耶稣受难日（Good Friday），又称主受难日、圣周五、沉默周五、受难节， 天主教 称耶稣受难瞻礼，是基督徒纪念耶稣基督被钉在十字架上受难的节日，为 复活节 前的第一个周五日。每年的耶稣受难日没有一个固定的公历日子，节日的日期会根据一个 阴阳历 而变动。
《 圣经新约 》在四福音书中提到了耶稣受难的经过。截至2023年，可以追溯到2000多年前，当时年约33岁的 耶稣 ，已是当地有影响力的人。当时 犹太教 的祭司长和教士们因为担心耶稣的影响力，于是密谋除掉稣杀。在犹太人的 逾越节 当晚，耶稣被 罗马 兵丁钉死在十字架上，正是星期五。耶稣受难后，被埋葬。
耶稣受难日纪念活动包括有圣餐礼、拜十字架、拜苦像及重拜苦路等活动形式。
历史起源
耶稣受难日，又称受难节（Good Friday）， 是基督徒纪念耶稣被钉在十字架上受难的日子，为 复活节 前的第一个周五日。
据《 圣经新约全书 》： 耶稣 于复活前第3天被钉在十字架而死。这天在 犹太教 的安息日前一天，因此教会规定复活节前的星期五为受难节。 天主教、东正教以及基督教圣公会、信义会和其他一些派别都有礼拜仪式。许多地方的不同教派在这一天联合举行礼拜，表示团结合一。节日的日期会根据一个阴阳历而变动。
纪念形式
圣餐礼
耶稣受难日的纪念仪式，天主教称弥撒圣事或感恩祭，亦称“圣体”。为纪念耶稣受难日而举行的一种仪式。把特制的小 面饼 （天主教使用 无酵饼 ，东正教使用 发面饼 ）和 葡萄酒 由主礼的神甫在弥撒中作为 耶稣 的肉和血“祝圣”，教徒向神甫忏悔后，领圣体。据说教徒领了圣体后，就能和 耶稣 溶为一体，得到 雅威 的恩宠。
一些地方如 白俄罗斯 ，就有基督圣体节，又称“耶稣圣体瞻礼”，是比较有代表性的、 基督教 规定恭敬“耶稣圣体”的节日。基督徒认为经过祝圣后的饼和酒，虽然在可见的物质属性上未变，实体却已在质料和形式上都变成了耶稣的身体和血。
拜十字架
耶稣受难日的纪念仪式有的地方是把教徒钉上十字架纪念耶稣受难，根据宗教传统， 复活节 前一周被称为“ 圣周 ”，很多地方要举行弥撒和重现耶稣受难历程的活动。复活节前的一个星期五被称为“耶稣受难日”。在 菲律宾 ，每年“ 耶稣 受难日”都有数十名虔诚的天主教徒自愿被用铁钉钉上十字架，以纪念耶稣当年所承受的痛苦。
重走耶稣受难
圣周和复活主日是 基督教 的重要时刻，大家在虔敬的祈祷中度过。尤其在圣周五，基督徒社区内的所有家庭都在圣堂之间穿梭，有的地方至少前往7个圣堂朝圣，完成一次忏悔的旅程， 皈依 和友爱的旅程。也是以一种重走当年耶稣受难的“苦路”的纪念形式。
日期推算
耶稣受难日是基督徒纪念耶稣基督被钉在十字架上受难的日子，为 复活节 前的那个周五。按《圣经-马太福音》的说法，耶稣基督在十字架上受刑死后3天复活，因而设立复活节。该节是每年 春分 后首次月圆之后的第一个周日，因此没有固定的公历日期，每年的耶稣受难日自然也没有一个固定的公历日子。
天主教 /新教和东正教的复活节计算有很大差异，三个教派的复活节在少数的年份重合，而大部分则不同。据罗马教会传统，春分（3月21日前后）当日见到满月或过了春分见到第一个满月后，遇到的首个星期日即为 复活节 。因此，天主教/新教复活节的日期大致在公历3月22日至4月25日之间。如2018年天主教/新教的复活节为4月1日。
东正教会的规定相对更复杂：除上述 春分 月圆的规定外，复活节一定要落在 犹太教 的 逾越节 之后；若满月恰好出现在这第一个星期日，复活节要推迟一周；计算还需要使用不同于现行公历的 儒略历 。2018年东正教的复活节在4月8日，与 天主教 /新教的复活节日期不同。
相关经文
圣经新约
《 圣经新约全书 》： 耶稣 于 复活节 前三天被钉在十字架而死，这天在犹太教的 安息日 前一天。 《 圣经新约 》在四福音书中，也有描述耶稣受难的来龙去脉。
路加福音
圣经《 路加福音 》23章44-49节，以《耶稣的死》为经题，分耶稣的死是“痛苦的”、是“伟大的”、是“完全的”三个方面为主证道。在观看了纪念主耶稣受难于十字架的 短片 后，信徒们起立祷告，省察自己，认罪忏悔，在圣诗和 圣乐 中开始圣餐礼。
马太福音
门徒 犹大 出卖 耶稣 ，致使“ 最后的晚餐 ”的当天晚上，耶稣在 橄榄山 的客西马尼被祭司长和长老带来的一伙人捉住。祭司长和长老们决定要治死 耶稣 ，第二天早晨，他们把耶稣带到 罗马 巡抚 本丢彼拉多 面前。在《 马太福音 》第27章有描述相关内容。
相关典故
与“复活节”关系
在犹太人的 逾越节 当晚，耶稣被罗马兵丁钉死在十字架上，正是星期五，即耶稣受难日。耶稣受难后，被埋葬。他在第三天从死里复活，这天是星期天， 即“复活节”。
名画《最后的晚餐》
列奥纳多·达·芬奇 名画《 最后的晚餐 》，描绘的就是耶稣上十架受难的前夕，在和他的十二门徒共进最后晚餐时的场景。
耶稣受难经过
《 圣经新约 》在四福音书中提到了耶稣受难的来龙去脉。截至2023年，可以追溯到2000多年前，当时年约33岁的 耶稣 ，已是当地有影响力的人，其为百姓医病赶鬼，使瞎眼的得看见，使瘸子行走，使死人复活，耶稣行走了很多神迹，百姓也愿意听他讲道。
从来都不相信神有一位儿子（也就是耶稣），已道成肉身到人间的 犹太教 的祭司长和教士们，因为担心耶稣的影响力太大，于是心生嫉妒，在一起密谋怎样除掉稣杀。在犹太人的 逾越节 当晚，耶稣被 罗马 兵丁钉死在十字架上，正是星期五，即耶稣受难日。耶稣受难后，被埋葬。他在第三天从死里复活，这天是星期天， 即 基督教 的“ 复活节 ”。
人物简介
耶稣 ，也称为 基督 ，意思是王或弥赛亚，2000年前生于 以色列 。现代文明把时间分为公元前（即基督前）和公元（即主年）的纪年方式来纪念 耶稣 的诞生。耶稣30岁以前是个木匠，过着犹太人的传统生活。当时以色列全境都处于罗马皇帝 盖乌斯·屋大维 的独裁统治之下，包括耶稣出生的 伯利恒 和成长的 拿撒勒 。耶稣三十岁以后开始教导众人，行神迹，并被记载下来。
耶稣 最受争议的就是他一直声称自己就是神，直接干犯了宗教律法，因而宗教领袖要求罗马政府处死他。 罗马 当局几次审讯都没发现 耶稣 触犯了罗马的法律。就连犹太人的领袖也承认，耶稣除了自称为神之外，完好地遵行了犹太人的律法。但他们还是以对政府不利为由，说服 以色列 南省的罗马 总督 本丢彼拉多 下令将 耶稣 处决。