墨提斯（美狄丝）（ 古希腊 语：Μῆτις，英语：Metis），是大洋神女之一，原始智慧女神， 宙斯 的第一位妻子；或墨勒斯的海洋神女。 希腊神话中一般是指欧申纳斯（ 俄刻阿诺斯 ）和 忒堤斯 的女儿，大洋神女，智慧与思想女神， 雅典娜 、波洛斯之母。 赫西俄德 称她是所有神和人中最为聪慧的、正义的策划者。 有时也指墨勒斯的海洋神女。 墨提斯的名字词源即是“智慧”之意，而在古 希腊语 中也有“建议”“机智”的含义。
人物简介
墨提斯是古希腊神话中的第一代智慧女神，父为环绕世界的大洋神欧申纳斯，母为海之女神泰西斯。她在一些更古老的史诗中，常常出现于创世神话中，是希腊神话中智慧的本体。在古典希腊时期的哲学里，墨提斯是代表广大的智慧与深思的母神。斯多葛学派记载墨提斯为明智的忠言女神，后继承为 文艺复兴 时的象征。
史载
神谱
在 赫西俄德 的《神谱》中墨提斯被称为神和人中最聪慧者， 宙斯 惧怕 盖亚 和 乌拉诺斯 的 预言 ——她生下强于自己的儿子，遂听从盖亚的建议，用花言巧语哄骗墨提斯，将她吞下，而此时她已经怀有 雅典娜 ，后来宙斯用头颅生下了雅典娜，而墨提斯却仍然留在宙斯肚中。这样，她就成为宙斯的思想和意志。
神谱笺释
笺释解读中，认为墨提斯作为大洋神女，跟她的父母大洋神和 忒堤斯 相同，具有主管 预言 和变化的神性。
书藏
这则神话在伪阿波罗多洛斯的《书藏》中描述的更为详细。 克洛诺斯 由于惧怕自己会被孩子们推翻，而在他们出生时就把他们吞进肚里，只有 宙斯 幸免。在宙斯长大后，他得到墨提斯的帮助，她给克洛诺斯吃下一种吐药（或酒），克洛诺斯因此把所吞的孩子吐了出来。在宙斯战胜了克洛诺斯之后，便开始追求墨提斯，而墨提斯曾变化种种形状避免他的追求。在她怀孕的时候，宙斯趁早把她吞下，因为 盖亚 曾 预言 ，在她生下所怀的女儿之后将生下一个儿子，成为天国之王。由于惧怕这事的发生，所以宙斯把她吞进了肚里。等到产期时， 赫菲斯托斯 用斧子劈开宙斯的头，于是 雅典娜 全身武装的从头颅里跳了出来，落在 特里同 的河畔。
俄耳甫斯 教传统
在俄耳甫斯密教的传统中，法涅斯（Φάνης）——普洛托戈诺斯（Πρωτόγονος）——厄里刻派俄斯(Ἠρικεπαῖος)——墨提斯（Μῆτις）——狄俄倪索斯（Διόνυσος）是一系列神话人物的传承。在 柏拉图 的《 会饮 》中，她是波洛斯（机遇，发明，美好）的母亲。
同名神女
荷马 认为她是迈翁的母亲，吕狄斯的墨勒斯河神的女儿。而在其他文献中，墨提斯被描述为 俄刻阿诺斯 和 忒堤斯 的三千女儿之一，最初是机智和计谋的女神，后来代表更广的智慧和沉思。