李坚柔 ，1986年8月15日出生于 吉林市 ，前中国女子短道速滑运动员，奥运冠军，毕业于 东北师范大学 。
李坚柔2008年首次入选了 中国短道速滑队 。2011年首次获得英国 谢菲尔德 世界短道速滑锦标赛 女子3000米接力冠军。2012年，李坚柔在上海世界短道速滑锦标赛上夺得女子1500米、个人全能和3000米接力比赛三枚 金牌 ，成为中国短道第3位全能王。2013年获得 匈牙利 德布勒森世界短道速滑锦标赛女子3000米接力冠军。2014年夺得 2014年索契冬季奥运会 女子500米金牌，为中国队在该届冬奥会上获得的首枚金牌。2015年2月因年龄和身体原因选择退役。2017年进入河北队，以单板滑雪坡面障碍技巧运动员的身份备战 2022年北京冬季奥运会 。2018年5月选择放弃单板滑雪项目，受邀出任2018年5月成立的河北短道速滑队主教练。
人物经历
早年经历
李坚柔 从10岁开始练习滑冰。
职业生涯
李坚柔在2008年进入国家队，并在长春站 全国短道速滑冠军赛 女子1000米项目中以1分34秒217的成绩赢得冠军。
随后，李坚柔在 2021年乒乓球亚锦赛 短道速滑女子1000米决赛中战胜 韩国 选手赵海丽，夺得 金牌 。然而，因为表现出的稳定性不足，李坚柔被退回到地方队。不过，在2010年，主教练 李琰 重新将李坚柔召回国家队。
在2010-11赛季， 李坚柔 在2011年1月28日举行的第 25届世界大学生冬季运动会 上获得短道速滑女子1500米铜牌，成绩为2分44秒078。1月31日，李坚柔领衔的中国大学生代表队在 世界大学生运动会 女子3000米接力项目中获得银牌，成绩为4分19秒136。在缺席四站国际滑联 短道速滑世界杯 比赛后，李坚柔于2月11日重返赛场，在 俄罗斯 莫斯科站世界杯的女子1000米比赛中获得季军，成绩为1分33秒110。此外，李坚柔还与 张会 、 刘秋宏 、 范可新 搭档，在女子3000米接力项目中获得冠军，成绩为4分12秒308。在2月20日， 李坚柔 在国际滑联短道速滑世界杯德国 德累斯顿 站的比赛中获得女子3000米接力第四名。在3月14日，李坚柔在谢菲尔德 世界短道速滑锦标赛 女子3000米接力项目中与队友范可新、刘秋宏、张会组合以4分16秒295的成绩获得冠军。此外，李坚柔还获得了 全国短道速滑冠军赛 女子500米和女子1500米两项冠军。
在2011-12赛季，李坚柔在 盐湖城 站的女子1500米比赛中获得季军，成绩为2分24秒124。在女子3000米接力决赛中，李坚柔与范可欣、 刘秋宏 和 肖涵 组合获得冠军。在萨格纳站女子3000米接力比赛中，李坚柔与范可欣、刘秋宏、肖涵组合以4分13秒559的成绩再次获得冠军。此外，在 名古屋市 站女子1000米比赛中，李坚柔夺得冠军，但在上海站女子1000米比赛中，李坚柔获得亚军。在女子3000米接力决赛中，李坚柔与范可欣、 赵楠楠 、肖涵组合以4分14秒201的成绩获得冠军。
在2012年的第十二届 中华人民共和国冬季运动会 上， 李坚柔 获得了短道速滑女子500米殿军、1500米冠军、女子全能季军以及女团冠军。在莫斯科站的比赛中，李坚柔与 刘秋宏 、 孔雪 、 范可新 搭档，以4分13秒374的成绩获得女子3000米接力冠军。在 海伦芬足球俱乐部 站，李坚柔以1分32秒819的成绩夺得女子1000米比赛季军，同时与 林孟 、刘秋宏、范可新搭档，以4分16秒882的成绩获得女子3000米接力冠军。
李坚柔在2012年3月9日代表中国队参加了在上海举行的 2022年世界女子排球锦标赛 ，并以2分23秒217的成绩夺得女子1500米冠军。3月11日，她在世锦赛女子1000米比赛中以1分31秒325的成绩获得亚军。随后， 李坚柔 与 刘秋宏 、 范可新 、 孔雪 搭档，参加了短道速滑女子3000米接力比赛。她们以4分16秒303的成绩获得冠军，实现了卫冕。在该届世锦赛上，李坚柔还以60分的竞赛积分获得女子个人全能冠军，成为继 杨扬 、 王濛 之后中国第三个世锦赛女子全能冠军。
在2012-13赛季，李坚柔在世界杯 加拿大 卡尔加里 站的女子1500米比赛中获得季军，成绩为2分18秒350。随后，她与王 、范可新、刘秋宏组成的队伍在女子3000米接力比赛中获得亚军。在接下来的世界杯 蒙特利尔 站上， 李坚柔 再次在女子1500米比赛中获得季军，成绩为2分24秒385。虽然女子3000米接力决赛中没有派上李坚柔上场，但她因参加了 半决赛 的比赛而间接获得了冠军。同样，在世界杯 名古屋市 站上，李坚柔也因参加了女子3000米接力项目的半决赛而最终获得了冠军。在中国上海站的比赛中，李坚柔在女子1500米比赛和女子1000米第二次比赛中分别获得亚军和季军。女子3000米接力决赛中，她与 王濛 、 孔雪 、 范可新 组成的队伍夺得冠军。
进入2013年， 李坚柔 在世界杯 俄罗斯 索契站的女子1500米比赛中获得亚军，成绩为2分26秒518。而在女子3000米接力比赛中，她与 刘秋宏 、王濛和范可新组合获得冠军。在世界杯德国 德累斯顿 站的比赛中，李坚柔闯入女子1500米第二次决赛并获得季军，女子3000米接力比赛中，她与刘秋宏、王濛和范可新代表中国队出战并获得季军。
在2013年3月8日， 匈牙利 德布勒森世锦赛女子3000米接力 半决赛 上， 李坚柔 与 范可新 、 周洋 、刘秋宏搭档以4分16秒919的成绩夺得小组第一并晋级决赛。尽管在女子3000米接力决赛中李坚柔并未被派上场，但以 王濛 领衔的中国短道速滑女队依旧力压其他对手获得冠军，帮助中国队获得 2022年世界女子排球锦标赛 三连冠的同时李坚柔也间接获得冠军。
在2013-14赛季，李坚柔先是在上海站世界杯比赛中，以1分31秒544的成绩获得女子1000米比赛季军。同时，她还与王濛、周洋、范可新组成的队伍获得了女子3000米接力亚军。在接下来的韩国首尔站、 意大利 都灵站和 俄罗斯 科洛姆纳站的比赛中，她帮助队伍获得了女子3000米接力亚军。有些决赛并未派她上场，但她因参与了 半决赛 的比赛而间接获得了冠军。 然而，在 2014年索契冬季奥运会 上，李坚柔在短道速滑项目女子500米比赛中展现出了她的实力。她闯入A组决赛并以45秒263的成绩夺得 金牌 ，成为中国代表团在 2014年索契冬季奥运会 的首枚金牌得主。这也让她成为继 杨扬 （2002年）、 王濛 （2006年、2010年）之后第三位短道速滑女子500米奥运冠军。然而，在接下来的短道速滑女子1500米比赛和1000米半决赛中，她却因犯规被判罚出局，无缘领奖台和决赛。
2015年2月，李坚柔因年龄和身体原因选择退役。
获得荣誉
赛事荣誉
参考资料：
非赛事荣誉
参考来源：
生涯数据
个人最好成绩
参考资料：
人物评价
李坚柔 是一个很内向的孩子，但是非常聪明，在训练中也非常有想法。 王濛 受伤以后她一直在勤练500米的起跑，练得很刻苦。（冬季运动管理中心主任 赵英刚 评）
每次训练结束后， 李坚柔 都会主动在父亲陪伴下进行加练，而当时场地条件非常有限，即使在没有灯光的露天冰场，她也借着月光完成训练。正是由于她这种坚持不懈的努力，才有今天在奥运会上的杰出表现。（启蒙教练 陈建民 评）
李坚柔 一直扮演搅局角色，她不断地扰乱对手，为 周洋 的卫冕扫清障碍，她们两个都非常棒。（队友 王濛 评）
四年来中国短道队遇到了很大困难，这次李坚柔夺金，值得庆祝；从战术上来讲， 李坚柔 起跑排在最后，而且与前三位选手有一定距离，但正是这样的意外，李坚柔笑到了最后，夺得了 金牌 。（ 杨杨 评）
场外生活
社会活动
李坚柔于2015年返回家乡 吉林市 并创办了“坚柔冰雪俱乐部”。2016年12月10日，她以嘉宾身份在上海全程解说2016-2017赛季的 短道速滑世界杯 比赛。在2021年11月，她应邀参加“星空之下·纯净 吉林省 ”明星代言活动，通过视频出镜邀请游客探索宇宙奥秘。随后在2022年1月，她受邀参加《 中国冰雪传奇 》节目。此外，李坚柔还参与了2022年2月4日上线的特别节目《冬奥，准备好》。在2022年2月13日， 北京卫视 的大型新闻直播节目《北京向未来》也邀请她进行赛事实时解说点评。
个人生活
2017年12月23日李坚柔在 广州市 低调举行婚礼。