朗诺（本国语言名：លន់ នល់ 、英文名：Lon Nol ，1913年11月13日-1985年11月17日 ），出生于 柬埔寨波罗勉，具有华人血统。 军人政治家， 生前相继担任过 柬埔寨 首相、 高棉共和国 总统 。
1944年，朗诺成为磅湛省青年运动领袖。1952年，朗诺加入军队。1953年，朗诺担任 马德望省 军事指挥部副司令。 1955～1966年，朗诺任 柬埔寨 陆军参谋长、柬埔寨陆军总司令。 1956年，朗诺率领军事行动成功击败 泰国 侵略军。1959年2月17日，朗诺成为国防部高级部长。 1966年10月，朗诺任新内阁首相，直至1967年4月，宣布辞职。 1969年8月13日，朗诺被选为救国政府首相兼国防大臣。 1970年3月18日，朗诺趁 诺罗敦·西哈努克 出国访问时发动 政变 解任了西哈努克国家元首的职位 ，建立共和制的 高棉共和国 并担任总统。 1975年，红色高棉终于占领 柬埔寨 全境，朗诺政权崩溃，朗诺本人也逃到了美国。
朗诺发动政变虽然结束了 君主制 ，但也导致了 柬埔寨 陷入长期的战乱和社会动荡，摧毁了柬埔寨经济金融制度。
人物生平
早年经历
朗诺于1913年11月13日出生在 波萝勉 省的一个华裔高棉家庭，朗诺从金边高中毕业后，于1928年至1934年继续在Prey Nokor的萨塞鲁普 - 洛巴高中学习。1935年从柬埔寨 桑赫斯特皇家军事学院 毕业后，被 法国 殖民当局选拔为法官，并任命为暹粒省初级法院院长。
政治生涯
朗诺自1937年起担任磅湛省磅暹县巴拉特区的区长，1940年起担任Koh Sotin区区长，1942年起担任Tbong Khmum区区长。1944年，他成为磅湛省青年运动主席。1945年，他担任磅湛省第一副省长，同时监督磅湛省青年运动主席的职能。同年3月 日本 占领 柬埔寨 后调任桔井省省长。9月任国家警察局局长。此外他还担任金边国家安全部主任。1946年，他作为高棉代表团团长，陪同 法国 代表团出席接收 马德望省 的仪式， 泰国 将马德望省归还给高棉，此后他担任马德望省皇家代表。1949年，他负责公共行政部的相关工作。1952年进入陆军并于次年晋升 上校 ，军衔为 中校 （4½级），担任第2步兵旅和防御旅的指挥官，并负责法国撤军后整个马德望自治省的安全。1953年，朗诺担任马德望省军事指挥部副司令。1955年初，朗诺担任红色高棉军参谋长。
1955年10月3日至1956年1月5日，朗诺担任国防部长。1956年，他率领军事行动成功击败 泰国 侵略军。1958年1月21日，他再次出任国防部长。1959年2月17日，朗诺成为国防部高级部长，并率领军队镇压了被控叛国并与美国、泰国和 南越 密谋推翻 诺罗敦·西哈努克 的 柬埔寨 驻 暹粒 王室代表达普春。1962年10月6日至1964年12月25日，朗诺担任国防和体育部高级部长。1964年12月25日，朗诺成为国防部副总理，此时西哈努克亲王正试图在国际舞台上实行中立政策，以避免柬埔寨卷入 越南战争 。1965年5月7日至1966年10月24日，他担任副总理兼国防部长。 1966年9月11日，柬埔寨举行了独立后的第六次国民议会选举，于10月22日组成了以朗诺 中将 为首相的新内阁（ 西哈努克港 仍作为国家元首）；
1967年，朗诺命令军队镇压 马德望省 三洛县由红色高棉共产党煽动的农民起义，镇压行动残酷且持续数月，期间发生武装战斗，悬赏斩首红色高棉成员者。许多农民逃入森林，部分人被捕受审。据当时媒体报道，萨姆洛特县农民起义镇压中至少有1000人受害，一些人逃入森林，对 社会主义 政府产生强烈不满。
1969年，朗诺担任西哈努克王国首相； 8月13日，时任代理首相的军人政治家朗诺被选为救国政府首相兼国防大臣； 9月，朗诺因意外事故肩部受伤，住进了 巴黎 一家由美国人开的纳伊·戍尔·赛纳医院，遂由 西索瓦·施里玛达 代理首相职务，当月，朗诺同 山玉成 进行了秘密联系，对推翻 西哈努克港 的问题进行了初步的讨论。
发动政变
1970年3月11日，政府首相朗诺的弟弟朗农 上校 指挥便衣军人，对 越南民主共和国 政府和 越南南方共和国 共和临时革命政府驻 金边 的大使馆发动了袭击，并散布了推翻 诺罗敦·西哈努克 的言论。3月16日至17日，首相朗诺下令陆军和 卫队 逮捕了西哈努克亲王的20余名亲信文官和军官，同时封锁了金边机场。3月18日，朗诺出动坦克包围了国民议会，强迫议员投票废黜西哈努克亲王，并选举郑兴为国家元首，从而实际上建立了朗诺— 西索瓦·施里玛达 军事政权。议会解任了 西哈努克港 国家元首的职位，决议废止 君主制 ，建立共和制的 高棉共和国 ，朗诺就任总统。
国家元首
1970年3月21日至4月1日，朗诺因得不到国际的绝对支持，逐步倒向 美国 ；5月，在朗诺的默许下， 美国军队 入侵 柬埔寨 ，攻击在那里的北越军事基地，朗诺依仗美国的军事援助和 美国空军 的掩护，于1970年和1971年先后发动两次大规模的军事进攻行动，企图轻松消灭柬埔寨共产党的武装力量。
1971年3月10日任国家元首，同年4月被授予为"民族英雄"和"元帅"。在美国的支持下发动"真腊号"行动，向越共及柬共发起猛烈进攻结果惨败而归。第二年，朗诺政府起了内讧，总统郑兴被朗诺软禁，而后二号人物 西索瓦·施里玛达 被废黜。
总统生涯
1972年，朗诺就任 高棉共和国 总统兼武装部队总司令。1973年，朗诺又兼最高政治委员会主席。朗诺政权对内大肆欺压和迫害持不同政见者，对外大搞毒品交易，中饱私囊。 1974年底，美国宣布撤军 越南 ，越南解放军开始大举向南方进军， 胡志明市 政权岌岌可危，形势越来越有利于 柬埔寨 民族解放武装力量。1975年1月起，民族解放力量开始对 金边 发动攻势，切断朗诺集团的食品、燃料和弹药供应。1975年，红色高棉终于占领柬埔寨全境，朗诺政权崩溃。
流亡海外
1975年4月1日，在内外交困的情况下，朗诺宣布辞去 高棉共和国 总统职务并流亡美国。由苏金奎任代总统，三周后，金边陷落，朗诺政权瓦解。 1985年11月17日，朗诺在美国加利福尼亚州病死。
政治主张
西哈努克港 默许“胡志明小道”通过柬埔寨领土的做法引起了朗诺和 西索瓦·施里玛达 在内的国内高层的不满，为此，在1970年3月11日，朗诺要求境内的 越南 士兵在三天之内撤出柬埔寨领土，3月18日，朗诺集团在 金边 发动 政变 ，“罢黜”了 诺罗敦·西哈努克 ，3月21日，朗诺宣布柬埔寨将恪守中立政策，3月22日，朗诺政府希望法国支持重启被西哈努克暂停的国际监督和监察委员会来迫使越军撤出 柬埔寨 ，也希望 法国 能说服在巴黎与 美国 谈判的 越南民主共和国 与 越南南方共和国 共和临时革命政府代表，共同寻求一个能够被各方所接受的解决方案，3月29日，朗诺政权又向法国提出由 联合国安理会 向柬埔寨派遣调查团的想法，4月1日， 法国政府 声明希望看到柬埔寨保持中立地位，强调应该通过召开一个国际会议来促成谈判以避免战争升级，并最终建立“印度支那中立区”，朗诺政权对这一声明表达了不满，认为如果召开会议，将导致自身的孤立，同时，也不愿意与 西哈努克港 出现在同一张谈判桌上，之后，朗诺政权对法国与西哈努克保有联络极为不满，逐步倒向美国，仅与法国维持经济与文化往来。
个人生活
朗诺的父亲叫朗兴（Lon Hin），母亲叫毛农（Mao Nuon）。朗诺的父亲在成功带领 波萝勉 省镇压土匪之后，被任命为暹粒省和磅同省多个区的区长。 此外朗诺有一个弟弟朗农，在军中担任 上校 。