猪耳朵

多用于烧、卤等烹调方法的食材

猪耳朵,又称顺风或猪顺风,即猪的耳朵,富含胶质,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。

菜品简介

猪耳朵,又称顺风或猪顺风,即猪的耳朵,富含胶质,多用于烧、卤、酱、 凉拌 等烹调方法。

菜品制作

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

麻辣耳丝

基酒 :猪耳朵400克、 西亚火葱 1棵、 花椒 适量、 干辣椒 适量。

调味料: 小磨香油 2小匙、精盐4小匙、味精1/2小匙。

制作

1、先将猪耳朵刮洗干净,抹上盐,腌3小时,再放入锅中,大火煮至六七成熟,捞出晾凉;

2、把猪耳朵切成丝,加入盐和味精,用手拌成蓬松状,放入盘内;香葱洗净切丝;干辣椒切碎;

3、把 香油 倒入锅内,烧至七成熟,将花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分钟,再转用中火,待花椒炸出香味时,捞出花椒、辣椒,把香油淋在 苍耳 丝上,撒上葱丝即可。

做法四

红油猪耳

五种做法如下:

一、 卤猪耳朵 一只、黄瓜一根、大蒜4瓣、香菜一棵、盐、 醋的运用 、味精、 老干妈 鸡油 辣酱 各适量。黄瓜用擀面杖拍碎,手掰成小块;卤耳朵切成条,大蒜捣成泥,香菜切碎;所有的原料混合,加适量盐、陈醋、味精、一匙老干妈辣酱拌均匀可。

二、猪耳一对,葱,姜,蒜, 花椒 ,八角,生抽, 老抽 , 料酒 ,醋,鸡汤, 白糖 ,盐,芝麻各适量。猪耳洗净,放入冷水,加入葱段和姜块,大火煮开,捞出洗净放入冰水,这一步骤是急速冷冻让猪耳变的很弹牙。另坐一锅水,放入 美味蒸鱼 ,料酒,八角,花椒,生抽,老抽, 苍耳 ,大火煮开后转小火煮30分钟,然后将猪耳捞出摊凉,切丝,拌入 红油 即可。

三、猪耳洗净,放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水。锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开以后,中火煮熟。大概煮半个多小时,关火。自然晾凉以后,切丝,把生抽、一点点醋、蒜末、姜末、一点点糖、辣椒红油、盐调成汁,倒在猪耳上,拌匀即可。

四、 猪耳 、 红油辣椒 、葱白、盐、味精、 白糖 、 小磨香油 各适量。取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。凉透的 苍耳 切成 薄片 ,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、 香油 调成味汁。将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。

五、材料有猪耳500克,大葱50克, 酱油 40克, 辣椒油 50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克。

1.将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净;

2.先用开水氽透,再刮洗一遍,入汤内煮熟;

3.捞出后用冷水漂上;

4.葱切末;

5.将葱、酱油、辣椒油、味精、花椒粉、 小磨香油 调成料汁;

6.将猪耳朵片成大片,用料汁拌匀即可。

做法五

荷兰豆 拌猪耳朵

1.准备食材

2.荷兰豆摘选干净, 黑木耳 用清水泡发。

3.泡发的黑木耳加入一汤匙面粉轻抓捏后洗净。

4.备 彩椒 碎和蒜末。

5.锅内水开后加入2克盐再把荷兰豆倒入烫至全部变色。

6.再倒入木耳烫30秒后 捞起 冲凉。

7.热锅倒油温油下蒜末爆香。

8.再把彩椒下入爆香。

9.倒入鲜 酱油 。

10.加入 辣椒油 后 熄火 。

11.再把烫熟的木耳荷兰豆倒入拌匀即可出锅上桌。

做法六

辣拌黄瓜 猪耳朵

一、 卤猪耳朵

1.猪耳朵整理干净,放入清水中焯一下 捞起 ,

2.锅洗干净后再放清水,放入上述调料,大火煮上5分钟,

3.放入猪耳朵大火煮开,继续煮上10分钟之后转小火慢慢卤吧,

4.到自己喜欢的熟烂程度,可以用筷子戳一下试试,取出晾凉。

二、拌

原料:黄瓜、卤好的猪耳朵、醋、自制芝麻花生辣油、 白开水 、 白糖 一点点、生抽少许。

1.黄瓜洗净,刨去部分皮,留点绿绿的在,切长条。

2.卤好的猪耳朵切去边缘的不规则部分。

3.剩下的切片(这里要注意,到要尽量横着点,不是直直的切下去,是 薄片 。

4.切好的黄瓜跟猪耳朵放到碗中。

5. 凉菜调味汁 ,凉白开加入少许生抽、醋、 白糖 ,最后放少许芝麻花生辣油。

6.浇入汤汁,拌匀即可。

营养价值

苍耳 含有 蛋白质 、脂肪、 糖类 、 维生素 及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,很有营养,并且口感非常好,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。

分辨购买

一些不法商贩使用化学原料制作出一些假猪耳朵,在市场上充当新鲜的好猪耳,这让消费者非常苦恼,其实辨别人造猪耳不是很难,下面就教大家。

1、因为 人造猪肉 可能是用明胶和塑料做成的。所以,相比真的猪耳,人造猪耳朵颜色可能更加透亮。而且气味也会相对难闻很多。消费者在购买的时候需特别注意。同时,如果怀疑自己买到了人造猪耳朵,那么就取一块猪耳朵,用火烤一下,如果发现 猪皮 浓缩,且没有油脂出现。那么很可能就买了人造猪耳朵了。

2、一般情况下,经过加工、卤熟的猪耳朵表面多多少少会残留少许细小的猪毛,而且表皮也不可能这么光滑。真猪耳朵有肌肉层、瘦肉,有正常的 肌理 组织且纹理相当清楚,还有明显的脂肪颗粒、 毛细血管 ,吃起来,真猪耳朵有一种天然猪肉香。而假的猪耳朵则看不到纹理,吃起来的口感也有一股 化学 味道。

3、人造猪耳朵的皮下没有血管组织和 软骨 ,闻起来有一股极浓的作料香味,用硬物就能戳穿,质感脆硬,没有真猪耳的韧度,甚至用手就能撕开。

4、红火烧时,真猪耳朵会散发出毛臭的味道,而人造猪耳朵的味道则与之不同。

参考资料

  1. 猪耳朵营养成分 九州醉 2022-12-28