谢超宗（430-483年）南朝齐诗人，陈郡阳夏(今河南太康县)人，世居 绍兴市 (今浙江绍兴县)，谢灵运的孙子。元嘉十年(433)，谢灵运被杀，谢超宗随父流亡岭南，后获准返回，“好学，有文才”。宋孝武帝孝 建初 (454)，谢超宗为奉朝请，后迁新安王国任常传，新安王母亲殷氏去世，谢超宗作诔文，孝武帝大为赞赏，对 谢庄 说:“超宗殊有凤毛，灵运复出。” 萧鸾 时，谢超宗任尚书殿中郎，萧道成为领军，召为 长史 、临淮 知府 。入齐后，谢超宗担任 黄门侍郎 ，并参与郊庙歌辞的编写，因在宴会中对帝王言辞失礼，被贬为南郡 王中军 司马，后因言辞不当被免官并禁锢十年。 萧赜 即位，使谢超宗掌国史，其子娶张敬儿之之女，张敬儿被诛杀后，谢超宗就煽动丹阳尹 李安民 反齐，被李安民告发，最终被捕流亡至越州，途经豫章时被迫自尽。 钟嵘 《 诗品 》将他列为下品，称其“祖袭颜延，欣欣不倦，得士大夫之雅致”(《诗品》卷下)。现存诗四十八首,皆为郊庙歌辞,载《 乐府诗集 》。另存文《策秀才议》，载本传。传在《 南齐书 》卷三十六、《 南史 》卷十九。谢超宗的父亲谢凤和儿子 谢几卿 也都是 南北朝 时期的重要人物。
人物生平
少年成名 齐朝为官
433年，祖父 谢灵运 在 广州市 被诬陷杀害以后，谢超宗随父 谢凤 发配去 岭南 ，元嘉末得还。与慧休道人来往。好学有文辞，盛得名誉。 泰始 中，为尚书殿中郎。三年，都令史骆宰议策秀孝格，五问并得为上，四三为中，二为下，一不第。超宗议不同，诏从宰议。
齐高帝为领军，爱其才， 卫将军 袁粲 闻之，谓高帝曰：“超宗开亮，善可与语。”取为 长史 、 临淮 知府 。 诛，高帝以超宗为义兴太守。 昇明 二年，坐公事免。诣东府门自通，其日风寒，高帝谓四座曰：“此客至，使人不衣自暖矣。”超宗既坐，饮酒数杯，辞气横出，高帝对之甚欢。
及齐受禅，为黄门郎。有司奏撰郊庙歌，上敕 司徒 褚渊 、侍中 谢朏 、散骑侍郎孔 、太学博士王咺之、总明学士刘融、何法图、何昙秀作者凡十人，超宗辞独见用。
乱世常醉借酒避祸
为人恃才使酒，多所陵忽，在直省常醉。上召见，语及北方事，谢超宗曰：“虏动来二十年矣，佛出亦无如之何。”以失仪出为 南郡 王中军 司马 。人问曰：“承有朝命，定是何府？”超宗怨望，答曰：“不知是司马，为是司驴；既是驴府，政应为司驴。”为有司奏，以怨望免，禁锢十年。
后司徒褚彦回因送湘州刺史 王僧虔 ，阁道坏，坠水；仆射 王俭 惊 下车。超宗拊掌笑曰：“落水三公，坠车仆射。”彦回出水，沾湿狼藉。谢超宗先在僧虔舫，抗声曰：“有天道焉，天所不容，地所不受。投 河伯 ，河伯不受。”彦回大怒曰：“寒士不逊。”谢超宗曰：“不能卖袁、刘得富贵，焉免寒士。”前后言 ，稍布朝野。
改朝换代 死于流徙
萧赜 永明 元年（483年），使掌国史。除 竟陵郡 王征北 议，领记室，愈不得志。谢超宗为子娶张敬儿女为妇，帝甚疑之。及敬儿诛，谢超宗谓 丹阳 尹 李安 人曰：“往年杀 韩信 ，今年杀 彭越 ，君欲何计？“安人具启之。上积怀谢超宗轻慢，使兼中丞 袁彖 奏谢超宗请付廷尉。 刘彻 虽可其奏，以 言辞依违，使左丞 王逡之 奏彖“轻文略奏，挠法容非，请免彖所居官”。诏“彖匿情欺国，爱朋罔主，免官，禁锢十年”。谢超宗下廷尉，一宿发白皓首。诏徙 越嶲 （今 西昌市 ），行至 豫章 （今江西南昌），上敕豫章内史 虞悰 赐死，勿伤其形骸。
家庭成员
祖父
大诗人、 临川 内史 谢灵运 。
父亲
谢凤 生于 司马德宗 元兴 二年（403年）。 刘义隆 元嘉 十五年（438年），担任 县令。在任不久，广施惠政，于县东二里，造坝蓄水，年溉田五千余顷；坝北有大溪，交通不便，谢凤又铺架石桥，解决百姓渡水之患，故名之曰“谢凤桥”。其后担任 安南将军 、 广州市 刺史 。元嘉三十年（453年）去世，终年五十一岁。配王媚、 崔贵妃 。
弟弟
谢超孙，又名超祖。生一子：谢苏卿。
妻
配曾氏。
儿子
生三子：谢才卿、 谢几卿 、谢 卿。
长子谢才卿， 萧赜 永明 元年（483年），恶人又诬告谢才卿死罪二十余条。齐武帝怀疑这是诬告，将谢才卿交付廷尉审理，最终以罪名不实而获得赦免。年轻时去世；生一子：谢藻。
谢几卿，官至太子率更令。他的驺人（专门为长官养马驾车的人）也姓谢，并且还名叫超宗，也便常常自道其姓名说：“超宗我象只 毛虫 小蚁，就靠向长官乞求赏赐过日子。”弄得谢几卿既不能容忍，又不能回应这话，驺人虽然说不允许这样说，然而却还在喋喋不休，这让谢几卿只好走开。一个马夫，也叫谢超宗，这不仅触犯了长官的父讳，而且还经常不停地说超宗是虫子蚂蚁， 谢几卿 对此并未发怒，更未处罚他，可谓有雅量如海。
史籍记载
《南史·谢超宗传》记载谢超宗：“好学有文辞，盛得名誉。选补新安王子鸾国 常侍 。 王母娘娘 殷淑仪 卒，超宗作 奏之，帝大嗟赏，谓 谢庄 曰：‘超宗殊有凤毛，灵运复出。’” 司马曜 非常欣赏谢超宗的文才，赞扬他“有凤毛”，拿他和他的祖父 谢灵运 相比。旁边有个将军 刘道隆 听到了，不知道皇帝称赞谢超宗“有凤毛”，是表扬他的学识才华，还以为谢超宗真的有“凤毛”这种稀罕宝贝。《 南史 》记载，“时 右卫将军 刘道隆 在御坐，出候超宗曰：‘闻君有异物，可见乎？’超宗曰：‘悬 之室，复有异物邪。’道隆武人无识，正触其父名，曰：‘旦侍宴，至尊说君有凤毛。’超宗徒跣还内。道隆谓检觅凤毛，至暗待不得，乃去。”刘道隆不学无术，不知道“有凤毛”是什么意思，也不知道谢超宗的父亲名“凤”，还一口一声要看“凤毛”，触犯了谢超宗的家讳，导致谢超宗慌慌张张，来不及穿鞋就躲到室内。刘道隆还傻傻地等在那里，以为他进去找凤毛了，结果等到天黑了也不见谢超宗出来，才悻悻地走了。这个故事传为千古笑谈。
《南齐书·乐志》曰：“北郊乐，迎 地神 奏《昭夏之乐》，升坛奏登歌，初献奏《地德凯容之乐》，次奏《昭德凯容之乐》，送神奏《昭夏之乐》， 埋奏《隶幽之乐》，馀辞同南郊。”《隋书·乐志》曰：“ 齐姓 承宋，咸用 元徽 旧式，宗祀朝 ，奏乐俱同。惟增北郊之礼，乃元徽所阙，永明六年之所加也。唯送神之乐，宋孝建二年秋起居注云奏《肆夏》，永明中改奏《昭夏》。”