章龄之，汉族，1986年8月23日出生于中国 上海市 ，毕业于 上海外国语大学 ，中国内地女演员、歌手、模特 。
学生时期，章龄之通过拍摄奶糖广告，成为兼职模特，被观众熟知 。2007年9月，出演的由成龙监制的励志片《 飞行日志 》上映，在片中饰演热爱音乐、忠于友情的萝卜，从而正式进入影视圈 。2008年11月，与 侣皓吉吉 共同主演的爱情悬疑剧《 舞者 》播出，饰演女主角金葵，由此打开知名度 。2012年3月，主演的由 蒋家骏 执导的爱情 偶像 《 偏偏爱上你 》播出，在剧中饰演个性张扬、天性善良的酒店经理乔伊娜。 随后，章龄之陆续出演了《 牵牛的夏天 》及《渡江！渡江！》《 毛泽东在上海1924 》等多部影视剧作品 。2017年11月，出演的都市职场剧《 猎场 》播出，突破以往电视剧中对职场女性的塑造，诠释了不一样的职场女性 贾衣玫 。2014年7月，与 吴秀波 、 瞿颖 共同主演的励志爱情剧《 我的青春高八度 》播出，由陈一俊执导，在剧中饰演个性要强不服输的方凯丽。 2016年2月，她出演由 高先明 执导的浪漫爱情剧《 我的男神 》 杀青 ， 在剧中饰演霸道任性，天生优越的贺莲娜。 2021年章龄之在电视剧《 一生一世 》中饰演美霖。
除了参演影视剧，章龄之还作为水晶演唱组成员，与环球、 索尼 等唱片公司合作，参加巡演并进行活动 。综艺方面，在国内首档大型家长成长类真人秀《育儿大作战第二季》中，章龄之与金牌专家团等共同探讨解决育儿家庭问题 。并在中国首档扶贫公益纪实节目《我们在行动5》中，帮助贫困地区公益直播助农 。此外，章龄之还与陈龙夫妻合体参与了《 加油吧新郎 》《我家那小子》《亲爱的客栈第二季》《爸妈学前班》《爱的旅行》《爱就在你身边》等综艺节目的录制。
人物经历
早年经历
从上海外国语大学毕业后，章龄之通过拍摄某品牌在 中国中央电视台 播出的奶糖广告被很多人认识，之后逐渐开始作为兼职模特活动 。随后，章龄之还作为水晶演唱组的成员进行活动，并与 环球 、索尼等唱片公司合作巡回演出 。2004年，初到香港的章龄之抱着半试镜半旅游的心态，去试戏 周星驰 的喜剧 动作片 《功夫》，顺利通过层层筛选后，与 黄圣依 二选一竞争角色，最后因年龄感偏小错失了出演该影片女主角的机会。之后被香港导演黄百鸣引荐给了成龙，成龙觉得她还不错，成为成龙在中国内地公司签约的第一个艺人 。
演艺经历
初露锋芒
章龄之参演的由成龙“中国新电影扶植计划”的首部电影《 飞行日志 》于2007年9月上映，在其中饰演了热爱音乐、忠于友情的萝卜，从而正式进入演艺圈 。次年，章龄之与 侣皓吉吉 共同主演年度大戏《 舞者 》，这是章龄之第一次担当女主角，饰演了命运悲惨、单纯善良、感性优柔的金葵， 该剧收视率在播出期间收获了全国前三的成绩。章龄之凭借此剧打开了知名度 。2010年1月，章龄之主演的由 田羽生 执导的古装喜剧《包三姑外传》播出， 初次女扮男装尝试搞笑风格，饰演机灵古怪的飞天女贼 杨八妹 。
稳步发展
2011年2月，章龄之与 舒砚 、 蒋小涵 共同主演的青春励志剧《 毕业时刻 》播出，在剧中饰演了个性张扬、性格豪爽的大姐大姚娇娇一角，开始尝试出演不同题材角色，颠覆了以往清纯荧幕印象 。并连续参演了《 偏偏爱上你 》《 风车 》《 三十而立 》等多部电视剧 。期间还受邀做客 甘肃卫视 综艺《我爱每一天》，与主持人 李斯羽 、梅琳老师一起向观众分享韩式、日式年糕的制作 。
2012年5月22日，章龄之再次携手 蒋家骏 导演合作拍摄改编自韩国电影《 我的野蛮女友 》的由 彭于晏 、 张檬 主演的都市 偶像 《 牵牛的夏天 》播出，章龄之塑造了个性独立的行政经理、都市女强人郑晓璇 。同年9月，章龄之主演的由蓝志伟执导的都市商战剧《微博达人》播出，她在剧中饰演独立、知性、善良的楚若琳。 同月，章龄之与 陈龙 共同主演电影《渡江！渡江！》，饰演了敢爱敢恨的渔家姑娘荷花，该电影作为献给“中国共产党第十八次全国代表大会和中国人民解放军 中国人民解放军建军纪念日 八十五周年”的献礼大片，在北京人民大会堂首映 。
作为 新中国成立 65周年献礼片《 毛泽东在上海1924 》于2015年1月上映，章龄之在片中饰演了第一位女中央委员和第一任妇女部长 向警予 ，与陈龙联手演绎蔡和森夫妇。章龄之称此次出演完成了自己演女性领袖的心愿 。同年，章龄之还参与了综艺《 加油吧新郎 》的录制，在节目中，为观众呈现了其婚礼的全程 。10月，主演的由 张开宙 执导、 孔笙 监制、侯鸿亮担任制片的悬疑爱情剧《 他来了，请闭眼 》播出，在剧中饰演强势霸悍、生性自私的企业高管尹姿琪 。
2016年11月，章龄之与 王传君 、 毛晓彤 共同主演 偶像 《 乌鸦嘴妙女郎 》播出，饰演吝啬的女汉子奚帅，随着剧集的播出，章龄之收获众多喜爱 。10月，章龄之与 陈龙 夫妻二人共同主演青春励志剧《热血英雄传—校花》在安徽 杀青 。在剧中饰演了英姿飒爽的花妮儿，其中高难度的武打动作都是章龄之自己完成的 。
2017年1月，章龄之与陈龙共同出席“国剧盛典颁奖典礼”并演唱《我们好像在哪见过》。2017年11月6日，章龄之参演的电视剧《 猎场 》播出，饰演了从职场新人到老手转变的 贾衣玫 ，突破了以往电视剧中对职场女性的塑造，诠释了不一样的职场女性。 章龄之还以书信对话的形式对角色进行了解读与剖析 。
2018年，章龄之生育二胎之后首次在大型家长成长类真人秀《育儿大作战第二季》中，与 金牌 专家团等共同探讨解决育儿家庭问题。还与 陈龙 共同参加真人秀节目《 爸妈学前班 》，并在夫妻旅行自观察节目 安徽卫视 《爱的旅行》中，作为嘉宾以自观察方式共同探讨婚姻与爱情之道 。
中国首档精准扶贫公益纪实节目《我们在行动5》于2019年在 东方卫视 播出，章龄之与主播一起实地走访、体验，共同帮助贫困地区公益直播助农 。2021年9月6日，根据 墨宝非宝 的小说改编的电视剧《 一生一世 》在 爱奇艺 播出，并于2023年定档 日本 ，章龄之在剧中饰演 美霖 。
2024年12月9日，章龄之参加的亲子观察节目《爱就在你身边》播出。 2025年11月15日，章龄之参演的电影《菜肉馄饨》上映； 同年12月29日，章龄之参演的电影《紧箍咒之不法山》上映。
其他经历
2013年，章龄之自创品牌ZHI-FREESTYLE，并开通了明星网店 。
章龄之与 陈龙 其共同担任castingkids少儿表演培训学校校长，并于2020年一起参加新浪教育盛典，用艺术教育的力量给孩子带来改变 。
个人生活
2012年初，章龄之与陈龙相识于电影《渡江！渡江！》的片场，并于7月7日登记结婚。2013年1月，章龄之在上海顺产生下儿子，取名 酒酒 。11月，章龄之宣布产后复出。2017年8月，章龄之顺利生下第二个儿子，孩子跟妈妈姓，取名章纪晨，小名葫芦。
主要作品
注：以下统计数据，截至2024年12月
以下资料来源：
参演电视剧
参演电影
参加综艺
以下资料来源：
杂志写真
广告代言
以下资料来源：
人物评价
章龄之因在《 舞者 》中扮演金葵而人气急升，尽管不是表演科班出身。但她凭借出色的爆发力和感染力，迅速崭露头角，成为内地备受关注的新星女演员。随后，她接连参演了《 包三姑外传 》、《 渡江！渡江！ 》和《微博达人》等影视作品，展现了不俗的演技。成为母亲后，章龄之快速恢复了身材，仍然保持着鬼马俏皮的魅力，而家庭生活也让她变得更加沉稳从容。（ 新浪娱乐 评）
章龄之的形象清纯可人。（ 搜狐 评）
在电视剧《 猎场 》中，章龄之突破了以往电视剧中对职场女性的塑造，身体力行的诠释了不一样的职场女性。（凤凰网娱乐评）
《育儿大作战》节目中，章龄之身着 墨绿色 工装，配合精致五官，干练中透着柔美，少女感十足。（ 中华网 娱乐评）
章龄之长得很好看，给人青春甜美的感觉。（光明网评）
新生代 女星章龄之因热播剧《 偏偏爱上你 》、《 牵牛的夏天 》赢得大量粉丝，近日她曝光了一组时尚美图。图中，她身穿黑色无袖透视 长裙 ，妆容立体，显得冷艳高贵。裙摆不规则设计凸显她的高挑身材，薄纱质感增添神秘与性感。黑色长卷发偏向一侧，光影凸显她五官的精致，夸张的配饰和烈焰红唇彰显华丽感，具有 欧洲 宫廷复古时尚气息。（金鹰网评）