费雷迪·阿杜，男，全名弗雷杜阿· 科兰 滕·阿杜（Fredua Koranteng Adu），1989年6月2日出生于加纳城市特马的一个海港小镇。1997年随父母移民 美国 ，后逐步成为一名美国男子职业足球运动员，司职攻击型中场，也可以踢 边锋 位置。
2004年，14岁的费雷迪·阿杜正式在美职联（全称： 美国职业足球大联盟 ） 华盛顿特区联足球俱乐部 开启个人职业生涯，并先后成为美职联历史上最年轻的出场者和进球者。 2006年，费雷迪·阿杜从 华盛顿 联转投 皇家盐湖城足球俱乐部 。 2007年， 本菲卡 以200万美元收购阿杜， 效力仅一个赛季即被球队陆续租借至 摩纳哥足球俱乐部 、 贝莱嫩塞斯 、 里泽体育足球俱乐部 等队。2011年8月，费雷迪·阿杜重回美职联加盟费城联合队，此后又辗转巴甲 巴伊亚 队、塞超球队 雅戈丁那足球俱乐部 、 芬兰 球队库普斯等队。2015年7月，费雷迪·阿杜再度回到 美国 ，并先后在坦帕湾暴徒、 拉斯维加斯 灯光效力。 2020年10月14日，费雷迪·阿杜加盟瑞典球队奥斯特伦FF队，2021年2月16日退役。
国家队层面，2003年3月，时年14岁的费雷迪·阿杜就代表美国U-17出战 U-17世界杯 比赛。2003年、2005年及2007年，他先后三次代表美国U-20出战U-20世青赛。 2006年1月22日，在美国0-0战平 加拿大 的比赛中，费雷迪· 阿杜 替补登场完成了美国成年国家队首秀，并成为代表美国国家队上场最年轻的球员。 2009年和2011年，费雷迪·阿杜随 美国 队两度参加中北美及 加勒比海 地区金杯赛，并随队两夺亚军。
人物经历
早年经历
移民美国
1989年6月2日，弗雷迪·阿杜（Freddy Adu,以下简称阿杜）出生于 加纳 海滨城市 特马 的一个港口小镇里。海滨小城特马因两件事闻名：鱼和足球。得益于良好的气氛，在 阿杜 两岁半的时候，他就开始接触足球。
1997年，阿杜的父母参与了美国驻加纳大使馆组织的一次移民彩票活动并成功中奖。为了给 弗雷迪 和他的弟弟提供更好的教育，阿杜的父母打包好一切，从 加纳 移民至 美国 并最终在 马里兰州 的 波多马克 定居。
快速成长
阿杜四年级的时候，波多马克足协组织了一次足球比赛，阿杜受朋友们邀请得以参加。虽然这是他第一次参加一场正式组织的足球比赛，但他的精彩表现受到了时任波多马克美洲狮足球俱乐部主教练的 阿诺德· 塔尔奇的关注。
2001年，美国U-17国家队的主帅约翰·艾林格尔邀请 阿杜 参加在 佛罗里达 举办的一个周末赛事，在看过 阿杜 出色的表现后，他继续邀请 阿杜 前往佛罗里达布拉登顿的IMG青训营训练。 2003年3月， 阿杜 正式成为一名 美国 公民，同年，他带领美国U-17打入了U-17世界杯，并最终打入八强。 据报道， 英格兰足球超级联赛 曼联俱乐部当时给14岁的阿杜开出了300万美元的报价，但被阿杜拒绝。
运动生涯
华盛顿联
2004年1月，阿杜与美职联球队 华盛顿 联签下一份为期四年的合约，正式开启自己的职业生涯。据报道，他的年薪达50万美金一年，是当时美国足球运动员平均年薪的2倍。
2004年4月3日，在华盛顿联对阵 圣何塞地震足球俱乐部 的联赛比赛进行到第61分钟时，阿杜替补登场，迎来了职业生涯的首场正式比赛，这也让他成为美职联历史上上场最年轻的球员。这场比赛，阿杜没有进球入账，但比赛中成千上万的球迷不断呼喊着“ 弗雷迪 ，弗雷迪”的名字，让人见识到了阿杜在当时的影响力。
2004年4月17日， 华盛顿 联在联赛中做客2-3不敌 纽约地铁明星队 ，这场比赛弗雷迪·阿杜在第54分钟替补登场，并在第75分钟打进一球，这粒进球不仅是他职业生涯的首粒进球，更让他成为美职联历史上最年轻的进球者。 整个2004赛季，阿杜为华盛顿联在联赛中出场30次，打进5球，助攻1次。此外，在美职联杯中，他还有三次登场记录。
2005赛季，阿杜继续代表 华盛顿特区联足球俱乐部 在美职联效力。这个赛季，他在联赛中出场26次，打进4球并送出3次助攻。此外，在 南美杯 比赛他也有两次出场。 赛季结束后， 阿杜 通过媒体公开表示对出场时间不满。 2006赛季， 阿杜 联赛出场次数增加至35场，但效率仍未提升，仅打进2球送出4个助攻。
效力 华盛顿 联三个赛季， 阿杜 一共为球队在联赛中出场90次，总计打进11个进球。此外，他还于2004年和2006年两次入选美职联全明星阵容。 2006年11月，已经年满17岁的阿杜来到 英格兰足球超级联赛 俱乐部 曼联 试训，因为没有 劳工证 无法代表球队登场，他在曼联青训营随队训练了2个礼拜后又回到 美国 。
皇家盐湖城
2006年12月11日，尚未履行完 华盛顿 联最后一年合约，阿杜即被 华盛顿联队 交易至美职联 皇家盐湖城 队。 而时任 皇家盐湖城 的主帅约翰·艾林格尔，正是曾经在美国U-17国家队执教过他的教练。
2007年4月7日，皇家盐湖城在主场2-2战平达拉斯俱乐部，这场比赛，阿杜首发出战，迎来了自己在皇家盐湖城队的首秀。 2007年5月20日，皇家盐湖城做客1-2不敌达拉斯俱乐部，比赛第68分钟，阿杜打进 点球 一度为球队将场上比分扳成1-1，无奈最后时刻球队丢球，仍惜败对手。这粒点球，成为阿杜为 皇家盐湖城 打进的首球，也是他效力皇家盐湖城打进的唯一一粒进球。从四月首秀至七月赛季结束，阿杜为皇家盐湖城出场11次，总计打进1球，送出2个助攻。
本菲卡（四度租借）
2007年夏天，阿杜以队长身份率领美国队出征在 加拿大 举办的 U-20世界杯 ，他的出色表现吸引了来自 葡萄牙足球超级联赛 球队本菲卡的关注。 2007年7月28日，弗雷迪·阿杜正式加盟 本菲卡队 ，转会费为200万美元。 2007年8月14日，在本菲卡同 哥本哈根 欧冠 资格赛的首回合较量中，阿杜在比赛第37分钟替补登场，完成了个人在本菲卡的首秀，并帮助球队2-1战胜对手。 2007年10月20日，在 葡萄牙联赛杯 本菲卡 1-1战平 塞图巴尔 的比赛中，阿杜为本菲卡建功，打进了本菲卡的处子球。10月28日，在 本菲卡 2-1战胜 马里迪莫足球俱乐部 的比赛中，阿杜在比赛第87分钟打进准绝杀进球，这也是他在 葡萄牙足球超级联赛 联赛 的首球。 2007-08全赛季，阿杜在本菲卡上场时间并不多，联赛中他出场11次，打进2球，各项赛事总计出场18次，并打进4球。
2008年7月，在 本菲卡 度过了一个失败的赛季后，弗雷迪·阿杜被球队租借至 法国足球甲级联赛 球队 摩纳哥足球俱乐部 。 在摩纳哥他同样未能捞到太多上场时间，整个2008-09赛季，他仅在联赛中出场9次，在 法国联赛杯 中登场1次，联赛杯摩纳哥0-1负于 巴黎圣日耳曼足球俱乐部 的比赛，也是他仅有的一次以首发身份代表摩纳哥出场比赛。
2009年8月底，租借回国的阿杜依然不在 本菲卡 的计划中，他被球队租借至 葡超 球队 贝莱嫩塞斯 。 2009年10月4日，在加盟球队一个多月后，阿杜终于获得上场机会，在球队0-0战平 葡萄牙 体育 的比赛中，他在比赛第64分钟登场完成了加盟后的首秀。 不过，即使在贝莱嫩塞斯， 阿杜 的表现机会依旧寥寥，2010年1月初，阿杜被贝莱嫩塞斯放弃，他随即与 希腊 球队阿瑞斯签约了一份为期18个月的租借合同，同期加盟阿瑞斯的还有阿杜的美国国家队队友 埃迪·约翰逊 。 效力 贝莱嫩塞斯 这段时期，阿杜在 葡萄牙足球超级联赛 中登场3次，在杯赛中上场1次，未有任何建树。
2010年1月31日，阿瑞斯做客挑战 斯柯达克桑西 ，阿杜在比赛第64分钟替补登场完成了加盟球队的首秀，比赛第91分钟，他助攻国家队队友埃迪·约翰逊破门，不过，这场比赛球队依旧1-2输球。 半个月后，阿瑞斯在主场迎战伊格特里斯，此役 凯文·杜兰特 在比赛第46分钟完成进球，帮助球队2-1反超，他个人也迎来加盟阿瑞斯的首球。 从1月加盟球队，至5月赛季结束，效力球队不到半年的时间里， 阿杜 为阿瑞斯在联赛中登场9次，打进1球送出2次助攻，在杯赛中出场3次，同样打进1球。
2010-11赛季冬窗， 本菲卡 与 土耳其 第二级别球队 里泽体育足球俱乐部 达成协议，阿杜踏上加盟本菲卡后的第四次租借之旅。 2011年2月20日，在里泽体育3-0战胜 奥特士邦 的联赛比赛中，弗雷迪·阿杜首发出场完成了加盟后的首秀。 值得一提的是，这场比赛阿杜两次送上送出助攻，最终还当选本场比赛的最佳球员。 两周之后，里泽体育迎战 加济安泰普 BB队，阿杜又打进制胜进球帮助球队1-0力克对手。
费城联合
2011年8月，弗雷迪·阿杜重回美职联加盟 费城联合 队，并同 华盛顿 联和美国U-23国家队曾经的主帅皮特· 诺瓦克 再续前缘。 2011年8月14日， 费城联合 在联赛中战平达拉斯队，阿杜首发出场迎来回归美职联的 首秀 。 2011年9月8日，费城联合在主场迎战 新英格兰 革命者，阿杜此役继续首发出场，比赛第54分钟，他左脚 破门 打进回归后的首球，并掀起球队反攻的号角。最终，球队在1-4落后的情况下连追三球，比赛最终打成4-4。 从8月回归到这赛季美职联结束， 阿杜 一共为 费城联合 上阵11场，打进2球，在美职联杯中登场2次，未有收获。
2012赛季，弗雷迪·阿杜继续在 费城联足球俱乐部 效力，整个赛季，他在联赛中出场24次，打进5球，送出1个助攻，在美国公开杯的比赛中登场4次，打进3球并送出2个助攻。在经历了漫长的流浪岁月后，在费城联合这一个半赛季，阿杜度过了一段相对高光的时期。
辗转多国
2013年3月26日， 费城联合 与 巴西足球甲级联赛 球队 巴伊亚 达成协议，弗雷迪·阿杜离开美职联转战 巴甲 。与此同时， 巴西 中场何塞·克莱贝松作为交易条件，从 巴甲 转投费城联合队。 2013年5月26日，巴伊亚做客1-3不敌克里西乌马，这场比赛阿杜在第82分钟替补登场，完成了加盟巴伊亚的首秀。 而整个赛季，他代表巴伊亚在联赛中替补登场2次，在南美俱乐部杯中同样上阵2场，并没有拿出有信服力的表现，最终， 阿杜 被巴伊亚放弃。
2013-14赛季， 阿杜 辗转 英格兰 的 布莱克浦足球俱乐部 、 挪威 的 斯塔贝克足球俱乐部 以及 荷兰 的阿尔克马尔俱乐部参加试训，但都未能完成签约。
2014年7月底， 阿杜 与 塞尔维亚 劲旅 雅戈丁那足球俱乐部 签署为期一年半的合约。 2014年9月24日，在雅戈丁那同BSK 博尔察足球俱乐部 的塞尔维亚杯的比赛中，弗雷迪·阿杜在比赛第77分钟登场，完成加盟后的 首秀 。 不过，这次出场也成为 阿杜 为雅戈丁那一线队效力的唯一一场比赛。2014年12月底， 阿杜 与雅戈丁那解约，再度成为一名自由身球员，值得一提的是，雅戈丁那也是 阿杜 职业生涯效力的第10支职业俱乐部。
2015年3月28日， 阿杜 与 芬兰 球队 库普斯 签约。 同年7月，在效力球队不到四个月后，他又与球队解约。这段时期，他为库普斯在芬兰联赛中出场5次，在杯赛中上阵1次，没有任何数据上的贡献。 此外，他还代表库普斯的 预备队 库弗征战过 芬兰 第三级别联赛，同样未有精彩的表现。
2015年7月中旬，阿杜离开芬兰、重回 美国 ，加盟美职联第二级别球队坦帕湾暴徒。值得一提的是，时任 坦帕湾 暴徒 的主帅正是2007年带领阿杜参加 U-20世界杯 的托马斯·荣恩。
2015年7月加盟球队后至当赛季秋季联赛结束，阿杜为坦帕湾暴徒在联赛中登场8次，送上3个助攻。尤其是赛季最后阶段，他连续6场联赛首发，与球队形成了不错的化学反应。 得益于这种表现，2015年12月14日，他与坦帕湾暴徒续签一年新约。
接下来的2016赛季，坦帕湾暴徒换帅，与 阿杜 关系良好的托马斯·荣恩离开，助教斯图亚特·坎贝尔上位。 这个赛季， 阿杜 的出场时间大幅缩减，仅在联赛中出场5次，毫无建树。这个赛季结束，他与坦帕湾 暴徒 解约，再度恢复自由身。
2017赛季开始前， 阿杜 先后在波特兰伐木工，以及 波兰 球队 桑德克亚 试训，都未能最终留下。 2018年3月中旬，他确认加盟美职联第二级别联赛的球队 拉斯维加斯 灯光队。 2018年4月15日， 拉斯维加斯 灯光队在联赛中1-1战平 萨克拉门托 共和国队，这场比赛，阿杜在比赛首发出场完成了加盟球队的首秀。 2018年6月3日， 拉斯维加斯 灯光在主场4-1大胜 科罗拉多州 跃泉俱乐部， 阿杜 在比赛第47分钟打进一球，为球队将场上比分扩大为2-0，这粒进球也是 阿杜 为球队在联赛中打进的首球。 整个2018赛季， 阿杜 为拉斯维加斯灯光在联赛中出场14次，打进1球，送出1次助攻，在美国公开杯中出场1次，没有进球。 这个赛季结束， 拉斯维加斯 灯光与 阿杜 合同到期， 阿杜 再次陷入无球可打的窘境。
离开拉斯维加斯灯光后， 阿杜 开始在 巴尔的摩 的一家青训俱乐部执教。 2020年10月14日， 瑞典 第三级别联赛球队奥斯特伦FF队官宣 阿杜 加盟球队。 不过，2021年2月16日，奥斯特伦FF队以阿杜疏于对身体的管理，以及训练态度松散为由与其解约，这也成为阿杜迄今效力的最后一支俱乐部。
国家队
美国青年国家队
2001年，受美国U-17国家队主帅约翰·艾林格尔邀请，阿杜正式开启在国字号球队的旅程。 2003年3月，时年14岁的 阿杜 随 美国 U-17打入了U-17世界杯。那一年的U-17世界杯在 芬兰 举办，首轮6-1横扫韩国队的比赛阿杜即完成 帽子戏法 ，对阵 塞拉利昂 ，他在比赛第89分钟打进制胜球帮助球队2-1力克对手。不过，球队在1/4决赛负于最终的冠军 巴西国家男子足球队 ，遗憾止步八强。
2003年，他随队参加在 阿拉伯联合酋长国 举办的U-20 世青赛 ，2005年，他又随队参加了在 荷兰 举办的U-20世青赛，小组赛3场，阿杜2次首发1次替补登场，帮助球队取得2胜1平的成绩强势 出线 ，淘汰赛首轮面对 意大利 U-20，阿杜虽然首发出战，但球队1-3负于对手止步16强。 2007年， 阿杜 代表 美国 U-20再次出征 世锦赛 ，小组赛6-1横扫 波兰 U-20的比赛中，他上演 帽子戏法 ，2-1力克 巴西 U-20的比赛中，他一人送出2次助攻。1/4决赛面对 奥地利 U-20，双方战至加时， 阿杜 在比赛第15分钟助攻队友阿尔蒂多雷首开纪录，无奈在加时中被对手2-1逆转，再次遗憾止步八强。 在参加完这届U-20 世青赛 后，阿杜成为第二位三次参加U-20世青赛，以及首位在U-17和 U-20世界杯 中都上演帽子戏法的球员。 2008年，阿杜以出色的发挥帮助球队闯过资格赛，打入 北京 夏季奥林匹克运动会 正赛，不过小组赛面对 日本 、 荷兰 ，阿杜连场被罚 黄牌 ，第三场面对 尼日利亚 ， 阿杜 只能坐在板凳席上。最终他们1-2不敌对手，从小组中出局。
美国成年国家队
2006年1月22日，在 美国 0-0战平 加拿大 的友谊赛中，阿杜在比赛第81分钟替补 埃迪·约翰逊 登场，完成了自己在美国成年国家队的 首秀 ，与此同时，他也以16岁234天的年纪，成为代表美国国家队上场最年轻的球员。 2007年11月17日，美国1-0战胜 南非 ，阿杜此役首发登场，这也是他代表美国国家队第一次在正式比赛中首发。
2008年8月，阿杜受 美国 队征召参加了 2010年南非世界杯 的资格赛，资格赛第二轮面对 巴巴多斯 的两回合比赛，阿杜都以首发身份出战，此后小组赛面对 古巴 、 特立尼达和多巴哥 、 危地马拉 以及 哥斯达黎加 ，他也捞到上场时间，也算是帮助美国 身最终世界杯正赛的功臣。 值得一提的是，在2008年11月20日面对危地马拉的比赛中， 阿杜 在比赛第69分钟打进一球，为球队扩大比分，这粒进球，也是 阿杜 为 美国 成年国家队打进的处子球。 2009年， 阿杜 随队参加中北美及 加勒比海 地区金杯赛，不过，他一直在替补席待命，最终，美国队在本届赛事中拿到亚军。
2011年中北美及加勒比海地区金杯赛 半决赛 美国对阵 巴拿马共和国 ， 阿杜 在比赛第66分钟替补登场，这是他时隔两年多时间以来再次为美国队上场比赛。 决赛面对 墨西哥 ，阿杜赢得宝贵的首发机会，比赛第8分钟，他助攻 布拉德利 破门 ，为球队首开纪录。不过，这场决赛，美国队最终2-4负于对手，连续两届比赛夺得亚军。 纵观弗雷迪·阿杜的职业生涯，他一共为 美国 成年国家队上阵17次，打进2粒进球。
获得荣誉
团队荣誉
个人荣誉
资料来源于：
生涯数据
俱乐部
资料来源于（截至2022年12月25日）：
国家队
资料来源于（截至2002年12月26日）：
人物评价
技术特点
“弗雷迪·阿杜有着非常棒的触球和球感，他的脚下频率非常快。此外，他的节奏也非常好，面对防守球员，常常能轻易过掉对方， 阿杜 的传球视野也非常不错，他的左脚常常能传出非常漂亮的传中，并能在定位球主罚中发挥极大的作用。不过，他不算是一个天生的 终结者 ，无论是信心问题还是天赋问题，现实即是如此。而且，他目前也不具备一个胜者的心态，他是一个很容易就被打败的人”。——caughtoffside球探报告
外界评价
"弗雷迪·阿杜的职业生涯是一个悲剧，他充满天赋，但过早地被世界关注。他好莱坞情节似地踏上职业足球的道路，也被证明完全欠缺成熟，以至于阻碍了他不断按着自己的节奏取得进步，此外，媒体对于他的过度关注也是他停滞不前的一个原因。如果 阿杜 没有在14岁就吸引全世界的目光，他会成为‘下一个 贝利 ’吗？也许不会。但他会成为美国足球历史上的一位巨星吗？当然有可能。”——《90min》记者 Max Parsons
"在一切变得理所当然之前，他（弗雷迪·阿杜）过早地被诱惑吸引了。那时候，他还完全没有准备好如何去应付它。他完全处理不了那种情况，尽管他相信他看到的一切，他相信他值得球队为他支付的那个价格”。——阿杜前队友、前 皇家盐湖城足球俱乐部 主帅、前 美国 U-23主帅杰森·克雷斯（Jason Kreis）
场外生活
家庭
弗雷迪· 阿杜 于1989年6月2日出生于 加纳 ，他的父亲叫马克斯韦尔· 阿杜 ，母亲叫艾美莉亚，此外，弗雷迪·阿杜还有个弟弟。8岁那年，因为在 美国 驻加纳大使馆举办的移民彩票活动中中奖， 阿杜 一家得以从 加纳 移民至美国并在 马里兰州 的 波多马克 定居。不过，在抵达 美国 后不久， 阿杜 的父亲就抛弃了他们一家，只剩下阿杜的母亲艾美莉亚苦苦支撑整个家庭。2003年3月，弗雷迪·阿杜正式成为一名美国公民。
感情
弗雷迪·阿杜曾和 英国 歌手凯莎·布坎南有过一段长达三年时间的恋情，2005年，在跳出上一段感情后， 阿杜 又和 美国 歌手JoJo开启了一段新恋情，这段感情持续了一年之久，两人分手之后，仍是特别要好的朋友。JoJo之后， 阿杜 和 加拿大 演员莎迪雅·西蒙斯在2008年也曾处过一段时间。
趣闻
耐克的天价合同
2003年3月， 阿杜 带领 美国 U-17打入了U-17世界杯，并在正赛中打入八强。 同年， 阿杜 同 耐克 签约了人生第一份正式的商业赞助合同，金额达到100万美元。要知道，这时候， 阿杜 年仅14岁。
下一个贝利
2004年，在弗雷迪·阿杜接的 百事 旗下的柠檬汽水品牌Sierra Mist的商业广告中，球王 贝利 也一同出镜，至此，真贝利和人们口中的“下一个贝利”实现了历史性同框。
拒绝国际米兰
弗雷迪·阿杜12岁的时候，他曾被 意大利 豪门 国际米兰 觊觎，不过，他的母亲艾美莉亚认为过早去到 欧洲 踢球会影响儿子的学业，因此作罢。