陈肖霞，女，1962年10月8日在 广州市 出生， 广东东莞 人， 前中国女子跳水运动员， 国际级运动健将 ，擅长跳台跳水。她是中国第一位女子跳水世界冠军获得者。
1973年，12岁的陈肖霞进入业余体校开始接受专业跳水训练。 1974年进入 广东省 队，获得第四届广州市运动会少儿组跳台跳水冠军。 1977年陈肖霞入选 中国国家跳水队 ，随后在1978年首次参加国际比赛就获得第8届 杭州第19届亚运会 跳台跳水 金牌 。1979年9月8日 ，在墨西哥举行的第十届世界大学生运动会上，17岁的陈肖霞夺得跳台跳水冠军。 这是中国选手在世界级比赛中获得的第一枚跳水金牌。 陈肖霞也成为中国第一位跳水女子世界冠军获得者。 同年，她赢得 中华人民共和国第四届运动会 女子跳台跳水金牌。 1981年，她又在 布加勒斯特 举办的第11届世界大学生运动会上获得女子跳台跳水冠军。同年，在第二届 跳水世界杯 和美国国际邀请赛中，她连摘跳台跳水金牌。 1983年第三届跳水世界杯和1985年的第四届跳水世界杯，陈肖霞随队均获得女子团体冠军和男女混合团体冠军。 同年，她获得第五届 中华人民共和国全国运动会 女子跳台跳水冠军。 1984年，陈肖霞在 1984年洛杉矶奥运会 上发挥不佳，仅取得女子跳台第4名。 1985年她被授予“国际运动健将”称号。 1986年5月，陈肖霞远赴美国并渐渐淡出人们的视线。不久考入 加利福尼亚大学 。次年10月，她与 美籍华人 韩星在美国结婚。 她在美国偶尔会到学校里带着孩子们练练跳水，但并没有从事专业跳水的相关工作。
陈肖霞曾三次被《 中国体育报 》评为全国十佳运动员， 三次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章，两度被美国《游泳世界》杂志评为“世界最佳跳水运动员”。 1984年，陈肖霞被评为“ 新中国成立 35年来杰出运动员”，1989年被评为“建国40年来杰出运动员”。 陈肖霞还是第六届全国人大代表，第六届全国政协委员。 2013年3月6日，陈肖霞获得“感动 广州市 60年魅力女性”称号。
人物经历
早年经历
陈肖霞的家乡在 广东省 水乡 东莞 ，她从小就和水结下了不解之缘，舅舅家紧挨一条小河，她经常抱着一根芭蕉树干在水里玩耍。后来，她回到了广州父母身边，她的爸爸也经常带她去玩水。从这时开始，她就剪了个很男孩子气的“陆军装”发型，一直到她的跳水生涯结束。
陈肖霞的启蒙教练就是电影《女跳水队员》的原型--黄秀妮，正是她挖掘和培养出了陈肖霞。 当时黄秀妮退役后在广州越秀山业余体校担任跳水教练。1973年7月份，黄秀妮到广州 朝天路 小学选材。虽然那时陈肖霞才11岁左右，但她的脚尖非常漂亮，弹跳不错，一跳便会绷脚尖， 肩关节 也不错，黄秀妮非常喜欢她。那时有几个孩子都通过了复选，便开始了训练，当时陈肖霞的身体条件和基础是几个孩子中最好的。 于是12岁的陈肖霞就进入了业余体校开始接受专业跳水训练。 她在训练中很认真，在体校训练时只有一个跳板，要轮流跳，陈肖霞经常趁这个空当 插队 训练。此后黄秀妮让陈肖霞逐渐从跳板转向跳台，由于陈肖霞在同龄人中表现抢眼，黄秀妮带她训练两年多后就把她送入省队了。
职业生涯
广东省队
1974年，陈肖霞加入广东队。4月份，陈肖霞参加了第四届 广州市 市运会的少儿组跳水比赛，那是陈肖霞第一次参加比赛，夺得女子跳台跳水比赛第一名，那是她夺得的第一个冠军。在比赛前的训练中还发生了一个小事故，就是在3米板的赛前训练，陈肖霞在跳301动作的时候手指撞板，流血兼红肿，好在她还是坚持下来拿到了冠军。 1975年，广东队开始大运动量训练，陈肖霞提前去加练，影响了隔壁足球队运动员休息，事后被广东省队通报表扬。 在省集训队中，很多队员都被退回去了，陈肖霞是唯一被正式留下的女队员。
国家队
陈肖霞于1977年入选国家队，师从名帅 梁伯熙 。为了冲击“压水花”新技术，从以前习惯的握拳入水，改成反掌入水，经过了一年多的摸索和反复尝试，她终于掌握了新技术，开始在国际比赛中显露头角。 1978年陈肖霞首次参加国际比赛，便获得第8届 亚运会 跳台跳水 金牌 。 同年，她首次获得国家体委颁发的 体育运动荣誉奖章 。
1979年，中国重返“ 奥运会 大家庭”，开始全面参加 世界大学生运动会 。 1979年9月8日，是具有历史意义的一天。在 墨西哥城 举办的第10届世界大学生运动会上，陈肖霞以巨大优势战胜了世界冠军、 苏联 选手卡列尼娜，获得女子10米跳台跳水冠军，震惊世界。这是陈肖霞获得的首枚世界性金牌，不仅含金量高，还是中国运动员自参加世界大学生运动会以来获得的首枚金牌，实现了中国大运会金牌“零的突破”。尤其值得骄傲的是，这还是中国选手在世界级比赛中获得的第一枚跳水 金牌 ，从此中国跳水实现了“冲出 亚洲 ，走向世界”的愿望。 陈肖霞也成为中国第一位跳水女子世界冠军获得者。 在 世界大学生运动会 获得冠军后，她马不停蹄又参加了9月举行的第四届 中华人民共和国全国运动会 ，获得跳台跳水冠军。同年她获得“运动健将”称号，并再次获得国家体委颁发的 体育运动荣誉奖章 。
1979年到1981年，她连续3次被评为全国十佳运动员之一。 连续两年被美国《游泳世界》杂志评为“世界最佳跳水运动员”。她还是中国跳水首个在国际上被称为“ 郭晶晶 ”的人。 1981年，她又在 布加勒斯特 举办的第11届世界大学生运动会上获得女子跳台跳水冠军。同年在世界杯和 美国 国际邀请赛中，她与美国、 墨西哥 、 加拿大 等强手较量，以“入水无花”的绝招连摘跳台跳水桂冠，成为中国第一位 身国际顶尖水平的跳水运动员。 同年，她第三次获得国家体委颁发的 体育运动荣誉奖章 。 在1983年第三届世界杯跳水比赛中，陈肖霞是获男女团体总分冠军和女子团体冠军中国队的队员之一。 在同年举行的第五届 中华人民共和国全国运动会 上，陈肖霞获得女子跳台跳水 金牌 。 1985年第四届 跳水世界杯 ，陈肖霞随队获得男女团体总分冠军和女子团体冠军。 她的技术动作稳、准、美，其入水压水花技术堪称当时世界跳水一绝。
遗憾的是，在陈肖霞竞技水平的巅峰时期，中国代表团抵制 1980年莫斯科奥运会 ，陈肖霞因此错过了获得奥运金牌的最佳时机。 1982年跳水世锦赛，陈肖霞被认为是中国最好的选手，但她因紧张而错过了的奖牌。 此后她坚持参加了1984年的 1984年洛杉矶奥运会 ，但随着年龄的增长，最终只获得女子10米台第4名。 在洛杉矶奥运会的跳台决赛中，陈肖霞在前五次跳水中均保持领先，但在第六次跳水时，她的前倾3.5屈体动作是本次跳水比赛中难度最高的，但遗憾的是的最后一跳失败了，最终无缘奖牌榜，屈居第四。 1984年，陈肖霞被评为“ 新中国成立 35年来杰出运动员”。1985年被授予“国际运动健将”称号。1989年被评为“建国40年来杰出运动员”。
退役后
1986年最后一次夺得全国冠军后，陈肖霞于1986年5月远赴 美国 并渐渐淡出人们的视线。不久考入 加利福尼亚大学 学习运动生理系。次年10月，她与 美籍华人 韩星在美国结为伉俪。起初，她还在边学习边训练，并在美国参加一些小型比赛，直到她因怀孕才停训。 此后陈肖霞慢慢步入了在 洛杉矶 相夫教子的恬静家庭生活。 她在美国偶尔会到学校里带着孩子们练练跳水，但并没有从事专业跳水的相关工作。 2008年北京奥运会 期间，已定居美国20多年的陈肖霞到现场观看了女子双人跳台决赛的比赛。
其他职务
陈肖霞还是第六届全国人大代表，第六届全国政协委员。
获得荣誉
个人荣誉
团队荣誉
参考资料
生涯数据
参考资料
个人生活
情感生活
1987年10月，陈肖霞与 美籍华人 韩星在美国结婚。
社会活动
2013年2月17日，陈肖霞入选 广州 市妇联公布的“感动广州60年最美女性”30人候选人名单。 同年3月6日，陈肖霞获得“感动广州60年魅力女性”称号。
人物评价
技术特点
她的技术动作稳、准、美，其入水压水花技术堪称当时世界跳水一绝。 她也是第一个掌握了向后翻转一周半转体三周半高难动作的运动员。
媒体评价
她的先天条件非常好，基本功也扎实，尤其在训练中非常刻苦。我认为陈肖霞夺冠后，开启了中国跳水的辉煌之路。她夺冠的意义不仅仅在于 世界大学生运动会 和世界冠军，更激励了中国跳水人不断为跳水事业努力奋斗。 （陈肖霞启蒙教练黄秀妮评）
1979年9月8日是具有历史意义的一天，在第10届世界大学生运动会女子10米跳台上，陈肖霞跳起，翻腾，动作优美，笔直入水，台上观众一片欢腾。她的这块 金牌 实现了中国 大运会 金牌“零的突破”。另外，尤其值得骄傲的是，这还是中国选手在世界比赛中获得的第一枚跳水金牌，从此中国跳水实现了“冲出 亚洲 ，走向世界”的愿望。 （《 南方都市报 》评）
她认为，想要超越别人必须多担压力。倔强好胜的个性成就了她光辉灿烂的跳水人生。陈肖霞是中国跳水界最重要的名字之一，也是 广州 人的骄傲。 （《 珠江水运 》评）
相关事件
1979年9月，陈肖霞在 墨西哥 举行的第十届 世界大学生运动会 上夺得冠军。《体育报》在刊登陈肖霞夺冠消息的同时，专门配发了一篇评论写道：“冲出亚洲，走向世界！他们立志要在 亚洲 以外的大型国际比赛中，与世界第一流选手较量，同世界冠军争高低。”