乌多姆塞省（ 老挝语 ：ອຸດົມໄຊ，拉丁字母名称：Oudomxai），位于老挝西北部，与中国 云南省 接壤。该省首府为芒赛（Moung Xai），面积为15,370平方千米，85%以上为山区，与中国、 越南 接壤。下辖7个县, 人口约32.2万。省会为勐赛县。根据2015年的人口普查，人口为307,622人。乌多姆塞省的名称意为“富饶和胜利”。该地区最早的居民是克木族，后来在1260年被来自 西双版纳傣族自治州 的傣 人征服，建立了Ban Luang Cheng村落。乌多姆塞省是 老挝 的一个省份，其老挝语名称为ແຂວງອຸດົມໄຊ，拉丁字母名称为Oudomxai。
乌多姆赛省经济以农业为主，主要种植稻谷、 玉蜀黍属 等。 2022年GDP总额78882.2亿 基普 ，人均收入1541美元。
主要旅游景点有勐赛县金塔、南嘎瀑布、Singkham佛寺、宗昂溶洞、勐混县南衡瀑布、达列瀑布和勐边县南皆瀑布等。 [
乌多姆赛省的勐赛县和纳莫县在上世纪70年代分别建有1座 中国 烈士陵园，两个陵园共安葬210名中国烈士。这些烈士在上世纪60年代至70年代期间为支持 老挝 反抗外来侵略、争取民族独立和解放事业献出了宝贵生命。
历史沿革
乌多姆塞省的历史可以追溯到公元700年，首批定居的人是“Khom”（也称为Khmu）。大约在1260年，老挝Ly人从中国南部的 西双版纳傣族自治州 地区来到这里，在今天省会穆昂赛的地区建立了一个名为Ban Luang Cheng（意为“大村庄”或“大区域”）的村庄。前老挝Ly村现在是穆昂赛的一部分，被称为Bang Cheng。Ly文化一方面受到佛教的影响，另一方面保留了古老的Khom传统，逐渐发展并对该地区产生了很大的影响。Khom和Leu人共同生活，共享同一片稻田。为了提供保护，他们在Na Sao和Na Lai村庄之间建立了 防御工事 。大约在1828年，从 中原地区 来的 苗族 部落开始在乌多姆塞定居。现代的省份在1976年创建，当时它从 琅勃拉邦省 分离出来。大约在1987年，省会从Ban Nahin迁移到穆昂赛。1992年，Paktha和Pha Oudom区被重新划归博乔省。
自然地理
乌多姆塞省是 老挝 的一个省份，面积为15,370平方公里。该省与中国接壤于北部，与 丰沙里省 接壤于东北部，与琅勃拉邦省接壤于东部和东南部，与赛辛邦里省接壤于南部和西南部，与博乔省接壤于西部，以及与 琅南塔省 接壤于西北部。在西北部有一段15公里的边界与 中原地区 的 西双版纳傣族自治州 自治州接壤。乌多姆塞的地形非常多山，海拔在300至1,800米之间。大约有60条河流穿过乌多姆塞省，例如Nam Phak、Nam Sae、Nam Beng、Nam Kor和Nam Nga。Nam Kor河流经省会穆昂赛。乌多姆塞省有温和的季风气候，每年的降雨量约为1,900至2,600毫米。2月和3月的平均气温在18至19°C之间，从4月到5月气温上升至31°C以上。由于海拔较高，北部 老挝 的年温差比该国其他地区更大，干季也更冷。
行政区划
乌多姆塞省由以下区组成：
- 赛县（芒赛县、孟赛县）
- 拉县
- 纳莫县
- 雅县
- 本县（孟本县）
- 洪县（孟昏县）
- 巴本县（孟巴本县）
人口民族
乌多姆塞省有人口26.5万人，大部分来自23个少数民族，包括 苗族 、阿卡族、 瑶族 、普 傣族 、泰丹族、泰考族、泰鲁族、泰诺族、普安族、作木族、拉梅族、老会族和 中国 云南人。
人口统计
根据2015年的人口普查，该省的人口为307,622人。大约有14个不同的民族群体居住在乌多姆塞，他们的确切比例仍然不完全清楚。根据省政府的估计，可以假设以下比例；Khmu（其中包括Khmu Lu、Khmu Khong、Khmu Am、Khmu Bit）占60-80%， 老挝 Loum占25%， 苗族 （其中包括苗族Khao、苗族Dam和苗族Lai）占15%。居住在该省的少数民族还包括阿卡、富泰（ 傣族 Dam和泰族Khao）、富诺伊（富诺伊Xang、富诺伊Kongsat、富诺伊Nhot）、老挝Houy（也称为“Lenten”）、富安、李、杨、伊科和何。
经济
乌多姆塞省拥有盐、 青铜 、锌、锑、 褐煤矿 、 高岭土 和 铁矿 的矿藏。自20世纪90年代开始，通过毒品作物控制项目，已经尝试控制该地区与海洛因相关的 罂粟 种植。山区村庄极其有限的可达性进一步阻碍了农村地区的经济发展。乌多姆塞大约有40,000公顷的土地被耕种，水稻是主要作物。在乌多姆塞省，大多数人口仍然从事 自给农业 。主要采用“ 刀耕火种 ”农业，常与种植山地水稻相结合。这种农业形式非常劳动密集，需要占用大量土地，因为土壤需要很长时间才能恢复原有的生产力。使用湿田水稻系统种植水稻只能在平原低地进行，而乌多姆塞的平原低地非常稀少。除了水稻，其他重要作物还有玉米、大豆、水果、蔬菜、 木薯 、 甘蔗 、烟草、棉花、茶叶和花生。2004年，大约生产了10,000吨甘蔗和45,000吨玉米。 玉蜀黍属 、 政治菜 、西瓜和烟草是出口产品。政府正在与国际组织合作，努力提高生产强度，提出可持续利用自然资源。除了用于农业目的的土地外，大约有40,000公顷的土地被用作林地或草地。家畜养殖，尤其是 水牛 、猪、牛和鸡的养殖，是农村人口生计的重要组成部分。根据国际自然保护联盟（IUCN）的估计，乌多姆塞约12%的森林是 原始森林 ，48%是次生森林。对于当地人口来说，森林不仅是木材的来源，还通过提供水果、草药和肉类为家庭收入做出贡献。 老挝 的耕地被 中原地区 人租用，然后由中国移民劳工耕种，这也是常见的情况。据悉，2018年上半年，乌多姆塞省经济增速为6.54%，全省GDP7700亿 基普 （约合9625万美元），人均GDP1200万基普（约合1500美元）。其中，农林业增长8.37%，工业 手工业 增长3.08%，服务业增长16.33%。
资源
境内多山，有南塔河及南宾河自东北往西南流，注入湄公河，湄公河自西往东流贯省内南部，多峡谷、险滩与瀑市。山坡丛林密布。有小型灌溉渠。种植水稻、玉米、 木薯 、 豆类 等，饲养 水牛 、 黄牛 与马。
主要景区
乌多姆塞省有许多旅游景点，包括穆昂拉的Saymoungkhoune Rattana 佛塔 ，拥有一尊备受崇敬的 佛像 ，据说已有400年的历史，并被认为具有超自然力量。Chom Ong洞穴是 老挝 最长的洞穴之一，位于距离乌多姆塞镇西北45公里的班冲翁。该洞穴由一个洞穴研究小组在2009年、2010年和2011年期间探索，据报告长达18.4公里，被认为是老挝第二长的洞穴，也是东南亚第九长的洞穴。洞穴的平均尺寸为宽20-25米，高20-30米。它有两个通道，一个是溪流，另一个有化石，两者都通向一个大厅，长100米，宽30米，高度变化在30-50米直至洞顶。它在北部有一个溪流入口，溪流在南端流出。在 印度支那战争 期间，村民们一直将洞穴的位置保密，但不得不使用洞穴作为防空洞，他们认为他们对佛祖的祈祷帮助他们免受轰炸。因此，他们将洞穴命名为“Phachao Khamtan”或“Khamtan佛”洞穴，其中“Phachao”意为“佛”，“Khamtan”意为“宝贵的保护盾”。
文化
Baci节日在佛教传入 老挝 之前就已经开始，作为一种庆祝重要事件和场合的萨满仪式，如出生和婚礼，以及 出家 、离别、归来、迎接新年、欢迎或告别等。它对于老挝北部山区的民族群体特别重要，如乌多姆塞省，尽管它现在在整个老挝作为一个国家节日庆祝，也在邻国 泰国 庆祝。这是一个传统的崇拜节日，在向佛祖祈祷后，人们在正式的聚会 中将 一根白色的线（象征着纯洁）或绳子系在对方的手腕上，祝愿他们的幸福，避免厄运并带来好运。如果家庭中有什么吉祥的事情发生， 家庭成员 就会聚在一起举行这个仪式。这根线或绳子只能在系上后的三天内取下。这种做法与古老的信仰有关，即Baci在宗教上被用来协调人体32个器官的效果，这些器官被认为是kwan（KWA-ang）或精神或“灵魂的组成部分”。它的遵守是为了建立社会和家庭联系，以维持个人和社区的“平衡与和谐”，在 老挝 以其原始形式进行，作为人类存在的证明。