蒋圣龙，2000年12月24日出生于江苏省南京市，中国职业足球运动员，司职后卫、后腰，现效力于 中国足球协会超级联赛 的 上海申花足球俱乐部 。
蒋圣龙于2010年加入 北京国安足球俱乐部 梯队，并正式开启了足球生涯。随后，进入徐根宝足球基地进行训练。2018年5月，蒋圣龙随 中国国家青年男子足球队 夺得2018年“ 熊猫杯国际青年足球邀请赛 ”国际青年足球锦标赛冠军。 2018年7月13日，蒋圣龙调整至上海绿地申花一线队，随队参加2018赛季下半程的中超联赛，并在 中超联赛 首轮完成了自己的处子秀。 中超联赛第19轮攻入了自己的处子球。 2019年，在与 马来西亚奥林匹克足球队 的比赛中，头球破门，帮助 中国国家奥林匹克足球队 以净胜球的优势晋级 2020年U23亚洲杯 正赛； 同年，随上海申花两回合总比分3比1击败 山东泰山足球俱乐部 ，夺得 足协杯赛 冠军。
2023年1月，蒋圣龙入围2022 中国金童奖 候选名单。 11月25日， 中国足协杯 决赛中，蒋圣龙所在的 上海申花 夺得足协杯冠军。 12月12日，蒋圣龙入选 中国国家男子足球队 亚洲杯 集训名单 。2024年2月25日，蒋圣龙所在的 上海申花足球俱乐部 获得2024中国足协超级杯冠军。 5月22日，蒋圣龙入选中国男足备战6月世预赛的29人大名单。 2025年1月8日，蒋圣龙入选2024 中国足球协会超级联赛 年度最佳阵容。
早年经历
蒋圣龙从5岁就开始踢球，很小的时候在 鼓楼一中 练球。 2010年初，蒋圣龙加入北京国安梯队，随后，又进入了根宝足球基地训练。2018年1月，上海绿地申花整体收购徐根宝足球基地的1999-2000梯队，蒋圣龙作为其中一员加盟上海绿地申花。
运动生涯
俱乐部生涯
上海申花
2018赛季
2018年1月，蒋圣龙加盟上海申花。2018年7月22日，2018赛季中超首轮 上海申花足球俱乐部 2比2战平 河南嵩山龙门足球俱乐部 的比赛中，蒋圣龙在第78分钟替补 荣昊 登场，完成了自己在 中国足球协会超级联赛 的首秀。 本赛季，上海申花的最后一场客场之旅中，蒋圣龙迎来了自己在 中国足球协会超级联赛 的第二次登场，遗憾的是，球队最终1比3输给了国安。 中超联赛最后一轮（11月11日），蒋圣龙迎来了自己职业生涯首次首发，并帮助球队2比2战平鲁能，值得一提的是，蒋圣龙以17岁322天成为了申花历史上最年轻首发出场的球员。 2018赛季，蒋圣龙代表上海绿地申花出场六次，未取得进球及助攻，随队获得了中超联赛第7名的成绩。
2019赛季
2019年5月29日， 足协杯赛 八分之一决赛，蒋圣龙在第三十分钟帮助 上海申花足球俱乐部 扳回一球，这粒进球也是蒋圣龙在足协杯的首粒进球，最终帮助申花3比2胜重庆当代力帆，成功晋级八强。 2019年7月21日，中超联赛第19轮，蒋圣龙在第20分钟补射建功，完成个人在中超联赛的首粒进球，最终帮助球队4比1战胜 北京人和足球俱乐部 。 中超联赛第27轮，蒋圣龙在第84分钟，用头封堵掉了 费尔南多·罗萨 的传球，阻止了对方的进攻机会，可惜的是，申花还是0比1输给了重庆力帆。 足协杯赛 决赛首回合，申花因为蒋圣龙的禁区内手球，0比1输给了鲁能。 好在次回合，申花在主场连进三球，最终总比分3比1逆转鲁能，于12月6日夺得2019年足协杯冠军。 本赛季，蒋圣龙代表球队出场了17次，取得两粒进球，随队取得了中超联赛第13名的成绩。
2020赛季， 中国足球协会超级联赛 A组第7轮，在 上海申花足球俱乐部 0比0战平河南建业的比赛中，蒋圣龙首发出场，在第79分钟时受伤下场，这也是他本赛季唯一一次代表申花在中超联赛出场。 足协杯第一轮比赛，富力对阵申花，蒋圣龙首发出场，这是他本赛季第一次 中国足协杯 的首秀，可惜申花点球大战输给了富力，无缘晋级下一轮。 联赛后，申花召回蒋圣龙参战 亚足联冠军联赛 小组赛，蒋圣龙出场4次。 本赛季，蒋圣龙代表申花出场5次，并未取得进球。
天津泰达
2020赛季
2020年10月1日，天津泰达宣布蒋圣龙租借加盟球队。 中国足球协会超级联赛 第二阶段保级组第一轮比赛中，蒋圣龙首次出场，这也是他代表泰达的第一场比赛。凭借他在防守端的出色表现，以及外援 弗兰克·阿奇姆彭 的梅开二度，最终帮助球队2比0零封 深圳市足球俱乐部 。 在与深圳第二回合的比赛中，蒋圣龙继续首发出场，最终帮助球队总比分3比1击败深圳，在第一轮未赢一场比赛的情况下保级成功。 本赛季，蒋圣龙代表球队出场6次，并未取得进球。
重庆两江竞技
2021赛季
2021年4月8日，蒋圣龙被重庆两江竞技官宣租借加盟。 中国足球协会超级联赛 首轮，蒋圣龙就迎来了自己代表重庆的首场比赛，并且是首发出场，可惜球队最终0比2败给了 山东泰山足球俱乐部 。 中超联赛第三轮，蒋圣龙再次出场，最终帮助球队2比2战平 沧州雄狮足球俱乐部 ，这场比赛也帮助重庆收获赛季首分。 足协杯赛 首轮比赛中，蒋圣龙在下半场替补登场，最终帮助球队2比0战胜 武汉三镇足球俱乐部 ，使得球队成功晋级下一轮中超联赛第20轮保级组，蒋圣龙首发出场，并帮助球队1比0击败 大连人职业足球俱乐部 ，收获保级组首胜，并且终结了连续七轮不胜的不利局面。 在对阵 武汉三镇足球俱乐部 最后一轮的比赛中，蒋圣龙再次首发出场，并帮助球队2比1取胜，成功保级。 本赛季，蒋圣龙代表球队出场18次，并未取得进球。
上海申花
2022赛季
本赛季，蒋圣龙结束租借，回归 申花 。 蒋圣龙在 中国足球协会超级联赛 第4轮与 河北足球俱乐部 的比赛中，第67分钟替补登场，迎来了自己的回归首秀，并最终帮助球队3比1战胜河北队。 中超联赛第9轮，蒋圣龙在申花1比0战胜河北队的比赛中，本赛季第一次首发出场，在第45分钟头球击中横梁，错失进球机会。 中超联赛第15轮蒋圣龙首发出场，并最终帮助球队2比0战胜 北京国安足球俱乐部 。 中超联赛第33轮，上海申花对战 河南嵩山龙门足球俱乐部 的比赛，第86分钟，蒋圣龙前场精妙过人后横传门前， 何龙海 门前抢点破门，帮助申花将比分扳平。最终 上海申花足球俱乐部 1比1平河南嵩山龙门。 在2022赛季，蒋圣龙各项赛事代表申花出场26次，贡献了2次助攻。
2023赛季
2023年5月28日， 2023赛季中国足球协会超级联赛 第10轮，蒋圣龙头球救主，帮助上海申花在主场1-1战平 河南省 。这是他近4年的首粒进球。 6月28日，2023赛季中超第13轮，上海申花1比0战胜 南通支云足球俱乐部 ，第31分钟，蒋圣龙接到 阿莱士·特谢拉 传球，小禁区左侧头球攻门，球从中路飞入球门，蒋圣龙打进制胜球。 7月22日， 中国足球协会超级联赛 第18轮， 上海申花足球俱乐部 客场对战 长春亚泰足球俱乐部 ，第53分钟，申花右侧角球开到禁区后点，蒋圣龙头球破门，帮助球队1比1战平对手。 8月26日，中超第24轮，蒋圣龙在角球进攻中头球打破僵局，上海申花则以1-1的比分战平 成都蓉城足球俱乐部 。 整个2023赛季，蒋圣龙共出场25次，打进4球，并有1次助攻。 2023年11月25日， 足协杯赛 决赛中，蒋圣龙所在的上海申花1:0战胜 山东泰山足球俱乐部 。
12月23日，上海申花官方宣布，俱乐部与蒋圣龙完成续约。
2024赛季
2024年2月25日，在2024中国足协 超级杯 比赛中，蒋圣龙帮助上海申花1-0战胜 上海海港足球俱乐部 ，队史第4次捧起超级杯冠军奖杯。3月8日， 中国足球协会超级联赛 第2轮，蒋圣龙99次传球90次成功（两项数据均刷新个人中超单场新高）、4次争顶成功，完成9次解围（全场最多），帮助上海申花在主场2-0战胜 西海岸新区 。 4月5日，中超第4轮，蒋圣龙破门，帮助上海申花以2-1战胜长春亚泰，取得4连胜。 5月15日，中超第12轮，上海申花对战青岛海牛，第88分钟，马纳法右路底线前传中，牟鹏飞出击未能碰到皮球，蒋圣龙凌空将球端进球门，这也是申花队史第1500球。马莱莱补时再下一城。最终，上海申花2比0击败青岛海牛。 2025年1月8日，蒋圣龙入选2024 中国足球协会超级联赛 年度最佳阵容。
国家队生涯
2013年4月，蒋圣龙首次入选U14亚少赛预赛 中国国家少年足球队 名单。4月25日，u14亚少赛预赛小组赛第四轮， 蒋圣龙出场，但国少队最终0比3输给韩国，无缘出线。
2015年“ 东盟杯 ”，蒋圣龙在对阵 越南国家男子足球队 以及 缅甸国家男子足球队 的小组赛都有出场，可惜小组赛1比2负越南队、0比1输给缅甸队，排位赛0-1再负缅甸，最终排名垫底。
2018年5月23日，在2018年“ 熊猫杯 ”中，蒋圣龙在第36分钟攻入了自己U19国家队首粒进球，并帮助 中国国家青年男子足球队 4比0战胜匈牙利U19。 5月27日，蒋圣龙在对阵乌拉圭U19的比赛中，第4分钟助攻 朱辰杰 破门，完成个人在U19国家队的首次助攻，最终3比1战胜对手。本次“熊猫杯”，蒋圣龙出场了三次，帮助U19国家队以全胜战绩，首次夺得本次杯赛冠军。
2018年8月2日，在“ 潍坊杯 ”的比赛中，蒋圣龙帮助国青攻入一球，最终帮助 中国国家青年男子足球队 2比1战胜 纽卡斯尔喷气机足球俱乐部 。
2018年10月20日，在与 塔吉克斯坦国家男子足球队 的比赛中，蒋圣龙完成了亚青赛的首秀，但最终以0比1的比分输给了对手。
2019年2月8日，蒋圣龙入选 中国国家奥林匹克足球队 的集训名单。3月26日，在2020年U23亚洲杯预选赛暨2020年东京奥运会亚洲区第一阶段预选赛中国国奥队对马来西亚国奥队的比赛中，蒋圣龙首发登场并在83分钟头球扳平比分，帮助中国国奥队2比2战平对手的同时，以净胜球的优势获得小组第一，成功杀入2020年U23亚洲杯正赛。
2020年1月2日，亚足联官网公布U23亚锦赛23人名单，蒋圣龙入选其中。 2021年3月15日，蒋圣龙入选中国U22国家男子足球队集训名单。
2022年1月7日，蒋圣龙入选 李霄鹏 的国足名单。 同年3月16日，蒋圣龙入选中国U23国家男子足球队，出征“迪拜杯”。 2022年7月8日，蒋圣龙入选国家男子足球选拔队参加东亚杯的24人大名单；2023年1月，他还入选了中国金球奖15名候选人名单。
2023年9月27日，在 杭州第19届亚运会 中国足球队对阵 卡塔尔国家男子足球队 的比赛中，蒋圣龙在补时阶段领到一张红牌，被停止参加之后的比赛。同时他的队友 高天意 也在比赛中领到一张黄牌，取消参加下一轮比赛的资格。
2023年11月7日，蒋圣龙入选中国男足 2026年美加墨世界杯 预选赛亚洲区36强赛名单。 11月16日，在2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛小组赛第1轮对阵泰国的比赛中，蒋圣龙首发出战，迎来世预赛首秀，贡献14次解围（最高）、2次抢断以及2次拦截，帮助国足在客场全取三分。 11月21日，在世预赛第二场比赛中，中国0-3 韩国国家男子足球队 ，蒋圣龙放倒韩国球员 曹圭成 吃到黄牌。 12月12日，蒋圣龙入选 中国国家男子足球队亚洲杯集训名单 ，于2023年12月17日至2024年1月7日在上海市、 阿拉伯联合酋长国 阿布扎比 组织集训后赴 卡塔尔 多哈参加 亚洲杯 决赛阶段赛事。
2024年1月22日，在2023亚洲杯小组赛第3轮中，蒋圣龙替补出场，他在比赛中打进一球，但被判无效，中国队最终0-1不敌卡塔尔队。 同年3月8日，蒋圣龙入选中国男足首期集训名单。 3月17日，蒋圣龙入选中国男足 国际足联世界杯预选赛 客战 新加坡 出征名单。 5月22日，蒋圣龙入选中国男足备战6月世预赛的29人大名单，于5月27日至6月12日在 辽宁省 沈阳市 、韩国 首尔特别市 参加集训并参赛。 6月11日，世预赛亚洲区第二阶段C组第6轮，国足客场对战韩国队，蒋圣龙首发登场， 最终中国队0比1不敌韩国队。
2024年9月10日，世预赛亚洲区第三阶段C组第2轮在大连梭鱼湾足球场展开角逐，中国男足坐镇主场迎战 沙特阿拉伯 ，蒋圣龙本场继续首发出任后腰，其头球造成沙特球员拉贾米的乌龙（这也是国足18强赛的首粒进球），并制造红牌，最终中国男足主场1-2遭十人沙特逆转。9月30日，蒋圣龙入选国足备战10月份世界杯亚洲区预选赛18强赛的集训名单。
10月10日， 2026年美加墨世界杯 亚洲区预选赛18强赛第三轮比赛中，蒋圣龙作为首发后卫出场，最终中国男足客场1:3不敌 澳洲国家足球队 。 北京时间10月15日， 国际足联世界杯预选赛 亚洲区第三阶段C组第4轮，第21分钟，蒋圣龙底线处极限救球助攻拜合拉木首开纪录破门，最终帮助中国队以2-1战胜 印度尼西亚 。
2025年3月25日，世预赛亚洲区第三阶段C组第8轮在杭州奥体中心展开角逐，蒋圣龙所在的中国男足主场0-2不敌 澳大利亚 。此役后，国足2胜6败积6分小组排名垫底，无缘直通美加墨世界杯。
获得荣誉
团队荣誉
数据截至2024年6月5日，参考资料：
个人荣誉
参考资料：
参考资料：
生涯数据
俱乐部数据
（数据截至2024年6月5日）
国家队生涯
（数据截至2025年3月25日）
人物评价
姚金胜 指导：“194cm的蒋圣龙别看个子很高，但是脚下活特别娴熟，非常细腻。 陶强龙 是不但脚下活好，瞬间启动能力还很强，并且这个孩子还特别灵，这是一名优秀锋线的优势。”
《 澎湃新闻 》：“作为中国足球的希望之星，1米93的身高，百米速度11秒5，蒋圣龙的身体天赋足以令人艳羡，踢中卫的他高而不笨。”
《 腾讯体育 》：“虽然身高达到1米93，但蒋圣龙的百米速度却能跑到11秒5，脚下技术和身体对抗都有。”
个人生活
父母
蒋圣龙在采访中回答道，自己的身体是遗传父母，蒋圣龙的父亲有185的身高，并且是练拳击和搏击的。
身体健康
2026年5月3日，上海申花俱乐部官方通报，球员蒋圣龙在上海瑞金医院顺利完成肾脏穿刺引流手术，计划在专家的指导下进行康复治疗。蒋圣龙于2025年5月在“ 上海市 德比”中因腰腹部遭到对手冲撞，造成了较为严重的内脏损伤，具体为左肾包膜下积血及肾周渗出、积液。2025年12月，蒋圣龙利用冬歇期接受微创穿刺手术，从肾脏抽出长达六个月积累的330毫升积液。截至2026年5月3日，他已连续缺席训练和比赛近5个月。5月4日，有网友爆料称蒋圣龙可能因伤病退役，而蒋圣龙本人通过个人媒体发文辟谣，表示自己正在积极恢复，从未有过退役想法。