石弘（314－335），字大雅， 上党郡 武乡（今山西榆社北）人， 羯族 ， 后赵 明帝 石勒 次子，五胡十六国时期后赵第二位皇帝。
石弘幼有孝行，以恭谨谦虚自守操节，随杜嘏学习 经学 ，随 续咸 学诗赋律令，随 刘征 、任播学兵法，随王阳学刺杀之术。后被立为世子，任中领军、 卫将军 ，镇守 邺城遗址 。石勒称帝后，立为太子。石弘虚怀爱士，好作诗赋，亲近之人皆具儒者品德操行的人。建平四年（333年），石勒去世，石弘继位，朝政大权完全掌握在 石虎 手中。
咸康 元年（334年），石弘被迫禅位于石虎，囚于崇训宫，不久被杀，时年二十二岁。
人物生平
幼孝恭谦
石弘，字大雅，后赵明帝 石勒 第二子。年幼时有孝行，以恭谨谦虚自守操节，向杜嘏学习 经学 ，向续咸学习诗赋律令。石勒说：“今世并非太平年代，不能专以文章经学来教诲他。”于是派刘征、任播教他学兵书，王阳教他刺杀之术。立石弘为世子，兼任中领军，不久任 卫将军 ，兼开府辟召，后镇守 邺城 。
力保太子
石勒称帝后，石弘被立为皇太子。石弘虚怀爱士，喜欢作诗赋，他所亲近的人都是具有儒者品德操行的人。石勒对 徐光 说：“大雅和悦安静，不像将门子弟。”徐光说：“ 刘知远 凭着马上的战功夺取天下， 汉文帝 以清静无为而守成，圣人之后，一定是凶暴之人不再作恶的朝代，这是上天的安排。” 石勒 非常高兴。 徐光 趁机接着说：“皇太子仁义孝顺，温良谦恭， 中山王 石虎 逞雄强暴，多有诈伪， 皇帝 一旦辞世，我担心国家有危险，应该逐渐夺去石虎的威权，让太子及早参与朝政。”石勒接受了他的建议。 程遐 又对 石勒 说：“石虎勇武机智，善于权变，群臣都不及他。观察他的志向，除陛下之外，他都蔑视不敬。加上他承担征伐任务历年已久，威震内外，性格本不仁义，残忍无赖。他的几个儿子都已成人，都参预兵权。陛下健在，他自然没有二心，恐怕他内心不服不能辅助少主。应该早日清除他，以便实现大业。”石勤说：“当今天下尚未平定，战乱不止，大雅幼弱，应当任命强有力的辅相。 石虎 是辅佐王命的功臣，亲如鲁、卫般的同盟，正要委任他以伊、霍般的重任，岂至像你所说的那样呢。你大概恐怕到辅助幼主时，自己不能独擅帝舅之权的缘故吧。我也会任你为顾命之臣，不要过分疑惧。”
程遐 哭泣着说：“我所说的话完全出于公心， 陛下 却赐以私利来拒绝我，这岂合乎明君敞开襟怀容纳谏言、忠臣必竭其诚的道义呢！ 石虎 虽为皇太后所养育，但并非的陛下亲子，不能期望他有亲子之义。他依仗着陛下的神谋，建立了小小的鹰犬之劳， 皇帝 用恩宠荣耀来报答他们父子，也已足够了。魏任用了 司马懿 父子，以皇权旁落而告终，由此看来， 石虎 难道是对将来有益的人吗！我因遇机缘而多受宠幸，把后辈亲戚托付在 东宫 ，我再不向陛下倾尽忠言，还有谁会进言呢！陛下如若不除掉石虎，我已预见到国家不再能够年年祭祀，代代不绝了。” 石勒 没有听从。
程遐 退朝后告诉 徐光 说：“主上刚才这样说，太子必会遭遇危险，该怎么办呢？”徐光说：“ 石虎 常对我们两人恨得咬牙切齿，恐怕不仅有国危，还将逢家祸，我们应筹划出安国宁家的计策，不可坐等遇难。”徐光再一次询问石勒：“ 陛下 廓清八州，海内称帝，却为什么神色不悦呢？”石勒说：“吴蜀尚未平定，天下尚未统一，司马家仍居于丹杨没有灭绝，恐怕后人将认为我没有应合符录。每当想到这些，不觉面露忧色。”徐光说：“我认为陛下应以腹心之疾为忧，岂有闲暇再虑及其他呢！为什么这么说呢？魏继承汉的天运，是改朝换代的一代帝王， 刘备 虽在 巴蜀 继起，也不能说是 汉朝 末灭。吴虽横跨 江东 ，哪里有损于魏的强大？陛下既已包括两处 首都 ，成为中原一带的帝王，那司马家的儿孙又与刘备有什么差别， 李氏 也同 孙权 一样。符录不在 陛下 这里，还想归于何方？这就是说，其他不过是较轻的忧患而已。 石虎 凭借陛下亲自指导的神机妙算，天下人都说他的英武仅次于陛下，加上他残暴奸诈，见利忘义，没有 伊尹 、 霍光 般的忠诚。他们父子 爵位 显赫，权势压过王室。我认为他不得安宁，常有不满之心。近来在 东宫 参加私宴，他露出轻视皇太子的神色。陛下克制宽容他，我担心陛下万年之后， 聂氏宗祠 定会险象环生，这是心腹重疾，希望陛下考虑。” 石勒 默然不语，但最终没有听从。
父死继位
咸和八年（后赵建平四年，333年）， 石勒 去世， 石虎 挟持了石弘让他坐在殿前，下令逮捕 程遐 、 徐光 交廷尉审理，召其子 石邃 带兵入宫宿卫，文武百官无不逃散。石弘十分惊恐，想让位给 石虎 。石虎说：“君死而世子即位，我岂敢破坏法规！”石弘哭泣着坚决辞让，石虎生气地说：“如果世子不能胜任，天下自会有议论，岂用预先论定！”于是逼迫石弘即位，改年号为延熙，文武百官都 进位 一等。杀了程遐、徐光。石弘无奈任命石虎为 丞相 、 魏王 、大单于，加九锡，以 魏郡 等十三郡为食邑，统领百官。 石虎 假装坚辞不受，过了一段时间便接受了任命，赦免境内死刑以下的囚犯，立石虎的妻子郑氏为魏王后，其子 石邃 为魏太子，加封使持节、侍中、 大都督 中外诸军事、大将军、 录尚书事 ； 石宣 任使持节、车骑大将军、 冀州 刺史 ，封 河间王 ； 石韬 任前锋将军、 司隶校尉 ，封乐安王； 石遵 为齐王， 石鉴 为代王， 石苞 为乐平王；改封 太原 王石斌为章武王。 石勒 的文武旧臣都补任左右 丞相 闲职， 石虎 的府僚及旧日亲近者都在台省和宫禁要害部门任职。命太 子宫 为崇训宫，石勒妻子 刘姓 以下的眷属都搬到那里居住。挑选宫中漂亮的女子和石勒车马、珍宝、服用器物中质量上乘的，都归入自己的官府。镇军 夔安 兼左仆射，尚书郭殷任右仆射。
讨伐石虎
刘太后对石堪说：“皇运灭绝指日可待了，你怎样打算呢？”石堪说：“先帝的旧臣都已被排斥在外，诸军不再听我们指挥，宫殿之内也是想不出应急之策的，我请求出奔兖州，占据 丘，挟持 南阳郡 王 石恢 为盟主，向各地守官和驻军将军宣布太后诏命，命令各自率领义兵共同征讨逆贼，将无不出兵拯救危难。”刘氏说：“形势紧迫，你可以立即出发，恐怕延搁久了会生变故。”石堪同意，身着普通的服装，带领少数精锐骑兵袭击 州，错过了进攻的时机，未能攻克，接着向南逃往谯城。 石虎 派遣将领郭太等人追击，在城父捕获石堪，送到襄国，炙烤而死。征召石恢回到襄国。刘太后的计谋泄露，石虎杀了她。尊奉石弘之母程氏为皇太后。
当时石生镇守 渭河平原 ，石朗镇守 洛阳市 ，都从镇地起兵。石虎留下其子石邃守卫襄国，亲自带领步卒、骑兵共七万人在金 攻打石朗。金墉失陷，捕获石朗，施 刑后斩了他。进军攻打长安，任 石挺 为前锋 大都督 。石生派将军 郭权 率领鲜卑、涉 二万部众为前锋来抵挡进攻，石生统领大军紧随其后出发，在蒲坂扎营。前锋同石挺在潼关展开激战，大败石挺部队，石挺及丞相左 长史 刘隗 都战死，石虎撤退，逃向 渑池县 ，三百余里道路上尸体狼藉。鲜卑秘密与石虎相通，背叛并袭击石生。石生当时停留在蒲坂，不知石挺已经战死，心中恐惧，单枪匹马逃往长安。郭权便收复三千士卒，与 越骑校尉 石广在渭北相持。石生接着离开长安，隐藏在 鸡头山 。将军蒋英固守长安。 石虎 听说石生逃亡，就进军入关，攻打长安，十多天后攻克长安，杀了蒋英等人。分别派遣诸将在汧县驻屯。把 武威郡 、 秦州 的汉人与胡人共十余万户迁徙到关东。石生部下在鸡头山杀掉石生。石虎返回襄国，实行大赦，婉言劝说石弘命令自己营建魏台，完全如同当年魏辅佐汉的旧事。
郭权因石生已败，据上邽而归顺，诏命任郭权为镇西将军、秦州刺史，于是京兆、新平、扶风、冯翊、北地都响应他。石弘镇西将军石广与郭权交战，石广大败。石虎派郭敖及其子 石斌 等率领步卒骑兵四万来讨伐郭权，驻兵华阴。上邽的豪族杀害了郭权而投降。把秦州的三万余户迁往青、并二州诸郡。南氐杨难敌等送来人质议和。长安陈良夫逃往黑羌，招来引诱北羌四角王薄句大等骚扰北地、冯翊，与石斌相持。石韬等率领骑兵牵制句大的殿后部队，与石斌两相夹击，打败了敌人，句大逃到马兰山。郭敖等孤军深入，追逐逃亡的敌军，被羌人打败，死者有十分之七八。石斌等收拢兵力返回三城。 石虎 听说后勃然大怒，派遣人杀郭敖。石弘对此有怨言，石虎囚禁了他。
禅位被杀
咸康 元年（ 后赵 延熙元年，335年），石弘带着玺印绶带亲自来到石虎王宫前，向他说明禅让帝位的心意。石虎说：“天下人自然会议论，为何自己这样呢！”石弘回宫，对着母亲流泪哭泣说：“先帝真的不再有后代存世了！”不久石虎派 丞相 郭殷持节入宫，废石弘为海阳王。石弘迈步登车，神色自若，对群臣说： “我不能胜任先帝的 大业 ，愧对群臣，这也是天命已去，还用说什么呢！”百官无不落泪，宫人恸哭。同年， 石虎 把石弘及 程太后 、石宏、 石恢 囚禁在崇训宫，不久又杀了他们。石弘在位两年，死时二十二岁。
家族成员
父亲：后赵明帝 石勒
嫡母： 刘氏
生母：程氏
兄弟： 石兴 、石宏、石恢
人物评价
石勒：大雅 愔，殊不似将家子。
徐光：皇太子仁义孝顺，温良谦恭。