萧撒葛只（？—951年），小字撒葛只，辽朝时期皇后，国舅 萧阿古只 的女儿， 述律平 述律平的侄女。
适婚的年龄，嫁给永康王 耶律阮 ，成为王妃，生下儿子 耶律贤 和 萌古公主 。辽世宗天禄末年，册立为皇后。火神淀之变后，遭到 耶律察割 的杀害， 谥号 为烈。 重熙 二十一年，赠谥“怀节”。
生平简介
公元947年辽世宗耶律阮即位，封后晋的宫女、 汉族 甄皇后 为皇后，而未将王妃萧撒葛只立为皇后，群臣不满，耶律阮遂于公元949年10月立其为皇后，与甄氏并列。950年秋生一女，即萌古公主。
天禄五年（951年），耶律阮不听甄皇后的劝阻和主将的反对，强行率兵南下，欲攻 后周 。出征途中，察割发动 政变 ，杀死了 耶律阮 和甄皇后。萧撒葛只之因在别帐，没有当场被杀。当她得到叛变的消息后，不顾自身安危，找到察割，请求为耶律阮和甄皇后收尸。后察割将其拘押。接着 耶律屋质 和 耶律璟 将察割包围。察割见情况不妙，派人将萧撒葛只杀死。叛乱平息后，萧撒葛只谥曰“ 孝烈方皇后 ”。1052年，改谥曰“怀节皇后”。
史料记载
《辽史·后妃列传》
世宗 怀节皇后 萧氏 ，小字撒葛只， 淳钦皇后 弟阿古只之女。帝为永康王，纳之，生景宗。天禄末，立为皇后。明年秋，生萌古公主。在 ，察割作乱，弑太后及帝。后乘步 ，直诣察割，请毕收殓。明日遇害。曰孝烈皇后。 重熙 二十一年，更今。