万·霍华德 ,7035个,现役 开拓者 87、 德特雷夫-施拉姆夫 ,7022个88、Rick Mahorn,6957个89、Clifford Ray,6953个90、Mychal Thompson,6951个
91、 马克·伊顿 ,6939个92、Alvan Adams,6937个93、Rudy Larusso,6936个94、 安东尼·塔克 ,6891个,现役 孟菲斯灰熊 (已解约)95、Tyrone Hill,6854个-96、 克莱伦斯·韦瑟斯庞 ,6846个97、 埃尔顿·布兰德 ,6816个,现役 76人 98、安托万-贾米森,6758个,现役 快船 99、 安东尼奥·戴维斯 ,6755个100、Tree Rollins,6750个
101、Tom Chambers,6703个102、Tom Meschery,6698个103、Lasalle Thompson,6689个104、Harry Gallatin,6684个105、 克莱德·德雷克斯勒 ,6677个106、 迈克尔·乔丹 ,6672个107、Clyde Lovellette,6663个108、 埃里克·丹皮尔 ,6638个,现役 小牛 109、 比利·坎宁安 ,6638个110、Jim Washington,6637个111、 安东尼奥·戴维斯 ,6755个112、Sidney Wicks,6620个113、 科特·托马斯 ,6598个,现役 密尔沃基雄鹿队 114、 埃尔文·约翰逊 ,6559个115、 阿历克斯·英格利什 ,6538个116、David Greenwood,6537个117、Herb Williams,6509个118、Willie Naulls,6508个119、 乔·史密斯 ,6494个,现役老鹰120、Mike Gminski,6480个121、Mickey Johnson ,6465个122、Rony Seikaly,6424个123、Armen Gilliam,6402个124、 唐耶尔·马绍尔 ,6376个,现役 76人 125、 拉马尔·奥多姆 ,6661个,现役 洛杉矶湖人 126、Jerome Kersey,6339个127、 杰梅因·奥尼尔 ,6503个,现役 迈阿密热火队 128、克里弗德-罗宾逊,6306个129、沙里夫- 阿卜杜拉希姆 ,6239个130、Walter Dukes,6223个131、Rudy Tomjanovich,6198个132、Grant Long,6154个133、Paul Arizin,6129个134、埃尔登-坎贝尔,6116个135、Bill Cartwright,6106个136、Darrall Imhoff,6099个137、Wayne Cooper,6095个138、Benoit Benjamin,6063个139、James Edwards,6004个140、Joe Graboski,5999个141、Hotrod Williams,5998个142、Alton Lister,5996个143、Elmore Smith,5962个144、Zelmo Beaty,5949个145、Vern Mikkelsen,5940个146、George T. Johnson,5887个147、Garfield Heard,5876个148、 文-贝克 ,5867个149、Neil Johnston,5856个150、扎伊德古纳斯- 扎诸纳斯·伊尔戈斯卡斯 ,5826个,现役骑士
151、 Christian Laettner,5806个152、Thomas Sanders,5798个153、 德怀特·霍华德 ,5777个,现役魔术154、 布拉德·米勒 ,5758个,现役火箭155、Tom Heinsohn,5749个156、Tom Boerwinkle,5745个157、Bob Dandridge,5715个158、Dan Issel,5707个159、Rich Kelley,5678个161、Danny Schayes,5671个162、Hal Greer,5665个163、 Ray Felix,5652个164、 布莱恩·格兰特 ,5622个165、 Tom Gola ,5617个166、Jerry Sloan,5615个167、 朱利叶斯·欧文 ,5601个168、 汤姆·古格里奥塔 ,5588个169、Otto Moore,5575个170、Jim Fox ,5525个171、Chris Dudley,5457个172、 保罗·加索尔 ,5456个,现役 湖人 173、Adrian Dantley,5455个174、 格兰特·希尔 ,5441个,现役 太阳 175、Jack Twyman,5424个176、Joe Barry Carroll,5404个177、Jerry West,5376个178、Mark West,5347个179、Xavier McDaniel,5312个180、 保罗- 皮尔斯 ,5301个,现役 凯尔特人 181、Larry Johnson ,5300个182、 科比·布莱恩特 ,5291个,现役湖人183、 罗伯特·霍里 ,5269个184、 加里·佩顿 ,5269个185、 肖恩·布拉德利 ,5268个186、Dave Corzine,5262个187、Cedric Maxwell ,5261个188、Clifford T. Robinson,5237个189、Brad Daugherty,5227个190、Jim Chones,5196个191、Don Nelson,5192个192、Jack Coleman ,5186个193、 George McGinnis,5177个194、 里克·巴里 ,5168个195、 埃尔文-约翰逊 ,5147个196、Jamaal Wilkes,5117个197、Cliff Hagan,5116个198、Wayman Tisdale,5116个199、John Drew,5088个200、Rodney McCray,5087个
201、Bernard King ,5060个202、Tyrone Corbin,5046个203、 兰尼·威尔肯斯 ,5030个204、 泰森·钱德勒 ,5015个,现役 夏洛特黄蜂 205、Arnie Risen,5011个206、 特洛伊·墨菲 ,5008个,现役 印第安纳步行者队 207、Kenny Carr,4999个208、Charlie Share,4986个209、Mark Jackson ,4963个210、Kurt Rambis,4961个211、 洛伦岑·赖特 ,4943个,212、Walt Frazier,4930个213、Bill Walton,4923个214、Loy Vaught,4881个215、Greg Ballard,4858个216、 杰夫·福斯特 ,4856个,现役步行者217、Eddie A. Johnson,4832个218、Marques Johnson,4817个
(截止2010年2月6日)