盖亚奥特曼（ 日语 ：ウルトラマンガイア，英语：Ultraman Gaia），是日本圆谷公司拍摄的特摄剧《盖亚奥特曼》中的主人公，是20世纪末来到地球上的光之国战士。 盖亚奥特曼的名字是其人间体高山我梦起的，意为“大地守护者”，代表的是绝对的正义和善良。 盖亚奥特曼的身长为50米，体重为4万2千吨，必杀技是光子边缘。
盖亚奥特曼的人间体是高山我梦。在帮助建立XIG时，高山我梦又遇到了 红巨人 ，于是抓住了光芒，成为了盖亚奥特曼。高山我梦可以使用被 地球 大地授予的红色之光变身成红色的巨人，即盖亚奥特曼，两者是完全一体化的存在，所以盖亚奥特曼的性格也如高山我梦般亲切、温和，并和XIG同伴以及搭档阿古茹奥特曼一起，为了保卫地球而和从宇宙次元袭来的“根源的破灭招来体”作战。 盖亚奥特曼尊重所有的生命，总是先想办法分析怪兽的行为与动机，在把事情彻底搞清楚之前都是以防御为主。
角色经历
盖亚 出现
在80年代出生的天才少年们所建立的集团“炼金之星”所建立的 光子 电脑，在1996年 预言 “根源的破灭招来体”将会袭击 地球 ，于是各国政府秘密结成了对根源的破灭地球联合，简称GUARD，之下设有XIG战队秘密拥有战力以准备对抗根源的破灭招来体。几年后，根源的破灭招来体果然来袭，而 高山我梦 意外得到大地之光以变成盖亚奥特曼以对抗敌人。
在我梦的作战之中，有一个似曾相识的人出现。他是 藤宫博也 。藤宫不断地阻碍人类对抗“根源的破灭招来体”，甚至特地唤醒地球中沉睡的怪兽，令人类集合所有军力致力于消灭地球上所有怪兽。
光的冲突
在对战亚柏迪时，我梦发现了另一个巨人的存在。这个蓝色巨人阿古茹，真身是同样来自炼金之星的 藤宫博也 。阿古茹有时会帮助盖亚对抗外敌，但由于 藤宫 认定 光量子 电脑的计算，企图通过消灭人类来保护地球，因此阿古茹的行动经常会有牺牲甚至消灭大量人类的倾向。 高山我梦 不认同藤宫的理念，两人互相抨击， 盖亚 和阿古茹的矛盾越来越深。
消灭 迪格罗布 后， 光之巨人 的矛盾爆发，盖亚赶走了侵入空中基地破坏的阿古茹，战成平手。后来， 藤宫博也 利用光的力量唤醒了世界各地的怪兽，这让我梦愤怒地以盖亚的身份正式挑战藤宫，一场殊死决斗后，两位 奥特曼 都身负重伤。破灭招来体趁这个机会，收集两位奥特曼战斗时迸发的能源来开启 虫洞 ，传送 巨兽佐利姆 。
力量升级
盖亚和阿古茹的战斗，以及人类把所有军力用于对付 地球 怪兽，未能注意到 虫洞 成形，而此时 光量子 电脑更突然暴走，使得所有外围武器失灵。
原来光量子电脑早已被“根源的破灭招来体”入侵， 藤宫 得到的“删除人类”的答案，也是破灭招来体误导藤宫的圈套，让阿古茹和 盖亚 相斗：一来是利用盖亚两人的能源，二来是借人类的手消灭地球怪兽，三就是利用藤宫的“反人类心理”来消灭人类。最后 藤宫博也 得知真相大受刺激，把海洋之光交给我梦后失踪，盖亚得到大地和海洋之力强化为V2型，更完全释放力量升级为盖亚至高型，成功消灭了 巨兽佐利姆 。
虽然感叹藤宫不在，但 高山我梦 很快整理了心态，以盖亚的新力量对更凶险的敌人展开了战斗。
超时空大战
故事发生在另一个平行世界，这个世界里关于 奥特曼 的一切都只是虚构的电视剧节目。毁灭了数个平行世界的神秘许愿红球，穿越来到这个世界，被少年星野勉得到。星野勉是盖亚TV的忠实观众，所以使用红球从平行世界召唤来了 高山我梦 。
红球被不良少年用来召唤怪兽，我梦变身为盖亚击败怪兽后和星野勉见了面。得知红球的能力后进行扫描，后来因为红球力量减弱使得我梦回到了原本的世界。仪器解析了红球的来历，让我梦明白星野勉的世界正面临危机。于是驾驶XIG研发中的穿越机器，以星野勉的图书为线索，再度穿越世界。
此时，红球 催化 了不良少年们心中的黑暗，将怪兽 最强合体兽玛斯王 实体化， 高山我梦 变身为盖亚迎战怪兽。在 盖亚 对欧布猛斯王优势时，欧布猛斯王分化出了怪兽巴吉利斯和斯休拉助战，三只怪兽的围攻使盖亚陷入了绝命危机。
危机时刻，星野勉拿到红球，充满希望的呐喊召唤来了 迪迦·奥特曼 和 戴拿·奥特曼 两位 光之巨人 ，援助 盖亚 对战怪兽。最后，在斯休拉被迪迦打倒、 骨翼超兽巴吉利斯 被戴拿击败后，欧布猛斯王失去力量，最终被盖亚至高型消灭 。
战斗结束，盖亚变回我梦，向星野勉道出红球的真相。知道了事实的星野勉，不希望红球再造成伤害，于是许愿希望红球永远消失，修复红球的对世界的伤害。红球消失，它所造成的一切事物也都会消失。我梦将图书还给了星野勉，便留下了鼓励的话语后，也返回了原世界。
最终决战
战斗到了最后阶段，空中基地因突击敌人而毁灭，XIG的据点换到吉欧基地，而我梦与 藤宫博也 的身份也被XIG重要成员得知。“根源的破灭招来体”派出大量 蚱蜢 覆盖地球表面，阻挡阳光，影响通讯（但报导坏消息的新闻却未能阻止）。
而最终兵器根源破灭天使以压倒性力量击败两人，并夺去了他们的力量使他们被全世界人类的注视回复本体，以此把人类最后的希望一举击溃。
这时， 地球 怪兽却大举出现对付 直翅亚目 ， 高山我梦 以地球内部的力量回复通讯，“炼金之星”也与XIG合作，利用怪兽的能量转化成光，使我梦与 藤宫博也 再次变回超人，并一举打败 根源破灭天使佐格 ，回复和平。最后，我梦回到大学继续从事研究，而藤宫独自踏上了旅途。
超 奥特曼 8兄弟
故事发生在类似于超时空大决战的平行世界，奥特曼只是电视上放送过的特摄剧节目。这个世界中的我梦也并不是 盖亚 ，只是作为一个普通人工作生活着。但在 邪心王·黑暗影法师 的影响下，怪兽陆续出现于这个世界，并大肆 破坏城市 。
在危急之时，生活在这个世界的我梦与其他奥特战士的人间体们，觉醒了平行世界的记忆，得到了变身为奥特战士的力量。他们为了人类的未来而变身成为八位奥特战士——盖亚、 迪迦·奥特曼 、 戴拿·奥特曼 、 初代奥特曼 、赛文、 杰克·奥特曼 、 艾斯 以及 梦比优斯·奥特曼 ，8位奥特战士与敌人展开了激战。最终，盖亚等八位战士击败了 究极合体怪兽吉咖奇美拉 ，并进入闪耀状态净化消灭了黑暗影法师，取得了最终胜利。
奥特十勇士
数年后， 盖亚 被 艾塔尔加 击败，并与其他7位平成系 奥特曼 一起被封印在时空城·镜之间。后来，在 银河 与维克特利的 宇宙 中的UPG队员们的帮助下，盖亚脱离囚禁，和迪迦、戴拿、 高斯 、奈克瑟斯、麦克斯、梦比优斯、 赛罗 以及 银河维克特利·奥特曼 等奥特十勇士集结，对 艾塔尔加 展开反攻。
面对奥特十勇士，艾塔尔加以傀儡能力变化出数名强大的敌人，分批拦截奥特战士们。其中，盖亚和 迪迦·奥特曼 、 戴拿·奥特曼 联手对战 超合体怪兽 法伊布王 ，最后盖亚用光子流线，和迪迦的迪拉修姆光流、戴拿的立波留姆光波共同消灭了法伊布王。战役终了，盖亚等十勇士们进入闪耀状态，各自施展自己的光线绝招，一起摧毁了 艾塔尔加 的时空城
欧布奥特曼 ：原生之初
地球 和平的若干年后， 高山我梦 感受到来自其他平行 宇宙 的地球的呼唤，以盖亚的地球之光力量穿越次元，来到了生命之树所在宇宙的地球。 高山我梦 刚到达便救了困在实验室的翔平和 结衣 ，并以盖亚的身份和凯（欧布 奥特曼 ）结交，两位奥特曼联手击退了 巴力西卜 在地球的第一波攻势。
在与 藤宫 会合后，我梦两人帮助凯和天照女王等人分析才气博士的阴谋。看到 库因 带领巴力西卜为保护生命之树而抵挡人类军队的炮火时，我梦运用自己的 技术分析 ，帮助天照女王和库因进行对话。
战神被库因蒙蔽而被傀儡毒侵蚀，欧布也被傀儡毒折磨着。 我梦 变身为 盖亚 ，和阿古茹联手迎战库因。为阻止库因抹消所有生物的智慧和文明的阴谋，盖亚消灭了大批巴力西卜后，努力帮助 欧布 镇静，但因分心而遭到暗处的巴力西卜用大招偷袭，变回了人类。
重伤的库因和才气融合为才库因，面对实力更强的恶魔，飞鸟和 武藏 及时赶来支援，与我梦等人会合。盖亚、阿古茹、欧布、 戴拿 和 高斯 等五位奥特战士联手对战 巴力西卜 军团，形势仍是充满危机。最后在翔平和女王情感羁绊引发的奇迹下，生命之树的果实发出光芒，战神得到净化，才 库因 被 盖亚 等五位战士的组合光线击败 ， 巴力西卜 军团终被消灭。
危机解除，盖亚和阿古茹等 奥特曼 将自己的部分力量交给 欧布 ，帮其在今后的冒险中渡过难关，之后返回自己的 宇宙 。
与阿古茹共同战斗
原来 藤宫博也 与我梦也是“炼金之星”成员，而藤宫参与开发 光量子 电脑时，得知“根源的破灭招来体”将会来袭，藤宫在光量子电脑拯救 地球 的方法时，意外得知光量子电脑的答案，是删除“人类”地球才会得救。而此时藤宫意外地得到海洋之力，变身为 阿古茹·奥特曼 。
于是藤宫以消灭人类为职志，与我梦发生冲突。最后 高山我梦 与藤宫变成奥特曼大战，两人所发射的光线冲上宇宙被“根源的破灭招来体”预备的黑洞所吸收，令黑洞更为扩大，由于人类把所有军力用于对付地球怪兽，不能不依靠外围武器，而此时 光量子 电脑却突然暴走，令所有外围武器失灵。
原来光量子电脑早已被“根源的破灭招来体”入侵， 藤宫博也 删除“人类”的答案也是敌人误导藤宫与我梦对抗的圈套（后来揭发出参与制作光量子电脑的“炼金之星”成员，早已与“根源的破灭招来体”勾结并投诚），一来是希望两大超人的光线能使黑洞扩大化，二来是希望藉着人类的手消灭地球上所有怪兽，三就是利用藤宫的“反人类心理”来消灭人类。最后藤宫得知真相大受刺激，把海洋之力交给我梦后失踪，于是 盖亚 集大地、海洋之力强化力量，成功击退巨大的敌人。
藤宫失去光之后，敌人幻化成藤宫生命中的重要女性稻森京子博士来迷惑藤宫，希望让藤宫对付人类，但他却在KCB主播 吉井玲子 的支持下觉醒，两人互相扶持，最后藤宫也得到新的海洋之力，变身为 阿古茹·奥特曼 V2型。
奥特银河格斗：命运的冲突
由于恶魔碎片在各个次元 宇宙 中散布，导致众多怪兽凶暴化而引发灾难事件。 泽塔奥特曼 在和对抗贝利亚银河帝国的机械兵团势力时，变身为伽马未来形态作战，通过【伽马幻象】召唤出了盖亚奥特曼的力量幻影，协助对战机械兵团。
角色形象
名字由来
“ 盖亚 ” 这个名字的由来是希腊神话中登场的大地之女神盖亚。正式命名是在第三集，在这之前只是被随机称呼为 “ 巨人 ” 或者 “ 光之巨人 ” 。 高山我梦 根据研究 地球 的「盖亚假说」理论，以此为红色巨人取名为「盖亚奥特曼」。
外貌特征
盖亚奥特曼的设计，是和迪迦奥特曼以及 戴拿·奥特曼 同样的 “ 削去 ” 构思。因而头部设计经过一定削减的，较为立体，面部风格则是借鉴初代奥特曼的B型脸（不像初代奥特曼一样是圆形的脸）。但是最初形态的体色是和昭和的奥特曼同样的红色和银色，仅仅只有胸部有金色的线条点缀。拥有强化形态之后身上也加入了代表海洋之光的蓝色。和 迪迦·奥特曼 和戴拿奥特曼不同，前两者可以根据情况变换成拥有不同能力的形态。自己则是变化形态后实力得到极大的提升。
另外，盖亚奥特曼和 阿古茹·奥特曼 胸部的彩色计时器是和历代的奥特曼的彩色计时器相似的生命计测器。双方都是从地球的光获得力量而诞生的奥特曼，所以在地球上活动时没有时间限制，但当活动能源不足或者受到重大伤害时，计测器便会闪烁。奥特曼系列中力量提升后模样改变的，盖亚是第一个（不包括融合之类）。
人间体
高山我梦 是盖亚奥特曼的人间体。在20世纪末，世界各地的天才少年组成了一个名为 “ 炼金之星 ” 的组织，成员之一的 “ 高山我梦 ” ，为地球防卫队·XIG的一员，靠地球给予的象征大地的红色之光变身成盖亚·奥特曼后，投入了同克里西斯计算机所预测到的 “ 根源性灭亡招来体 ” 进行生死决战。
角色能力
身体能力
变身能力
战斗能力
合体能力
变身道具
战败记录
TV本篇
VS 金属生命体 阿帕苔：败
简述：第3话，盖亚因我梦体力不足而无法战斗。在阿帕苔趁机要给盖亚致命一击时，由阿古茹出手打倒阿帕苔。
VS 根源破灭天使佐格 ：败。
简述：第50话，盖亚和阿古茹一起被佐格·第一形态打败，并被夺走了变身成奥特曼所需的光。
其他剧集登场
VS 艾塔尔加 ：败
简述：银河S剧场版，盖亚被艾塔尔加打败并且被阿 帝蕾娜 封印在时空城镜之间中，具体如何战败不明。
VS 巴力西卜 ：败。
简述：欧布原生之初第11话，盖亚在帮助受傀儡毒折磨的 欧布初始 冷静时，遭到巴力西卜趁机用大招偷袭。
登场记录
登场TV
1999年1月25日-11月25日期间，VHS发售，全13卷每卷收录4话（第13卷3话）。
1999年，LD发售，全7卷。
2000年4月25日-7月25日，DVD发售，全13卷每卷收录4话（第13卷3话）。
2000年8月25日，将第49-第51话再编集，并加入新画面的VHS《盖亚奥特曼SPECIAL》发售。
2007年7月25日，DVD-BOX《盖亚奥特曼 Memorial BOX》发售，收录TV全话及上述的“SPECIAL”。
2008年1月25日，将本篇TV内容再编集，并浓缩至1小时的《盖亚奥特曼 高潮故事集》发售。旁白由饰演 吉井玲子 的演员 石田裕加里 担当。
2016年2月24日，收录了TV全51话、OV（完全版）、剧场版，以及上述各作品的特典映像的《盖亚奥特曼 Complete Blu-ray BOX》发售。
2020年《 泽塔奥特曼 》中8，9，22，24
2021年《奥特英雄传泽塔：英雄之路》中主要为过往剧集的战斗片段
2022年《 奥特银河格斗：命运的冲突 》第2集
登场电影
1999年盖亚·奥特曼剧场版《 迪迦&戴拿&盖亚·奥特曼 超时空的大决战 》
2002年奥特曼暑期系列特别剧场版《新世纪奥特曼传说》
2003年奥特曼系列特别剧场版《新世纪2003奥特曼传说 THE KING’S JUBILEE》
2008年 梦比优斯·奥特曼 剧场版《大决战！超奥特8兄弟》
2015年银河·奥特曼S剧场版《决战！奥特十勇士》
登场OV
2000年盖亚·奥特曼OV《 盖亚再现 》
登场游戏
《 奥特曼格斗进化3 》
《 奥特曼格斗进化重生 》
《 奥特曼全明星编年史 》
《奥特曼融合格斗》