宁波专区是中华人民共和国 浙江省 已撤销的专区，成立于1949年，初名为浙江省第二专区，同年更名为宁波专区。 专区 作为省级派出机构，不同于地方行政区。 宁波市 专区在其历史上经历了多次辖区调整，最终在1970年撤销，改置为宁波地区。1983年，宁波地区被撤销，其下辖的县级行政区划归宁波市管辖。
历史沿革
1952年10月22日，宁波专区辖 县、 余姚市 、 慈溪市 、镇海、 奉化区 、 定海区 、 象山县 、 上虞区 、 新昌县 、 嵊州市 、 宁海县 及庵东盐区。
1952年6月6日，宁波专区辖县十二，即鄞县、余姚、慈溪、镇海、奉化、象山、上虞、新昌、 县、宁海、定海和 绍兴市 。
1954年6月1日，宁波专区扩大为十三个县一特区，即 宁波市 、余姚、慈溪、镇海、奉化、上虞、新昌、嵊县、宁海、绍兴、临海、 天台县 、 三门县 和庵东盐区。
1957年9月23日，宁波专区统辖县十一，即鄞县、余姚、慈溪、镇海、奉化、上虞、新昌、嵊县、绍兴、 诸暨市 和 萧山区 。
1958年12月29日，宁波专区缩小为九个县，即 余姚市 、 慈溪市 、 象山县 、 奉化区 、 上虞区 、 嵊州市 、绍兴、诸暨和萧山县。
1959年12月15日，宁波专区统属县十，即 绍兴市 、余姚、慈溪、奉化、上虞、嵊州、诸暨、天台、象山和 舟山市 。
1961年12月15日，宁波专区扩大为十三个县，即绍兴、余姚、慈溪、奉化、上虞、嵊县、 新昌县 、诸暨、 天台县 、象山、 宁海县 、舟山及 宁波市 。
1962年，宁波专区辖县十一，即绍兴、余姚、慈溪、奉化、上虞、嵊县、新昌、 诸暨市 、象山、宁海及鄞县。
1963年1月3日，宁波专区统属十二个县，即绍兴、 余姚市 、 慈溪市 、 奉化区 、 上虞区 、 嵊州市 、新昌、诸暨、 象山县 、宁海、鄞县和镇海县。
1964年9月20日，宁波专区统县七，即鄞县、奉化、镇海、慈溪、余姚、宁海及象山县。
1968年，“ 文化大革命 ”时期，宁波专区改称为宁波地区。
行政区划
在宁波专区存在期间，其下辖的县级行政区域经历了多次调整。最初辖有七个县，后来经过多次增减，包括了上虞、 新昌县 、嵊县、 宁海县 、 绍兴市 、临海、 天台县 、 三门县 、 诸暨市 、 萧山区 等县。1964年后，宁波专区辖区稳定为 宁波市 、 奉化区 、镇海、 慈溪市 、 余姚市 、宁海及 象山县 七个县级行政区。