孟光，字德曜，东汉扶风平陵（今陕西咸阳西北）人，文学家梁鸿（字伯鸾）之妻 ， 中国历史 上四大丑女之一 。
孟光虽模样粗陋，但贤惠有德 。30岁了，家里为她选夫，皆不嫁。父母很是焦虑，询问原因，她答道：“欲得贤如 梁伯鸾 者。”梁鸿知道后，即行聘礼求婚。婚后没几天，孟光就脱去了 华服 ，换上布衣 麻鞋 ，操持家务。梁鸿大喜，为她取名光，字德曜 。后因梁鸿作《 五噫歌 》感叹百姓贫苦、抨击当朝者奢侈无度，梁鸿和孟光被 汉章帝 下令搜捕。为避文字之祸，他们辗转于齐鲁、 吴郡 。数年后， 梁鸿 病逝，孟光与他们的孩子返回了家乡 。
成语“举案齐眉”即是说孟光的故事 。 梁鸿 以替人 米为生，孟光操持家务，每天等梁鸿到家后，孟光总是将做好的饭菜盛好，端到梁鸿面前，高高的举过眼眉，不敢仰视 。
人物生平
高龄未嫁
东汉 平陵 人孟光，长得很肥胖，肤色黝黑，容貌欠佳，但力气极大，能力举 石椿 。有许多人为她作媒，却屡遭谢绝。年龄已到30了，仍独居在家。
美满姻缘
她父母问她不愿出嫁的缘故，才知道她已经有了意中人。原来孟光早就听说同县有个叫梁鸿的，家贫而博学，在上林苑养猪时，曾不小心失火，使邻居受损。梁鸿不仅主动以全部的猪作为赔偿，且以作佣工来加以弥补。四邻责备那家遭灾户索赔要求过高，而一致称赞 梁鸿 。遭灾的邻居也觉得梁鸿品德高尚，便要将原先收受的猪全数奉还。但梁鸿不受而去，回到了故里。孟光向父母表示，一定要找到品德像梁鸿那样的人才肯出嫁。此话传到了梁鸿的耳里，当时已有不少人家敬慕梁鸿的高风亮节，想将女儿嫁给他，梁鸿都谢绝了，但当他听到志向后，却主动请人去行聘。孟光在出嫁前，不备金银罗缎，却制作了布衣、麻鞋、罗筐及织布的工具。大家都觉得很奇怪，但孟光却成竹在胸，自有主张。刚过门时，孟光像普通新娘那样，装饰打扮得漂漂亮亮，谁知开头七天， 梁鸿 却爱理不理的。
孟光见状，主动与他搭话：“我听说夫君高义，回绝了多门亲事。我呢，也谢绝了不少行聘之人。今天承蒙夫君娶了我，只是不知何处开罪了夫君，望能明告。”梁鸿说：“我想娶到的是一位简朴勤劳的女性，可以与我一起到深山凭自己的劳作去隐居。现在见你穿着打扮如此讲究，还涂脂抹粉的，这哪里是我所希望的呢？”孟光一听，正中下怀：“太好了，我这样的穿着打扮，是故意考察考察夫君的志向啊！其实，我早就准备好了隐居所需的衣服及器具了。”于是她换了发式，穿上布衣，在 梁鸿 面前操持起家务来。梁鸿一见，高兴地说：“此真梁鸿妻也！”后来，夫妇俩共入 霸陵 山中，以耕织为业并以诗琴自娱。他们有才学而不求富贵，安于劳作，自食其力，因而受到世人的颂扬。而孟光，也就成了后世许多妇女效法的榜样。
轶事典故
举案齐眉
“举案齐眉”就是 东汉 贤士梁鸿的妻子孟光（四大丑女之一）的故事。相传孟光随梁鸿至 吴地 为人佣工。梁鸿归家，孟光每为具食，举案齐眉，以表示对丈夫的敬重。但这位贤妇的模样却“粗陋无比”，“肥丑而黑”，能“力举 石臼 ”。据说 梁鸿 未婚前，就名气很大，许多人家都要把女儿嫁他，他都不答应。孟光未嫁时，有人给她做媒，她都不肯嫁，说是“必嫁梁鸿”。
夫妇婚后第七天，孟光就脱去新娘绮罗之服，换上粗布衣衫，操持家务。后随梁鸿抛弃孟家的富裕生活，隐居 霸陵 山中，男耕女织，吟诗弹琴，夫妇唱和，过着清贫而和谐的生活。