傅首尔，原名傅娟，1984年2月25日出生于安徽省 泾县 ，毕业于 北京林业大学 ，辩手、女演员、作家。
2010年，傅首尔与 刘毅 结婚。 2012年，傅首尔出版了第一本长篇小说《青春是一本仓促的书，我们流着泪一读再读》， 并售出影视版权。 2015年，傅首尔与吴瑟斯以“男枪女炮”组合参加 中国中央电视台 成语大赛。 次年，她出版了情感类CP作品《 凹凸相对论 》，该书是毒舌CP“男枪女炮”的首部犀利短篇故事集。 2017年，傅首尔在《 奇葩大会 》和《 奇葩说 》的出色表现，帮助她成功晋级之后的比赛，也成为她获得辩手身份的敲门砖，也正式走入人们的视野。 之后还参与了奇葩说第五、第六季的录制。 2020年，获得《 奇葩说第七季 》总决赛冠军、 B.B.King 的称号。 此后几年，傅首尔先后录制了《 做家务的男人 》第一、第二及第四季，在节目中和特邀嘉宾一同进行观察讨论。
2021年2月7日，傅首尔参加录制的综艺节目《 姐妹们的茶话会 》播出，这是一档国际女性知性分享综艺； 同年，2021年7月11日参演由 冯小刚 执导的电视剧《 北辙南辕 》播出，客串质检员一角；7月16日参演电视剧《 突如其来的假期 》播出，饰演林小姐；2021年8月12日出演的电视剧《理想之城》在东方卫视播出，在剧中饰演会计梅大姐。
2023年1月22日，傅首尔参演的 奇幻 喜剧片《交换人生》上映； 2月25日，参演的电视剧《 九霄寒夜暖 》定档在 爱奇艺 播出，在剧中饰演阿花； 4月15日，参加东方卫视妈妈咪呀观察团； 8月18日，参演的电影《 学爸 》上映； 9月4日，参加的综艺节目《 再见爱人第三季 》在 芒果TV 播出； 10月24日，傅首尔加盟综艺节目《火星情报局》第六季； 11月3日，参加的综艺《 火星情报局6 》在 优酷 播出。
2024年1月7日，傅首尔参加的综艺节目《今晚开放麦第二季》在 东方卫视 播出；1月27日，参加的《妈妈咪呀第九季》播出。5月3日，傅首尔参加的综艺《 萌探2024 》在 爱奇艺 视频网站 播出。 5月25日，由 抖音 联合新华社、 山东卫视 打造的对话纪实节目《闪亮的智慧》在抖音平台独家上线，傅首尔为节目 主理人 。 2025年3月26日，傅首尔参加的综艺节目《无限超越班第三季》官方微博官宣阵容。 5月20日，她参加的“伞装快乐·放崧一厦”脱口秀之夜上线。 2026年3月14日，傅首尔主演的电影《 拼桌 》在中国大陆上映。
人物经历
早年经历
傅首尔本科毕业之后在北京、 上海市 工作了几年。 2007年，傅首尔参加《 快乐女声 》，演唱了一首英文歌，在海选环节被淘汰。2008年，傅首尔回到 合肥市 ，同年在合肥与 刘毅 经同事介绍认识。 傅首尔出版了第一部长篇小说《青春是一本仓促的书，我们流着泪一读再读》。 两年后，出版长篇小说《我见青春多妩媚》。
演艺经历
初出茅庐
2015年，傅首尔与吴瑟斯以“男枪女炮”组合参加 中国中央电视台 成语大赛。 次年，她与吴瑟斯共同编著了《 凹凸相对论 》，是毒舌cp”男枪女炮“的首部犀利短篇故事集。
崭露头角
2017年，参加综艺节目《 奇葩大会 》被观众熟知。 4月，在《 奇葩说 》遗珠争夺战的舞台上表现优异，获得晋级机会。 次年，傅首尔参加了《 奇葩说第五季 》的节目录制，此次依旧以辩手身份出现，参与激烈角逐。
2019年，录制的综艺节目《回家的礼物》第三季上线平台播出，由 腾讯新闻客户端 温情策划新春季特别直播互动节目。 8月2日，参加录制的观察类 真人秀 节目《 做家务的男人 》第一季在 爱奇艺 播出，本季主要观察 袁弘 张歆艺 夫妇、 魏大勋 及父母、 汪苏泷 和 尤长靖 的生活， 首尔特别市 担任场外观察员。 10月31日，参与的《 奇葩说第六季 》在爱奇艺播出，这也是她参加的第三季，并获得亚军。
2020年2月14日，由她饰演郭辣妈的 短剧 《等锅开》在 腾讯视频 播出，该短剧由余荻执导，由其和 牛泽萌 、 郭士琛 共同主演。 3月14日，《 婚前21天 》节目官宣傅首尔夫妇参与录制。 7月31日，录制的综艺《做家务的男人》第二季定档在 爱奇艺 播出，本季节目由 王祖蓝 李亚男 夫妇、 张继科 及父母、 郭麒麟 和 范丞丞 、 杨子姗 吴中天 夫妇、 杨迪 母子担任常驻嘉宾，而她仍然担任场外观察员的角色，与特邀嘉宾一同分享观察心得。 8月26日，傅首尔参与录制的真人秀《亲爱的小课桌》在中国大陆首播。 11月29日，傅首尔录制的国际女性知性分享脱口秀综艺《 姐妹们的茶话会 》在爱奇艺播出， 探讨在如今社会女性究竟应该如何定义，如何表现真我等题目。 次月17日，傅首尔参加的综艺《奇葩说7前传：千人奇葩捞》在爱奇艺播出。
演艺发展
2021年2月12日，傅首尔参加《春满东方幸福牛年：2021年东方卫视春节晚会》。 同年12月，傅首尔参加《 奇葩说第七季 》，凭借出色的表现，获得《奇葩说》第七季总决赛冠军，并且还一举斩获了BBKing的殊荣。 随后她与 李佳琦 、 郭采洁 以及逐本品牌创始人倩菲一同拍摄的微综艺《900秒》定档 优酷 。 之后，她又相继客串出演了电视剧《 北辙南辕 》及《 突如其来的假期 》。 不久后，傅首尔参与录制的综艺《敞开心扉的少年》在 北京卫视 和 腾讯视频 同步播出，该节目为亲子代际观察真人秀， 旨在帮助每一个新时代青少年家庭建立平等的沟通模式。
同年7月30日，傅首尔参演的，由徐小朋执导的家庭 情景喜剧 《 一宅家族 》播出。 8月12日，参演的电视剧《 理想之城 》播出，她在剧中饰演了会计梅大姐。 该剧为职场剧的创新表达做出有益探索，并且呈现了职场剧的样式和魅力。 随后，她还参加了《拿来吧！小芒》和观察独居老人的纪实真人秀节目《 屋檐之夏 》以及脱口秀综艺《 歪歪说 》，此外她还担任了原创喜剧竞演综艺节目《一年一度喜剧大赛》的嘉宾。 同年年底，傅首尔首次参演的电影《 以年为单位的恋爱 》正式上线影院。
次年，傅首尔受邀成为 芒果TV 综艺节目《 春日迟迟再出发 》的嘉宾。 该节目通过一种沟通传递出了对婚姻的积极引领，促进了 社会信息 的流动，让观众在保持个性的同时，也对他人拥有更为宽容的视角，使节目更加富有建设性。 4月29日，女性成长观察类真人秀节目《上班啦！妈妈第二季》开播。 本节目由由涂磊担任主持人，傅首尔与马丽、朱丹、 庞博 等共同担任妈妈助力团嘉宾。 几个月后，傅首尔再度加盟综艺《 做家务的男人第四季 》。 而作为亲密关系观察类真人秀节目，本季也迎来了全新改版， 杜淳 、 唐九洲 、 武大靖 纷纷加盟。 同年年底，参演的少儿 情景喜剧 《 米小圈上学记 》在央视八套和 腾讯视频 同步播出。
2023年年初，傅首尔参加的综艺节目《 少年烦恼研究所 》在腾讯视频播出。 2023年1月22日，傅首尔参演的 奇幻 喜剧片《 交换人生 》上映，该片由 苏伦 执导编剧， 雷佳音 、 张小斐 、 张宥浩 领衔主演。 傅首尔在片中客串了被告律师。 2月3日，与 杨笠 、 易立竞 、 杨思维 一起担任嘉宾的综艺《展开说说》官宣定档腾讯视频播出，真正从女性视角出发，与访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。 此外，她参演的电视剧《 九霄寒夜暖 》在 爱奇艺 播出， 李慧珠 任总导演， 邓伟恩 、 黄斌 、 陈自强 执导，她在剧中饰演阿花。 4月15日，傅首尔参加 东方卫视 妈妈咪呀观察团， 综艺节目《妈妈咪呀第八季》在东方卫视播出。 8月12日，傅首尔参加的综艺节目《 听说很好吃第三季 》在浙江卫视、Z视介播出。 9月2日，她参演的古装剧《 云之羽 》播出，她在剧中饰演掌事婆婆。 同月4日，与 刘毅 一起参演的综艺节目《 再见爱人第三季 》在 芒果TV 播出。 10月24日，傅首尔加盟综艺节目《火星情报局》第六季。 2024年1月7日，傅首尔参加的综艺节目《今晚开放麦第二季》在东方卫视播出。 2024年5月3日，傅首尔参加的综艺《 萌探2024 》在 爱奇艺 视频网站 播出。 5月25日，由 抖音 联合新华社、 山东卫视 打造的对话纪实节目《闪亮的智慧》在抖音平台独家上线，傅首尔为节目 主理人 。 2024年8月，傅首尔参加综艺喜剧之王单口季。 2025年1月27日，傅首尔参加的综艺《我们的爸爸》官宣阵容，该综艺2月14日起在浙江卫视播出。 2月26日，傅首尔参加综艺节目《无限超越班第三季》的录制。 3月26日，傅首尔参加的综艺节目《无限超越班第三季》官方微博官宣阵容，该综艺于3月29日开播第0期精彩抢先看，于4月5日上线正片。 2026年2月10日，傅首尔主演的电影《 拼桌 》官宣定档于同年3月14日在中国大陆上映，并发布“拼好爱”版预告与“酒肉情侣”版海报。 8月21日，傅首尔特邀主演的电影《 爸爸咪呀 》在中国大陆上映，她在片中出演辣妈。
主要作品
参演电视剧
（资料来源： ）
参演电影
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参加综艺
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书籍作品
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个人生活
傅首尔的前夫是 刘毅 。2008年，两人经同事介绍认识结婚，婚后育有一子。2024年1月，刘毅发长文回应两人关系，称两人作为夫妻的缘分已终结。
相关事件
傅首尔前夫发声辟谣
2024年1月1日，刘毅发长文称与傅首尔作为夫妻的缘分已尽，并称傅首尔为了保护他，把两人分开的责任揽到自己身上，让自己成为集火的目标。他否认自己有 抑郁症 、被傅首尔处处打压、傅首尔完全不顾家等谣言，现在才出来回应是因为之前害怕把自己也卷进舆论的漩涡之中。
傅首尔回应社账号停更
2024年12月1日，傅首尔在直播中回应了“傅首尔面相”梗和社交号停更问题，她表示，所有的网暴都带有谣言和二手创作，完全不被影响是不可能的。如果单纯的就事论事大家都理性看待的话，它是形成不到暴力这个程度的，因为实际的东西和网上营销号的传播会有很大出入，需要学会正确看待和反对网暴。同时她表示，在参加完《 再见爱人第三季 》之后，全平台社交账号就已停更，只想专注调整自己，以全新的状态进入人生的新阶段。
傅首尔面容引争议
2026年5月，傅首尔在播客节目中回应网络暴力，针对外界以“傅首尔面容”为关键词的攻击，她表示公众人物很多时候是大众的标签，应传递真善美的内容。她坦言日常生活中收获的多是温暖，家人也十分支持自己，始终以平和心态面对外界争议。此番回应传递出积极正向的态度，也引发大众对网络暴力与公众人物价值导向的讨论，展现了她作为公众人物的从容与清醒。
人物评价
傅首尔作为知名的快乐妈妈，常年受邀于育儿及亲子类观察节目，并以其鲜活、真实的观点和独到的育儿见解受到妈妈和孩子们的喜爱。无数网友被傅首尔真实不做作、洞察又不失幽默的个人风格所吸引，称其为“人间清醒”“BBMOM”“金句女王”。（ 北青网 评）