老北京炸酱面

由面粉、干黄酱制成的北京小吃

老北京炸酱面是北京市的一道传统小吃,属于北京菜,该菜品以面条为主料,搭配炸酱与时令菜码拌制而成,核心酱料选用肥瘦相间、有嚼劲且容易煸出油的五花肉丁,配以干黄酱和甜面酱混合炒制,经慢火熬煮形成深褐色酱料;面条多用手擀面或机制切面,煮熟后过水保持筋道口感,流行于北京 、 天津市 、 河北省 等地。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

所需食材

基酒 :面条;

辅料: 五花肉 , 胡萝卜 , 黄豆芽 ,黄瓜;

调料:蒜, 甜面酱 ,大葱, 黄姜 , 白砂糖 ,水。

制作步骤

做法五

所需食材

主料

五花肉150g、面条200g

辅料

干黄酱250g、黄瓜1根、姜1块、 硬皮葱 2根、 胡萝卜 1个、白砂糖2匙

制作步骤

做法六

所需食材

用料: 面条 、 豆瓣酱 、五花肉(肥一点)、甜面酱、 豆豉辣酱 、 番茄酱 、葱花少量、姜米少量、香菜适量、八角2个、 黄瓜丝 、 莴笋丝 、 胡萝卜丝 、 豆腐丝 、 卷心菜 丝、 青豌豆 、 甜玉米粒 。

制作步骤

做法七

食用指南

营养成分

热量:3550.27大卡

钠:1681.51毫克

钾:1127.21毫克

磷:975.1毫克

糖类 :333.48克

镁:240.37毫克

胡萝卜素:120.5微克

钙:103.73毫克

:65.1微克

蛋白质 :52.11克

叶酸 :30.26微克

铁:21.95毫克

维生素a :11微克

维生素c :10.26毫克

烟酸 :8.92毫克

锌:8.63毫克

维生素e :8.04毫克

碘:7.83微克

粗食纤维 :6.98克

脂肪:5.61克

锰:5.14毫克

维生素 B1:1.2毫克

铜:1.19毫克

维生素B2 :0.55毫克

吡哆醇 :0.06毫克

参考资料

  1. 2023-11-21