黑豆炖猪蹄 由黑豆、猪蹄等制作的家常菜 来源：互联网 2026-10-22 黑豆粉 炖 猪蹄 ，主料：黑豆、猪蹄等，是一道美味可口的家庭菜，其制作简单，营养价值极高，深受大众喜欢。 制作材料 主料：黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克， 猪尾巴 125克， 猪皮 75克， 猪肥膘 100克，番茄125克，葱头75克，大米250克。食油75克，蒜炼油100克，精盐，胡椒粉各适量 制作方法 做法一 用料 详细步骤 做法二 用料 详细步骤 做法三 用料 详细步骤