乔丹·亨德森 - 全界百科

乔丹·亨德森，全名乔丹·布莱恩·亨德森（Jordan Brian Henderson），英格兰职业足球运动员，1990年6月17日出生于英格兰泰恩-威尔郡桑德兰（Tyne-Wear，Sunderland），现效力于切尔西足球俱乐部。

7岁时，亨德森加入桑德兰足球俱乐部的青训系统。2008-09赛季，他被租借到考文垂俱乐部，租借期间参赛13场。2011年他加入利物浦足球俱乐部，从此开启职业生涯的巅峰时期。同年帮助俱乐部夺取英格兰足球联盟杯冠军。 2015年，亨德森担任利物浦足球队队长。2018-19赛季，他带队夺取 2022-23赛季欧洲冠军联赛冠军，捧起欧洲超级杯、国际足联俱乐部世界杯。2019-20赛季，亨德森率利物浦队获得英格兰足球超级联赛冠军。凭借自身在2019-20赛季英超的优异表现，当选为英格兰足球记者协会足球先生。 2023年7月，亨德森加盟沙特阿拉伯球队伊蒂法克足球俱乐部。 2024年1月，亨德森加盟荷甲阿贾克斯足球俱乐部。 2025年7月15日，布伦特福德足球俱乐部官方宣布，迈克尔·乔丹 ·亨德森与布伦特福德签约。 2026年7月29日，布伦特福德宣布与亨德森提前1年解约。之后，他以自由身加盟切尔西足球俱乐部。

亨德森于2010年加入英格兰男子足球代表队，并在2012、2016、2020年先后3次代表英格兰参加 2020年欧洲足球锦标赛，随英格兰分别征战2014、 2018年俄罗斯世界杯。他是首位囊括青年组和成年组英格兰年度最佳球员荣誉的球员。 2022年11月10日，亨德森入选英格兰队 2022年卡塔尔世界杯 26人大名单。在世界杯小组赛阶段，英格兰两胜一平，亨德森与队友以小组第一的成绩出线。在1/8决赛中，第38分钟，贝林厄姆助攻亨德森破门，帮助英格兰3-0大胜塞内加尔，晋级8强。 2026美加墨世界杯，亨德森出场1次；最终随英格兰队获得季军。

人物经历

早年经历

1990年6月17日，迈克尔·乔丹 ·布莱恩·亨德森出生于英格兰泰恩－威尔郡桑德兰市（Tyne and Wear，桑德兰），他的父亲是一名退休警官，母亲是健身教练。他全家都是桑德兰足球俱乐部足球队球迷。他曾在法灵顿社区体育学院上学，放学后在家参与儿童足球运动。 6岁时退学加入桑德兰青训队，接受专业训练。7岁时他开始踢前锋及右边锋位置，但后来发现踢中场位置更适合自己。之后，他升入桑德兰青年队，一直以成为一名职业足球运动员而努力。。

运动生涯

俱乐部生涯

桑德兰

2008-09赛季前半程

2008年7月，亨德森与桑德兰签订为期5年的合约，正式加入桑德兰一线队。

杰拉德·亨德森在该赛季的多场比赛都未能进入正式比赛阵容。2008年11月1日，在桑德兰足球俱乐部客场0比5负于切尔西足球俱乐部的比赛中，亨德森作为替补登场，这是他首次以桑德兰一线队球员身份上场。在2008年11月12日，英格兰足球联盟杯桑德兰对阵布莱克本流浪者足球俱乐部，亨德森第一次为桑德兰首发出战，最终桑德兰以1比2不敌布莱克本。

2009年1月，亨德森下半赛季被外借效力考文垂足球俱乐部，以期获得更多出场机会。

考文垂

2008-09赛季后半程

亨德森被桑德兰租借给考文垂队。这是亨德森第一次离开家乡踢球。

2009年1月31日，亨德森首次代表考文垂出场对战德比郡足球俱乐部，上半场他表现不佳，但他在下半场多次创造机会，并送出了几次不错的传中。比赛中德比郡后卫多次打乱亨德森的进攻意图，最终考文垂以1比2的比分告负德比郡。随后在对阵诺维奇城足球俱乐部城的比赛中，他打进了职业生涯中的第一粒进球，为考文垂队以2比1的成绩战胜诺维奇队。

该赛季亨德森共代表考文垂出战13次，在多场比赛中以首发身份登场，时任考文垂队主教练克里斯·科尔曼曾想进行二次租借。遗憾的是2009年4月，亨德森因伤被迫提前结束租借。租借期结束后亨德森曾对媒体表示喜欢在考文垂场上的每一分钟，因为每场比赛都可以使他学到新东西。

桑德兰

2009-10赛季

2009年5月，亨德森回到桑德兰光明球场，首次完整参与职业英格兰足球超级联赛赛季。在球队右后腰主力球员李·卡特莫尔缺席的情况下，19岁的亨德森独挑大梁，成为桑德兰队右路主力。 2009年9月22日，联赛杯第三轮桑德兰对阵伯明翰城足球俱乐部，比赛开场仅4分钟，亨德森接队友传球攻入一球，帮助球队2比0取胜，这也是亨德森为桑德兰打进的首球。2009年12月19日，桑德兰客场挑战曼城，比赛第24分钟，亨德森打进了回归桑德兰以后在英超联赛的首粒进球，并在第62分钟助攻一球，两度帮助球队追平比分，但最终曼城还是以4比3战胜了桑德兰。2010年2月9日，对阵朴次茅斯的比赛中他膝盖负伤，直到1个月后方有机会上场出战。亨德森在该赛季为桑德兰足球俱乐部出战38场比赛（其中英格兰足球超级联赛出场33次），被桑德兰俱乐部球迷评为桑德兰赛季最佳球员。

2010-11赛季

2010-11赛季，亨德森更是穿上桑德兰队中象征核心的10号球衣，并在37场英超比赛中为桑德兰攻进3粒进球。2010年11月24日，在桑德兰对阵切尔西足球俱乐部的比赛中，亨德森配合卡特莫尔，取得3比0大胜。2011年4月23日，亨德森在与维冈竞技足球俱乐部的比赛中大放异彩，在第66分钟和第77分钟两度接传中将皮球打进球门，帮助球队以4比1战胜对手。赛季结束后，亨德森受球迷推选，再次荣桑德兰俱乐部赛季最佳球员。

利物浦

代表英格兰出征U19世界杯期间，利物浦足球俱乐部就开始与亨德森接触。2011年6月8日，在21岁生日前不久，亨德森正式签约利物浦队，中断与母队桑德兰足球俱乐部的合约。尽管合约保密，但保守估计利物浦为这次转会付出至少1600万英镑的转会费。双方签订5年的合同。

2011-12赛季

2011-12赛季，利物浦一线队比赛中，亨德森出场参加了51场比赛中的48场，是利物浦全队球员中出场次数最多的。

2011年8月27日，利物浦主场对阵博尔顿队，亨德森打入了他转会以来的首粒进球。最终利物浦以3比1击败博尔顿漫游者足球俱乐部。 9月10日的联赛杯比赛，利物浦对阵斯托克城足球俱乐部，亨德森助攻队友路易斯·苏亚雷斯攻入一粒进球。 2012年2月27日，在联赛杯决赛中利物浦战平加的夫城，亨德森首发登场，帮助球队夺得2011-12赛季英格兰足球超级联赛联赛杯的冠军。2012年5月8日，在利物浦与切尔西足球俱乐部的比赛中，亨德森攻入了自己在利物浦足球俱乐部中的第二进球，帮助利物浦 4比1击败对手。

2012-13赛季

2012年5月，肯尼·达格利什爵士离任。布兰登·罗杰斯接手执掌利物浦，亨德森重新焕发出活力，在比赛中表现愈发亮眼。他参加了俱乐部 54 场比赛中的 44 场。2012年8月，执掌球队不久的罗杰斯萌生出将亨德森卖给富勒姆队的想法，亨德森情绪一度十分低落，但这一决定随后在一众球员的反对声中被驳回。 2012年12月6日，他在欧洲足联欧洲联赛赛场客场对阵乌迪内斯足球俱乐部的比赛中打进了关键一球，确保了晋级欧联杯的资格。他在该赛季后半段的英格兰足球超级联赛比赛中共打进五球，2013年4月27日，亨德森在对阵纽卡斯尔联足球俱乐部的比赛中梅开二度。

2013-14赛季

杰拉德·亨德森在2013-14赛季确立了作为常规首发的地位，登场40次并攻入5粒进球。 2013年9月29日，在加入利物浦足球俱乐部近两年后，他第 100 次代表俱乐部出场，在故乡主场1比3协助利物浦战胜桑德兰足球俱乐部。 2014年4月13日的英超争冠关键战中，虽然利物浦 3比2战胜了曼城，但伤停补时阶段亨德森对萨米尔·纳斯里的一次危险滑铲，让他吃到一张红牌。这是他职业生涯的第一张红牌，但从事后看影响深远——这张直接红牌导致他未来三场停赛。缺少亨德森的利物浦，在最后三轮1胜1平1负。先是在主场0比2输给切尔西足球俱乐部，再是被水晶宫足球俱乐部最后15分钟连追3球，最终被3比3逼平。而曼城最后三轮则取得了3连胜，最终反超利物浦 2分夺冠。整个赛季亨德森出场40场比赛，打入5粒进球，助攻6次，是利物浦中场不可或缺的一员。

在这个赛季他再次取得了进步。如果没有在 4 月中旬与曼城的关键比赛最后几分钟内的那张红牌，他在该赛季俱乐部 43 场比赛的出场率几乎可以达到100%。在桑德兰足球俱乐部队参赛时，他总共只有4个英超联赛进球，但在2013-14这一个赛季中，他就追平了这一纪录。他在利物浦队主、客场对阵托特纳姆热刺的比赛中分别攻入一球，并在 2月底斯旺西队做客安菲尔德球场时攻入两球。

2014-15赛季

2014-15赛季伊始，杰拉德·亨德森状态良好，在赛季前三场比赛贡献两次助攻。 2014年9月15日，亨德森接替已经离队的丹尼尔·阿格，担任利物浦副队长。 2014年11月29日，亨德森在对阵斯托克城足球俱乐部的比赛中首次担任利物浦队长。同年12月2日，亨德森在利物浦对阵莱斯特城足球俱乐部的比赛中收获1粒进球，帮助球队3比1战胜对手，本场比赛是他在利物浦的第150场比赛。 2015年3月1日，亨德森在利物浦主场通过远射帮助球队全取3分，以2比1击败曼城。 3月4日，在利物浦对阵伯恩利足球俱乐部的比赛中，亨德森分别助攻、进球一次，帮助利物浦 2比0击败伯恩利。 3月16日，亨德森带领队伍1比0轻取斯旺西。

这位态度勤恳的副队长在 2014-15 赛季只缺席了一场英格兰足球超级联赛比赛，并且还参加了17次杯赛。该赛季他打进了7粒进球（打破了往年最高6粒的个人赛季进球纪录）。利物浦在4月份对阵阿森纳足球俱乐部的比赛中，亨德森在赛场上冷静的罚进了一枚点球，虽然点球罚进，但是比赛仍以4比1告负。

2015年4月23日，俱乐部宣布将杰拉德·亨德森的合同延长至2020 年。根据新合约他将获得每周10万英镑的薪水。 2015 年7月10日，利物浦官方确认迈克尔·乔丹亨德森成为俱乐部新队长。

2015-16赛季

但他佩戴袖标的第一个赛季利物浦表现不佳。赛季开始后不久，亨德森受困于右脚后跟的伤势，他的伤势不断加重，直到跖骨骨折后，亨德森接受了手术，但在重新入队前，他的右脚再次骨折。亨德森在一次采访中承认足跟问题源于无法治愈的足底筋膜炎。受伤也使他错过了与接任罗杰斯的新任主教练尤尔根·克洛普的见面会。缺席近3个月后，杰拉德·亨德森重返赛场。然而2016年4月初，他的膝盖韧带撕裂，于是不得不坐在替补席。一系列伤势对球队的负面影响极大地影响到他身为队长的威望。他在 2015 年 11 月 29 日对阵斯旺西的比赛中终于上场。 2015年12月13日，他在安菲尔德球场以2比2战平西布罗姆维奇足球俱乐部的比赛中打进赛季首个进球，助攻1次。在欧洲联赛首回合1/4决赛首回合与多特蒙德足球俱乐部队的交锋中，他的膝盖再次受伤，导致他在赛季结束前无法出场。杰拉德·亨德森以参赛26场的战绩、3个助攻和2个进球结束了 2015-16 赛季。

2016-17赛季

尽管上个赛季中麻烦重重，球队仍然在2016-17赛季为亨德森保留了队长位置。

该赛季亮点比赛出现在9月16日。在斯坦福桥球场 2比1击败切尔西足球俱乐部的比赛第36分钟，他在距球门 25 码处远射入门。这一记惊艳吊射为他赢得了 9 月份的英格兰足球超级联赛每月最佳进球奖。除了2016年圣诞节期间，他一直都驰骋在赛场上，直到次年2月份脚部旧伤复发最终让他缺席了该赛季剩余比赛。亨德森在该赛季出场27次，进球1枚，助攻4次。

2017-18赛季

2017-18 赛季，杰拉德·亨德森伤势好转。他总计带队出场41次，并引领利物浦打进了欧冠决赛。

2017年8月15日，亨德森首次以利物浦队长身份参加欧洲冠军联赛附加赛，2比1战胜德国球队霍芬海姆足球俱乐部 2017年9月23日，利物浦客场对阵莱斯特城足球俱乐部，亨德森在下半场第67分钟射门得分，这粒进球是亨德森该赛季的首粒也是唯一一粒进球，一锤定音帮助利物浦客场3比2击败莱斯特城。令人惋惜的是，利物浦最终在基辅 3比1不敌皇家马德里队。 12月28日，在利物浦 3-3战平阿森纳足球俱乐部的比赛中，亨德森右腿肌肉二级撕裂，不得不在场边直至来年2月。

杰拉德·亨德森在2017-18赛季中总计出场41次，打进1球。

2018-19赛季

2018年9月，新赛季开始后不久，利物浦宣布与亨德森签订为期5年的续约，新约至2023年。签约后，亨德森强调他想在职业余生中尽可能陪伴利物浦足球俱乐部成长，辅佐球队荣戴桂冠。 11月24日，亨德森在3比0战胜沃特福德的比赛中吃到第二张黄牌下场，就此错过12月2日与埃弗顿队的欧洲德比。 2019年5月7日欧洲冠军联赛半决赛，利物浦对阵巴塞罗那。利物浦在首回合比赛后0比3落后巴萨，关键球员菲米尔诺和穆罕默德·沙拿缺阵。次回合比赛上半场杰拉德·亨德森膝盖负伤，但他选择带伤坚持比赛，以队长身份鼓舞队友精神。终场哨响起时，利物浦队在安菲尔德球场主场用4比0的比分将总比分改写为4比3，击败巴萨，从而获得了进入欧冠决赛的资格。亨德森的坚持对球队功不可没。时人称之为 “安菲尔德奇迹” ，这次翻盘被认为是足球史上最佳逆转之一。在1个月的休整后，2019年6月1日，亨德森率队在决赛中2比0战胜托特纳姆热刺，成为利物浦队史上第五位捧起 2022-23赛季欧洲冠军联赛奖杯的队长。这也是利物浦俱乐部获得的第6座欧洲冠军联赛奖杯。利物浦足球俱乐部随后在超级杯决赛中将切尔西足球俱乐部拖入点球大战，第4次捧起超级杯奖杯，赢得双冠。

该赛季，随着法宾奴在中场位置上的成长，亨德森默认首发的地位遭受了些许挑战。但球队教练尤尔根·克洛普给了两人充足的时间调整。法比尼奥渐丰的羽翼得以让亨德森有了更大的发挥空间：成为更具攻击性的中场，这本就是他的首选角色。克洛普选择续约也表达出了对杰拉德·亨德森的信任。

2018-19 赛季结束时，利物浦名列英格兰顶级联赛历史总积分排行榜第二名。

2019-20赛季

2019年12月21日，亨德森带队参加国际足球联合会国际足联俱乐部世界杯，在决赛中1比0击败南美解放者杯冠军弗拉门戈，夺得俱乐部有史以来第一座世俱杯奖杯，也使利物浦成为第一支同时夺得欧洲冠军联赛、超级杯、世俱杯三项洲际赛事的英格兰俱乐部。利物浦退役老将约翰·奥尔德里奇认为亨德森是利物浦史上最伟大球员之一。此外，亨德森还入选了2019-20赛季PFA年度英格兰足球超级联赛最佳阵容。 2020年1月14日，亨德森当选2019-20赛季英格兰足球记者协会赛季最佳球员。

该赛季利物浦提前七轮夺得英超冠军。这是利物浦首次夺得英超冠军，也是球队时隔30年后再夺英格兰顶级联赛冠军。在赛季结束时，由于该赛季超过40场比赛中连续全时出战，亨德森位列利物浦足球俱乐部史出场次数前40名。

2020-21赛季

2020-21 赛季对大多数球队都是一个举步维艰的赛季，新冠肺炎大流行意味着比赛只能在无观众的空场中进行。一月初，他在乔尔·马蒂普受伤后代打中后卫位置。

2020年10月17日在对阵埃弗顿的默西塞德郡欧洲德比中，亨德森在下半场补时阶段结束前1秒打入一球，但进球被场上视频助理裁判判定无效，最终比赛以 2-2 平局结束。利物浦在德比战中保持 23 场不败，创下了与同一对手的最高不败俱乐部纪录。 2021年2月23日利物浦 0比2告负埃弗顿，亨德森在上半场因伤退场，这次伤势也让他无法在该赛季余下的比赛中出场。

2021-22赛季

2021年8月，亨德森透露将与利物浦续约至2025年。 2021年9月15日，利物浦主场3比2战胜 AC米兰足球俱乐部，第69分钟，亨德森打进了欧洲冠军联赛 7年旅程中的第一枚进球，成为全场最佳球员，利物浦全取3分。 10月24日，他带领利物浦足球俱乐部在老特拉福德球场以5比0战胜曼彻斯特联足球俱乐部，他的带球突破助攻穆罕默德·沙拿获得了利物浦队的第五个进球。亨德森在 11 月 8 日对阵西汉姆联足球俱乐部的比赛中出场，第300次为利物浦出战。 12月1日对阵埃弗顿，亨德森开场9分钟左脚射门，斩获个人首粒默西塞德欧洲德比进球，帮助球队4比1击败埃弗顿。2022年2月27日，英格兰足球联盟杯决赛，亨德森首发出场，帮助球队在点球大战中11比10击败切尔西足球俱乐部，夺得冠军。 4月27日，欧洲冠军联赛半决赛首回合，亨德森逼迫埃斯图皮尼安打进乌龙球，帮助球队2-0战胜比利亚雷亚尔足球俱乐部。 5月14日，英格兰足总杯决赛，亨德森首发登场，助力球队总比分6比5击败切尔西夺冠，成为第一个赢得六个不同奖杯的利物浦队长。 5月28日，利物浦一路闯进欧洲冠军联赛决赛，对阵皇家马德里足球俱乐部。亨德森第三次以队长身份首发登场，成为首发出战欧冠决赛次数最多的英格兰球队队长，并以各项赛事57次出场的记录成为该赛季欧洲足球五大联赛出场次数最多的球员，球队最终0比1不敌皇马，抱憾居于亚军。

2022-23赛季

2022年7月31日，英格兰社区盾杯决赛，利物浦与曼城狭路相逢，亨德森首发登场，帮助球队3-1取胜夺冠。效力利物浦足球俱乐部的12个赛季中，亨德森为球队赢得了8个冠军，包括2019年 2022-23赛季欧洲冠军联赛和2020年队史首座英格兰足球超级联赛冠军。

达曼协作

利物浦官方宣布，球队队长亨德森加盟沙特阿拉伯球队达曼协作，以1200万镑+浮动奖金的转会费签约3年。签约至2026年，他将联手前中国工农红军队长、现达曼协作主帅史蒂文·杰拉德。 2024年1月19日，官方消息，33岁的英格兰中场亨德森与沙特联达曼协作解约。

布伦特福德

2025年7月15日，英超足球俱乐部布伦特福德足球俱乐部宣布与迈克尔·乔丹 ·亨德森签约两年。 2026年7月29日，布伦特福德宣布与亨德森提前1年解约。

切尔西

在与布伦特福德解约后，切尔西官方宣布，球队与乔丹·亨德森签约2年。

国家队生涯

青年国家队

2009年，在亨德森外借考文垂期间，首次入选英格兰U19队。2009年3月26日，在对阵捷克U19国家队的比赛中，亨德森上演国际赛事处子秀。

随后进入了斯图尔特·皮尔斯执教的U21国家队。2010年8月10日，在英格兰U21主场对阵乌兹别克斯坦 U21的友谊赛中首次登场。 2011年U21 欧洲锦标赛附加赛对阵罗马尼亚的比赛中，他身穿英格兰球衣打进了他的第一个进球，禁区外一脚凌空抽射，帮助英格兰取得领先。然而，英格兰队在小组赛中被淘汰出局。 2011 年 9 月 1 日，他率领英格兰 U21 队以6比0战胜阿塞拜疆21岁以下国家足球队队，在 2013 年欧洲杯预选赛中打进一球。然后，他在2比1战胜挪威的比赛中打进了他在U21队的第4个进球，保持了英格兰在 2013 年 2020年欧洲足球锦标赛资格赛中全胜战绩。 2013年U21 欧洲锦标赛，亨德森担任英格兰U21队队长。

成人国家队

而在 2010 年 11 月 17 日，亨德森首次正式入选英格兰国家队，在一场与法国队的友谊赛中与史蒂文·杰拉德并肩作战。由于弗兰克·兰帕德与加雷斯·巴里接连因为伤病退出成人国家队，亨德森最初被任命为候补球员，他被英格兰新帅霍奇森征召参加 2012 年英格兰欧洲杯，以顶替受伤的弗兰克·兰帕德。他在英格兰对阵法国的第一场比赛中出场，在第78分钟替补斯科特·帕克，并在加时赛期间再次替补出场，在四分之一决赛的点球大战中出场,但队伍饮恨败给意大利。

2013年年底，亨德森在英格兰对阵智利和德国国家男子足球队的比赛中替补出场。 2014年，他随罗伊·霍奇森麾下的英格兰男子足球代表队征战巴西国家男子足球队世界杯。亨德森首发英格兰队对阵意大利国家男子足球队的首场小组赛，但在比赛还剩二十分钟时被杰克·威尔希尔换下，最终英格兰以2比1负于意大利。 4天后，他在圣保罗对阵乌拉圭的比赛中再次首发出场，但在路易斯·苏亚雷斯打进比赛制胜一球后不久，他再次被里奇·兰伯特换下。亨德森在小组赛最后一场对阵哥斯达黎加国家男子足球队的比赛中没有上场。

2016 年亨德森被罗伊·霍奇森选入英格兰 2020年欧洲足球锦标赛大名单。他只踢了一场比赛，在最后一场小组赛对阵斯洛伐克的比赛中打满了 90 分钟，最终以0比0结束，英格兰队在小组中获得第二名。同年10月12日，在英格兰0比0战平斯洛文尼亚的国际足联世界杯预选赛中，亨德森担任队长再次首发出战全场，他也成为了利物浦足球俱乐部历史上第11位戴上英格兰队长袖标的球员。 11月16日，英格兰在友谊赛中主场2比2战平西班牙，亨德森正式取代韦恩·鲁尼成为新任队长。

2018年6月，亨德森入选英格兰国家队，参加 2018年俄罗斯世界杯，期间除小组赛第3轮和季军赛以外首发出场5次。在英格兰对阵哥伦比亚的16强赛中，亨德森成为唯一一名在点球大战中射丢点球的英格兰国家男子足球队球员。尽管如此，英格兰仍然以4比3获胜，时隔28年再次进入世界杯4强。

次年，由于帮助英格兰在首届欧洲国家联赛中获得第三名并获得2020 年欧洲杯资格，亨德森被评为英格兰年度最佳球员，成为首位在 U21 和高级级别均获得该奖项的球员。 2021年夏天，亨德森代表英格兰国家队参加 2020年欧洲足球锦标赛。2021年7月3日，对阵乌克兰的半决赛中，亨德森替补出场，他以一记头球斩获三狮军团生涯处子球，将比分定格为4比0，打进了英格兰队本场比赛的最后一个进球。 2021年欧洲杯，亨德森在英格兰最后五场比赛中替补出场。决赛中，在比赛时间不足十五分钟时他替补上场，然而在加时赛的最后时刻被马库斯·拉什福德换下，最终英格兰在点球大战中不敌意大利。 11月12日国际足联世界杯预选赛，亨德森传射建功，帮助球队5比0大胜阿尔巴尼亚。

2022年11月10日，亨德森入选英格兰队卡塔尔世界杯26人大名单。在世界杯小组赛阶段，英格兰两胜一平，亨德森与队友以小组第一的成绩出线。在1/8决赛中，第38分钟，贝林厄姆助攻亨德森破门，帮助英格兰3-0大胜塞内加尔，晋级8强。

2026年6月28日，美加墨世界杯小组赛L组末轮，英格兰2-0战胜巴拿马共和国，亨德森替补登场完成本届世界杯首秀。这也是亨德森在该届世界杯唯一一次出场，最终英格兰在季军赛中以6-4战胜法国，获得季军。

获得荣誉

团队荣誉

个人荣誉

生涯数据

俱乐部

数据截至2022年8月31日，参考资料

国家队

青年队

参考资料

成年队

数据截至2026年7月19日，参考资料

人物评价

技术特点

乔丹 ·亨德森通常扮演全能型中场角色。肯尼·达格利什主政时代，亨德森被用作右边锋，布兰登·罗杰斯时代，他通常担当禁区中场。尤尔根·克洛普担任主教练期间，亨德森从不是居于幕后的角色，他通常负责补救威胁性失误并组织反攻。他对球队防守的贡献突出。尽管如此，但这位英格兰中场的侵略性与他的身体优势也毫不逊色，让他在这个角色上出类拔萃，常常是一个控球者，同时辅佐他更具进攻性的队友成为场上焦点。

作为一名任何足球经理人都梦寐以求的全能型中场，他兼备足球能力与人格魅力，总是能在激烈角力中抗住压力为队伍带来激励，提振士气。

外界评价

“他是全世界最优秀的中场。”—— 若热·热苏斯（Jorge Jesus，巴甲弗拉门戈主帅）

“如果我们中的任何一人不能看到乔丹的水平，我都会觉得这个人无可救药了。亨豆（Hendo）是最优秀的足球运动员吗？并不。我能提名其他人获得这一殊荣吗？同样并不。他对我们重要到难以置信的地步吗？是的。”—— 尤尔根·克洛普（Jürgen Norbert Klopp，利物浦足球俱乐部主教练）在利物浦队保持周年不败纪录后

“他特别乐意成为我的队长，乃至所有人的队长。”—— 安德鲁·罗伯逊（ Andy Robertson ，利物浦俱乐部现役球员，左后卫）

“ 乔丹是这支队伍不可或缺的灵魂人物，有时他所做的贡献并不引人注目，我并不知晓俱乐部外的人们是否对他赞誉有加，但我知道俱乐部里的所有人如何敬仰他，他是我们的队长并且总是以身作则。”—— 菲尔吉尔·范戴克（Virgil van Dijk，利物浦俱乐部现役球员，中后卫）

“他是个自力更生，把自己成全为优秀运动员的人。他也是一个在自己比赛中拼搏拼搏再拼搏的人。他还是一个你一定想与之同袍的人。”—— 格雷姆·索内斯（Graeme Souness，利物浦足球俱乐部前教练）

“ 乔丹是一个完美榜样。你可以轻松看出担任这支俱乐部队长职务对他意味着什么。任何玩世不恭的人都会被他臭骂一顿。他并不为成为聚光灯下的事而烦恼，他很乐意在人们的关注下，继续他的工作。他所做的一切都是为了球队而不是他自己。”—— 特伦特·亚历山大-阿诺德（Trent Alexander-Arnold，利物浦俱乐部现役球员，右后卫）

“他是这个渴求真正领导的国家在黑暗时代中的一盏光明信标...他也是赛场上的胜者，辅佐终结了俱乐部30年来对荣誉的渴求。史蒂文·杰拉德说的很对，那枚象征肩负重任的队长袖标与他仿佛浑然一体。”——亨利·温特（Henry Winter，《泰晤士》报资深体育评论人）

“他在比赛上的变化太大了。想想4年前：利物浦在布兰登·罗杰斯的带领下与冠军擦肩而过时，他（亨德森）还是一名全能中场，而史蒂文·杰拉德就坐在那儿，如今他真正地融入了比赛，他愈发成熟。”—— 加利·尼维利（Gary Neville，前英格兰足球超级联赛球员，现天空电视台体育频道著名足球解说员）

“对乔丹的称赞怎样都不为过，他是这里的梦幻人物，我想你在比赛现场看到的场景也是训练场上每天都发生的。他总是在周内日复一日训练、设立各种标准的目标的榜样，我由衷为他高兴。”—— 加里·麦卡利斯特（Gary McAllister, 英国退役球员）

“我还记得他刚刚与利物浦签约时的情景，他看起来仿佛靠运气来到这里。但看看现在，天呐，完全是他们靠运气才拥有他，他从一位传奇人物手中接过队长重任，按照他自己的方式做事情，现在他拥有了与之相配的奖杯。”—— 彼得·克劳奇（Peter Crouch，前英格兰足球超级联赛托特纳姆热刺队球员）

“我对他在球场内外收放自如的表现并不意外，显然，我和他一起为利物浦和英格兰队踢了很多年。他是个非常健康、阳光的孩子，总是在赛场内外无私奉献，把自己摆在最低的位置。当你和他并肩作战时，你会欣赏他为球队所做的一切努力，我认为这些年来他一直在发展他的比赛的一部分。他现在的传球妙极了。他总是默默为球队准备着。我满怀兴趣地看着他成长为一位棒小伙儿和一名伟大的队友。不出意外的是，如今人们终于开始认识到他在场内外是怎样一个大写的人。在他身边的经历让我可以保证，他当得起每一条赞美，名至实归。”—— 史蒂文·杰拉德（Steven Gerrard，前利物浦队、英格兰国家队队长）

亨德森可以奔跑、抢断、组织、咆哮、射门、得分、传球和助攻，堪称“ 瑞士军刀 ”，他总是最后离场的那一员，每当他缓步踏入球场通道时，那响彻赛场的掌声实至名归。——《泰晤士报》

场外生活家庭生活亨德森出身于桑德兰足球俱乐部的中产阶级家庭，他的母亲是一名健身教练，他的父亲布里安在退休前曾参加杜伦市警察足球队。布里安曾与癌症抗争，并成功康复，但治疗期间由于担心影响亨德森在场上发挥，所以故意隐瞒病情，直到2014年手术即将进行前才告知亨德森相关事宜，父子一度泪目相拥。职业生涯期间，亨德森从未吸烟、饮酒或有任何滥情行为。2014年，乔丹·亨德森迎娶丽贝塔·伯尼特（Rebecca Burnett），婚后两人育有3个孩子，长女名为艾莱克萨（Elexa），生于2013年6月，次女名为阿尔巴（Alba），生于2015年4月9日。2020年2月7日，丽贝塔在利物浦医院产下第三子迈尔斯（Myles）。社会活动2020年12月，亨德森在推特上回应一位球迷，他说俱乐部帮助他解决了他在青少年时期和成年早期的性取向问题。亨德森表示，“如果身为英超队长佩戴彩虹袖标至少哪怕帮助了一个人，那也可以称之为进步。”他进一步表示，“ 利物浦足球俱乐部欢迎所有人”，受到球迷和相关社会群体的积极回应。在英国 COVID-19 大流行期间，亨德森以利物浦队队长身份主动联络其他英格兰足球超级联赛联赛队长，成立了一个 COVID-19 疫情基金，计划利用该基金为英国国家医疗服务体系筹集数百万英镑。他呼吁英超足球运动员为一线医务工作人员捐款。亨德森在 2021 年生日荣誉中被任命为大英帝国勋章 ( MBE ) 成员，因“在 Covid-19 大流行期间为足球和慈善事业做出的贡献”而接受表彰。