索朗才仁，男，1999年7月28日出生于 西藏自治区 那曲市 安多县 ，中国田径长跑及马拉松运动员。截至2025年12月，他在男子 芝加哥马拉松赛 世界排名第647名，男子10000米第928名。
2013年，索朗才仁获第三届高原耐力项目对抗赛14-15岁组3千米季军、6千米亚军。2015年，索朗才仁摘得第五届田径耐力项目高原地区对抗赛6千米、8千米冠军。2016年，他在中国田径大奖赛（1）10000米项目达国家一级运动员标准。 2018年田径亚青赛在日本岐阜的 长良川陆上竞技场 进行，索朗才仁以30分01秒51为中国队获得男子一万米冠军。同年，他在中国青年（U20）田径锦标赛暨世青赛选拔赛获得男子5000米、10000米冠军。 2021年10月16日，在2021 拉萨半程马拉松赛 中，索朗才仁以1小时14分28秒的成绩获得男子组半程马拉松冠军。 同年9月21日，索朗才仁以29分19秒97的成绩获得 中华人民共和国第十四届运动会 男子1万米第7名。 2023年4月，他获得 上海市 半程马拉松中国选手男子组第三名。 同年，其以1小时10分03秒获得 拉萨市 半程马拉松男子组冠军。 2025年7月，他以1小时07分17秒的成绩再获 林芝市 半程马拉松半马男子组冠军。 12月21日，索朗才仁以2小时18分34秒获得2025 广州国际马拉松赛 赛男子中国组季军。 2026年8月，索朗才仁获得2026拉萨半程马拉松男子组亚军。
人物经历
早年经历
1999年7月28日，索朗才仁出生于 西藏自治区 那曲市 安多县 。
运动经历
2013年，索朗才仁获第三届高原耐力项目对抗赛14-15岁组3千米季军、6千米亚军。2014年，其获得第四届该赛事同年龄组3千米与6千米双冠军。2015年，索朗才仁摘得第五届田径耐力项目高原地区对抗赛6千米、8千米冠军，同时获中国少年（16-17岁）田径锦标赛5000米亚军、第一届中国青年运动会5000米第八名。
2016年，索朗才仁在中国田径大奖赛（1）10000米项目达国家一级运动员标准，获中国中长跑项群赛（春季基地组）3000米季军、1500米第五名，以及第六届高原地区对抗赛6千米、8千米双冠军。2017年，其取得中国田径大奖赛（2）5000米、10000米第七名，中国青年田径锦标赛10000米亚军， 林芝市 鲁朗10越野跑男子10公里亚军。 2018年3月15日，第十四届 亚洲 越野跑锦标赛在 贵州省清镇体育训练基地 举行，索朗才仁夺得男子青年组8公里越野项目冠军。 6月7日到10日，2018年田径亚青赛在日本岐阜的 长良川陆上竞技场 进行，索朗才仁以30分01秒51为中国队获得男子一万米冠军。 同年，索朗才仁在中国青年（U20）田径锦标赛暨世青赛选拔赛获得男子5000米、10000米冠军；中国田径大奖赛（4）系列赛（重庆站）中，分获男子5000米第八名、男子10000米第七名。 2019年12月18号到2020年3月中旬，索朗才仁前往 埃塞俄比亚 进行集中训练，全面备战 2020年东京奥运会 。
2021年10月16日，由 拉萨市 市人民政府主办，拉萨市体育局、拉萨市文化局、拉萨市旅游发展局共同承办，以“美丽拉萨、幸福家园，携手奔跑地球第三极”为主题的2021 拉萨半程马拉松赛 鸣枪开跑，索朗才仁以1小时14分28秒的成绩摘得男子组半程马拉松冠军。 同年9月21日，索朗才仁以29分19秒97的成绩获得 中华人民共和国第十四届运动会 男子1万米第7名。 2022年11月27日，索朗才仁参加中国 芝加哥马拉松赛 锦标赛。
2023年4月，索朗才仁作为 阿迪达斯 签约运动员，在上海半程马拉松的赛道上以1小时04分钟30秒的成绩获得中国选手男子组第三名。 同年8月27日，在2023 拉萨市 半程马拉松在 西藏自治区 拉萨市鸣枪开跑，索朗才仁以1小时10分03秒的成绩获得半马男子组冠军。
2025年7月27日，2025年西藏 林芝市 南迦巴瓦高原体育大会— 奇正藏药 林芝半程马拉松开跑。索朗才仁以1小时07分17秒的成绩获得半马男子组冠军。 9月21日，2025 衡水湖国际马拉松赛 暨中国马拉松锦标赛（第2站）在 衡水市 举行，其以2小时13分46秒的成绩获得第五名。 12月21日，2025 广州国际马拉松赛 赛鸣枪起跑，索朗才仁以2小时18分34秒获得男子中国组季军。
2026年8月23日，2026 拉萨市 半程马拉松，索朗才仁获得半程马拉松男子组亚军。