宁海县知恩中学成立于1989年7月，是一所省一级重点中学。最初只有4个初中班级，1993年开始招收 高中 生，1999年初中部剥离，成为完全高中。 学校建校初期得到了 香港特别行政区 同胞 沈炳麟 先生和 赵安中 先生的支持，他们分别捐建了“庆同教学楼”“旭明教研楼”“颐美教学楼”“林含琴图书楼”等多幢教学用楼，为学校的进一步发展奠定了基础。现任校长是 应华彬 ，书记是 孙培丰 。
地理位置
知恩中学校址位于 宁海县 县城关 跃龙街道 桃源中路78号，地处宁海县城黄金地段。学校创办之初占地面积仅为24亩，在各级政府部门关怀下，先后划拨土地：1991年划拨0.43亩，1993年划拨11亩，1999年划拨14亩，2005年又把占地43.04亩的体育中心使用权划归知恩中学。学校占地面积92亩，建筑面积25780平方米，绿化面积5459平方米，场地宽敞，绿草如茵，环境优美。
办学规模
知恩中学校园布局合理，教学区、生活区、活动区自成一体，又相互呼应。教学设施完善，拥有按照省一级重点中学标准建造的科技综合实验大楼(内有仪器设备较齐全的物理、 化学 、生物实验室)、校园音响系统、校园闭路监控系统、多功能报告厅、餐饮中心、体育馆、塑胶标准 田径场 、藏书8万余册的图书馆、千兆校园局域网络以及教室 多媒体 等教学设备。
学校师资力量雄厚，现有专任教师137人，其中市名师1人，市骨干教师2人，县级名师、骨干13人，高级教师43人。2007年，学校设28教学班，在校学生1397人，教职工110人。学校自2006年10月设立党总支，下设文科、理科、美术、后勤、 桃源县 5个支部。共有60名党员。
知恩中学还被确定为 中国美术学院 成教进修部的实验基地，并与 潘天寿小学 美术班、 潘天寿中学 美术班配套成龙，开设美术特长班，面向全县招收美术特长生。其中首届美术班25人中共有17人被中国美术学院录取。
此外，设立工会委员会和团委，开展经常性工作，团委下设有知恩中学青年志愿者协会，由老师辅导，学生自行组织日常学校志愿者活动和寒暑假社会实践活动。
操场简介
知恩中学大操场与 宁海县 体育中心共用，所有权共有，平日里学校拥有使用权。学校秉承公平公正不盈利的理念，在早晨与傍晚向公众开放， 宁海 人民在宁海县体育中心锻炼身体，为创建美丽城市打好强壮的身体基础。宁海县体育事业发达，特别是足球项目，每年宁海足协都会组织一些赛事供公众参与，大部分比赛都会放在宁海县体育中心进行，并且宁海县体育中心也承办过各种县级足球赛事，拥有一个标准比例的足球场和能够容纳2000名观众的座位。
师资团队
学校教师在省、市、县的教坛新秀、优质课、教师基本功评比中取得一定佳绩。其中教师王媛获得省优质课评比 三等奖 、市优质课展评 一等奖 ，并被授予 宁波市 第二届中学学科骨干教师荣誉称号。生化教研组2006被 宁波市教育局 评为 宁海县 首个市级“三A教研组”，2007年，数学教研组又被市级“三A教研组”。建校以来，相继有教师获得全国优秀班主任、省劳模，市学科骨干、市优秀班主任、市优秀教师等荣誉称号。
学校成绩
知恩中学积极探索德育新途径，率先在学校生活区建立了团组织，2005年宁波市六所高校18人到知恩中学校生活区参观、学习，上极主管部门也多次到知恩中学考察，对这一创举予以高度评价。
获得全国高中英语竞赛 特等奖 的 杨晓敏 同学和 全国新概念作文大赛 一等奖 的叶振宇同学等。学生参加 化学 、生物、物理、数学等学科竞赛，多次在省、市、县级竞赛中获得优异成绩，共获市级以上奖项500余人次。此外，学校还创建了国家级青少年体育俱乐部。近年来学校教学质量逐渐提高，2012年上重点线149人，本科上线率达93.36%，2013年上重点线161人，重点率为 宁波市 同类学校第一，2014年上重点线188人，其中有9人上 浙江大学 录取分数线，2015年上重点线196人。
知恩中学于2006年创办美术班，其中首届美术班在2009年高考中取得了省美术联考第一、 中国美术学院 本科上线20人，录取17人的好成绩，被多家媒体争相报道。
学校先后被评为县首批“行为规范学校”县“德育工作十佳先进集体”、 宁波市 “示范性文明学校”、宁波市“先进团组织”、宁波市“先进基层党组织”、县“文明单位”、市“文明单位”、宁波市“德育先进集体”、宁波市“校本培训先进单位”、市“先进单位”“ 高中会考 工作先进集体”、宁波市“教师教育实习基地”、宁波市“受赠 项目管理 使用先进单位”、 宁波市 “园林式单位”、县“卫生先进单位”、县“治安安全单位”、省“群众体育先进单位”、省“文明单位”、省一级重点中学，还通过了省一级档案标准认定。
获得荣誉
2008年，根据 浙江省 精神文明建设委员会下发的浙江省文明单位的复评结果，继续保留“浙江省省级文明单位”的荣誉称号。