郭晶晶，女，1981年10月15日生于 河北省 保定市 ， 中国国家跳水队 原运动员，奥运会冠军， 国际游泳联合会 裁判， 国际游泳名人堂 成员，被称为“跳水女皇”。
郭晶晶7岁时开始练习跳水。1992年，入选 河北省 跳水队，成为专业运动员。 1993年，郭晶晶入选中国国家跳水队。 1996年亚特兰大奥运会 ，年仅15岁的郭晶晶第一次登上奥运会舞台，获得女子10米跳台第5名。 2000年悉尼奥运会 ，郭晶晶夺得女子单人3米板和双人3米板两枚银牌。2004年，郭晶晶在 2004年雅典奥运会 包揽女子单人三米板与双人三米板两枚金牌，从此成为新一代“跳水女皇”。 2008年1月，郭晶晶入选美国《 运动画刊 》（SI）推出的全球最优秀25名女运动员榜单，成为唯一入选的中国女运动员。 2008年北京奥运会 ，郭晶晶第四次参加奥运会，再次赢得女子单人3米板与双人3米板双料冠军， 成为第五位在奥运会卫冕女子3米板冠军的选手。 2009年7月21日，在 第13届世界游泳锦标赛 上，郭晶晶夺得女子单人三米板和女子双人三米板冠军，连续第五次在世锦赛上包揽了3米板单人、双人金牌，成为世锦赛双料五连冠第一人。
2011年1月22日，郭晶晶正式宣布退役。 14年职业生涯中，郭晶晶共为 中国跳水队 夺得31个世界冠军，23年运动生涯中，郭晶晶共获得77枚金牌、14枚银牌和4枚铜牌。 2012年11月8日，郭晶晶和霍启刚（现任第十四届全国人大代表）在港岛区 沙宣道 大宅正式注册结婚。两人如今已有三个孩子。
2016年，郭晶晶入选国际游泳名人堂。2021年，郭晶晶担任 东京 奥运会跳水比赛评委。 2023年，郭晶晶在 2022年杭州亚运会开幕式 中担任会旗执旗手。 2024年7月，以跳水裁判的身份参加 2024年巴黎奥运会 。 2025年4月18日，郭晶晶受聘为“ 北京景山学校 体育校长”。 当地时间7月28日，郭晶晶出席国际游泳名人堂荣誉颁发仪式，并领取了名人堂为她补颁的奖项。 11月9日，郭晶晶担任 中华人民共和国第十五届运动会 开幕式火炬手。 2026年6月5日，郭晶晶受聘为2026年度生态环境特邀观察员。
人物经历
早年经历
1981年10月15日，郭晶晶出生在 保定市 的一个普通家庭，祖籍为河北省保定市 定州市 大鹿庄乡 帅村。父亲 郭树忠 在铁路工作，母亲 范玉梅 曾是 乐凯胶片 厂的工人。
1988年，郭晶晶6岁时，时任河北队教练李芳到郭晶晶就读的保定 乐凯小学 选材，经过乐凯小学体育老师的推荐，速度和弹跳都不错的郭晶晶被选中；1989年（7岁时），郭晶晶在河北保定训练基地开始了自己的跳水生涯。 但郭晶晶因曾经被水淹过，因此特别怕水，练习时不愿意往水里跳。李芳只能带着她从玩水开始，让她逐渐适应，最终花费了比其他孩子更久的时间才学会游泳。即便如此，凭借着对跳水事业的热爱，仍然坚持练习。之后练习三米板时，她起初不敢跳，启蒙教练李芳连哄带骗将她引导着跳下去；由于悟性不错，郭晶晶此后越练越胆大，技术水平也随之稳步提升。经过不懈的努力，1992年郭晶晶进入了 河北省 跳水队。 1993年，12岁的郭晶晶被 中国国家跳水队 选中。 师从中国跳水界著名教练员 于芬 。
职业生涯
初出茅庐
1995年9月7日。郭晶晶在美国 亚特兰大 举行的第九届 跳水世界杯 中，搭档王睿获得女子10米跳台双人冠军；9月9日，在女子双人三米跳板比赛中，又与 邓琳 合作获得冠军。在该届杯赛上，郭晶晶还随中国跳水队获得了女子团体、混合团体冠军。
1996年亚特兰大奥运会 ，年仅15岁的郭晶晶第一次登上奥运会舞台。在参加的女子10米跳台比赛中，她因为紧张未能完成转体动作，最终成为该项目第五名。 随着年龄的增长和身体的发育，郭晶晶从跳台转为跳板。该届奥运会结束后不久，郭晶晶在国家队训练时因突然停电导致意外受伤，胫骨和腓骨骨折，休养了十个月，个人状态也受到影响。 钟少珍 教练将伤愈复出的郭晶晶收入自己门下，郭晶晶也在钟教练的指导下逐渐成长。
1997年10月，郭晶晶参加在上海举行的第八届全运会跳水比赛，以553.86分的成绩获女子3米板第二名。 12月，在曼谷举行的 1998年曼谷亚运会 跳水比赛中，以547.47分的成绩获女子三米跳板 金牌 。 1998年1月，郭晶晶参加在 澳大利亚 举办的 世界游泳锦标赛 ，获女子跳台第二名。5月，郭晶晶参加了在美国 佛罗里达州 举行的国际泳总跳水大奖赛美国站的比赛，并以273.72分的成绩获女子一米跳板金牌。6月，郭晶晶参加了在成都举行的全国跳水金牌赛，获得女子三米跳板金牌。7月，郭晶晶在美国纽约举行的友谊运动会跳水比赛中，以270.93分的成绩获女子一米跳板第二名。9月，郭晶晶参加了在 天津市 举行的 全国跳水锦标赛 ，以531.39分的成绩获女子三米跳板 金牌 。2000年5月，郭晶晶参加了在 蒙特利尔 举行的 加拿大 杯国际跳水赛，获得女子三米板冠军。2000年9月28日 悉尼 奥运会 女子单人三米板决赛中，郭晶晶（成绩：597.81分）在最后一跳负于复出的 伏明霞 （成绩：609.42分），继1996年后再次与奥运冠军擦肩而过。 9月23日，在跳水女子3米跳板双人决赛中，郭晶晶与伏明霞不敌 俄罗斯 组合尤里娅•帕卡琳娜/维拉•伊莲娜，以321.60分屈居第二。 最终，郭晶晶获得女子单人三米板银牌和女子双人三米板银牌。
小试牛刀
2001年7月，在日本 福冈县 举行的第九届 世界游泳锦标赛 （福冈世锦赛）上，郭晶晶从 预赛 、 半决赛 到决赛的15个动作无一失误，最终，她于7月28日击败了俄罗斯选手 尤里娅－帕卡琳娜 和伊琳娜，以及 澳大利亚 的 拉什科 等一批运动员，以596.67分的成绩夺得女子单人三米板冠军，职业生涯首登世界冠军领奖台。此外，郭晶晶还于同月夺得女子双人三米板冠军。 11月14日， 中华人民共和国第九届运动会 女子一米板决赛，第一轮郭晶晶落后第一名3.21分，第二轮郭晶晶完成“向内翻腾两周半抱膝”动作获得69.30的高分反超张晶。最终，以总分310.41分成绩领先第二名0.36分的成绩夺得冠军。此外，她还在该届 中华人民共和国全国运动会 上斩获女子3米跳板冠军。
2002年6月29日，在 西班牙 塞维利亚 举行的 跳水世界杯 女子3米板决赛中，郭晶晶以355.08分的成绩技压群芳，赢得了她在世界杯赛上继1米板之后赢得的第二枚 金牌 。 随后，郭晶晶与搭档 吴敏霞 在女子双人三米板决赛中跳出328.65分的成绩，不敌 俄罗斯 选手薇拉-伊莲娜/帕卡林娜（329.31分），获得亚军。 同年10月11日 釜山广域市 第十四届亚运会女子单人三米板决赛中，郭晶晶跳出629.40分的成绩，力压队友 吴敏霞 （609.15分）夺得女子跳水3米板金牌，同时还斩获女子双人3米板金牌。
迎来巅峰
2004年4月3日，与搭档吴敏霞获第十届 国际游泳联合会 跳水系列大奖赛暨国际跳水冠军巡回赛女子双人三米跳板比赛的冠军； 2004年8月26日， 2004年雅典奥运会 女子跳水单人三米板 半决赛 在雅典 奥林匹克水上中心 举行，经过五轮的争夺，郭晶晶在半决赛中表现出色，以 预赛 和半决赛总成绩562.77分第二名的成绩进军决赛。 同日，在决赛中，郭晶晶以总成绩633.15分获得了该项比赛的冠军。 此外，在该届 奥运会 中，郭晶晶还赢得了女子双人3米板冠军，成就了职业生涯的一个巅峰，也奠定了她在女子三米板项目上不可撼动的地位，从此成为新一代“跳水女皇”。
2005年7月25日，在 蒙特利尔 举行的第十一届 世界游泳锦标赛 女子单人3米板决赛进行到第四轮动作时，倾盆大雨从天而降，参赛选手均受到天气影响出现不同程度的失误。面对天气影响，郭晶晶表现稳定，以77.40分继续高居榜首。第五轮动作比赛前，恶劣天气导致比赛中止十分钟。郭晶晶沉稳应对，以645.54分的成绩夺冠。至此，郭晶晶已收获5项世锦赛冠军头衔，包括3枚单项 金牌 和2枚双人金牌。 在随后进行女子双人3米板比赛中，郭晶晶再一次与队友赢得冠军。 10月4日 中华人民共和国第十届运动会 ，郭晶晶为 河北省 轻松摘下女子单人3米板金牌。 在女子双人3米板以及女子1米板比赛中，郭晶晶为河北队摘下两枚金牌。 11月，郭晶晶参加了在澳门举办的 东亚运动会 ，获得女子双人3米板冠军与女子1米板冠军。
2006年，4月8日，获中国十佳劳伦斯冠军奖年度最佳女运动员奖。 2006年7月19日，在第15届 跳水世界杯 女子1米板决赛中，以总分323.70的成绩获得 金牌 。赛后，郭晶晶表示，该届比赛中自己不会使用新的难度动作，她说：“我的确在练习难度动作，但是我不会在这次比赛中使用。练习难度更大的目的，会让我在做现在的难度时感到更轻松，更稳定。” 2006年12月11日， 2006年多哈亚运会 女子双人3米板决赛在多哈哈马德水上运动中心展开较量，郭晶晶和队友李婷以337.80分获得女子双人3米板金牌。此次参赛是郭晶晶第三次参加亚运会，同时是其收获的第四枚亚运会金牌。
2007年3月，郭晶晶随中国跳水队出征在 墨尔本 举行的第十二届 世界游泳锦标赛 ；2007年，郭晶晶在游泳世锦赛女子3米板项目赢得单人冠军、双人冠军双料冠军。 9月25日，2007年 全国跳水锦标赛 暨 奥运会 选拔赛女子3米板决赛在 烟台市 举行，郭晶晶第一个动作获得81分，暂居第一。此后三个动作郭晶晶发挥稳定。最终以总分398.55分摘得 金牌 。赛后，郭晶晶表示，今天感觉比赛很轻松，没有遇到强劲挑战，只是想稳定发挥自己的水平。
2008年1月9日，郭晶晶获得奥运会跳水选拔赛 济南站 女子3米板冠军； 2月，郭晶晶参加了在北京举行的 跳水世界杯 ，获得女子单人3米板冠军、女子双人3米板冠军。 3月2日，第十四届 国际游泳联合会 跳水大奖赛深圳站女子3米板比赛上，以413.70分夺得金牌； 4月在国际泳联世界跳水系列赛 墨西哥 站上，郭晶晶赢得女子单人三米板冠军、女子单人三米板冠军。 5月3日，与 吴敏霞 以350.40分获得国际泳联跳水大奖赛 加拿大 站女子双人3米板 金牌 。 5月4日，获得国际泳联跳水大奖赛加拿大站女子三米板冠军。5月24日，与吴敏霞获得国际泳联跳水系列赛英国谢菲尔德站女子双人三米板冠军。7月26日，郭晶晶入选 2008年北京奥运会 中国跳水队10人参赛名单。
完美收官
2008年8月10日，北京 奥运会 女子三米板双人决赛在中国 国家游泳中心 水立方打响，在8对参赛选手中，郭晶晶与吴敏霞第二个出场。在前四次起跳中郭晶晶与队友发挥出色得分均位列第一，在最终跳第五跳中位列第二名，最终以343.50分获得第一名，成功蝉联该项目奥运冠军。此次参赛是郭晶晶职业生涯第四次征战奥运赛场。
8月17日，2008北京奥运会女子单人3米跳板跳水决赛在国家游泳中心“水立方”进行，决赛中12位选手共跳5跳。郭晶晶则作为压轴。 第一轮比赛，郭晶晶完成难度为3.0的205B(向后翻腾两周半屈体)拿到了81.00分。郭晶晶和 尤里娅－帕卡琳娜 并列首位。第二跳，郭晶晶完成的难度系数的305B(反身翻腾两周半屈体)得到了84.00分的高分，领先第二名帕卡琳娜9分居首。第三轮，郭晶晶选择了难度系数为3.1的107B(向前翻腾三周半屈体)，得到了88.35分。三轮过后，郭晶晶以253.35分领先帕卡琳娜16.75分继续领跑。第四轮比赛，郭晶晶跳的难度系数3.0的5152B(向前翻腾两周半转体一周屈体)，得到了76.50分。最终跳，郭晶晶选择了难度系数3.0的405B(向内翻腾两周半-屈体)以85.50的高分完赛。最终，郭晶晶以415.35分成功卫冕。 此次摘金为中国代表团赢得第35枚 金牌 。郭晶晶也因此成为了继美国人麦克科米克、 德国 名将克拉默、中国选手 高敏 和 伏明霞 之后，第五位在奥运会上卫冕女子3米跳板冠军的选手；同时实现了 中国跳水队 在女子3米跳板项目上自1988年以来从未让金牌旁落，且自1912年 夏季 奥运会 会 设立女子跳水项目以来成为该项目第一位获得6枚奖牌的女子运动员，以4枚金牌和 邓亚萍 、伏明霞、 王楠 并列成为中国获得奥运会金牌第二多的选手，同时以4金2银的奥运奖牌数超越中国跳水名将伏明霞的4金1银成为当时女子跳水“第一人”。 在参加完北京奥运会后，国家体育总局批准，郭晶晶休养半年，其间会对眼睛的旧疾做一些检查和调养。
2009年2月，修养半年的郭晶晶归队，备战世锦赛。 2009年7月21日，在 第13届世界游泳锦标赛 女子单人3米板决赛中，郭晶晶以415.35分的成绩夺冠，实现连续五届世锦赛包揽该项目 金牌 的壮举；7月24日，她与 吴敏霞 搭档以348.00分赢得双人3米板冠军，成为世锦赛历史上首位同时实现单、双人三米板双料五连冠的选手。至此郭晶晶的世锦赛奖牌增加到九枚，在接受采访时她表示更注重享受比赛乐趣而非刻意创造历史。
2009年10月8日，第十一届 中华人民共和国全国运动会 跳水比赛在 济南市 举行。郭晶晶在女子单人3米板决赛中以421.20分获得金牌，这是其在本次比赛获得的第一枚也是最后一枚金牌。密集的比赛及场外社会活动使得郭晶晶疲惫不堪：“我有一些病，希望接下来能够好好调理一下。” 在 香港特别行政区 举行的 东亚运动会 是郭晶晶最后一次在国际大赛中亮相，并收获双人三米板 金牌 。 东亚运会结束后，郭晶晶就向国家跳水队提交了休养报告。 并缺席2010年11月举行 2010年广州亚运会 。
2011年1月22日，郭晶晶正式宣布退役。
行业经历
2016年，郭晶晶入选国际游泳名人堂，但因为行程原因未能到场领奖。2021年7月22日，郭晶晶以国际业余游泳联合会代表身份飞赴 东京 奥运会 ，担任该届奥运会跳水项目裁判。 2024年巴黎奥运会 期间，郭晶晶担任跳水裁判。 2025年4月18日，郭晶晶到访 北京景山学校 ，受聘为“北京景山学校体育校长”。 当地时间7月28日，国际游泳名人堂在 新加坡 举行了荣誉颁发仪式，郭晶晶出席并领取了名人堂为她补颁的奖项。8月2日，郭晶晶现身2025新加坡 世界游泳锦标赛 ，继续以裁判身份执裁跳水比赛。
获得荣誉
赛事荣誉
参考资料：
非赛事荣誉
生涯数据
「注：以上数据截至2022年04月03日」
人物评价
外界评价
“郭晶晶是一位非常伟大的冠军选手，有着一段辉煌的职业生涯。”—— 雅克·罗格 （ 国际奥林匹克委员会 主席 ）
“郭晶晶是历经坎坷走向成熟的成功女性。”—— 新浪
“郭晶晶成为亚运历史上最成功的跳水运动员。”——法新社
“郭晶晶的职业生涯非常辉煌。作为她的教练，我感觉很自豪。但是，这一切得来并不容易，从遇到挫折，到勇敢站起来，再到胜利，是坎坎坷坷走过来的。”——李芳（启蒙教练）
“平静的心态、正常的训练、稳定的发挥、丰富的经验，既造就了这位世界跳水女皇，又是郭晶晶克敌制胜的法宝。然而，这“法宝”实在是如此平凡，平凡得使人往往忽视了它的存在。”—— 周继红 （时任 中国跳水队 领队）
技术特点
“郭晶晶能攻克难度，本身就说明了她的实力。她比赛的难度并不低，郭晶晶更大的优势在于稳定的发挥和高质量的完成。”——周继红（时任中国跳水队领队）
“郭晶晶的技术特点是起跳有力、动作协调性好以及悟性很高。她在比赛中敢做动作，因为胆子大在队里获有"郭大侠"的绰号。”——中国电视体育奖
“郭晶晶跳水动作不仅稳、美兼备，且空中动作协调性非常好，还多次保持世界最高难度的纪录。”——重庆时报
场外生活
教育经历
2002年10月18日，郭晶晶和其他九位队友成为中国人民大学人文学院2002级本科新生。郭晶晶作为新生代表发言：我们将永远铭记这一天。今天，梦想变成现实，我们成为 中国人民大学 的学生。我们会以攻克高难度动作的刻苦和钻研精神努力学习。
感情经历
青涩年代郭晶晶与 田亮 短暂相处后分手。 2004年雅典奥运会 后，郭晶晶与霍启刚恋情曝光。 在经过八年的爱情长跑后，2012年11月8日，郭晶晶和 霍启刚 在港岛区 沙宣道 大宅正式注册结婚，10日于广州南沙摆酒，11月11日在香港湾仔会展中心举行婚宴。 并已育有三个孩子，包括一个儿子和两个女儿， 巧合的是2013年8月27日，郭晶晶通过半身麻醉剖腹产为霍启刚诞下第一个孩子，是一名体重3.3公斤的男婴，该日期正是霍启刚向郭晶晶求婚的日期。孩子取名 霍中曦 。
演艺经历
2009年5月7日晚，由 中国青少年发展基金会 和中国运动员教育基金会联手出品，华纳音乐发行，郭晶晶等12位知名运动员共同献声献影的“五-一二”周年纪念特别单曲《风雨操场》在北京世贸天阶广场举行了MV全国首发仪式。 2009年7月20日，郭晶晶参与 中国中央电视台 系列节目《 我的奥林匹克 》向观众们分享了自己的 奥运会 经历。 10月24日，郭晶晶参与专访《中国体育英雄联盟》。 郭晶晶在2011年01月28日出演CCTV系列节目《我的奥运之路》。
商业活动
2011年3月16日，以"绽放心节拍"为主题的 安踏体育 女子运动系列发布会在北京召开，郭晶晶、 张靓颖 作为代言人出席发布活动。
2022年3月1日，生活用品品牌“ 全棉时代 ”官宣前国家跳水队运动员、奥运冠军郭晶晶为品牌代言人。
2019年11月15日，郭晶晶以产品体验官的身份出席 君乐宝乳业集团 “ 悦鲜活 ”在北京水立方的新品发布会现场。
2024年4月7日， 舒客 舒客宝贝 正式宣布郭晶晶成为其品牌代言人。
2024年4月17日，郭晶晶代言 沃尔沃 ，成为沃尔沃AED道路联盟公益大使。
2024年10月12日，在2024 中国移动全球合作伙伴大会 上，中国移动宣布授予郭晶晶“ 移动爱家 大使”荣誉称号。
社会活动
2006年10月22日， 2006年多哈亚运会 火炬接力传递活动在北京举行，郭晶晶作为 火炬手 出席活动。
2008年7月23日，郭晶晶与队友 王峰 在济南齐鲁软件园高举“祥云”火炬，共同点燃圣火盆，北京奥运火炬接力济南站传递活动圆满结束。作为北京 奥运 圣火 山东 传递的最后一棒火炬手，郭晶晶说：“今天，我用昂扬的姿态来诠释中国的奥运。我祝愿中国奥运激情飞扬，感动世界！”
2023年9月20日， 2022年杭州亚运会火炬传递 活动在杭州举行，郭晶晶担任第三棒火炬手。
2023年9月20日，2022年杭州亚运会火炬在 浙江省 11地市传递后，返回杭州继续传递。杭州站火炬传递起点在城市阳台，终点在奥体中心西广场，作为杭州亚运会圆梦大使的郭晶晶是第三棒 火炬手 。 9月23日晚8点，第19届杭州亚运会开幕式在 杭州奥体中心体育场 进行，郭晶晶担任会旗执旗手。
2025年7月6日，郭晶晶和霍启刚一起登上 中国人民解放军海军山东舰 ，参观中国航母编队。郭晶晶表示，她在军舰的甲板找到了最佳打卡位。参观时，每个展区都有海军为大家介绍装备，分享军事故事，让人更真切地感受到了国家给人们带来的这份守护。
2025年11月9日晚，郭晶晶与 王欣瑜 共同担任 中华人民共和国第十五届运动会 开幕式第三棒火炬手。 2026年1月18日，郭晶晶参加2026 渣打银行（香港）有限公司 香港马拉松赛。 2026年10月8日，郭晶晶等五位杰出人士被 岭南大学 授予荣誉院士衔，以表彰他们在各自专业领域取得的卓越成就，以及对造福社会和教育界作出的重要贡献。
公益活动
2012年4月21日，郭晶晶和霍启刚一起，与 黎明 、 曾志伟 、 李家诚 、 徐子淇 等名人，参加 海洋公园 保育基金珍爱国宝慈善晚宴，保育基金主席 陈晴 当晚委任郭晶晶为”海洋保育大使“。郭晶晶表示很开心来海洋公园参加慈善晚宴，并呼吁大家保护 海豚 、 鲸目 、鲨鱼等海洋生物，选购海鲜要选购“环保海鲜”。
2014年1月25日，郭晶晶出任联合国儿童基金香港委员会大使，协助推动各地保护儿童权利的工作，以及改善发展中国家妇女及儿童的生活。 同年7月15日，郭晶晶出席 联合国儿童基金会 慈善活动，递交爱婴行动声明。
2015年6月8日，郭晶晶和丈夫前往内地出席慈善活动，为贫困家庭的唇腭裂及头面部畸形儿童提供免费治疗而筹款。郭晶晶表示希望通过不同慈善机构的支持和自己的努力，帮助有需要的贫困家庭，“很多小朋友因为有唇颚裂，生活和心理上都有影响，希望能够帮助他们重过健康的生活，并且更加自信。”
2018年2月在 南沙区 举办的“海洋之星”遏制海洋塑料污染慈善晚宴上,郭晶晶被授予“世界自然基金会海洋大使”称号。郭晶晶表示,要为保护海洋出一份力。 WWF 代表还为郭晶晶颁授世界自然基金会海洋大使的聘书。郭晶晶表示,她第一次出海的时候,看到了许多在岸上看不到的垃圾,看到了人类生活对海洋的影响。担任WWF海洋大使,希望借此传递保护海洋的信息,让更多人知道保护海洋的重要性。
2024年9月20日，郭晶晶参加“ 舒客宝贝 ·关爱小乳牙”2024年科学防龋公益行动，并为孩子们带来了一节别开生面的“微笑课堂”，在与舒客宝贝共创的口腔绘本中学习护牙知识，播撒爱护牙齿的种子。
2024年10月26号，郭晶晶和 全红婵 一起参加“澳省联欢庆回归全民健身跑-省联杯”公益活动，并担任领跑员。 2026年6月5日上午，在2026年六五环境日国家主场活动现场，中国生态环境部公布了2026年度生态环境特邀观察员名单，郭晶晶在列。
其他
2025年10月17日，《 人民日报 》刊发文章《人生的很多事，不能急着要结果——对话跳水名将郭晶晶》。郭晶晶认为互联网高曝光度对运动员的影响具有两面性，过度曝光可能让运动员承受额外的压力，比如一些小失误被放大、个人生活被过度关注等。她觉得运动员可以把外界的支持当成动力，学会过滤掉不必要的声音，专注训练和比赛。
争议事件
世界杯女子单人三米板决赛后的采访中，郭晶晶被记者问到的“谁是你北京 奥运会 最强竞争者”问题时。郭晶晶说：“就是 俄罗斯 的 尤里娅－帕卡琳娜 和 加拿大 那个胖子(哈特莉)。 ”
2009年，郭晶晶出席了 秦皇岛 国家游泳跳水训练基地揭牌活动，所穿T恤上印着一行英文“Late nite lounge ming le if you're single”，中文意思“你若是单身就来 夜店 交际吧”，中文意思让人感觉看上去颇为暧昧，“脏衣门事件”引发争议，当时的郭晶晶似并不懂得其中的意思，故不幸成为低素质的“代言人”。